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Les RS - ou comment gérer la nouvelle relation avec l'ex !


cristal-clear

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Ca, c'est certainement pas nous qui allons te dire de t'en priver, Cristal :D :D

Vas-y, fais-toi plaisir, je t'en prie ! ;)


@ Praine : je trouve ta signature très belle, et parfaitement juste !

Fatale du RS (ou Réduction du Silence, le contraire du SR)

pour les intéressé(e)s par cette approche: http://www.jerecuperemonex.com/forum/relations-hommes-femmes-f10/topic7593.html

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merci a vous tous pour ces instant de bonnes humeur et ce super post, je vois la vie differement grace a vous

 

Je dirais plutôt que le fait de s'être rencontrés fait qu'on ne se sent plus "isolés", "bizarres" ou je ne sais quoi de négatif. Et que du coup, on s'autorise à envisager d'explorer une voie que notre coeur a envie de suivre.


Du coup, on se lâche (y compris en mots, parce qu'on se sent pleinement compris par les autres), on se libère, et forcément, on se sent mieux.


Moi je dis, Pouilly toute la nuit ;) (c'est un petit vin blanc pétillant-ou pas d'ailleurs- de mon pays, que je préfère au Champagne^^)

Fatale du RS (ou Réduction du Silence, le contraire du SR)

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merci a vous tous pour ces instant de bonnes humeur et ce super post, je vois la vie differement grace a vous

 

Je dirais plutôt que le fait de s'être rencontrés fait qu'on ne se sent plus "isolés", "bizarres" ou je ne sais quoi de négatif. Et que du coup, on s'autorise à envisager d'explorer une voie que notre coeur a envie de suivre.


Du coup, on se lâche (y compris en mots, parce qu'on se sent pleinement compris par les autres), on se libère, et forcément, on se sent mieux.


Moi je dis, Pouilly toute la nuit ;) (c'est un petit vin blanc pétillant-ou pas d'ailleurs- de mon pays, que je préfère au Champagne^^)

 


c'est exactement ça, suivre une autre voie que notre coeur nous guide, entrevoir une autre vision de la post rupture, et quelle belle vision en fin de compte, rester complice avec son ex, oui, je vais m'endormir un peu plus serein ce soir, enfin de compte bon dimanche, merci a vous les fatales du RS et bonne nuit

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Bon voilà ,c'est fait^^ (rien d'exceptionnel hein, il était occupé mais a quand même répondu !). Rien d'exceptionnel non plus dans ce qui a été dit mais j'ai l'habitude et puis, je ne m'arrête plus à ça :), c'est ça le but !


Que je suis contente ! Dire qu'il y a quelques temps, j'aurais déjà été paniquée à l'idée de l'appeler, puis quand je le disais sur le forum, je recevais des critiques donc je paniquais encore plus, je m'auto-flagellais et au final, ça faisait faire que des bêtises !


Mnt que je peux me targuer de lui avoir téléphoner, je me sens tellement mieux :roll: :roll:


Bon euh, les gens, je préviens quand même qu'il m'arrive d'avoir des baisses de moral et encore des doutes ! Je suis sûre qu'il y a qqch de spécial entre mon ex et moi mais je suis encore parfois en proie aux doutes et il faudra quand même parfois me remettre sur le droit chemin ;). Et puis, il faudra m'aider dans qq temps à trouver des astuces pour renforcer cette complicité pour ne pas qu'elle s'étiole avec la "distance", mon lâcher prise et le temps...

Docteur es RS-ologie

*****Crois en tes rêves, crois en toi, crois en la vie*****

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de rien de rien (encore une fois^-^).


Bonne nuit à toi Thierry, et à vous aussi, les filles :).


Merci d'avoir créer ce superbe fil, Cristal !!

Fatale du RS (ou Réduction du Silence, le contraire du SR)

pour les intéressé(e)s par cette approche: http://www.jerecuperemonex.com/forum/relations-hommes-femmes-f10/topic7593.html

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Je suis très surprise de lire ce poste !

Et me pose pleins de questions, peut être pourriez vous m'éclairez !


4 mois de rupture après 5 ans de relation. Nous étions très liés, dans les galères aussi.

J'appréciais et continue à apprécier sa façon de penser, son intelligence ...

Il est à l'autre bout du monde et nous ne sommes pas "fâchés".

Ses sentiments sont partis et je sais bien que je voudrais le garder comme ami (c'est réciproque), mais peut être plus tard car je l'aime encore bcp...

J'ai fais un SR de 3 mois puis repris contact, il est content de parler avec moi et m'apprécie (il me l'a dit) mais ne court pas après les nouvelles ... Il ne contacte pas vraiment ses bons ami non plus depuis qu'il est parti ... C'est son caractère ...

Je n'espère plus son retour même si je l'aime encore. Il m'a donné des espoirs au moment de la reprise de contact, mais depuis ça s'est essoufflé ... J'hésite à le supprimer de facebook et msn pour un temps, après lui avoir expliqué les raisons (nous ne sommes pas fâchés et il ne comprendrait pas ...).

Mais en voyant ce poste je m'interroge.

ليه اسمع كلامه و احلم معاه و انشد ليه

...

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Bon euh, les gens, je préviens quand même qu'il m'arrive d'avoir des baisses de moral et encore des doutes ! Je suis sûre qu'il y a qqch de spécial entre mon ex et moi mais je suis encore parfois en proie aux doutes et il faudra quand même parfois me remettre sur le droit chemin ;). Et puis, il faudra m'aider dans qq temps à trouver des astuces pour renforcer cette complicité pour ne pas qu'elle s'étiole avec la "distance", mon lâcher prise et le temps...

 

Bravo pour ton coup de fil, et contente que tu sois contente, ma belle :)

Pour les baisses de moral, je crois que cela nous arrive à toutes et à tous, et qu'on est aussi là pour s'entraider dans ces cas-là : alors surtout, si tu as besoin de nous, n'hésites pas !!

Moi aussi je suis preneuse d'astuces pour renforcer tout ça, mais en même temps, je crois que nous avons tous les nôtres :

Avis aux autres participants, comment faites-vous ? (particulièrement Praline et Zen, qui me semblent pas mal expérimentées en la matière).


Moi, je crois que... je lui raconte ce qu'il a envie d'entendre (non pas que je lui mente, mais que je sais ce qui l'intéresse dans ma vie, parce que je le connais bien). Du coup, il a envie de m'intéresser à la sienne. Et puis, en même temps... je sais le faire rire, aussi. Le faire vraiment rire, comme cela luia rrive rarement (c'est pas forcément plus compliqué que ça, renforcer une complicité, je ne suis pas sûre qu'on ait besoin de chercher midi à quatorze heures.)

Fatale du RS (ou Réduction du Silence, le contraire du SR)

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Je suis très surprise de lire ce poste !

Et me pose pleins de questions, peut être pourriez vous m'éclairez !


4 mois de rupture après 5 ans de relation. Nous étions très liés, dans les galères aussi.

J'appréciais et continue à apprécier sa façon de penser, son intelligence ...

Il est à l'autre bout du monde et nous ne sommes pas "fâchés".

Ses sentiments sont partis et je sais bien que je voudrais le garder comme ami (c'est réciproque), mais peut être plus tard car je l'aime encore bcp...

J'ai fais un SR de 3 mois puis repris contact, il est content de parler avec moi et m'apprécie (il me l'a dit) mais ne court pas après les nouvelles ... Il ne contacte pas vraiment ses bons ami non plus depuis qu'il est parti ... C'est son caractère ...

Je n'espère plus son retour même si je l'aime encore. Il m'a donné des espoirs au moment de la reprise de contact, mais depuis ça s'est essoufflé ... J'hésite à le supprimer de facebook et msn pour un temps, après lui avoir expliqué les raisons (nous ne sommes pas fâchés et il ne comprendrait pas ...).

Mais en voyant ce poste je m'interroge.

 

Bonsoir Mimti, et bienvenue sur le fil :)


Je crois que la seule question à te poser, c'est : comment souffres-tu le plus : en gardant le contact, ou en le coupant ?? Et la deuxième : as-tu de la rancune envers lui ?? Lui en veux-tu toujours de la rupture ou le comprends-tu ??


Si tu souffres plus du silence que d'avoir des nouvelles, et que tu ne lui en veux absolument pas de la rupture (même si elle te fait mal), alors, oui, tu peux essayer de faire comme nous, et bienvenue au club :D


En revanche, si tu souffres davantage de votre rupture après avoir eu un contact avec lui par exemple, je dirai que tu as encore besoin de SR, pour te reconstruire toi. Ce qui ne t'empêche pas d'appliquer ensuite notre méthode, lorsque tu seras reconstruite suffisamment.

Fatale du RS (ou Réduction du Silence, le contraire du SR)

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Je crois que la seule question à te poser, c'est : comment souffres-tu le plus : en gardant le contact, ou en le coupant ?? Et la deuxième : as-tu de la rancune envers lui ?? Lui en veux-tu toujours de la rupture ou le comprends-tu ??

 

 


Pas de rancune de mon côté, c'est pas que je le comprends car on ne voit pas la vie de la même façon mais j'ai "saisi" les raison peut être même mieux que lui vu qu'il est toujours aussi paumé dans sa vie ...


Comment est-ce que je souffre le + ?

Bonne question, ça dépend des jours ...

Je sais que je ne veux pas le railler définitivement de ma vie, c'était la personne la + importante dans ma vie pendant 5 ans et ça a été + ou - réciproque.

Mais en ce moment je suis moins angoissée en ne le contactant pas et en n'attendant pas de ses nouvelles ...

ليه اسمع كلامه و احلم معاه و انشد ليه

...

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Mais en ce moment je suis moins angoissée en ne le contactant pas et en n'attendant pas de ses nouvelles ...

 

Alors si j'étais toi, je ferais un SR pour l'instant... ce qui ne t'oblige en rien à te fixer un "délai minimal de SR" ou quoi que ce soit de ce genre. Et si ton humeur change et que tu as très envie de le contacter, et bien, change d'attitude et appelle-le, ne te prends pas la tête ! (je crois que c'est encore comme ça que l'on se reconstruit le mieux, en ne se prenant pas la tête avec notre ex et la perpétuelle question : "que dois-je faire avec lui?". On fait ce dont on a envie, quand on en a envie, pourvu seulement d'être sûre et certaine d'en avoir vraiment envie ! Point.)

Fatale du RS (ou Réduction du Silence, le contraire du SR)

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Alors si j'étais toi, je ferais un SR pour l'instant... ce qui ne t'oblige en rien à te fixer un "délai minimal de SR" ou quoi que ce soit de ce genre. Et si ton humeur change et que tu as très envie de le contacter, et bien, change d'attitude et appelle-le, ne te prends pas la tête ! (je crois que c'est encore comme ça que l'on se reconstruit le mieux, en ne se prenant pas la tête avec notre ex et la perpétuelle question : "que dois-je faire avec lui?". On fait ce dont on a envie, quand on en a envie, pourvu seulement d'être sûre et certaine d'en avoir vraiment envie ! Point.)

 

C'est ce que j'avais déjà fait pour mon 1er SR: date butoir ...

et j'ai + ou - recommencé car je suis déçue qu'il ne prenne pas + de mes nouvelles (premiers 10 jours il me parlait tous les 2 jours via msn, maintenant 1 fois par semaine et après ...) Donc je ne l'ai pas contacté depuis 10 jours ... Il sait que je ne le bloque pas ... Je verrais bien ...


Bonne nuit et merci :mrgreen:

ليه اسمع كلامه و احلم معاه و انشد ليه

...

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Coucou ^^


@Mimti : oui, je suis d'accord : ce qui compte c'est toi et comment tu ressent les contacts ;) :idea: Nous, cela nous fait plus plaisir de les avoir dans notre vie que de nous obliger à couper les ponts :)

Et avec la distance, comme tu le dis, on contacte moins... Mon ex pareil, il ne voit plus ou ne contacte quasi plus la majeure partie de ses amis... Et je sais que, avec les 6000 km qui vont s'installer entre nous (il part mercredi), ce sera à nous 2 de garder contact... :D


et là, je réponds aussi à Moi+Toi en même temps :comment garder la complicité avec l'ex, surtout s'il y a distance ? Et bien, moi, c'est d'abord l'écouter vraiment, retenir et revenir dessus les fois suivantes ^^

Ensuite, que ces contacts soient une bouffée d'air frais pour nous 2 : humour, pas de prise de tête et en même temps pouvoir évoquer des sujets qui nous tiennent à coeur parce qu'on sais que l'autre va nous comprendre, ne pas nous juger et nous encourager :) :idea:

S'intéresser à ce que l'autre fait, lui parler de nos projets aussi, lui raconter des anecdotes.... Le charrier aussi :lol: :lol: :idea:


Si tu reste toi même, si tu n'attends/n'espère rien (au niveau reconquête je parle) de chaque parloe que tu dis, alors cela se fera naturellement ;) :idea:



Et je dirais que cela arrive de ne pas avoir de contact souvent puis beaucoup d'un coup... Enfin, moi avec mon ex c'est assez marquant lol : parfois tous les jours pendant 2 semaines et puis plus rien pendant 10-15 jours :lol: :lol: :idea: Et aucunes raisons si ce n'est pas le temps, pas le moral, ... Bref, rien qui n'ai à voir avec ma petite personne lol :mrgreen:

Tiens encore ici : 5 contacts en 8 jours et là rien depuis 7 jours :P

Rien à demi. Rien à moitié. Tout par amour
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