que faire si le SR est rompu par hasard?

[justin1981]

As tu commençé le silence radio?

commence par lire la méthode qui est accessible sur ce site.

c'est un premier pas vers le mieux.

Je sais que c dur, très dur. Le matin souvent aussi je vais mal. Se réveiller seul, c triste.

Mais lis un peu ce site, tu erras que tu n'es pas seule.

courage

[nina2209]

Oui j'ai commencé mon sr depuis mardi mais c'est dur car j'ai peur qu'il se dise "bah c'est bon elle a enfin compris que c'est vraiment fini" c'est ce que je ressens auj...mais je sais que je ne peux pas faire autrement c'est la seule solution le sr.

Je suis inscrite sur le forum depuis quelques temps et j'y passe très souvent car ça m'aide à ne pas trop déprimer mais parfois al déprime est plus forte que tout et voilà!

[nina2209]

ça me déprime, il se connecte sur facebook il ne vient pas me parler sur msn la même...bon je sais ça ne fait que 2jr que je suis en SR et que je ne devrai pas tenir compte de tout ça mais ça me déprime!

[nina2209]

Merci beaucoup pour ton soutien et tes conseils...au fil de ton texte je me disais mais c'est vrai ce que cette personne me dit...c'est totalement vraie...j'avais l'impression que tu étais devant moi...jte remercie beaucoup comme je remercie tout ce qui peuvent m'aider!

Cette fille, je ne lui parle plus...j'ai coupé les ponts mais si elle vient me parler je lui répondrai mais sans plus!

J'espère franchement que mon ancien copain reviendra...

j'ai encore une amie qui m'a dit cet apm, fais comme si tu allais bien...montre lui que tu t'en sors bien sans lui et beaucoup de pers me l'ont dit (ma famille, mes amies, des pers du forum...).

c'est juste qu'après ce qu'avait di ma "copine" bah j'ai perdu trop la confiance, je me suis sentie anéantie à nouveau et j'ai eu l'impression que tout els efforts que j'avais fait n'avais servi à rien.

J'espère vraiment qu'il pense à la rupture et qu'il doit se dire que c'est nul ce qu'il fait...j'aimerai tellement qu'il prenne conscience de cela mais c'est encore trop tôt je pense (ça ne fais qu'un mois qu'on est séparé) mais j'aimerai qu'il s'en rend compte ce mois ci car il me manque.

[pearly75]

C'est normal que tu te sentes mal, tu ne t'es mis en SR que récemment. C'est dur, surtout les premiers parce que l'on n'arrête pas de penser à son ex. Il faut absolument que tu te changes les idées en sortant avec tes amis par exemple, surtout s'ils savent que t'es mal et qu'ils essaient de te soutenir. Ca fait presque 10 jours que je suis en SR, et je vais mieux qu'au début. Il m'arrive de penser à elle évidemment, mais je me concentre surtout sur moi. J'évite de l'imaginer dans les bras d'un autre, c'est se faire du mal pour rien. Dans ta situation, je pense qu'il n'y a que le temps qui pourra t'aider à mieux accepter les choses. Il faut d'abord que tu remontes la pente avant de penser éventuellement à le reconquérir. Courage !

[nina2209]

Merci pearly

En effet il n'y a que le temps qu'il pourra faire quelque chose.

Ce qui me rassure c'est qu'il a décidé d'être seul, de profiter de sa situation de célibat!

Son ego a été touché donc bon il n'y a que le temps! En plus mon sr n'est pas stricte car on est resté en bon terme donc moi je ne donne plus de nouvelle j'attends que ça soit lui vienne les chercher.

[pearly75]

Merci pearly

En effet il n'y a que le temps qu'il pourra faire quelque chose.

Ce qui me rassure c'est qu'il a décidé d'être seul, de profiter de sa situation de célibat!

Son ego a été touché donc bon il n'y a que le temps! En plus mon sr n'est pas stricte car on est resté en bon terme donc moi je ne donne plus de nouvelle j'attends que ça soit lui vienne les chercher.

 

Sage décision. S'il tient réellement à toi, il fera signe ;) En attendant, tiens le coup !

[pearly75]

Comme conseil je peux te donner d'aller regarder le post de lionel18: STOP UN SR NE FONCTIONNE PAS. Ce forum devient populaire. Il y a une video que du dois rechercher et elle explique bien. Il ne faut pas avoir l'espoir que le sr va faire revenir l'ex. Le sr est une période pour te reconstruire. La video dure 6 minutes et est très intéressante. Cela va t'aider je crois. Tu m'en diras des nouvelles. Tiens bon entretemps! On est tous avec toi!

 

Intéressante la vidéo en effet, surtout le passage sur la remise en question et la prise de recul.