J''ai tout perdu : Comment reconquérir ma femme après mes erreurs?

[Elieza]

J'ai vu un psychanalyste, 2 psy, lu 7 bouquins, je suis pas fier de ce que j'ai fait. Je cherchais les raisons. Quand tu comprends ce que tu as fais, tu te bouges et tu fais tout ce que tu peux pour comprendre, agir , et faire de ton mieux pour éviter que cela ne empire à cause de toi. Surtout quand tu comprends que c'est toi qui à fait n'importe quoi !

 

Une chose est sûre en tous cas, ce "développement personnel express" ne t'incite en revanche pas au dialogue.

Nous on a pas besoin d'être convaincu-e-s que tu es devenu une "meilleure version de toi même" en 2 mois (Hum...). Quand a la crise de la quarantaine, si tous les gens arrivés a 40 ans faisaient n'importe quoi, y'aurait plus grand monde en couple hein...

Les questions soulevées ici et là sont très pertinentes, parce qu'effectivement, un mariage solide n'implose pas suite a un flirt par sms.

Un travail psy (et je sais de quoi je parle), ca prend des mois, (pas deux...), le plus souvent même, des années.

Mais on a tous bien compris ici que ta logique est "si je fais disparaitre le "problème" (en le mettant sous le tapis par exemple), mon ex va revenir".

Sauf que la seule personne sur laquelle tu as une prise, c'est toi même.

Et ce qui toi te semble pardonnable ou rattrapable ne l'est pas forcément pour l'autre.

[Antoine73]

Mais je sais ce que je veux dans ma vie, et après cet électrochoc, tout est plus clair. Alors, je 'e serrai pas inactif, je garde les conseils des coachs, et je sais au fond de moi ce que j'ai envie de faire. Aujourd'hui je n'ai pas d'escuse pour ne pas agir.

[Antoine73]

Je préfère échoué que ne pas agir.

[Antoine73]

Je préfère échoué que ne pas agir.

J'ai été con quelques heures..., Cela n'arrivera plus jamais.

[Benjamin76]

certes il ne faut pas vivre avec des remords ou regret, mais tu seras moins con avec une autre.

[Selmasultane]

Je préfère échoué que ne pas agir.

J'ai été con quelques heures..., Cela n'arrivera plus jamais.

 

Et bien agis alors , mais à mon avis , ce qui se passe en ce moment c'est que tout seul dans ton petit logement , tu regrettes ton kit "Une femme, des enfants, une travail, une maison, un chat, des voiture, une maison de campagne, de la famille, des amis" , donc tu veux retrouver le package vite fait , moyennant une réflexion aussi intense que superficielle .

Mais tu n'as absolument pas réfléchi à ce qui avait mené là. La réflexion , ça n'est jamais en terme de " à qui la faute " . Quand on on est encore à endosser tous les torts, ou à en accabler l'autre, c'est qu'on en est au stade zéro de la réflexion et du recul .

Garde en tête également que si ton ex a liquidé allègrement aussi vite toute votre vie commune , c'est peut être que le malaise était bien plus profond que cet échange sur sdr sur lequel tu focalises , et qui n'est que la toute petite partie visible de l'iceberg.

Mais bon tu n'as pas besoin de notre autorisation , donc fais bien comme tu l'entends

[Antoine73]

Bonjour,

J'ai beaucoup réfléchi à nos échanges...

Je pense que j'ai déposé une bouteille à la mer...

Je m'explique,

J'ai travaillé en premier lieu sur mon comportement de ces derniers mois, j'entends par là, que j'étais très détaché des évènements que nous traversons. J'ai pourtant participer des que l'on me sollicitait, mais je ne suis pas intervenu, je n'ai pas beaucoup soutenu ma conjointe dans ce moment difficile qu'elle traversait. Je ne voyais pas la gravité de la situation. ( Accompagnement de fin de vie de un membre de la famille).

Après le entièrement, les fêtes de Noël sont arrivés.

Ma situation professionnelle était vraiment très difficile, je n'en voyais pas le bout, j'allais au travail à reculons. La boule au ventre. La promotion promise était suspendu et je me retrouvais à faire le bouche trou et à attendre sans explications.

J'ai essayé de parler de ça à la maison, mais mon cas n' intéressait personnes.

Je me suis demandé si cela valait la peine. J'étais déjà frustré de savoir que la mutation de ma conjointe pour un autre secteur que je souhaitais était annulée. Elle préparait son départ pour Paris, plusieurs jours de reporting , avec nuit de hôtel etc... Cela avait mal tourné une fois et elle me l'avait avoué ( mais je ne sais pas vraiment ce que il s'est passé....)

J'ai longtemps cru que elle me trompait au boulot, ou ailleurs.

Après cet épisode, nous avions chacun sur nos téléphones un Traqueur... Cela à durer 6 mois, puis nous l avons enlever.

J'avoue que j'ai passé de long moment à la suivre sur Google maps, beaucoup trop. Je étais vraiment mal à l'aise. Je faisais beaucoup d'efforts pour ne pas regarder...

Après ces changements de planning futur, d'autres éléments mon fait me sentir mal, sans pour autant lui en parler...

Changement de comportement dans l intimité de la chambre parentale, plus de SMS dans la journée ou le soir quand j étais au travail.. , etc...

Les menus qui étaient différents et plus de moment de intimité à 2, ...

J'étais vraiment pas bien au boulot et à la maison.

J'ai fais quelques travaux, seul, et m'étant fait mal au dos, j avais interrompu..

C'est un voisin très sympa qui est passé m' enlever les branches de la haie..., Le reste est resté en plan..

Je n' avais plus envie faire quoi que ce soit dans la maison...

L impression d'être un colocataire...qui devait faire les corvées

Enfin voilà, le reste vous connaissez

[Antoine73]

Depuis, je n'ai plus du tout mal au dos, plus de plaques d'urticaire exacerbée ( j' étais allé voir un allergologue pour ça sans pouvoir l expliquer)

En ce moment, voilà comment je me sens : abandonné, incompris, et seul. Être seul je connais, je m'y habitue petit à petit. Je avoué que je galère avec les administrations et les dossiers à monter, internet déconne ici et le pc est vieux.

Il ne y a qu un seul ami en commun qui revient vers moi de temps en temps pour prendre des nouvelles. Les autres ignorent mes demandes d'amis. Seule sa fille que j'ai connu toute petite est cool est détaché ( elle a 17 ans maintenant)

Je ne communique avec elle que pour les besoins administratif et pour notre fille.

[Antoine73]

Je suis Dépendant Affectif., Mais je me soigne 😁😉👍

Courage à tous, et soigné vous même..

[PierreC]

Salut Antoine,

Ton message m’a vraiment touché, on sent toute la sincérité et la remise en question derrière tes mots. Ce genre d’épreuve, ça bouscule tout, mais on voit aussi que tu as pris du recul et que tu as entrepris un vrai travail sur toi, ce qui est déjà énorme.

Ton histoire date un peu maintenant, alors je me demandais comment les choses ont évolué pour toi depuis ? Est-ce que tu as pu retrouver un certain équilibre, que ce soit avec ton ex ou simplement dans ta vie personnelle ?

Quoi qu’il en soit, tu semblais sur la bonne voie avec la thérapie et la compréhension de ce qui s’était passé. J’espère sincèrement que tu vas mieux aujourd’hui