Elle m'a trahis pourtant je l'aime

[pierre53]

Bonsoir,

Voilà je reviens ici seulement parce que j'ai du mal a tourné la page parce que je suis sûrement trop bête.

Je devais la bloquer, et bien je ne l'ai pas fait. Pourquoi? Je ne sais pas a croire que je me fait du mal tout seul.

Elle ne m'avais pas renvoyé de message depuis que je ne lui avais pas répondu. J'usqu'a mercredi ou elle me dit qu'elle a besoin d'aide parce que elle ne connais personne dans la région ( sa c'est vrai elle est arrivé pour le travaille il y a peu). Elle a des petite choses a faire et notamment un problème sur un radiateur. enfin bref sa on s'en fou un peu j'ai envie de dire. Ce qui a de l'importance c'est ce que j'ai fait, je lui ai répondu et j'ai été la dépanner. J'ai donc ruiner le sr que je commençais en une journée. Oui je ne peux m'en prendre qu' a moi même vous me direz mais voilà je voulais juste en parler ici. Elle m'a demandé de revenir vendredi. Je ne sais pas quoi faire parce que sur le coup je lui ai dit oui. Et j'aime bien tenir ce que je dit.

Pour son comportement, je l'ai trouvé bizarre elle étais très collante et elle s'exposé un peu beaucoup physiquement. Enfin c'est mon point de vu par rapport au fait que je suis son ex je ne crois pas qu'elle devrait m'allumer comme sa, sois c'est pour me faire comprendre un truc du genre qu'elle pourrait revenir (oui on espère tous sa ou du moins on espère ce qui nous arrange) ou sois c'est tout a fait normal et j me fait des films, normal dans mon état.

Alors j'hésite, soit je lui pose la question pourquoi elle se comporte comme sa quand je vais venir vendredi, ou sois je reprend un sr total et je ne retourne jamais la bas. Mais le problème c'est j'aime bien tenir mes paroles, non pas par fierté mais simplement pour avoir l'impression d'avoir fait ce que je devais

[pierre53]

Bonsoir a tous,

Me revoilà ici car je n'arrive plus a vivre correctement je pense a elle constament car j'aimerais au fond de moi plus que tout qu'elle revienne. Je fais n'importe quoi au travail, je ne dort pas, je ne sais plus ou j'en suis. Je n'arrive pas a surmonter cette échec, j'en ai des idées noir chaques nuit. Je vois partout qu'il existe des technique pour reconquérir son ex mais ce n'est pas de l'amour, seulement de la manipulation. Moi ce que je souhaite c'est être aimé par elle et que l'on sois heureux comme on l'étais tout du long de nôtre relation. Je devras surement consulter un psy, car rester bloqué a mon age sur cette première vrai histoire jusqu'a s'en détruire mentalement et petit a petit physiquement c'est qu'il y a un problème. Malheureusement je n'ai pas les moyens de payer un psy, je n'ai pas d'amis a qui me confier je n'ai que mon cerveau a me triturer . Je n'en peut plus, je ne sais pas quoi faire pour ne pas l'aimer, ne pas venir l'aider comme un pauvre type car oui je suis encore venu l'aider. En plus son comportement est vraiment étrange jpp help me

Merci de m'avoir lu et merci a ceux qui me répondrons peut-être

[sandstorm]

pourquoi tu restes en contact avec elle? (si j'ai bien compris tu es encore venu l'aider, or si tu sais que tu peux pas t'empecher alors il faut couper contact avec elle)…

[Allys]

Bonjour Pierre,

Je vais répondre à tes deux messages, car je n’avais pas pris le temps de le faire à celui du 23 mai.

je reviens ici seulement parce que j'ai du mal a tourné la page parce que je suis sûrement trop bête

Rien à voir avec le fait d’être bête ou pas.

Dirais-tu d’une femme veuve, qui refuse de laver la dernière chemise que son mari à porté, et qui depuis plusieurs années, la respire tous les jours en pleurant, qu’elle est bête ?

Donc ce n’est pas parce que tu n’arrives pas à tourner la page que tu es bête.

 

Je devais la bloquer, et bien je ne l'ai pas fait. Pourquoi? Je ne sais pas a croire que je me fait du mal tout seul.

Evidemment que tu dois couper tout contact avec elle.

Pourquoi ?

Et bien parce qu’il est très difficile de se sevrer d’une substance ou d’une personne en l’ayant continuellement sous le nez. Que dirais-tu à quelqu’un qui fait un régime, mais refuse de vider ses placards de toutes les tentations (chocolats, bonbons, sodas et gâteaux), mais qui viendrait se plaindre, de ne pas réussir à faire son régime parce qu’il grignote ce qu’il y a dans ses placards ?

 

Alors j'hésite, soit je lui pose la question pourquoi elle se comporte comme sa quand je vais venir vendredi, ou sois je reprend un sr total et je ne retourne jamais la bas.

Visiblement tu es retourné la voir, et tu ne lui as pas posé la question…

Aurais-tu peur de la réponse ?

 

Moi ce que je souhaite c'est être aimé par elle et que l'on sois heureux comme on l'étais tout du long de nôtre relation

Oui. Malheureusement il n’y a aucun moyen d’être aimé, car on est responsable que de ses propres sentiments. Par contre on peut aimer. Mais pas pour être aimé. Le seul moyen d’être aimé, c’est de s’aimer soi même.

 

Je devras surement consulter un psy, car rester bloqué a mon age sur cette première vrai histoire jusqu'a s'en détruire mentalement et petit a petit physiquement c'est qu'il y a un problème. Malheureusement je n'ai pas les moyens de payer un psy

Tu dis cela comme ci c’était honteux de consulter un psy. Mais il n’est pas plus honteux de prendre soin de sa santé mentale, que de prendre soin de sa santé physique. Le seul critère pour aller consulter un psy, c’est de le vouloir.

Par ailleurs, si tu vis en France les consultations sont gratuites dans les CMP (Centres Médicaux Psychologiques), il y en a dans tous les départements (toutes les informations ici : https://www.solidarites-usagerspsy.fr/se-soigner/structures-medicales-et-medico-sociales/cmp-et-cmpp/).

 

Je n'en peut plus, je ne sais pas quoi faire pour ne pas l'aimer, ne pas venir l'aider comme un pauvre type car oui je suis encore venu l'aider.

Commencer par le vouloir, le vouloir réellement.

Tant que tu ne voudras pas avancer, alors effectivement tu n’avancera pas.

Tant que tu préfèrera te complaire dans ce rôle de victime, au lieu de vouloir t’en sortir (et donc de passer à autre chose), tu n’avancera pas.

Tant que tu te trouveras des excuses, pour ne pas avancer (« Je suis bête », « J’ai pas d’argent pour payer un psy », « je me fait mal tout seul », « Je suis un pauvre type »…), tu n’avancera pas.

La volonté ne suffit pas pour se sortir d’une situation difficile, mais sans volonté de s’en sortir, on ne s’en sort pas.

Tu es malheureusement ou heureusement seul responsable de ta vie, et personne ne prendra aucune décision à ta place, personne ne pourra s’en sortir à ta place, personne ne te sauvera de toi-même.

 

En plus son comportement est vraiment étrange jpp help me

Pour le moment son comportement c’est de t’avoir trahis, de t’avoir largué, et en plus d’oser te recontacter quand madame a besoin d’aide. Pour l’instant son comportement c’est de te garder sous le coude, et se servir de toi. Pour l’instant son comportement c’est de te voir comme un gentil chien qui rapplique dès qu’elle en a envie.

[sandstorm]

Je pense que la réponse d'Allys est très juste

Juste une petite remarque : aller aider son ex en soi ne fait pas de quelqu'un un pauvre type ou une pauvre nana. Moi aussi j'ai déjà aidé un ex et il m'est aussi arrivé d'être aidée par un ex. Ce qui pose problème dans ton cas c'est que la nana t'a largué et s'est comporté mal à ton égard et maintenant elle est pas du tout gênée de te contacter quand elle en a besoin. Dit autrement ce qui pose problème c'est qu'elle t'a traité mal et ensuite demande de l'aide. Ceci dit écoute toi plutôt que de te plier à ce qu'elle veut en espérant être aimé en retour. Si tu te sens mal en faisant cela c'est parce que tu sais très bien au fond que le faire c'est aller au delà de tes limites en étant gentil avec quelqu'un qui ne l'a pas été avec toi.

[pierre53]

Bonjour,

Merci vraiment beaucoup pour ces réponses complètes. Les exemples que tu utilise Allys permettent de visualiser les choses. Oui pour avancer il faut le vouloir. Mais qu'est-ce qui m'empêche d'avancer, de vouloir avancer? Je pense que c'est parce que j'espère qu'elle revienne de tout mon coeur. Malheureusement si je n'enlève pas tout contacts avec, en effet, il y aurra toujours cet espoir au fond de moi et cette pensée vers elle toute la journée. Je pense qu'on ne peux pas ne pas y penser au départ, mais si on ne fait rien pour n y arrivera jamais. Couper tout contact est la première étape, mais c'est très dur quand on a toujours cet espoir. Oui effectivement elle doit être contente d'avoir quelqu'un toujours près a l'aider a faire une heure de route pour lui réparer tel ou tel truc.

Pour le psy, non pas du tout, c'est pas ce que je voulais dire, je ne trouve pas ça honteux du tout, bien au contraire, avoir un avis neutre, une discussion avec une personne qui nous écoute (valable ici par exemple) permet d'ouvrir les yeux sur certaine choses que l'on aurais pas vu tout seul . Je ne savais pas que de tels établissement existait, je vais me renseigner et peut-être que sa me permettra de ne plus espérer qu'elle revienne en me lamentant car c'est cette pensée constante qui crée le frein qui m'empêche de vouloir aller de l'avant.

Merci

[pierre53]

Bonsoir a tous,

Je reviens ici car je vais toujours aussi mal malgré le temps qui passe. Alors je viens écrire et voir ce que vous pensez de la situation. Je me pose énormément de question et je ne sais pas comment avoir des réponses si il est possible d'en avoir. Par exemple beaucoup de personnes, même ici m'ont dit qu'elle c'est servi de moi . Mais du coup elle ne m'a pas réellement aimé si je ne servais que de pansement? Du coup je me dit que j'ai été aveuglé depuis le début par tout ce qu'elle m'avait dit de si magnifique. Et sa me rend encore plus triste. Sa relation passée l'avait beaucoup marqué et quand on discutait sur le site de rencontre elle m'en parlait beaucoup et elle ne l'avais pas oublié. Moi de mon côté j'avais tout fait pour lui montrer que tous les hommes n'étais pas comme ça et que elle pouvait avoir quelqu'un de sincère et dévoué qui l'aime pour ce qu'elle est. Enfin bref je ne me jète surtout pas des fleurs, n'allait pas dire que je voulais obtenir quelque chose en echange. En vrai elle me l'avais fait remarqué . Aujourd'hui je me demande ce qu'elle fait a quoi elle pense (si elle pense a moi en l'occurence mdr) enfin bref je l'aime mais je l'ai perdu sans véritablement connaître la raison. J'ai beau me forcer a me dire qu'elle c'est servi de moi (même si j'en sait rien au final) je n'arrive pas a me dégouter d'elle, je l'aime plus que tout je ne sais pas quoi faire pour ne pas penser a elle. Que dois-je faire? Attendre que le temps fasse son effet et que peut être elle revienne en pensant a elle a m'en détruire (je ne dort toujours pas et mange presque pas)? Je n'ai pas de solution et je vais très mal, c'est très dure pour moi, tout me la rappelle, dans chaque conversation avec mes amis il y a toujours un truc qui fait que je pense a elle, je n'en peut plus. Merci a ceux qui m'ont lu et peut être que j'aurais des réponses, que pensez vous? croyez vous qu'elle éprouvais vraiment quelque chose pour moi ou c'etait seulement un masque( enfin je me comprend quand je dit sa) car peu être qu'elle croyais m'aimer aussi non?

je sais pas j'en peux plus et je vais vraiment mal tourner je crois car j'ai des mauvaises pensée a force de me dire que la seule facon d'oublier est la mort

[sandstorm]

je me dit que j'ai été aveuglé depuis le début par tout ce qu'elle m'avait dit de si magnifique.

si elle ne t'a pas "aimé", s'est servi de toi et te barratinait c'est une bonne leçon pour toi .

mais le plus important c'est que toi tu avais besoin qu'elle t'aime.

tu t"es posé en sauveur

 

Sa relation passée l'avait beaucoup marqué et quand on discutait sur le site de rencontre elle m'en parlait beaucoup et elle ne l'avais pas oublié. Moi de mon côté j'avais tout fait pour lui montrer que tous les hommes n'étais pas comme ça et que elle pouvait avoir quelqu'un de sincère et dévoué qui l'aime pour ce qu'elle est.

 

Enfin bref je ne me jète surtout pas des fleurs, n'allait pas dire que je voulais obtenir quelque chose en echange. En vrai elle me l'avais fait remarqué .

 

pourtant tu voulais bien quelque chose en échange.

en fait c'est plutot sur ça que tu buttes. parce que le reste c'est son comportement à elle, et c'est elle qui en est responsable tu n'a aucun controle sur les agissement de l'autre, par contre ici le fait que tu attendais quelque chose en retour est relatif à toi, à ta façon d'entreprendre tes relations.

 

Aujourd'hui je me demande ce qu'elle fait a quoi elle pense (si elle pense a moi en l'occurence mdr) enfin bref je l'aime mais je l'ai perdu sans véritablement connaître la raison.

 

la seule et unique raison c'est qu'elle ne t'aime pas (en retour). donc tu n'a rien obtenu en retour de ce que tu as "donné".

 

J'ai beau me forcer a me dire qu'elle c'est servi de moi (même si j'en sait rien au final) je n'arrive pas a me dégouter d'elle, je l'aime plus que tout je ne sais pas quoi faire pour ne pas penser a elle.

surtout tu persistes à reproduire le même schéma "si je l'aime elle va m'aimer en retour".

 

Que dois-je faire? Attendre que le temps fasse son effet et que peut être elle revienne en pensant a elle a m'en détruire (je ne dort toujours pas et mange presque pas)?

 

là tu te poses en victime: celui qui se détruit par amour pour l'autre (en espérant qu'elle revienne donc qu'il y ait "retour" de l'amour).

 

croyez vous qu'elle éprouvais vraiment quelque chose pour moi ou c'etait seulement un masque( enfin je me comprend quand je dit sa) car peu être qu'elle croyais m'aimer aussi non?

 

tu espères qu'on te rassure qu'en fait elle t'a aimé (en retour pour ce que tu as donné).

Je pense qu'il faut que tu sortes de ce schéme néfaste pour toi. Comprendre que dans une relation saine on commence petit à petit on donne parce qu'on en a envie, quand on en a envie.

Je pense aussi que tu as un grand besoin d'être aimé. Je sais pas d'où ça vient, mais elle ne fut que le révélateur de ce besoin. Et ça si tu décides d'avancer plutot que de te morfondre est quelque chose de très utile car ça te donne une piste pour travailler sur tes besoins, d'où ils viennent pourquoi tu fonctionnes avec ce schéma qui n'est pas bon pour toi.

 

je sais pas j'en peux plus et je vais vraiment mal tourner je crois car j'ai des mauvaises pensée a force de me dire que la seule facon d'oublier est la mort

 

si tu as des pensées suicidaires consultes impérativement un psy. IMPERATIVEMENT

[pierre53]

Bonsoir,

Je te remercie pour le temps que tu a pris pour me répondre. Je ne comprend pas trop ce schéma que tu déduit de moi, parceque moi je pense que ce que j'ai fait pour elle, je l'ai fait parceque j'avais envie et elle en avait besoin. Car quand on est en couple, on s'aime mutuellement ( du moins on le crois des fois) donc là ou je veux en venir, c'est qu'il n'y a pas besoin de faire tel ou tel chose pour être aimé en retour ou obtenir autre chose puisque on est déjà sensé être aimé. Non je pense que si on le fait c'est parcequ'on le souhaite et que aussi on aime faire plaisir.

Par contre tu touche un point sensible, le fait que j'ai besoin d'être aimé. Très honnêtement, aujourd'hui, oui c'est le cas. Mais ce besoin n'étais pas là avant cette relation. Avant je me foutais royalement que l'on m'aime ou pas, maintenant non, j'ai besoin d'être aimé mais surtout par elle. Oui parceque d'autre fille me tourne autour et me plaise mais j'ai ce blocage, je suis focalisé sur elle donc je n'avance par vers les autres.

Pour mes pensées suicidaire et bien c'est chaque fois que je ne dort pas que je me dit qu'il faut que ça cesse. On a parlé déjà ici du psy mais vous allez rire, j'ai peur. Peur du regard de mes proches, non pas par fierté mais parceque ils ne sont au courant de rien de cette histoire car ils ont assez de problème de santé je n'ai pas envie de les embêté. A vrai dire de cette histoire il n'a que ceux qui l'on lu ici, elle et moi qui sont au courant de ça. Donc je me bat seule (trop fort) sauf que tout les autre y arrive mais pas moi ( quel faible).

[sandstorm]

tu peux trouver milles et une excuse pour ne pas voir un psy qui te permettra de voir d'où vient ce blocage. si tu veux rester te morfondre tu as le droit de le faire, c'est ton choix. si tu veux avancer il faudra sauter le pas!

quelque soit ton choix courage à toi ;)

[Kakahuet]

Bonjour

 

On a parlé déjà ici du psy mais vous allez rire, j'ai peur. Peur du regard de mes proches, non pas par fierté mais parceque ils ne sont au courant de rien de cette histoire car ils ont assez de problème de santé je n'ai pas envie de les embêté.

 

Dis moi, quand tu chopes la crève carabinée, tu ne vas donc pas voir un toubib ?

Comme on le répète assez souvent ici, les psys (toutes catégories confondues) sont l'équivalent du médecin sauf que ce ne sont pas les blessures physiques qu'ils tentent de soigner.

La peur du regard des autres? cela trahit un grand manque de confiance, en soir et en les autres aussi ... je n'ai que rarement eu connaissance de personnes ayant dénigré quelqu'un qui avait eu recours à un psy, quel qu'il soit (à condition d'avoir un QI d'au moins 70)...

Bref, c'est ton choix, bien entendu mais se décider à consulter un pro est le premier pas vers un mieux être, mais forcément il faut que cela vienne de toi...

Tu es fragile et je pense que cela devient nécessaire pour toi.

[etpourtant]

On a parlé déjà ici du psy mais vous allez rire, j'ai peur

 

Bonjour, oui tu as peur, peur du regards des autres, parce que quand on va voir un psy, et que les autres l'apprennent, ils vont forcément penser que c'est parce qu'on a un pet au casque. Peur aussi inconsciemment de ce que tu vas pouvoir remuer avec un psy. Peur de sortir d'une zone de confort dans laquelle tu n'es pas bien mais dans laquelle ton inconscient t'oblige à rester, car c'est lui qui règne en maître sur ta vie et qu'il ne veut pas te laisser libre... Peur de l'inconnu, parce que l'inconscient en a horreur, lui qui veut tout contrôler...

Alors on se trouve toutes les bonnes raisons de ne pas se lancer, c'est trop cher, c'est trop loin, y'a pas de psy dans mon coin, que vont penser les autres, j'ai pas envie de remuer la vase etc...

C'est humain tout ça, mais ce qu'il faut bien voir, c'est que ta vie, ton bonheur, ton avenir n'appartiennent qu'à toi, et que ce qui te pèse aujourd'hui ce sont des blessures qui viennent de loin dans ta vie. Il n'appartient qu'à toi de franchir le pas.

C'est une démarche difficile sur le plan émotionnel, c'est une démarche qui sera faite de hauts et de bas, parfois tu vas ressortir de la séance complètement euphorique, d'autres fois complètement défoncé, mais c'est un pas à chaque fois, et chaque pas compte.

Alors oui, les autres peuvent penser ce qu'ils veulent, tu n'y peux rien, le seul objectif c'est TOI, améliorer ta propre image de toi, ta confiance en toi, et c'est le plus beau cadeau que tu puisses te faire.

Bon courage ! :)

[pierre53]

Bonsoir

Merci de vos réponses et de votre soutiens.

En effet il devient nécessaire d'y aller si je veux avancer et trouver les problèmes a combattre.

Et oui la phrase que je disais souvent avant c'était " il suffit de vouloir" tout commence par la...

Une question subsidiaire, j'ai lu dans vos réponses, les promesses n'engagent que ceux qui y croit. Je suis assez d'accord mais d'un autre côté ce qui me taraude c'est que ça veut dire qu'une promesse n'a en soit aucune valeur donc ça ne sert strictement a rien?

[etpourtant]

Bonjour,

 

une promesse n'a en soit aucune valeur donc ça ne sert strictement a rien

 

Aujourd'hui je peux promettre quelque chose, mais la vie peut faire que je ne" tienne" pas ma promesse. Typiquement, la fameuse promesse "je ne te quitterai jamais"... Oui, peut-être qu'aujourd'hui je me sens engagé, heureux dans une relation. Et puis demain, pour tout un tas de raisons valables, je ne m'y sens plus bien, je ne suis pas heureux, épanoui dans cette relation. Alors je vais rester malheureux toute ma vie parce que j'ai fait une promesse ? Porter un fardeau qui me rend malheureux ? NON. Alors je quitte. Et oui du coup ma promesse qui était valable à un moment ne l'est plus. Et probablement que la personne que je quitte va me dire "mais tu avais promis"...

Alors oui la personne va tomber de haut, car une rupture c'est dur, mais moi qui étais malheureux dans cette relation, j'ai fait en fonction de mes besoins et c'est le plus important pour moi.

Alors au lieu de faire des promesses, qui sont une projection irréelle de l'instant présent dans le futur, restons dans le présent, et quand on te demande "tu me promets de ne jamais me quitter ?", au lieu de réponde béatement "oui je te le promets", tu peux peut-être engager une discussion très saine sur ce qui fait que l'autre te fait promettre ça, son besoin d'être rassuré, le fait que la personne vive dans le futur souvent en écho à un passé.

L'engagement se mesure au présent, pas sur des promesses. Et si on fait ce genre de promesses c'est parce que l'on a besoin de se lier, et c'est souvent en lien avec des insécurité latentes, et donc ça peut rapidement dévier vers une relation dans laquelle la dépendance et donc la souffrance seront les moteurs.... (combien se marient en croyant que de cette manière ils ne seront pas quittés...).

Qu'en penses-tu ?

[pierre53]

Bonsoir,

Je te remercie énormément pour ta réponse très explicite qui me fait comprendre pourquoi elle m'avait fait autant de promesse et je peux très sincèrement dire que j'aurais beaucoup appris. Oui je suis malheureux et décu et j'ai beaucoup de mal a faire face mais avec du recule j'ai beaucoup appris et aujourd'hui ta réponses m'a fait beaucoup réfléchir . En effet si elle n'avais plus de sentiments même si je suis trop bête pour y faire face c'est normal qu'elle me quitte pour son propre bien. Mais si elle m'a fait autant de promesses au début sans en demandé que j'en face autant c'est peut être en effet qu'elle avait besoin de se lier a quelque chose... Merci beaucoup cela me fait beaucoup réfléchir c'est très gentil de ta part.