Elle m''a quitté, puis regretté : que faire maintenant ?

[Elieza]

Ah et puis le coup de ta maman...pardon encore mais passé l adolescence, ça ne le fait pas, pas du tout...

[Allys]

Je ne comprendrai jamais comment est-elle arrivé à autant de haine envers moi

Bin je sais pas… réfléchis à la façon dont tu t'es comporté avec elle. dans le genre psychopathe collant tu te pose là quand même...

Elle me dis qu'elle sent qu'elle est enerver et ne veux pas être désagréable donc préfere rentrer (…) je prends mal la chose...

je fais tous les interdits possibles (fleurs, venir lui apporter à manger au travail...).

La semaine suivante elle m'ignore et me dis que tout ceci doit stopper. Je l'apelle (...)

Je l'appelle 3 fois et un message sur le repondeur

Le lendemain matin sans nouvelle je l'harcele de sms

Quand quelqu’un refuse de comprendre que non c’est non, oui ça peu rendre agressif, personnellement j’aurais réagis comme elle…

 

Cela me fait énormément de mal de voir que c'est une femme pour qui j'ai énormement d'importance qui soit passé d'une complicité extrême à des menaces

Ce que tu refuse d'entendre et de comprendre c'est que tu n'as jamais eu d'importance pour elle! Tout ça c'est passé dans ta tête!

 

Je tourne définitivement la page de ce dossier

Ca j'en doute, vu a quel point tu encore en train de t'interroger sur le pourquoi du comment...

[Yeezy]

Yeezy, je veux pas en remettre une couche mais déjà avant elle te trouvait étouffant et là, la seule idée brillante qui te vient c est de l appeler en anonyme, pour forcer encore un peu plus le truc, alors qu elle t a déjà dit qu elle te trouvait étouffant et envahissant...j avoue que je comprends pas bien la démarche.

Peut être faudrait il te poser la question de pourquoi ce côté forceur qui mène à des extrémités comme aujourd’hui pour une si courte histoire...vu de l extérieur c est un peu incompréhensible et pardonne moi, flippant. Ça aurait été quoi pour une histoire de plusieurs années?

Quand quelqu’un te dit non ou stop, ça ne veut pas dire recontacte moi dans une semaine en lousdé hein...

 

Cela faisait un mois que j'étais en SR, et j'ai simplement cherché à avoir de ses nouvelles. Encore une fois je le précise, la complicité pendant la relation était juste incroyable mais il est vrai que cette relation n'était plus.

Je sais, c'est totalement incompréhensible pour moi également, avec mon ex avec qui je suis resté 4 ans, je n'ai pas été comme cela et je ne l'ai pas été non plus dans mes autres relations...

[Yeezy]

Ah et puis le coup de ta maman...pardon encore mais passé l adolescence, ça ne le fait pas, pas du tout...

 

Malheuresuement ma mère était présente lorsque la séparation s'est passé, l'hebergeant chez moi, elle a vu mon mal être et à décider de l'appeller. J'ai dis plusieurs fois non, mais elle a insisté car elle se sentait coupable (je rapelle que le changement de mon ex est survenu après que j'ai parlé d'elle à ma mère...). Elle s'est simplement sentie coupable et a essayé d'arranger les choses.

[Yeezy]

Je ne comprendrai jamais comment est-elle arrivé à autant de haine envers moi

Bin je sais pas… réfléchis à la façon dont tu t'es comporté avec elle. dans le genre psychopathe collant tu te pose là quand même...

Elle me dis qu'elle sent qu'elle est enerver et ne veux pas être désagréable donc préfere rentrer (…) je prends mal la chose...

je fais tous les interdits possibles (fleurs, venir lui apporter à manger au travail...).

La semaine suivante elle m'ignore et me dis que tout ceci doit stopper. Je l'apelle (...)

Je l'appelle 3 fois et un message sur le repondeur

Le lendemain matin sans nouvelle je l'harcele de sms

Quand quelqu’un refuse de comprendre que non c’est non, oui ça peu rendre agressif, personnellement j’aurais réagis comme elle…

 

Cela me fait énormément de mal de voir que c'est une femme pour qui j'ai énormement d'importance qui soit passé d'une complicité extrême à des menaces

Ce que tu refuse d'entendre et de comprendre c'est que tu n'as jamais eu d'importance pour elle! Tout ça c'est passé dans ta tête!

 

Je tourne définitivement la page de ce dossier

Ca j'en doute, vu a quel point tu encore en train de t'interroger sur le pourquoi du comment...

 

Je vais essayer de répondre dans l'ordre:

1: la façon dont je me suis comporté avec elle:

Pendant la relation, j'ai toujours été la pour elle. J'ai toujours essayé d'être présent dans ces moments de moins bien. Je comprends que je puisse passer pour l'harceleur, mais lors d'une première dispute (le premir signe dans mon premier post), elle m'a apeller en pleur le lendemain me disant qu'elle était triste. Pour cela elle a fait un minimum de 15 appels, peut-être 50 sms et 5 facetime. A aucun moment je me suis dis je vais appeller la police ou autre. Au contraire, je suis parti m'expliquer chez elle car cela me faisait de la peine.

Agressivité + dans ma tête:

Encore une fois comme dis dans mon précédent post, j'ai été la voir dans ses moments de moins (pas doucher 3 jours de suite, bouteille de vin vidé sur le comptoir de la cuisine), et elel qui pleure. Le nombre de message et de fois en face à face qu'elle m'a dis qu'elle tenait à moi, je ne l'ai pas inventé. Également après la rupture, elle m'avais dis je cite: Tu es incroyable i hope on se retrouve (suivi d'un coeur).

Anyways, je peux parfaitement comprendre que d'un point de vue extérieur cela peut faire peur mon comportement, mais malheureusement je suis rentré dans un cercle vicieux ou elle avait participé et cela m'a mis dedans.

Ce qui est certain c'est que cette relation toxique ne m'aura mené nulle part, et mettra les bases de mes prochaines relations.

Aujourd'hui je suis triste mais aussi en colère, de voir que j'ai été présent pour quelqu'un qui en retour n'en avait juste rien à faire.

[Bilou77]

HELLo yeezy

Courage pour cette épreuve..Je pense que tu devrais laisser couler un moment’ et puis lui’ envoyer une lettre ou tu dis tout ce que tu ressens peut être que les mots écrits lui feront un électrochoc, moi meme ayant été quitter il y ai 1 semaine je pense avoir avoir recours à cette solution

[Yeezy]

Salut Bilou,

Merci pour ton message.

Je n’enverrai rien. Je sais tout ce que j’ai donné à cette personne et crois moi j’ai assez donné.

Peut-être veux-tu raconter ton histoire dans mon histoire? Ou en parler en mp?

[Kakahuet]

Bonjour

La lettre, tu as raison, il faut oublier, ça ne résoudras rien du tout ...

Je ne veux pas être mauvaise langue mais "avoir un électrochoc" en lisant une bafouille c'est juste ridicule (sauf quand c'est les impôts qui t'écrivent et là l'électrochoc n'est pas le même).

Il faut savoir accepter qu'une relation puisse finir, c'est dur à digérer mais pourtant ça fait partie de la vie.

Tu fais bien de laisser tomber, et comme tu le soulignes, ça te servira dans tes prochaines relations.

[Allys]

Je sais tout ce que j’ai donné à cette personne et crois moi j’ai assez donné

Alors justement, pourquoi ne pas travailler sur le fait que "tu donne sans compter".

Donner sans compter, ça ne veut pas dire que l'on mérite plus que les autres d’être aimé.

Ça veut juste dire que l'on cherche à être aimé en étant gentil.

On ne peut pas demander à la personne que l'on a aime de nous être reconnaissant de l’aimer, on ne peut pas si l'on a choisi de noyer l'autre sous des tonnes de cadeaux, lui demander nous en être redevable. Et même si on l'a noyé sous des tonnes de gentillesse, il a le droit d’être méchant avec nous..

L'amour c'est pas du marchandage, c'est pas :

« J'accepte que toi tu me prenne pour un con en me quittant puis en revenant en larme, je supporte tes sautes d’humeurs, tes 15 appels, et tes 50 SMS et si je le fait ça veut dire qu’a l’inverse toi tu devra faire pareil, en échange de ma gentillesse »

Non en amour on donne à perte, sans rien attendre en retour. Elle ne t’as pas forcé à être gentil ce soir là, tu as décidé de l’être, alors elle ne te dois rien.

Peut-être devrais-tu travailler ça, pour avancer?

[blur]

Bonjour Yeezy,

Déja dis toi que ce que tu ressens est normal : l'incompréhension, le sentiment d'injustice.

Il est normal aussi que tu te poses 36000 questions, que tu essayes de comprendre, que tu te dises que toi, dans ces cironsctances là, tu n'aurais pas agi comme elle etc.. . Et il est normal que tout ce la te fasse souffrir, aussi n'aies pas honte de ta souffrance et entoure toi de personnes qui te soutiennent et t'apportent de l'empathie, cela ne fera pas de toi une personne faible, bien au contraire, mais une personne qui sait s'apporter ce dont elle a besoin à un moment donné.

Tu es dans une phase où l'émotion prime tout, donc les conseils rationnels et logiques , tu les comprends mais tu as du mal à les appliquer, et çà aussi c'est normal. Il faut laisser du temps au temps.

Je t'inviterai juste à réfléchir au fait que la seule chose que tu peux controler, c'est toi et ce qui dépend de toi. Pour cette fille, elle n'est pas dans la sphère de ce que tu peux controler. Ses pensées et ses actions ne sont pas les tiennes (attention à ne pas projeter ta propre logique sur la sienne, chaque personne a son mode de fonctionnement et sa logique propre et ses blocages, leviers propres etc ...), aussi , même si c'est difficile, il faut admettre ton impuissance à modifier la réalité de la situation. Et cela est difficile car on a souvent l'impression que l'on peut plier les choses comme on le souhaite, par des actions. Et c'est finalement rarement vrai, surtout dans le domaine du relationnel.

Il faut accepter que cela ne dépende pas de toi. Accepter cela te permettra d'arreter de mettre en place des actions et de te concentrer sur la seule personne sur qui tu as un pouvoir d'action : toi. Et là, tu peux poser des actions pour t'aider à passer ce cap, et notamment repérer les pensées négatives et ne plus accorder foi au discours souvent dévalorisant qu'elles te servent qui poussent à vouloir se rassurer et entrainent des actions impulsives.

Courage

[Yeezy]

Salut Kakahuet,

Je pense que j’ai réellement accepte que tout cela soit fini car je ressens pour la première fois beaucoup de colère en moi depuis la rupture (auparavant c’était de la tristesse). A voir comment les emotions vont evoluer...l’objectif est évidemment de tirer les leçons du passé.

Salut Allys,

Je ne suis pas d’accord sur le fait de chercher à être aimer en étant gentil. On peut être gentil sans chercher forcément quelque chose en retour. Exemple, lorsque je lui ait offert des fleurs quand elle n’allait pas bien ou rendu visite chez elle, c’était pour lui remonter le moral. Pas pour me dire « fais ca et tu verras dans 3 mois elle te revaudra ça ». J’ai jamais demandé l’aumône de gentillesse ou quoi. Je suis totalement d’accord que lorsque l’on donne on attent rien en retour.

J’ai simplement demandé de la compassion de sa part ni plus ni moins et a aucun moment de la rupture elle en a fait part. Peut-être que je me repete mais a aucun moment la rupture est venu suite a une embrouille ou autre. Elle est survenu le lendemain d’une semaine magique qui a fini avec un week-end top. Le lendemain changement total.

Salut blur,

Merci pour tes encouragements, je suis entièrement d’accord dans tout ton message.

Il est clair que désormais je m’occupe de moi et uniquement moi. Malheureusement j’ai ete trop emballé dans ma relation sur le fait que je n’avais pas trouvé une telle complicité et attirance depuis plus de 4 ans et cela y a forcément joué sur mes sentiments. Je ne perds pas espoir, je me dis que cela aurait pu être pire et survenir après un mariage ou des enfants.

Je sais que mon ex repensera bientôt a nos moments, surement pas maintenant sous le coup de la colère encore une fois, mais lorsqu’elle ressentira de la peine, à ce moment là elle se rendra compte de la chose.

[Nico05]

Salut Yeezy, je comprend très bien ta façon d’agir car nous sommes sous l’emprise des émotions forte. Un rien de notre ex, nous fait réfléchir, pensée... j’ai suis entrain de vivre exactement pareil que toi mais en plus des mensonge etc... Je suis loin d'être un expert mais le seul conseil que je peux te donner et que je m’applique à moi même est de ne rien faire. Au début on compte les jours, puis les semaines du SR, puis on commence à se faire une raison... Pourquoi elle me contacte pas, je lui manque ou pas bref toute ses questions auquel on à pas les réponses. Et que l’on aura jamais. Donc fait ta vie de ton côté, reste avec des personnes qui veulent ta présence et peut-être qu’un jour ton ex te donnera un signe de vie, mais rien de sûr. Donc sois heureux toi même et voilà, très facile à dire mais très difficile à faire. Je te rassure, je suis tombé bien bas dans mon ancienne relation, et j’essaie de remonter la pente. Voilà je te souhaite bon courage, le meilleur est au venir. Bye

[Elieza]

Exemple, lorsque je lui ait offert des fleurs quand elle n’allait pas bien ou rendu visite chez elle, c’était pour lui remonter le moral. Pas pour me dire « fais ca et tu verras dans 3 mois elle te revaudra ça ». J’ai jamais demandé l’aumône de gentillesse ou quoi. Je suis totalement d’accord que lorsque l’on donne on attent rien en retour.

J’ai simplement demandé de la compassion de sa part ni plus ni moins et a aucun moment de la rupture elle en a fait part.

Yeezy, quand tu lui apportais des fleurs ou son repas ou quoi que ce soit, tu ne le faisais pas en attendant quelque chose en retour peut être, mais il y a quand même ce truc de (comme tu le dis en plus "elle va se rendre compte de ce qu'elle a perdu") "elle va bien se rendre compte que je suis super gentil et attentionné"==> donner une bonne image de soi quoi.

Or une relation c'est pas gain/perte.

Elle ne va pas se dire "ah mon dieu il était si gentil je regrette".

La bonne image, l'amabilité (au sens d'être aimable, pas dans le sens d'être agréable), ce n'est pas suffisant pour une relation.

C'est l'amour, le pivot d'une relation, agrémenté de plein d'autres choses. Et si l'amour ne suffit pas en tant que tel, l'absence ou le manque d'amour suffit pour arrêter une relation, quand bien même la personne est ultra gentille, serviable, sympa, drôle, etc...

[Yeezy]

Salut Nico,

Merci pour ton message.

Veux-tu en dire plus sur ton histoire?

Il est clair qu’elle ne veut plus de moi, et la contacter ne changera rien, donc tant pis j’abandonne, je me dis qu’elle ne sait pas ce qu’elle perd et elle s’en rendra compte un jour.

Il est clair qu’avec des mensonges cela doit etre encore plus difficile à vivre...je te souhaite du courage. Mais comme tu as dis fais ta vie pour toi et tu verras que cela ouvrira beaucoup de portes avec d’autres femmes ;)

[Yeezy]

Salut elieza,

Je suis parfaitement d’accord que cela ne fait pas tout, et qu’une relation sans amour est forcément très fragile.

Il est fort possible que je m’entête encore cependant je ne dis pas qu’elle était amoureuse mais elle était attaché bien plus qu’elle ne veux me le faire croire. Ou alors c’est une manipulatrice 🤷🏻‍♂️. Car vu le contenu des sms, les contenus de nos conversations face a face, nos rigolades h24, nos rapports intimes et comment elle parlait de moi a ses amis...

Enfin bon de toute facon la vraie rupture date d’il y a un moment maintenant et j’ai l’impression qu’il me fallait ce dernier blocage pour pouvoir enfin avancer.