Dois-je le reconquérir après qu''il ait trouvé une autre?

[Lya13]

Merci selmasultane, enfin un peu de positif...
Par contre, 2 mois de SR, plusieurs séances avec une psy et je n’ai pas évolué du tout c’est déstabilisant

[SNSmok]

Coucou, [quote=Lya13 post_id=1307678 time=1572799760 user_id=44406] Merci selmasultane, enfin un peu de positif...
Par contre, 2 mois de SR, plusieurs séances avec une psy et je n’ai pas évolué du tout c’est déstabilisant [/quote] Non, ne t'en fais pas, il m'a fallu attendre plus ou moins 3 mois pour me sentir bien dans mes pompes à nouveau, avec beaucoup moins de phases basses à me morfondre ;)

Concernant ta psy, est-ce qu'elle te correspond ? Es-tu totalement à l'aise avec elle ?
Quel type de thérapie tu fais ?

[Selmasultane]

[quote=Lya13 post_id=1307678 time=1572799760 user_id=44406] Par contre, 2 mois de SR, plusieurs séances avec une psy et je n’ai pas évolué du tout c’est déstabilisant [/quote] Patience Lya, tout cela prend du temps ( 4 mois après la rupture je pleurais encore dans ma voiture le soir parfois...Et il m'a fallu près d'un an pour que ce ne soit plus qu'un souvenir douloureux )

[Lya13]

Bonjour SNSmok,
Attendais tu son retour pendant ces 3 mois ? Car moi j'espère toujours et le problème est là...
Avec la psy je suis à l'aise oui, c'est une psychopraticienne. Je ne saurais dire si elle me correspond, je ne sais pas comment le savoir

J'ai envie de lui envoyer un message, de lui demander si c'est vraiment définitif (alors qu'il me l'a dit et a été très clair mais je n'arrive pas à y croire). Je suis ridicule mais c'est trop dur je souffre tellement

[Lya13]

Je m'accroche à chercher des témoignages où ça s'est bien fini et où les 2 personnes se sont retrouvées et le pire c'est qu'il y en a très peu. Je désespère

[Lya13]

J'ai envie de lui crier qu'il me manque

[Lya13]

Je sais que ce n’est pas dans mon interêt mais j’aimerais comprendre:
- pourquoi il me recontacte 2 fois alors qu’il a une copine ?
- comment peut on être prêt à retenter quelque chose et puis du jour au lendemain en fait non ?

Tout se bouscule dans ma tête, je n’arrive pas à refaire surface

[Lya13]

Et puis pourquoi lorsque je lui dis que s’il n’a rien à me dire qui pourrait faire avancer la situation alors qu’il ne m’écrive pas il me répond « dommage » pourquoi ??? Je me fais des noeuds au cerveau. Je sais que ce n’est pas bien mais j’aimerais que l’on nourrisse mon espoir, que l’on me dise que s’il m’a dit ça et est revenu me parler ce n’est pas pour rien. J’aimerais que l’on m’empêche de couler

[Elieza]

[quote=Lya13 post_id=1307687 time=1572804774 user_id=44406] Je sais que ce n’est pas dans mon interêt mais j’aimerais comprendre:
- pourquoi il me recontacte 2 fois alors qu’il a une copine ?
- comment peut on être prêt à retenter quelque chose et puis du jour au lendemain en fait non ?

Tout se bouscule dans ma tête, je n’arrive pas à refaire surface [/quote] 1/Parce qu'il t'apprécie malgré tout
2/ Parce que tu n'es pas fiable en fait, tu l'as déja quitté une fois, puis fait "poireauter" 2 ans...je comprends pour ma part qu'il choisisse la sécurité de sa nouvelle relation.

Et "dommage", car tu peux apprécier d'avoir des contacts avec quelqu'un sans que ca soit forcément "amoureux".

Perso je ne te dirai pas ce que tu as envie d'entendre car ca n'aurait aucune sens (et ca serait mentir, en plus).
TU es la seule personne a pouvoir t’empêcher de couler Lya, et tant que tu donneras ce genre de "pouvoirs " a d'autres, ca n'ira pas mieux..TU es responsable de toi même, tu n'es plus une petite fille...

[Lya13]

Donc limite il voudrait qu’on soit amis si je suis ta logique c’est ça ?
J’essaye de me « maintenir » mais plus le temps passe et plus c’est dur

[Selmasultane]

Courage Lya,

Je pense qu'on est un bon nombre à avoir cherché des histoires à happy ending, je l'ai fait moi même, pendant qqs mois.
C'est normal d'avoir envie de lui dire qu'il te manque mais ça ne te fera pas de bien . Je l'ai fait 2-3 fois , dans les mois qui ont suivi, jusqu'à comprendre que je ne me faisais pas de bien et à couper tout contact pour limiter les risques .
Tu lui as dit très clairement ton état d'esprit, tu as laissé la porte ouverte , il n'y a rien de plus à faire .

Quant à lui, il n'y a rien à comprendre , ou plutôt il y a des tas d'explications qui ne vont pas dans le sens espéré. Mon ex a toujours voulu rester en contact avec moi , et pour autant il est avec qqn à priori . Moi même je reste en contact avec la plupart de mes ex, je les aime bien, je trouve leur contact plaisant ( après tout on s'est plu pour certaines raisons ) , on a des souvenirs et des références communes , même si je n'ai plus envie de relation amoureuse avec eux.

Sinon il ne t'avait pas explicitement dit qu'il était prêt à retenter que chose si ? Et quand bien même, les choses qu'on dit en amour, ne sont pas gravées dans le marbre .

[Lya13]

De toutes façons je ne m'attendais pas vraiment à ce qu'il réponde positivement à mon message à coeur ouvert. Je l'ai "rejeté" plusieurs fois en lui disant qu'il n'y avait plus rien à sauver alors je n'imaginais pas que moi je revienne vers lui une fois et qu'il m'accueille les bras ouverts. Mais j'espérais le faire réfléchir. Mon message était il y a 10 jours mais je n'ai eu aucune nouvelle depuis.

Vu vos retours, il doit sans doute vouloir être amis alors. Ou tout du moins juste prendre quelques nouvelles de temps en temps.

Non il ne me l'a pas dit explicitement, il me tendait des perches, avait parfois des mots gentils

[Lya13]

J'ai remonté un peu nos messages.C'était en mai que je lui ai dit qu'on se battait pour rien. En juillet il m'a envoyé une carte postale de son déplacement. Ce mois là je lui parlais également de m'installer pas très loin de chez lui (45min-1h) pour commencer ma vie professionnelle, je lui ai demandé son avis. Il m'a dit qu'il ne savait pas si lui resterait toujours par là.
En août on se parlait normalement, de tout et de rien, il m'a dit qu'il ferait venir ses collègues dans mon cabinet, qu'il ferait ma pub.
Quand je lui ai dit que je parlais de lui avec ma mère il m'a dit "Ahah tu racontes des choses qu'on a fait à 2" avec un bisou coeur (je sais ça peut paraitre très surfait ces histoires d'émoji). Je lui ai dit que oui je parlais de lui il m'a dit que c'est gentil et qu'il ne pensait pas (que ça arrivait) et m'a dit que c'était flatteur.

Le 26 août il m'envoyait un message me disant qu'il espérait que j'avais passé un bon week end et me souhaitant bon courage pour la semaine. Je me souviens lui avoir envoyé un snap ce même jour qu'il a ouvert mais il m'a répondu seulement le lendemain. Je lui avais demandé si on pouvait se voir le 1er septembre, il était resté évasif. Le vendredi 30 août j'ai essayé de l'appeler je suis tombée sur sa messagerie. Il m'a dit qu'il était dans le train. Puis c'est là qu'il m'a dit qu'il n'était pas seul "en général" je lui ai demandé s'il était passé à autre chose. Il ne m'a pas répondu, m'a souhaité bonne nuit et c'est depuis ce moment là la descente aux enfers.

[Lya13]

La dernière fois qu'on s'est vus, en avril, était super. Nous avons passé une super journée, avons bien discuté et nous avons failli nous embrasser au moment de se dire au revoir

[Selmasultane]

Mais donc en avril vous passez une super journée et en mai tu lui dis que vous vous battiez pour rien ? C'est à dire ? En réponse à une question de sa part , dans le sens " ça ne vaut pas la peine d'essayer " ?

[Selmasultane]

M'enfin bref , ne te torture pas trop avec ça . Essaie juste d'accepter que même les plus persévérants peuvent se résigner et passer à autre chose , quelqu'un qui veut bien d'eux sans hésiter, par exemple.

Recentre toi sur ton travail ( tu viens de démarrer une activité je crois ) , sur tes amis . Perso le sport++ à été salvateur.

Bon courage

[Lya13]

Je ne me souviens plus le contexte, je sais qu'on a discuté au téléphone un long moment et on a dû avoir un désaccord (il m'a reparlé de ça d'ailleurs dans ses derniers messages, me disant que j'avais encore une fois "remis en doute la possibilité d'une relation entre nous")

Ce n'est pas facile pour moi car je viens de déménager dans une nouvelle ville depuis 3 mois où je ne connais personne. Mon travail ne me permet pas d'avoir des collègues. J'ai juste rencontré une personne avec qui je vais courir 1 fois par semaine mais pour l'instant on se cantonne à ça. Je travaille bcp et j'avoue que j'ai lâché le sport, moi qui allais à la salle 3 fois par semaine avant... Il faut que je me force et ça redeviendra une habitude peut être

[Selmasultane]

Peut être est ce flou pour toi , mais sans doute encore très vivace pour lui ( je me souviens très précisément des mots que mon ex a employés, à des moments différents, pour me dire qu'il n'y aurait pas de "reprise de relation "; je n'ai plus mal mais le souvenir de la douleur reste , ça créé une bonne fissure à chaque fois jusqu'à que ça casse )

Oui essaie malgré tes journées bien remplies de faire du sport ou des activites artistiques ou autres. D'aménager ton lieu de vie aussi . La méditation peut aider aussi ( je sais que c'est très à la mode maisj'ai trouvé ça super intéressant )

[Lya13]

En fait je me revois lui dire mais je ne me souviens plus le contexte précis mais tu as raison lui doit peut être s'en souvenir.

Je vais essayer de m'inscrire à une activité comme ça ça me permettrait également de rencontrer de nouvelles personnes, j'ai fait un test en septembre mais pas convaincue par l'activité choisie (cours de danse en talons, je pensais que ça pourrait me donner un peu + confiance en moi, au final je n'ai fait que me comparer aux autres et cela a été pire!)

[Selmasultane]

Hello Lya,

comment vas tu aujourd'hui ?

danse en talons ça a l'air sympa pourtant ;)

Oui essaie de créer un cercle social, des rituels à toi, personnellement au début je me faisais violence, et après le fait de créer ces habitudes à moi, ça m'a vraiment aidée +++

[Lya13]

Bonjour Selma, merci de prendre de mes nouvelles
La nuit a été courte, j'ai les yeux gonflés d'avoir pleuré une bonne partie de la journée hier et rien que de l'écrire me remet les larmes aux yeux. En plus ce temps n'arrange pas les choses! Et toi comment vas tu ?

J'avais déjà fait quelques cours de danse en talon que j'avais aimé mais là la chorégraphie était très sexualisée je trouve et ça ne me correspondait pas. Les autres nanas étaient pour la plupart hyper bien gaulées et je n'ai fait que me comparer. Mais mon manque de confiance en moi n'est pas un secret ahah

Je vais essayer de faire tout ce que tu me conseilles, il faut que je me fasse un peu violence comme tu dis

[Agatheyzac]

Hello Lya, je n'ai pas grand chose à te conseiller mais je voulais juste t'adresser un message de soutien.
C'est dur pour moi aussi, j'ai tout le contour des yeux rouges a force de pleurer/les frotter. La pluie ne fait qu'empirer les choses.
J'essaie de me dire "allez, un coup de pied au c***" mais c'est vrai que c'est trooop difficile dans les faits. On y arrivera !

Perso j'ai ma recherche d'emploi qui m'occupe un peu (même si je fais que naviguer sur le forum ou penser à lui à la place), cet après midi je me rends à l'association d'aide aux réfugiés de ma ville, histoire de faire un truc bien de mon temps en dépression. Je vais aussi appeler le CMP.

Voilà, soutien à toi :)

[Lya13]

Bonjour Agathe,
J'avais lu ton histoire avec attention mais je ne peux te donner de conseils non plus vu ma situation...
Je suis motivée à aller mieux, presque de bonne humeur, et puis une seule pensée pour que je replonge, c'est très dur

C'est bien que tu t'occupes, hier je n'ai rien fait et j'ai passé la journée à ruminer. Aujourd'hui j'étais bien contente de travailler, de faire semblant que ça va (on y croirait presque à force!)

Je te souhaite de trouver un travail, et d'être heureuse!

[Selmasultane]

hello Lya !

contente que ça aille mieux qu'hier ( Les matins de week end sont restés les moments les plus difficiles pour moi pendant longtemps . Maintenant je file au marché/au sport/ à la bibliothèque sans trop trainer, c'est devenu un rituel assez efficace )

Et oui parfois la méthode Coué peut parfois fonctionner (faire semblant que ça va) . Ma psy me disait dans les premières semaines qu'à force de répéter à qui voulait l’entendre qu'il me manquait,que j'étais triste , je conditionnais mon esprit . C'est vrai que je me souviens d'un des premiers coups de fil d’une heure à une amie proche où je n'en ai pas du tout parlé, ça m'a semblé une libération. Et à la fois je pense qu'il faut s'autoriser à être triste ; c'est comme en méditation, je crois qu'il faut laisser venir la tristesse, mais ne pas la retenir ( comme un nuage qui passe quoi , comme dirait etpourtant notre poète ;) )

bonne semaine ;) Modifié le 5 novembre 2019 par Selmasultane

[Lya13]

Bonjour selmasultane!
Encore le samedi ça va car je peux sortir faire les magasins, mais le dimanche c'est vraiment un jour à part

Il faut trouver le juste milieu entre accepter les émotions et ne pas se laisser envahir par celles-ci, il y a encore du boulot...

C'est vrai que dans presque chacune de mes conversations je l'évoque, sans m'en rendre compte

J'ai hâte de voir ma psy jeudi, de lui expliquer ce que j'ai ressenti dimanche. J'espère qu'elle pourra m'aider. J'espère voir une amélioration assez rapidement

Bonne soirée à toi !

[Lya13]

Merci kylian!
Après avoir pleuré dans ma voiture ce matin j'ai passé une très bonne journée, je crois que je n'ai presque pas pensé à lui cet après midi. Bon ce soir un peu plus...

[Lya13]

En y réfléchissant c'était surtout la fin de journée qui a été bonne, je crois que les endorphines libérées par la course à pieds m'on fait oublier le reste!

[Selmasultane]

La course à pied c'est excellent . En un an j'ai progressé ++ , je fais à présent 10 km sans forcer :mrgreen:

[Lya13]

Pour moi c’est une reprise (enfin depuis quelques semaines) et les 5kms ont été durs durs mais courir avec qqun me motive!

[Selmasultane]

hello Lya,

comment ça va aujourd'hui ?

Oui courir accompagnée ça fait progresser +++ je n'y croyais pas , moi qui suis plutôt solitaire , mais ça a été spectaculaire , j'ai même fait quelques "compétitions" ( je cours avec OVS depuis un an , et en plus je me suis fait une bonne bande de potes comme ça ;) )

[Lya13]

Bonsoir selmasultane!

Je pense à lui, il me manque toujours mais les journées sont bien remplies cette semaine donc ça fait du bien. Je me sens vivante.

Avec ma copine avec qui je cours nous avons prévu de déjeuner ensemble samedi et avant d'aller à une séance de training en extérieur pour éventuellement s'inscrire, ça a l'air hyper chouette et ça me motive, en plus ça me ferait rencontrer de nouvelles personnes. Et puis ça compenserait avec ma salle de sport où je n'ai pas mis les pieds depuis 6 mois (objectif de la semaine: déposer le courrier de résiliation ahah)

C'est clair que quand je vais courir j'ai un peu de mal mais c'est comme une thérapie et je n'ai pas parlé encore de mes histoires à cette copine donc nos discussions sont plutôt légères ça fait du bien.

Objectif: ne pas lâcher la course pendant l'hiver mais ma copine a l'air motivée qu'il vente qu'il pleuve ou qu'il neige donc c'est l'avantage. Plusieurs fois si elle n'avait pas été là je n'y serai pas allée

J'espère que tout va bien de ton côté aussi selma, bonne soirée !

[Lya13]

Bonjour à tous,
Je reviens vous donner quelques nouvelles après 1 mois et demi.

Il y a un mois mon ex m'a envoyé un message pour me demander quand je remonte dans notre ville d'origine, il m'a dit qu'il voulait qu'on discute de "toi et moi", nous avons convenu de nous voir la semaine du nouvel an mais rien de précis

Quelques jours après il me renvoie plusieurs messages à la suite, il prend de mes nouvelles, nous "discutons" pendant 2h par messages. Il était surpris d'apprendre que je suis remontée dans notre ville en septembre, car lui aussi y était. Il me dit que tout va bien pour lui, qu'il a vu que je l'ai supprimé de fb mais qu'il ne m'en veut pas. Il me dit que lorsqu'il m'a supprimée de snapchat c'était une fausse manip, qu'il a essayé de me rajouter en essayant plein de pseudos mais qu'il ne m'a pas trouvée (perso je ne pense pas que ce soit une fausse manip, ce que je lui ai dit dans mon dernier message lorsqu'il s'est endormi, il a ouvert le lendemain matin mais ne m'a jamais répondu). Il me dit qu'il voit mon père, mon frère, mes cousins.
Il me demande si il est la cause de ma présence si tardive, je lui dis que je fais autre chose à côté, lui me répond qu'il devrait être couché mais qu'il n'y va pas car il me parle, qu'il en profite car ça fait un moment que nous n'avons pas échangé si régulièrement.

Suite à l'histoire de snapchat, pas de réponse donc. Je ne l'ai pas relancé ensuite. Je lui ai seulement souhaité son anniversaire en toute simplicité samedi dernier, il a ouvert mon message mais a mis quelques heures à me répondre (message banal). Je n'ai fait que cogiter. Et puis le lendemain réveillée tôt car je ressasse tout, je suis à bout. Après 2h j'ai une sorte de déclic: je ne peux pas rester comme ça.

Alors ça durera ce que ça durera mais depuis une semaine je me sens un peu plus légère. Je n'attends plus de message de sa part. Je vois que j'arrive à passer de bons moments, j'ai repris un peu confiance en moi. Ma psy voit elle aussi une nette différence, elle me dit que je me recentre sur moi et me protège car je n'en pouvais plus de ce chaud et froid, que j'ai pris en maturité et que c'est très bon signe.

Cela n'empêche pas qu'il me manque toujours très fort, que je pense à lui mais pour le moment je ne me torture plus l'esprit. Pourvu que ça dure.

J'espère que l'on pourra se voir d'ici 2 semaines et discuter.

Pour le moment, il est toujours avec sa copine.

Vous avez consacré du temps à me répondre lorsque j'était au plus mal alors je voulais vous tenir informés des "évènements" bien qu'il n'y ait pas grand chose.

Bonne journée et encore merci

[Selmasultane]

Hello Lya ,

Merci de donner de tes nouvelles, c'est toujours sympa de savoir ce que les gens deviennent.

Profite de ce moment de mieux ;)

Attention toutefois de ne pas rester " suspendue " entre un souvenir récent d'échanges et la perspective de rendez vous à venir ( qui peuvent donner un sentiment illusoire de " mieux " parce qu'on a quelque chose auquel se raccrocher, qui reste malgré tout un espoir )

[Lya13]

Bonjour selma,
Ton message me fait réfléchir, effectivement j’espère que ce moment de mieux n’est pas qu’une illusion en attendant notre rencontre.
Je viendrai donner quelques nouvelles ici
Bonne journée, j’espère que tout va bien pour toi!

[Selmasultane]

Hello !

Tout moment de mieux est bon à prendre ;)

C'est juste que par expérience , il y a tout une période, pendant 7-8 mois, où je voyais mon ex , où il prenait de mes nouvelles régulièrement. Je me sentais parfois super bien, super forte, mais parce que je me sentais assurée de cette sorte de présence constante, même si rare et minime.
Et puis il y a eu l'annonce de la next, et j'ai compris à la douleur cuisante que cette nouvelle a provoquée que je m'étais fait de faux espoirs , que je n'avais pas avancé tant que ça en fait .

Maintenant tout va mieux oui ;)

Bonne soirée

[sandstorm]

Bonsoir Lya

j'ai lu ton histoire ainsi que les commentaires
[quote]Après 2h j'ai une sorte de déclic: je ne peux pas rester comme ça. [/quote] effectivement ça dure un bon moment, rien n'a foncièrement changé (il est toujours avec sa nouvelle copine) mais toi tu as compris que tu peux être bien sans lui.
Dans ce genre d'histoire il y a un moment où on a un déclic comme d'autres l'ont dit d'ailleurs.
[quote]Je vois que j'arrive à passer de bons moments, j'ai repris un peu confiance en moi. Ma psy voit elle aussi une nette différence, elle me dit que je me recentre sur moi et me protège car je n'en pouvais plus de ce chaud et froid, que j'ai pris en maturité et que c'est très bon signe.[/quote] ça c'est un vrai signe de progrès
[quote]Cela n'empêche pas qu'il me manque toujours très fort, que je pense à lui mais pour le moment je ne me torture plus l'esprit. Pourvu que ça dure.[/quote] après le déclic on a un quand même des hauts et des bas, et puis petit à petit on avance. :)

Par contre ce que je ne comprends pas du tout c'est ça: [quote]J'espère que l'on pourra se voir d'ici 2 semaines et discuter.[/quote] Tu ne pouvais plus de ce chaud et froid, mais tu espères (et tu envisages probablement de le revoir d'ici deux semaines) pourquoi? que penses tu vraiment gagner de cette discussion et/ou rencontre avec lui? espère tu que quelque chose va changer?
je trouve que le "problème" dans l'histoire et qui probablement ne te permet pas d'avancer c'est que tu restes toujours en contact avec lui et ça, que tu le veuilles ou non ça alimente les espoirs et les montagnes russes au niveau psychologiques…
Quoi qu'il en soit prends soin de toi ;)

amitiés, Sandstorm

[Lya13]

Hello Selma,
C'est vrai que tout moment de mieux est bon à prendre!
L'avantage dans ma situation c'est que j'ai déjà subi l'étape de la next, au moins ça c'est fait ahah

Merci sandstorm pour ton commentaire! J'avoue que j'ai un peu craqué cet aprèm avec la psy car ça va être le 1er Noël que nous ne passerons pas ensemble et ça me fait mal au coeur (même séparés nous faisions Noël ensemble...). Enfin, dans tous les cas il n'aurait pu être là car il travaille.

Il est vrai que j'attends de cette rencontre qu'il se rende peut être compte que je lui ai manqué et qu'il aimerait retenter.
En fait par la force des choses j'ai essayé de prendre soin de moi et de gagner en confiance pendant ces quelques mois où il a pris ses distances mais il est vrai que j'ai toujours un petit espoir qui comme tu le dis entraine sûrement les montagnes russes psychologiquement... Je veux aussi pouvoir lui dire qu'il arrête sans arrêt de voir ma famille car cela me dérange, qu'il fasse semblant de rien avec tout le monde.

Encore merci pour ton retour, bonne journée!

[sandstorm]

[quote]J'avoue que j'ai un peu craqué cet aprèm avec la psy car ça va être le 1er Noël que nous ne passerons pas ensemble et ça me fait mal au coeur (même séparés nous faisions Noël ensemble...). Enfin, dans tous les cas il n'aurait pu être là car il travaille.[/quote] donc si j'ai bien compris ce qui te gêne ou t'attriste c'est qu'à l'occasion de ce Noel il y a en quelque sorte la "matérialisation", la "concrétisation" de votre rupture. Même séparés vous faisiez Noel ensemble : tu peux prendre ça comme une rupture à la douce, non brutale.
[quote]Il est vrai que j'attends de cette rencontre qu'il se rende peut être compte que je lui ai manqué et qu'il aimerait retenter.
En fait par la force des choses j'ai essayé de prendre soin de moi et de gagner en confiance pendant ces quelques mois où il a pris ses distances mais il est vrai que j'ai toujours un petit espoir qui comme tu le dis entraine sûrement les montagnes russes psychologiquement... Je veux aussi pouvoir lui dire qu'il arrête sans arrêt de voir ma famille car cela me dérange, qu'il fasse semblant de rien avec tout le monde.[/quote] Tu as deux semaines pour réflechir sur votre rencontre. Et effectivement la bonne approche c'est de te poser la question de savoir ce que tu attends de celle ci.
on a deux choses à distinguer ici: a)ton espoir de reprise de relation b)ton gêne concernant le fait qu'il fasse semblant de rien avec tout le monde.
pour ton espoir de reprise, comme dis plus haut ça entretient un espoir. L'erreur que font nombres de personnes après une rupture c'est de croire qu'en restant dans les parages leur ex va changer d'avis et que s'ils prennent leur distance et coupent les ponts il va les oublier…. C'est pas vrai… D'abord avec une coupure de contact c'est là que l'autre peut réaliser qu'on lui manque et ensuite s'il est bien sans nous c'est triste mais au moins on est fixé et on arrête d'espérer en vain…. Ta psy t'a parlé de ce flou qui existe entre vous. Poses toi la question de savoir si ce flou te fait du bien à toi.
ensuite pour ton gêne par rapport à ses contacts avec ta famille faut aussi te poser la question de savoir pourquoi ça te gêne.

quoi qu'il en soit tu as fait beaucoup de progrès ;)

[Lya13]

Ce qui m’attriste c’est que c’est un moment familial et que lui ne sera pas là

Concernant notre rencontre, je me demande déjà si elle va avoir lieu puisque je n’ai pas de nouvelle. J’ai voulu prendre mes distances, je l’ai supprimé de Facebook, il m’a bloqué depuis quelques temps par sms, m’a supprimée de Snapchat (fausse manip lol). Je lui ai dit qu’étant donné sa position je disparaîtrai mais il est revenu 3 semaines plus tard me dire qu’il voulait qu’on discute... ce n’est jamais moi qui fait le 1er pas, sauf pour son anniversaire. Après si vraiment j’avais voulu couper le contact il est vrai que j’aurais pu le bloquer

Ce flou entre nous le dérange et je me dis peut être que naïvement qu’en se voyant on peut régler ça: soit on s’ouvre l’un à l’autre soit on coupe tout. C’est aussi pour cela que cette étape est importante pour moi (même s’il n’y a plus grand chose à couper je te l’accorde!)

Concernant ma famille, j’ai l’impression qu’il fait comme si je n’existais pas, je trouve ça malsain qu’il voit si souvent ma famille, que son père vienne voir le mien avec sa grand mère et sa tante etc. Pour moi quand on est plus ensemble on a plus à aller voir autant la famille de l’autre. Et puis maintenant il a une nouvelle belle famille :lol: enfin voilà je ne sais pas trop comment l’exprimer mais je pense que le plus gros est là

Merci pour tes remarques. J’ai moi aussi le sentiment d’avoir bien avancé, je me sens tellement plus forte. Et pour ça, je me dis qu’au moins ça aura été bénéfique...

[Lya13]

Bonjour à tous, je reviens par ici...

Depuis mon dernier message, nous nous sommes bcp reparlé (tous les jours) à partir de Noël. Il m'a dit que ça faisait des années qu'il essayait de m'oublier mais qu'il n'y arrivait pas. Je lui ai reparlé d'une phrase qu'il disait "mon problème c'est que je suis tombé amoureux de toi" il m'a dit qu'elle était toujours d'actualité etc. Mais je savais qu'il était en couple puisque sa copine avait une photo d'eux 2 sur instagram.

Il y a 2 semaines, il a une correspondance de train dans ma ville. On décide de se voir. On discute surtout de tout et de rien, puis il me demande comment je verrais l'avenir avec lui, si j'étais prête à venir habiter avec lui etc. Quand on repart à la gare, je lui parle de sa copine, il me dit que c'est fini. Je lui sors la fameuse photo d'instagram. Gros blanc. Il me dit que j'ai toujours un coup d'avance, il est choqué que je lui sorte ça. Il repart, on se dit qu'on se revoit le vendredi quand il repasse en train.

Le lendemain il m'écrit par message qu'il avait failli me le dire la semaine passée. Bref, il me sort de belles paroles, il est très gentil, attentionné, on rigole bien. Et puis le mercredi, j'ai des doutes. Tout ça ce sont de belles paroles mais qu'en est il des actes ? Il me dit que je peux les avoir très vite. Il n'apprécie pas que je remette en question sa sincérité, on se prend un peu la tête. Moi j'ai juste peur de souffrir. En plus il m'apprend entre temps que ça fait 1 an qu'il est avec sa copine, qu'elle a rencontré sa famille. Je le vis très mal. Puis il m'annonce qu'elle veut emménager chez lui en mars.....

Vendredi finalement il prend un train plus tôt, moi je travaille on ne peut donc pas se voir. ll m'apprend qu'il va chez les parents de sa copine. Quand il passe en train dans ma ville il me dit que c'est difficile de me savoir à 500m et de ne pas me voir, qu'un fille est passée à coté de lui dans la gare avec mon parfum etc. Week end chez les parents de sa copine donc, pas de nouvelles je me sens mal de le savoir avec elle. Il finit par m'envoyer un mail en me disant qu'il espère que je passe un bon week end...

Le lundi il me reparle comme si de rien, me dit qu'il a réfléchit, il va quitter sa copine. On s'appelle plusieurs fois dans la journée. Il doit déjeuner avec sa copine, il part le soir en déplacement. Le mardi effectivement il quitte sa copine (par téléphone alors qu'il l'avait vue la veille et qu'il savait déjà qu'il allait la quitter). Je lui demande s'il a bien réfléchi etc, le problème est qu'il a peur qu'elle ramène ses affaires pendant son absence pour commencer à emménager chez lui.

Suite à ça, il me dit pendant plusieurs jours qu'il voudrait que j'emménage chez lui directement le dimanche. Moi je lui dis que ça me parait précipité, qu'on s'est vu juste 1 fois 1 heure depuis de longs mois et qu'il faut d'abord qu'on recrée une relation. Lui me dit qu'il est ok pour venir chercher mes affaires le dimanche soir. Nous discutons bcp, il finit par admettre qu'il va vite. Finalement, il ne rentre pas le dimanche comme c'était prévu mais le mardi soir. Au début je lui dis que je finis tard et que ça me fait faire bcp de route. Puis il insiste, me dit qu'on va être à 50 min l'un de l'autre et qu'on ne va pas se voir alors qu'après il ne sait pas quand il revient etc. Je finis par lui dire que je viens.

Mardi soir j'arrive donc chez lui, il s'était fait beau, m'avait préparé à manger etc. On discute, je ne suis pas très à l'aise d'être là car je n'étais pas venue chez lui depuis 2 ans et demi et j'étais gênée de penser que quelques jours avant c'était qqun d'autre qui était à ma place. Il me rassure et me dit que c'est normal quand il y a eu une relation précédente. Il me questionne sur mon caractère (gros caractère avant, mais je me suis adoucie depuis sauf qu'il a eu peur car quand j'ai appris qu'il était en couple depuis 1 an j'ai un peu vrillé étant donné qu'entre temps il m'avait proposé de le rejoindre en martinique etc). On se rapproche, on est à 2 doigts de coucher ensemble et puis on se dit que ce n'est pas une bonne idée. Quand on parle il y a quand même de gros blancs. Il me dit qu'on va prendre du temps pour nous 2 pour recrée une relation. Il me propose que le lendemain on s'envoie des messages et qu'on s'appelle pour discuter de cette soirée et savoir ce qu'on en a tiré chacun. Pendant la soirée j'ai aussi remarqué qu'il était très indécis sur tout, il hésitait à appeler son père, un coup il le fait un coup il me dit qu'il le fera quand je serai partie, un coup il doit envoyer des trucs à sa mère puis il referme l'ordinateur sans le faire. Il me dit qu'il n'est pas très bien car ça lui fait bizarre d'avoir quitté qqun avec qui il était depuis 1 an car les habitudes changent etc. La situation le pesait énormément (d'avoir les fesses entre 2 chaises), il ne dormait pas bien etc.
Il m'a aussi dit qu'il allait sans doute la voir le lendemain pour qu'ils s'expliquent (aucun soucis de mon côté, et je lui dis qu'il faut qu'il prenne le temps de faire le deuil de cette relation). Je pars, il me prend dans ses bras et me fait un bisou sur le front.

Le lendemain matin, je lui écrit que j'ai encore envie de le voir (de mon côté, j'ai envie qu'on se revoit pour qu'on profite un peu + après s'être dit les choses), lui me répond qu'il se rend compte qu'il a fait une erreur. Je ne comprends pas, il n'est pas dispo pour qu'on s'appelle et ne m'en dis pas plus. Le midi il me dit qu'il est dispo alors on s'appelle. Il regrette d'avoir quitté sa copine, c'est la facilité avec elle car tout est simple, ils se prennent pas la tête etc. Je lui dis qu'il faut qu'il se pose les bonnes questions car tout ce qu'il me dit depuis 1 mois et demi c'est pas anodin. Il est sûr de son choix. Il est redevenu froid. Un coup il me dit qu'on peut encore se parler, un coup non. Je lui dis qu'il a fait du mal à 2 personnes, il me répond qu'il sait que c'est un "gros con". Il me dit qu'il va essayer de récupérer sa copine, mais qu'il n'est pas sûr d'y arriver. A la fin, il me dit qu'une bonne fois pour toute on coupe tout ce qui nous relie, comptes spotify netflix etc. Je lui dis que je ne veux plus jamais qu'il voit ma famille, qu'il les supprime de partout, qu'il a une nouvelle belle famille et qu'il laisse la mienne tranquille.

Je lui envoie un msg dans l'aprem et lui dit que c'est dommage qu'il n'ait pas pris le temps de voir la personne que je suis devenue. Il me répond le lendemain matin qu'il s'excuse d'avoir fait volte face mais qu'on ne se correspond plus. Je lui ait que son instabilité je n'en voulais plus non plus et lui ai souhaité une bonne continuation.

Désolée pour la longueur du post. Retour à la case départ, et moi je souffre encore et encore.

[etpourtant]

Bonjour, et vraiment désolé pour ce qui t'arrive...
[quote]Retour à la case départ, et moi je souffre encore et encore.[/quote].

Tout est dit, et malheureusement les faits t'ont montré la différence entre la réalité et l'illusion.

Lui il joue son rôle d'indécis professionnel, et toi tu le suis, et forcément tu souffres.

Et tu souffres d'autant plus que cette fois "vous y étiez presque", du moins dans ce que tu espérais...

J'espère sincèrement que cette fois tu as eu le déclic salvateur, celui de tout couper. celui aussi de te détacher des toutes les questions et pensées qui ne vont pas manquer de venir, celui de ne pas te juger sur ce qui s'est passé, et celui de retrouver celle que tu es. Parce que maintenant c'est sur toi que tu dois te concentrer. Vraiment.

Bon courage à toi !

[Allys]

Je suis également désolée que tu te sois pris un mur, c'était malheureusement assez prévisible, et j'espère que cette fois tu prendra les décisions qui s'imposent...

Moi, il m'a fallut 5 années pour me débarasser du genre de personne qu'est ton ex, et crois moi, que le plus éfficace c'est de couper les ponts, couper tout, totalement! tant que tu ne le fera pas, tant que tu refusera de considérer que c'est la seule solution, tu risque de retomber encore, et encore...

courage à toi.

[sandstorm]

Bonjour

je ne peux que rejoindre Etpourtant Allys et Kylian

Les indécis professionnels pour reprendre l'expression très parlante d'Etpourtant sont des gens à qui on ne peut pas se fier… En général c'est que des promesses, parfois ils donnent quelque petit trucs histoire d'alimenter l'histoire mais on ne peut pas espérer quelque chose de solide et de certain; Donc forcément tu en souffres et tu te retrouves à la case de départ comme tu dis… Tu as très bien fait de couper les ponts avec lui et j'espère sincèrement que cette décision prise sera la décision finale. Prendre acte des effets de ses comportements sur toi et toutes les conséquences qui en découlent, tout contact ne faisant que remettre deux euros dans la machine…

Néanmoins pour toi et ton progrès personnel il serait bon pour toi de t'interroger sur ta part de responsabilité dans l'histoire. Tu n'es pas responsable de ses comportements mais tu es responsable des tiens et de la façon dont tu réagis aux siens. Dans ton message ce qui m'a interpellé c'est que tu avais bien conscience que cela était du baratin, que tu ne te sentais pas à l'aise, tu sentais que quelque chose clochait, au fond tu ne lui faisais pas confiance. Néanmoins tu as persévéré sur cette voie. Sans aucun doute les sentiments ont joué un role là dedans, mais tout remettre aux sentiments n'est pas une réponse adéquate. Par exemple tu lui disais que ce qu'il dit c'est du pipeau etc et tu attendais d'être rassurée de sa part. Ce qui est aussi intéressant de remarquer c'est que lui aussi, avait besoin d'être rassuré, il te disait qu'il voulait que tu déménages chez lui, et effectivement de ton coté tu as bien pensé que c'est trop tot. Cet homme ne voulait pas rester seul. L'un comme l'autre vous avez comme point commun d'être des gens qui veulent être rassuré, mais une relation équilibrée et solide ne peut pas se construire quand les deux protagonistes cherchent plus ou moins consciemment à se rassurer sur leur propres insécurités. Avec ce genre d'histoire, où tu veux te rassurer sur toi par exemple, tu peux y rester coincée pendant des années comme le remarque Allys. Une très bonne amie de fac était rester dans une histoire très toxique pour elle, avec un gars qui avait une copine, et qui lui disait qu'il va s'en séparer, et à chaque fois qu'elle tentait de prendre ses distances il revenait à la charge avec promesses, belles paroles, expression de son "amour" pour elle, etc. Quand elle le mettait face à des faits et donc à ses mensonges il ne faisait que nier l'évidence voire même quand il ne pouvait plus nier rejeter la faute sur elle en lui disant qu'elle ne lui faisait pas confiance etc. Comme le note Kylian l'histoire avec les photos ça puait… Des gens comme ça il n'y en a malheureusement beaucoup. Alors la prochaine fois écoutes ton intuition: si elle te dit que quelque chose ne va pas, c'est que ça va pas, même si tu ne peux pas encore dire avec certitude pourquoi. Ecoutes ton intuition et laisse de coté ton besoin d'être rassurée.

Bon courage à toi.

[sandstorm]

et pour rebondir sur ce qu'a dit Kylian
[quote=Lya13 post_id=1312014 time=1581063652 user_id=44406] Quand on repart à la gare, je lui parle de sa copine, il me dit que c'est fini. Je lui sors la fameuse photo d'instagram. Gros blanc. [u]Il me dit que j'ai toujours un coup d'avance[/u] [/quote] "un coup d'avance". Réfléchit bien à cette phrase qu'il t'a sorti quand il a été pris en "plein délit". c'est assez parlant....

[sandstorm]

[quote=Kylian post_id=1312040 time=1581079336 user_id=24095] Tout à fait. Cela m'a directement fait penser aux échecs... À un "jeu", donc... [/quote] oui… hélas…

et d'ailleurs pour encore rebondir sur ce "jeu" d'échec: il lui a dit, et c'est parlant que [quote]" Il regrette d'avoir quitté sa copine, c'est la facilité avec elle car tout est simple, ils se prennent pas la tête etc. [/quote]La copine (à qui il retourne) ne cherche pas à vérifier ses dires… elle fait preuve d'une certaine "innocence"...

[Lya13]

Merci pour vos différents retours qui vont néanmoins dans le même sens

J'y ai tellement cru, que cette fois c'était la bonne. Que depuis le temps de l'eau a coulé sous les ponts et qu'on pouvait désormais avancer ensemble...

Le problème c'est que je ne fais que ressasser, que je ne lui ai pas montré que j'avais évoluée, que lorsqu'on s'est vue j'étais peut être pas assez démonstrative, que ça l'a peut être bloqué. Comme si si je m'étais montrée sous mon meilleur jour, ça aurait peut être changé la donne.

J'ai l'impression d'être encore dans le déni, que cette fois ci c'est fini pour de bon. Je lui en veux car comme je lui ai dit j'ai souffert pendant plus de 3 mois, quand je commence à peine sortir la tête de l'eau il se repointe mais au final l'issu est là: aujourd'hui il faut encore que je me relève, avec le coeur un peu plus abimé encore. Je sais que le temps fera son oeuvre mais aujourd'hui je me demande comment je vais réussir à me relever de nouveau.

En revanche, aujourd'hui je me protège un peu plus car j'ai pris la décision de le bloquer de partout. C'est dur car aujourd'hui c'est notre "date", dans 2 semaines c'est mon anniversaire. Autant d'événements qui lui passent au dessus de la tête désormais. Je vais aussi lui envoyer un colis avec toutes ses dernières affaires que j'avais toujours (ce qui n'avait pas l'air de le perturber du tout). J'ai aussi bloqué sa copine car je ne veux pas retomber dans le piège d'aller voir son profil tous les 2 jours pour voir s'ils se sont remis ensemble.

Maintenant il faut que je me force à arrêter de chercher à comprendre la situation et ce qu'il a pu se passer dans sa tête en même pas 24h et arrêter de ne repenser qu'au positif de ce qu'il m'a dit.

Je ne sais pas si lui avait autant souffert lorsque je suis partie mais aujourd'hui je culpabilise de lui avoir infligé ça. Je regrette mes réactions dans le passé mais ça ne sert à rien. En fait j'idéalise tout le concernant...

[sandstorm]

"que je ne lui ai pas montré que j'avais évoluée, que lorsqu'on s'est vue j'étais peut être pas assez démonstrative, que ça l'a peut être bloqué. Comme si si je m'étais montrée sous mon meilleur jour, ça aurait peut être changé la donne."

je pense au contraire que tu as montré que tu ne gobes pas facilement son baratin chose qu'il ne souhaite pas, il préfère une femme plus "manipulable".

[sandstorm]

aussi tu ne nous a pas parlé de votre première relation qui a duré 7 ans, qu'est ce qui n'a pas marché pourquoi tu as décidé de le quitter. Je ne pense pas qu'il est devenu du jour au lendemain instable, tu avais probablement des indications de son instabilité, de sa tendance à jouer des petits jeux voire même à mentir sur certaines choses. Mais entre temps pour tes raisons à toi, qu'il faudra creuser tu a voulu croire que cette histoire allait pouvoir continuer après ses deux ans de 'break'. Tu as trop tendance à te culpabiliser à considérer que tu n'a pas fait "assez" que tu n'a pas fait d'effort. Ce n'est pas en se pliant en quatre et en acceptant tout qu'on construit des relations stable et équilibrées. Ici encore c'est ton insécurité qui parle. J'ai vraiment l'impression en te lisant que tu manque beaucoup de confiance en toi. Si tu veux nous en parler ça pourrait t'aider pour avoir des pistes. Consultes tu un psy?

[Selmasultane]

Hello Lya,

Et désolée de ce que tu traverses .

comme dit ci dessus , il ne faut vraiment pas te dire que tu aurais du te montrer davantage comme ci ou moins comme ça. Ça n'aurait rien changé , et se plier en 4 comme une marionnette manipulable n'aurait pas duré ( et tant mieux vraiment ).

Par ailleurs comme le soulève sandstorm, tu n'as jamais parlé sur ce post des raisons pour lesquelles tu avais rompu il y a plus de deux ans ; je t'avais posé la question il y'a quelques mois ici même, et de façon " intéressante" , tu avais répondu à côté, préférant évoquer comment ça c'etait passé après cette rupture , vos contacts etc...
C'est pourtant assez central , car on prend rarement la décision de rompre sur un coup de tête, et ce qui s'est passé pour toi à cette époque est sans doute plus instructif que l'idéalisation qui a suivi .

Bon courage à toi

[Lya13]

Alors pour le moment non le but n’est pas de le retrouver car je ne supporte plus son instabilité

A l’époque je l’ai quitté car nous avions + une relation amicale qu’amoureuse j’avais l’impression, on était en pleine routine et je me lassais.

Effectivement sandstorm je manque énormément de confiance en moi, et j’ai commencé une psychothérapie en octobre. Ça avance doucement. A vrai dire ces derniers temps j’allais mieux car il était présent dans ma vie mais aujourd’hui je replonge ça me fait peur. Ma psy m’avait proposé vers le mois de novembre de voir un médecin pour me faire aider car je n’arrivais pas à faire surface. J’avais refusé car cela me faisait peur. Hier elle m’en a reparlé et j’ai accepté. Le médecin m’a donné dans un 1er temps des choses naturelles et c’est tant mieux car les antidépresseurs me font peur mais j’aimerais être anesthésiée de tous sentiments