J''ai quitté mon manipulateur après 3 ans de souffrance

[I.Had.a.Dream]

Fut un temps j'étais passé à autre chose j’étais un peu près bien , malgré ca relance alors qu'il était avec une autre nana , mais ca je l'ai su bien après.

Aujourd'hui il suffit que je le croise , je détourne ma trajectoire bien sur , mais ca me rends malade je repense à tout , tout me reviens à la figure !!! c'est terrible ....j'en souffre beaucoup... voilà .

Je veux pas me faire plaindre et svp ne me juger pas .

J'avais besoin de tout lâcher...merci à tout les intervenants .

[Allys]

[quote] Je ne peux plus répondre , et tu vas penser "voilà elle se place en victime" je ne peux plus rien dire ... [/quote]Et bien en fait il y avait plein de solutions pour me répondre sans te placer en position de victime, tu aurais tout aussi bien pu m’expliquer pourquoi je me trompe et en quoi j’ai tort à ton sujet (c'est-à-dire m’opposer des arguments en me disant « Non je ne pose pas en victime, par exemple quand j’écris cela… etc.), et enfin, tu aurais pu également prendre du recul et réfléchir à ce que je te dis.

Au lieu de cela, oui à nouveau la position que tu as choisi c’est celle de victime…
[quote] Cependant je tiens à te remercier "Allys" pour avoir pris le pouvoir d'être ma psy. [/quote]Pris le pouvoir ?
Je n’ai pas pris le pouvoir d’être ta psy (je ne le suis pas), je te fais part d’une impression.
Une impression étant par définition une opinion que l’on se fait rapidement d’une situation ou d’une personne, ce n’est pas forcément la vérité.
Je te l’écris même : « j’ai l’impression que… », y aurait t’il fallut que j’ajoute « mais je peux me tromper » (ce qui me semble tellement évident, vu que je n’ai que des informations partielles pour me faire une impression), pour que tu ne te vexe pas de la sorte ?

Du coup, ta réponse, ne fait pour l’instant que confirmer mon impression de départ.
[quote] Wow tu vas trop loin là...qui est tu ? pour me juger ainsi ? [/quote]Je suis une intervenante de ce forum et comme toute personne ici, j’exprime mon opinion personnelle sur ton histoire. Cette opinion est subjective évidemment, et ne prétends pas être autre chose que l’expression de ce que je pense et non pas une vérité.

Une fois de plus j’ai écrit « Peut-être que… », « à mon avis… ».
Que ma phrase ne te plaise pas, très bien j’ai sans doute été maladroite dans ma façon de la formuler. Que tu ne sois pas d’accord avec parfait, argumente, discute, montre moi que j’ai tort.
Au lieu de ça, tu choisis de me faire fermer ma bouche en me reprochant ce que tu es venu chercher ici, c'est-à-dire des personnes te donnant leur opinion sur ton histoire…

Je suis désolée, mais une fois de plus, ta réponse ne fait que confirmer mon impression.
[quote] "Avant que tu ne portes un jugement sur moi ou ma vie, Chausse mes chaussures, Parcours mon chemin, les routes, les montages et les vallées. Vis le chagrin, sens aussi parfois la profonde tristesse. Parcours les années que j'ai parcouru, Trébuche sur la même pierre. Mais, relève-toi à chaque fois et continue le chemin, précisément comme tu l'as commencé... Tout comme moi je l'ai fait, Et, seulement à ce moment-là, Tu sauras me juger..." [/quote]Sages paroles.
[quote] Oui je fais en sorte de ne pas le croiser...ou sont mes mensonges ? m'enfin tu m'insurges ! ou sont mes mensonges ? [/quote]Tu écris : [quote=I.Had.a.Dream post_id=1309711 time=1576253039 user_id=44192] Maintenant , quand on lis mon topic en entier , effectivement j'y mentionne que je me suis reconstruite , que je vais mieux et etc... Seulement il y a un "mais" oui j'allais mieux un temps , enfin je le croyais dur comme fer (...) Dès que je le recroise dans mon quartier, tout remonte à chaque fois [/quote]J’ai donc compris, qu’en fait tu essayais de te persuader que tu allais mieux, mais que visiblement tu n’allais pas si mieux que ça, puisque que le simple fait de le recroiser te faisait du mal.
Quand on essaye de se persuader de quelque chose qui n’est pas vrai, c’est que l’on se ment à soi même. Le mensonge est ici.

Et si je te dis que j’ai l’impression que tu te place en victime de tes propres mensonges, c’est parce que, le message suivant celui ou tu évoquais cette ambivalence, est un message qui visiblement montre que non tu ne vas pas mieux (« C'est trop dur "d être considéré comme une je ne sais quoi.. »), et qui montre que non tu n’es pas détaché comme tu le disais en expliquant la méthode des bonhommes bâton.

Maintenant IHAD, je préfère ne plus intervenir sur ton post, tu sembles avoir trouvé auprès de kylian, une personne qui te donne ce que tu es venu chercher. J’ai peur de ne pas savoir te dire les choses sans que ça te mette en colère ou que ça te vexe, car mon but n’est pas de te faire du mal, mais bien de t’aider. Je constate que ce n’est pas le cas, voilà pourquoi je laisse le soin aux autres de trouver les mots qui me manquent.

Une seule chose positive, au moins maintenant que tu as raconté une partie de ton histoire et en dehors du fait que ça t’as peut être fait du bien, c’est déjà plus facile de t’aider, car il y a une base sur laquelle s’appuyer, et si Kylian a bien résumé, au moins c’est clair.

Courage à toi.

[I.Had.a.Dream]

Oulah ! Allys ,

Sans commentaires ....merci .

[I.Had.a.Dream]

[quote=I.Had.a.Dream post_id=1309764 time=1576359950 user_id=44192] Oulah ! Allys ,

Sans commentaires ....merci . [/quote] avec ou sans "S"

[I.Had.a.Dream]

[quote=Kylian post_id=1309757 time=1576346269 user_id=24095] Donc :

Tu as 49 ans. Tu as entretenu une relation toxique d’environ 3 ans avec un homme plus jeune (de 9 ans) que toi. Lors de votre rencontre (c’est toi qui fis le premier pas), tu étais célibataire depuis 8 ans, car tu avais souhaité donner la priorité à ta fille (née d’une précédente union) de 16 ans et demi (aujourd’hui). Tu penses d’ailleurs que c’est l’une des raisons pour lesquelles tu te lanças à corps perdu dans la relation dont il est présentement question.

Les 2-3 premiers mois de cette relation se déroulèrent plutôt bien. Malheureusement, votre relation se dégrada rapidement : il se mit, d’après tes dires, à contrôler tes tenues, tes allées et venues, etc. Il t’interdisait un certain nombre de choses. Il te violenta (violences physiques et psychologiques) également à plusieurs reprises (en l’absence de ta fille) : humiliations, bleus, morsures au visage (certificat médical + action du Procureur, car tu ne souhaitais pas porter plainte), etc. (Il faut également savoir que tu avais des parents – aujourd’hui décédés – maltraitants, d’après tes dires.)

Après 2 tentatives infructueuses, tu parvins finalement à le quitter définitivement il y a environ 10 mois (le 25 février 2019). Depuis, ce sont les montagnes russes, etc. (Tu as également appris qu’il s’était remis en couple 1 mois après votre séparation. Sa nouvelle relation dura 5 mois. Et au cours de cette relation, il t’envoyait toujours des messages, etc.)

Tu as entamé un travail personnel. Tu t’es documentée, tu t’es interrogée, tu as « creusé tes failles », etc. Tu t’es rendu compte que tu ne t’aimais pas suffisamment.

Lors de ta première tentative infructueuse (rupture d’un mois), tu avais pris rendez-vous avec un psychiatre. Ce dernier t’avait dit que ton ex était un « pervers narcissique ».

À l’heure actuelle, tu as quelques problèmes de santé à gérer, mais tu essayes de te reconstruire petit à petit. Un des problèmes : Vous vivez dans une petite ville, il habite au bout de ta rue et vous êtes donc amenés à vous recroiser régulièrement. (La dernière fois que vous vous êtes croisés dans le café de votre quartier, il a crié : « je vais te faire interdire d'ici » alors que tu ne lui avais pas adressé la parole.) Et à chaque fois que tu le croises, tu tournes les talons mais tout le passé remonte à la surface, ce qui ne t’aide pas. Tu essayes pourtant de ne pas effectuer tes courses aux mêmes heures, etc. Tu aimerais déménager mais tu dis que cela n’est pas possible (par rapport à ta fille).


--- --- --- --- --- --- --- --- ---


Ton enfance + tu ne t'aimes pas, etc., expliquent effectivement un certain nombre de choses, je crois...

Vois-tu un professionnel à l’heure actuelle ? (Cela pourrait peut-être t’aider.) Parce que nous, à part te soutenir et t'encourager, on ne pourra malheureusement pas faire grand-chose pour t'aider. :/ [/quote] Parfaitement résumé.Bravo.

Non je ne vois pas un professionnel, mais franchement j'en ai fortement besoin.

Et comme je l'ai dit plus haut dans ma région tout est difficile, les rdv sont très long niveau psychiatre comme le reste professionnel.

c'est des mois et des mois d'attente pour un simple rdv .

[I.Had.a.Dream]

Voilà,

sur le conseil d'une amie, j'ai contacté le CMP de ma ville et j'ai obtenu un rendez-vous pour début Février pour être pris en charge.

Ça va être long certes d'attendre ce rendez-vous , mais je l'attends avec impatience .

Bonne journée et courage à tous .

[etpourtant]

Bonjour, j'ai lu ton sujet, et ce dernier post me parait important. C'est une très bonne chose de se faire aider, vraiment.
Oui il y a de l'attente, mais peut-être que tu peux commencer tranquillement à préparer tout ça, à écrire ce que tu attends de cette période dans laquelle tu vas entrer en toi. A écrire ce que tu ressens, quand tu le ressens etc...
Quand on se fait aider par un professionnel, il faut avoir en tête que ce n'est pas lui qui va "résoudre" les problèmes. C'est toi et uniquement toi. Lui va te guider, t'orienter, t'écouter. Je crois que l'erreur que font la plupart des gens en consultant un pro, c'est de croire que comme quand on a une angine, on a un traitement et roulez.
J'ai vu de nombreuses personnes qui disaient "j'ai arrêté, ça me saoule, il ne me dit rien, il ne me conseille pas". Oui, il ne faut pas se tromper. Parfois pendant plusieurs séances il ne parle pas, il écoute, il ressent. Alors oui au début c'est un peu étrange, et puis ensuite on commence en soi-même à ressentir les choses, à s'ouvrir à l'écoute. Et c'est comme ça que la thérapie est efficace.
Voilà, en tous cas je te souhaite de "profiter" à fond de ce cadeau que tu te fais, celui de te faire aider. Bon courage à toi !

[I.Had.a.Dream]

[quote=etpourtant post_id=1309986 time=1576752048 user_id=35809] Bonjour, j'ai lu ton sujet, et ce dernier post me parait important. C'est une très bonne chose de se faire aider, vraiment.
Oui il y a de l'attente, mais peut-être que tu peux commencer tranquillement à préparer tout ça, à écrire ce que tu attends de cette période dans laquelle tu vas entrer en toi. A écrire ce que tu ressens, quand tu le ressens etc...
Quand on se fait aider par un professionnel, il faut avoir en tête que ce n'est pas lui qui va "résoudre" les problèmes. C'est toi et uniquement toi. Lui va te guider, t'orienter, t'écouter. Je crois que l'erreur que font la plupart des gens en consultant un pro, c'est de croire que comme quand on a une angine, on a un traitement et roulez.
J'ai vu de nombreuses personnes qui disaient "j'ai arrêté, ça me saoule, il ne me dit rien, il ne me conseille pas". Oui, il ne faut pas se tromper. Parfois pendant plusieurs séances il ne parle pas, il écoute, il ressent. Alors oui au début c'est un peu étrange, et puis ensuite on commence en soi-même à ressentir les choses, à s'ouvrir à l'écoute. Et c'est comme ça que la thérapie est efficace.
Voilà, en tous cas je te souhaite de "profiter" à fond de ce cadeau que tu te fais, celui de te faire aider. Bon courage à toi ! [/quote] Merci etpourtant pour ton message et ton soutien ,

Oui tu as raison cela m'avait paru étrange , car lors de la première rupture de 1 mois j'avais fait 2 séances avec un Psychiatre et je le trouvais trop silencieux , mais comme tu le dis "il était à l'écoute" dans un premier temps.

Mais je pense aussi ne pas avoir accroché avec lui (ça arrive il paraît) dans le sens ou j'arrivais pas trop à me livrer sur moi même ( je n'étais pas prête à le faire ?) tout était très fouillis dans ma tête à ce moment là.

Du coup j'ai abandonné l'idée de me faire aider en me disant " j'y arriverai toute seule " comme cela à toujours été le cas dans ma vie.

Seulement voilà , je suis bien plus fragile que je ne le pensais me sentent forte sûrement dans le déni pour me protéger et ne pas souffrir et par fierté aussi.

Et bien des mois plus tard après la rupture (le déclencheur je pense) tout mon mal être me revenait en pleine figure , en parti toutes ces choses de mon enfance que j'avais enfoui depuis bien trop longtemps.
Le seul point positif c'est que j'ai su pardonner à mes parents de leur vivant .

Aujourd'hui je me sens prête , à parler, à me faire prendre en charge psychologiquement car j'en ai grandement besoin à l'heure actuel et j'ai enfin compris que je n'y arriverai pas "seule".

[etpourtant]

[quote]Mais je pense aussi ne pas avoir accroché avec lui (ça arrive il paraît) dans le sens ou j'arrivais pas trop à me livrer sur moi même ( je n'étais pas prête à le faire ?) tout était très fouillis dans ma tête à ce moment là.[/quote] et c'est bien normal que tout soit fouillis au début, et souvent beaucoup de gens abandonnent (et c'est ce que tu as fait) parce qu'ils ont l'impression de fouillis. Et aussi parce que notre inconscient qui a toutes ses petites fiches avec nos traumatismes d'antan et qui excelle dans le rôle de contrôle foireux de notre vie sent très vite qu'on va tout faire pour reprendre le contrôle et le remettre à sa juste place qui n'est pas beaucoup plus que de nous faire enlever la main à toute vitesse quand on approche d'une plaque chauffante, ou de nous faire partir en courant quand un chien méchant aboie devant nous... Et là l’inconscient nous fait agir, et une petite voix dans la tête nous dit "bah arrête cette thérapie, ça sert à rien, tu te débrouilleras bien tout seul"... Et il a gagné la partie... Parce tout seul, justement c'est lui qui a le contrôle... Et il excellera dans le fait d'occulter savament des trucs, de nous faire nous mentir à nous même etc...

Alors oui, faut tenir bon au début, même si c'est un peu zarbi de parler de la pluie et du beau temps... Et tu vas parler de la pluie et du beau temps, et le psy va te poser des questions, jusqu'à ce qu'il accroche un fil, et ensuite il va orienter le débat sur ce fil, et c'est comme ça plus ou moins que ça fonctionne. Mais faut se laisser aller et ne pas céder à notre inconscient qui nous dit d'arrêter ces tripatouillages mentaux qui ne servent à rien ;)

[I.Had.a.Dream]

[quote=etpourtant post_id=1309994 time=1576759393 user_id=35809] [quote]Mais je pense aussi ne pas avoir accroché avec lui (ça arrive il paraît) dans le sens ou j'arrivais pas trop à me livrer sur moi même ( je n'étais pas prête à le faire ?) tout était très fouillis dans ma tête à ce moment là.[/quote] et c'est bien normal que tout soit fouillis au début, et souvent beaucoup de gens abandonnent (et c'est ce que tu as fait) parce qu'ils ont l'impression de fouillis. Et aussi parce que notre inconscient qui a toutes ses petites fiches avec nos traumatismes d'antan et qui excelle dans le rôle de contrôle foireux de notre vie sent très vite qu'on va tout faire pour reprendre le contrôle et le remettre à sa juste place qui n'est pas beaucoup plus que de nous faire enlever la main à toute vitesse quand on approche d'une plaque chauffante, ou de nous faire partir en courant quand un chien méchant aboie devant nous... Et là l’inconscient nous fait agir, et une petite voix dans la tête nous dit "bah arrête cette thérapie, ça sert à rien, tu te débrouilleras bien tout seul"... Et il a gagné la partie... Parce tout seul, justement c'est lui qui a le contrôle... Et il excellera dans le fait d'occulter savament des trucs, de nous faire nous mentir à nous même etc...

Alors oui, faut tenir bon au début, même si c'est un peu zarbi de parler de la pluie et du beau temps... Et tu vas parler de la pluie et du beau temps, et le psy va te poser des questions, jusqu'à ce qu'il accroche un fil, et ensuite il va orienter le débat sur ce fil, et c'est comme ça plus ou moins que ça fonctionne. Mais faut se laisser aller et ne pas céder à notre inconscient qui nous dit d'arrêter ces tripatouillages mentaux qui ne servent à rien ;) [/quote] C'est tout à fait ça....arf

[I.Had.a.Dream]

[quote=Kylian post_id=1309996 time=1576760011 user_id=24095] [quote=I.Had.a.Dream post_id=1309983 time=1576751305 user_id=44192] Voilà,

sur le conseil d'une amie, j'ai contacté le CMP de ma ville et j'ai obtenu un rendez-vous pour début Février pour être pris en charge.

Ça va être long certes d'attendre ce rendez-vous , mais je l'attends avec impatience .

Bonne journée et courage à tous . [/quote]
Bonne nouvelle. J'espère que cela va un tant soit peu t'aider. Bon courage à toi. [/quote] Merci Kylian je l’espère aussi :bisou:

[I.Had.a.Dream]

Bonsoir à tous ici,

Je viens donner un peu de mes nouvelles , je passais de temps en temps pour vous lires et mettre une musique , mais je suis restée muette à vrai dire ... j'ai rien à dire pour aider les autres même si parfois j'en ai eu l'envie .

Je suis en mode réflexion .

Demain matin enfin j'ai mon rdv avec le cmp j'attendais cela avec impatience!

[I.Had.a.Dream]

Entre temps il c'est passé bcp de choses .

Je suis tjrs en relation sexfriend depuis août avec un pote que je connais depuis 15/16 ans.

Et un soir de Décembre je reçois des mess de mon ex , sur mon répondeur puisque il est bloqué , ou il m'insulte littéralement , 5 appels de lui après minuit. C'est l’hécatombe , il me pense en couple avec mon sexfriend , alors que je suis vraiment en sexfriend .

[I.Had.a.Dream]

Bref je reçois que des insultes et menaces , et des mots qui font mal .."tu ressembles à rien , tu vas avoir 50 ans , et ta gueule ressemble à rien ...et j'en passe...pour finir par j'espère que tu vas crever "....avouer que c'est mignon .

Bref et des tas de menaces , je vais lui dire et je vais vous choper lui et toi comme quoi tu es inscrites sur des sites de rencontres et blabla. CA nous fait bien rire mon sexfriend et moi car nous , nous cachons rien...de plus je suis pas inscrite sur "des" mais "un " déjà..;

[I.Had.a.Dream]

. Modifié le 4 février 2020 par I.Had.a.Dream

[I.Had.a.Dream]

Je tiens à dire qu'un lecteur dvd nous tiens , relis.

Je m'explique , il m'avait prêté un lecteur dvd pour ma fille , hors ce lecteur dvd ne sers plus a rien , ma fille ayant Neflix , donc quand il m'a demandé de le récupérer j étais super d’accord , sauf qu'il ne me l'a plus jamais réclamé...

En faite j'ai compris , quand il est bourré , il se sert de ce lecteur pour me faire chier .

Bizarre quand il boit pas , jamais il me le demande ce lecteur dvd.

[I.Had.a.Dream]

En ce mois de janvier , il m'a mis encore la pression en m’appelant sur mon fixe , fixe ou on ne peut pas me laisser un message , et 2 minutes après il a sonné à mon interphone en laissant appuyer longtemps son doigt dessus .

Imaginer le stress ...ça fait 1 ans que je l'ai quitté et il me fout les boules et il va pas me lâcher comme ça pas apparemment .

Et c'est pas pour un lecteur dvd , qu'il me fait chier ! si c'était un mec normal ca ferait longtemps qu'il me l'aurait réclamé ...

Sur ce j'adresse un message à "

Elieza" tu n’arrêtes pas de dire qu'il n'y a pas de mec "pervers narcissique manipulateur "

Il est vrai que l'on balance facilement ce terme envers n'importe qui .

Malheureusement ce personnage existe bel et bien .

Quand mon ex a été en garde à vu , il l'on surnommé "Hannibal lecteur " parce qu’il m'avait mordu au visage à sang ..

[I.Had.a.Dream]

Alors oui , les pervers narcissique excitent !

Ils sont tjrs là , c'est ce que je vis , après 1 ans que je l'ai quitté , il habite au bout de ma rue , mais ça c'est rien , il essaye de me mettre la pression toujours , sur ma vie privé cela ne lui regarde pas et pourtant ....j'ai l'impression d'être encore "ca chose" ...

[etpourtant]

Bonjour, euh là on est dans le harcèlement et les menaces non ? Faudrait peut-être penser à te protéger non ? un petit message dans le genre

"Maurice, au prochain message de votre part, je porte plainte pour harcèlement et menaces. Pour servir et faire valoir ce que de droit, bien à vous, Germaine".

Non ?

[I.Had.a.Dream]

Piouuuu que ça m'a fait du bien cette première séance avec la psy. Je me suis sentie plus à l'aise pour parler alors qu'auparavant lors de mes 2 séances avec un psy il y a plusieurs mois en arrière j'avais un peu de mal . Il faut vraiment se faire aider par un pro et que le courant passe bien.

[I.Had.a.Dream]

Bonjour, euh là on est dans le harcèlement et les menaces non ? Faudrait peut-être penser à te protéger non ? un petit message dans le genre

"Maurice, au prochain message de votre part, je porte plainte pour harcèlement et menaces. Pour servir et faire valoir ce que de droit, bien à vous, Germaine".

Non ?

 

Bonjour etpourtant.

C'est vrai ,c'est du harcèlement téléphonique déjà. Curieusement la psy m'a juste dit qu'il fallait que je continue à l'éviter , puisque nous fréquentons les mêmes commerces à proximité , et qu'avec le temps ça finira par se tasser qu'il m’oubliera...j'en doute , enfin si , mais ce putain de lecteur ...sera tjrs l'excuse je pense pour rentrer en contact avec moi.

Je l'ai déjà croisé à plusieurs reprises de loin , mais comme monsieur n'était pas bourré il n'est pas venu me réclamer le lecteur pour autant :mrgreen:

Par contre je sais pertinemment que si je le croise et qu'il est stone il est capable de m'agresser du moins verbalement.

La psy m'a dit que la justice n'avait pas été assez ferme ,que ça condamnation de 23 séances en groupe de paroles pour hommes violents et ces 5 séances pour alcool ne servaient à rien dans son cas . C'est vrai puisqu'il a récidivé plusieurs fois ces violences pendant la périodes de ces séances .

D'après elle il aurait fallu qu'il soit pris en charge avec une obligation de se soigner. Comme je regrette de ne pas avoir porté plainte lors de ces récidives , mais je ne voulais pas l'envoyé en prison . d'après la psy il n'aurait pas été en prison mais il aurait eu cette obligation de soins.

Je pourrais effectivement lui envoyé un message comme tu le dis , mais j'aime pas les conflits , je veux même pas lui parler , mais ce n'est pas exclu que je le fasse ! j'y réfléchie ...Je me tâte aussi d'aller déposer une main courante en prenant rendez-vous avec la brigadier qui m'avait reçu lors de sa garde à vue.

Tout cela me prends la tête et me stresse ...j'ai déjà assez de soucis avec mes nombreux problèmes de santé. Heureusement que je suis sous antidépresseurs et anxiolytiques c'est pas le mieux je sais mais ca aide pour ne pas sombrer.

En tout cas je vous remercie pour vos soutiens , ce forum à vraiment du mérite à être connu, et du temps que vous passez à aider les gens .

[I.Had.a.Dream]

Bonjour,

Alors, comment s’est passé ton rendez-vous au CMP ?

[« il me pense en couple avec mon sexfriend , alors que je suis vraiment en sexfriend. »]

Couple ou pas, cela ne le regarde pas de toute façon ; tu fais ce que tu veux.

Lecteur DVD : Tu peux lui renvoyer son lecteur DVD via La Poste. (Je pense néanmoins qu’il trouvera autre chose pour t’ennuyer…)

Visites/appels/messages malveillants, menaçants, insultants, etc. :

- Soit tu lui signifies qu’au prochain acte malveillant de sa part, tu iras porter plainte. (Mais le fait d’entrer en communication avec lui pourrait empirer les choses…)

- Soit tu vas directement porter plainte. Tu pourrais également essayer d’obtenir une mesure d’éloignement. (Pense bien à conserver les messages, etc.)

 

Bonjour Kylian ,

"Lecteur DVD : Tu peux lui renvoyer son lecteur DVD via La Poste. (Je pense néanmoins qu’il trouvera autre chose pour t’ennuyer…)"

Oui bien sûr j'y ai pensé mais un colis de 2 kg avec accusé de réception va me coûter cher , ça m’agace de passer par là alors qu'il est juste au bout de ma rue.

Et comme tu dis il pourrait me faire chier par la suite pour une quelconque raison.

"Couple ou pas, cela ne le regarde pas de toute façon ; tu fais ce que tu veux. "

Oh ça oui je le sais et quel culot ! lui qui à eu une gonzesse 1 mois après la rupture mais ca n'a duré que 5 mois apparemment.

Je compte arrêter cette relation sexfriend t'façon, par à cause de lui mais parcequ' elle ne me convient plus , envie de passer à autre chose là...

"Soit tu lui signifies qu’au prochain acte malveillant de sa part, tu iras porter plainte. (Mais le fait d’entrer en communication avec lui pourrait empirer les choses…)"

Exactement tu as tout compris ! ça pourrait empirer les choses , chose que je crains , et que je ne veux pas . Arf c'est délicat tout ça...

[I.Had.a.Dream]

Et change de numéro de téléphone.

 

C'est compliqué , devoir tout changer envers les administrations amis etc...

Et puis tu sais ,il est juste au bout de ma rue ça changera pas grand chose au final.

[etpourtant]

Bien sur que ce n'est pas simple de changer de numéro de téléphone, oui mais voilà, peut-être que psychologiquement, ça fait partie des petites actions que tu pourrais mettre en place pour te sortir de cet état. Parce que ce sont des petites actions, des petits gestes, des petits pas, vers l'acceptation, vers la reprise de confiance en soi, vers la paix.

Des petites actions pour lesquelles tu t'offres un petit moment de fierté, la fierté de t'être éloignée d'un pas de ce passé lourd, la fierté d'avoir fait un pas en avant.

Qu'en penses-tu ?

[I.Had.a.Dream]

Bien sur que ce n'est pas simple de changer de numéro de téléphone, oui mais voilà, peut-être que psychologiquement, ça fait partie des petites actions que tu pourrais mettre en place pour te sortir de cet état. Parce que ce sont des petites actions, des petits gestes, des petits pas, vers l'acceptation, vers la reprise de confiance en soi, vers la paix.

Des petites actions pour lesquelles tu t'offres un petit moment de fierté, la fierté de t'être éloignée d'un pas de ce passé lourd, la fierté d'avoir fait un pas en avant.

Qu'en penses-tu ?

 

Et bien j'en pense que oui , mais...ça me fait littéralement chier d'en arriver là, il faudrait aussi que je fasse de même avec mon fixe . Par contre la sonnerie de mon interphone je peux la couper , mais quand ma fille est en week ou autre je veux qu'elle est tjrs accès à mon interphone des fois elle prends pas ces clés .

[etpourtant]

Donc oui en effet, c'est un peu ce que je craignais, et qu'a souligné kylian... En fait tout ce qui pourrait contribuer de près ou de loin à te sortir de cette dépendance est soit compliqué, soit il y a deux cent mille explications et autres excuses pour ne pas le faire... l'interphone, oui mais... le téléphone... oui mais.... la police.... oui mais...

Oui mais... oui mais.... oui mais....

Le jour où tu passeras de "Oui mais" à "Oui et", tu auras fait un immense pas en avant...

[I.Had.a.Dream]

Donc oui en effet, c'est un peu ce que je craignais, et qu'a souligné kylian... En fait tout ce qui pourrait contribuer de près ou de loin à te sortir de cette dépendance est soit compliqué, soit il y a deux cent mille explications et autres excuses pour ne pas le faire... l'interphone, oui mais... le téléphone... oui mais.... la police.... oui mais...

Oui mais... oui mais.... oui mais....

Le jour où tu passeras de "Oui mais" à "Oui et", tu auras fait un immense pas en avant...

 

Du tout , je viens d'appeler le commissariat de police à l'instant pour avoir la brigadier Pommier au tél et qu'elle me fixe un rdv et pour la énième fois difficile de l'avoir, là elle était pas dans son bureau , je dois re tél dans 10 minutes , je rappelle dans 10 minutes

[I.Had.a.Dream]

J'ai mieux que la cam , ma voisine de palier qui regardais souvent dans son oeil quand il venait derrière ma porte elle le voyait souvent tanger et accroupi devant ma serrure pour voir si il y avait de la lumière , un jour il a collé du chewing-gums dans ma serrure. Je pense que ma voisine ne sera pas témoin pour moi , parce-que quand il la croise il lui dit bonjour avec un grand sourire elle doit avoir peur de lui . Je rappelle le commissariat encore 5 mn d'attente.

[I.Had.a.Dream]

Voilà c'est fait ! j'ai pu avoir au tel la brigadier qui nous avait auditionné, je lui tout expliquer au tel , j'ai rendez-vous ce vendredi à 15 heure , je dois lui ramener le lecteur dvd , de là elle va l'appeler pour qu'il vienne le récupérer et pour lui signifier au passage qu'il me laisse tranquille et au quel cas je déposerai une plainte pour harcèlement.

[etpourtant]

une bonne chose de faite, bravo !

[I.Had.a.Dream]

Voilà c'est fait ! j'ai pu avoir au tel la brigadier qui nous avait auditionné, je lui tout expliquer au tel , j'ai rendez-vous ce vendredi à 15 heure , je dois lui ramener le lecteur dvd , de là elle va l'appeler pour qu'il vienne le récupérer et pour lui signifier au passage qu'il me laisse tranquille et au quel cas je déposerai une plainte pour harcèlement.

 

Super. Bonne idée que de passer par elle pour le lecteur DVD. Oui, s'il persiste, porte plainte.

;)

[I.Had.a.Dream]

Oui, bravo, tu peux être fière de toi.

;)

[I.Had.a.Dream]

Oui, bravo, tu peux être fière de toi.

 

Merci , c'était la meilleur chose à faire tout réfléchie.

Je vous tiendrais au courant pour la suite.

[I.Had.a.Dream]

une bonne chose de faite, bravo !

 

Merci ! comme je l'ai dit plus haut c'était la meilleurs chose à faire , et vos écrits m'ont servit pour que je passe à la vitesse supérieur.

[I.Had.a.Dream]

J'ai mieux que la cam , ma voisine de palier qui regardais souvent dans son oeil quand il venait derrière ma porte elle le voyait souvent tanger et accroupi devant ma serrure pour voir si il y avait de la lumière , un jour il a collé du chewing-gums dans ma serrure. Je pense que ma voisine ne sera pas témoin pour moi , parce-que quand il la croise il lui dit bonjour avec un grand sourire elle doit avoir peur de lui . Je rappelle le commissariat encore 5 mn d'attente.

 

Je suis en train de me replonger dans Les Misérables. J'interromps ma lecture pour, comme souvent, transcrire un passage que j’apprécie, et pour t’écrire, car c’est le moment du procès, des témoignages, etc., et cela me fait repenser à ce que tu as écrit cet après-midi. As-tu lu l’intégralité des Misérables ? « ― Messieurs les jurés, faites relâcher l’accusé. Monsieur le président, faites-moi arrêter. L’homme que vous cherchez, ce n’est pas lui, c’est moi. Je suis Jean Valjean. », cria M. Madeleine. Quelques instants plus tôt, plusieurs témoins affirmaient pourtant que Champmathieu était en réalité Jean Valjean… (« ― Vous êtes très méchant, vous ! Voilà ce que je voulais dire. Je ne trouvais pas d’abord. […] Je ne sais pas expliquer, moi, je n’ai pas fait les études, je suis un pauvre homme. Voilà ce qu’on a tort de ne pas voir. […] Vous m’ennuyez avec vos bêtises à la fin ! Pourquoi donc est-ce que le monde est après moi comme des acharnés ? » Pauvre Champmathieu...)

Tout cela pour te dire que les témoins, c’est bien, ils peuvent confirmer ou infirmer certaines choses… Mais des images claires et nettes prouvent davantage… L’on peut douter de la parole d’un témoin, etc. Il est bien plus difficile de nier les faits lorsqu’on les voit très clairement se dérouler devant nos yeux (grâce à l’enregistrement vidéo). (Le problème, parfois, c'est que les vidéos sont plus ou moins floues... Alors les gens jouent davantage là-dessus...)

Voilà, cela m’a fait repenser à cela…

Bonne soirée à toi, IHAD.

 

Bonsoir Kylian,

J'ai rien lu des "Misérables " j'ai seulement visionner plusieurs versions de l'histoire en film.

Notamment avec Depardieu et Jean Gabin , deux monstres sacrés du cinéma et que j'adore.

[I.Had.a.Dream]

Je devais vous donner des nouvelles.

Et bien vendredi je suis allée au post de police à 15 heure pour y déposer le lecteur DVD au brigadier . Elle est descendu dans la salle d'accueil et elle à juste prit mon sac avec le lecteur , je pensais qu'elle allait me recevoir dans son bureau mais non.

Je lui ai signalé qu'il allait pas être content suite à ça ( dans le sens des représailles) elle m'a rétorqué qu'il n'avait rien à dire. J'ai un peu peur de ça réaction suite à ça. Cela dépendra de ce qu'elle lui dira je pense...

[I.Had.a.Dream]

Bonsoir IHAD,

Ah oui, le rendez-vous fut assez expéditif... :/

Oui , cela m'a étonné , en même temps je lui ai bcp parlé au tél , le but premier c'était de lui ramener le dvd

Je comprends tes craintes relatives à la suite des évènements...

Effectivement cela peut engendrer une haine de plus !

S'il te cause encore des ennuis, tu feras ce que tu as dit, à savoir porter plainte.

Oh que oui c'est certain ! j'ai plus l'intention de me laisser faire

 

Protège-toi.

Merci !

 

Courage.

[I.Had.a.Dream]

Rhoo je suis zéro, pour citer plusieurs fois .

Ce qui me stress , quand il aura ce fameux coup de tél de la Brigadier qui va lui dire de venir récupérer son L dvd au post de police . Ça haine va encore monter d'un cran , et bien sur, je suppose qu'il va en parler à sa famille en me faisant passer pour la méchante , sans leur dirent qu'auparavant il m'a fait 5 appels malveillant à plus de minuit en décembre , et , est venu chez moi , sonner avec insistance en laissant son doigt appuyer pendant longtemps en Janvier ...

[Agatheyzac]

Hello, on s'en fiche de ce que sa famille pense de toi ! Vraiment ! Ce qui est le plus important là c'est de te protéger (émotionnellement et physiquement pour le coup). C'est sans fin, il arrivera toujours à te rendre folle si tu le laisse t'atteindre.

Donne nous des nouvelles, j'avoue que je viens régulièrement voir ton fil car ton histoire me fait un peu peur ^^ (coucou la parano qui regarde trop les émissions de fait divers)

Courage à toi :)

[I.Had.a.Dream]

Hello, on s'en fiche de ce que sa famille pense de toi ! Vraiment ! Ce qui est le plus important là c'est de te protéger (émotionnellement et physiquement pour le coup). C'est sans fin, il arrivera toujours à te rendre folle si tu le laisse t'atteindre.

Donne nous des nouvelles, j'avoue que je viens régulièrement voir ton fil car ton histoire me fait un peu peur ^^ (coucou la parano qui regarde trop les émissions de fait divers)

Courage à toi :)

 

Bonsoir AgatheYzac ,

Merci de ton soutiens , c'est fou je culpabilise encore et encore via cette histoire de dvd .

En espèrent que ce sera la fin.

Qu'il ne me recontactera plus jamais...

[I.Had.a.Dream]

"Donne nous des nouvelles"

je vous donnerai des nouvelles c'est certain...

Merci encore pour vos soutiens qui sont si précieux... :)

[I.Had.a.Dream]

Bonsoir ,

et bien je devais vous donner des nouvelles , j'en ai honte il c'est beaucoup passer de choses...

je sais pas si je vais pouvoir en parler...

Mais j'avais tout faux ...

[Allys]

Bonsoir ,

et bien je devais vous donner des nouvelles , j'en ai honte il c'est beaucoup passer de choses...

je sais pas si je vais pouvoir en parler...

Mais j'avais tout faux ...

J'espère juste que tu vas bien.

Pour le reste, pas de honte à avoir, des erreurs on en a tous fait, et on a tous fait des choix dont on pas fiers, on as tous cru qu'on savait, alors qu'on savait pas, et on en a tous fait qu'a notre tête alors que tout le monde nous disait d'être prudent, a un moment dans notre vie.

Parce que on est humain, et que l'on est donc pas parfait.

:bisou:

[I.Had.a.Dream]

Oui , c'est vrai ...Allys .

Mais je suis allée trop loin , jusqu’à une TS que je regrette sincèrement le 25 février. Quand il est venu me poser des questions le psy de l’hôpital, j étais encore sous les effets des médicaments. Bon c'est déjà une bonne chose , j'ai pas été hospitalisée d'office.

Et il n'y a pas que ca...

"Je n'ai pas envie de me faire blâmer" loin de là.

je vais bien mieux par moi même, j'ai changé d'antidépresseur par "téléconsultation"

j'aurai des choses à dire ... c'est moi même qui a fait en sorte de changer mon antidépresseur, sans passer par le cmp.

Bien sur entre temps il y a eu beaucoup de choses perturbantes

j'en parlerai en temps voulu si je peux déjà.....

Allys , merci de ta compréhension :bisou:

[Allys]

Mais je suis allée trop loin , jusqu’à une TS que je regrette sincèrement le 25 février

Je suis si désolée pour toi que ta souffrance t’ai amené vers un acte désespéré. Ne t’en veux pas, on ne décide pas de mettre fin à ses jours si l’on pense qu’il y a une autre solution pour faire cesser sa souffrance, ou résoudre ses difficultés et à ce moment là, tu ne voyais sans doute pas d’autre issue.

J’ai eu de la chance, car a de nombreuses reprises dans ma vie (qui n’a pas été simple), j’ai eu des idées très sombres, mais il y a toujours eu une personne, un évènement, une circonstance qui m’a empêchée d’aller jusque là, j’ai eu beaucoup de chance. La tienne de chance, c’est que tu sois encore là, et c’est une très bonne chose.

 

j'en parlerai en temps voulu si je peux déjà...

Tu en parle si tu veux, quand tu veux, tu n'a aucune obligation envers nous.

Plein de courage pour toi. :bisou:

[I.Had.a.Dream]

Bonsoir ici,

Merci Allys bisous.

Dans un premier temps j'avais pris un rdv avec le cmp de ma région. Ils m'avaient prévenu que lors de ma première séance ce serai une infirmière psy . Puis lors du 2 eme rdv je revois la même infirmière, puis pour le 3 eme rdv j'ai encore vu cette infirmière .

Et là , j'ai refusé ...je voulais voir un vrai psy et non une infirmière.

Puis il y a eu le confinement.., j'ai réclamé un vrai psy , j'ai eu un appel d'un psy qui m'a dit "moi je suis surtout là pour prescrire des médicaments "pardon" ?? Il était censé me rappeler pour savoir si mon nouveau antidépresseur me convenait mieux mi mois de mai .

Je n'ai eu aucun appel !

et quand j'appelle le cmp ils sont débordés pour des rdv ! je rêve ! je dois me débrouiller toute seule manifestement ...

Entre temps j'ai revu mon ex ...qui m'a relancé juste pour coucher avec moi sans plus ...et je me dégoûte moi même de mettre laisser faire ...ainsi de la sorte.

Je suis une grosse merde qui ne me respecte pas ...j'ai honte de moi et ce que je suis devenue ....

[Carrie007]

Bonjour,

Je suis désolée de ce que tu traverses et de ta très grande souffrance.

Je souhaite surtout rebondir sur le CMP. En effet, le premier rendez-vous a toujours lieu avec un infirmier et ensuite il y a- ou non- orientation vers un psychologue ou psychiatre.

J'ai une question. Te sentais-tu à l'aise avec cette infirmière ? Arrivais-tu à te confier, te sentais-tu en confiance ? Parce que c'est ça qui compte finalement. Peu importe son statut, une bonne infirmière à l'écoute vaut largement autant qu'un psychiatre qui te recevrait 5 minutes et te reverrait dans 3 mois. Car, malheureusement, c'est souvent ça la réalité des CMP. Les praticiens sont aussi compétents qu'ailleurs mais n'ont pas le loisir de refuser des patients s'ils n'ont plus les moyens de les recevoir dans de bonnes conditions, contrairement à des soignants en libéral. Et oui, en CMP, il n'est pas rare que le psychiatre ne soit là que pour le purement médical, et donc la prescription de médocs.

Si l'infirmière a jugé suffisant sa seule intervention, fais-lui confiance.

C'est la réalité que les CMP sont débordés,c'est comme tout service gratuit pour les usagers--alors que le fonctionnement est tout sauf gratuit-, ils prennent, ils prennent, ils prennent mais n'ont pas les capacités humaines de gérer comme ils le souhaiteraient.

Rappelle pour prendre un Rdv même si ça prendra un peu de temps. Qu'en dis-tu ?

[I.Had.a.Dream]

Carrie007 , merci...

[I.Had.a.Dream]

"C'est la réalité que les CMP sont débordés,c'est comme tout service gratuit pour les usagers"

Ben je m'en passerai bien, autant que je me débrouille toute seule ..

[I.Had.a.Dream]

Je rentre dans le bureau , de cette infirmière et non d'un psy.

Elle me reçois, elle croisent ces bras , l'ambiance est déjà froide dans la pièce .

y a rien aux murs ni ailleurs, je dois m’asseoir .

Elle m'écoute certes , mais toujours les bras croisées tout le temps . e