Est-ce juste une pause ou ai-je perdu mon homme ?

[pinguin]

Plus tu la harcèle , plus elle refusera, plus tu insisteras, etc etc etc....

Actuellement tu es dans un cercle vicieux, tu agis sous le coup des émotions , et tu souffres sans aucun gain en retour.

Prend du temps pour toi, occupe-toi de toi et toi seulement. Elle a fait le choix d'être tranquille, tu n'as d'autre choix que de respecter sa demande.

C'est seulement une fois que t'aura repris toute ta tête que tu sauras si tu veux reconquérir.

 

Merci, je pense que vous avez raison, je vais suivre votre conseil et la laisser réfléchir de son côté et ne surtout plus intervenir. En attendant, je vais essayer de me changer les idées, même si ce n'est pas facile car il y a toujours cet espoir qui me hante..

[dolfin33]

et ne surtout plus intervenir

Oui, oui et re oui ! C'est la seule et unique action à mener. SR. Cf. mon post précédent. Aller vers elle est la pire des choses à faire pour ta santé psychologique (Je parle en connaissance de cause).

 

En attendant, je vais essayer de me changer les idées

Voilà qui est bien.

1) Accepte la situation : Ça aide énormément

2) Lâche prise : Ne te bouffe pas de l'énergie à vouloir maîtriser une situation dont tu n'es pas le seul décideur. Le SR est redoutable pour cela.

3) Fais toi un plan d'action massif (Trop de réflexion nuit à l'action) : Sport, sorties, développement personnel, spiritualité...

Tu verras tu en sortiras BEAUCOUP plus fort et sage.

[pinguin]

Oui, oui et re oui ! C'est la seule et unique action à mener. SR. Cf. mon post précédent. Aller vers elle est la pire des choses à faire pour ta santé psychologique (Je parle en connaissance de cause).

 

Merci pour votre soutien, ça m'aide beaucoup.

 

Voilà qui est bien.

1) Accepte la situation : Ça aide énormément

2) Lâche prise : Ne te bouffe pas de l'énergie à vouloir maîtriser une situation dont tu n'es pas le seul décideur. Le SR est redoutable pour cela.

3) Fais toi un plan d'action massif (Trop de réflexion nuit à l'action) : Sport, sorties, développement personnel, spiritualité...

Tu verras tu en sortiras BEAUCOUP plus fort et sage.

 

OK pour le silence radio mais est-ce que ça doit être total ? Par exemple, elle m'envoie un SMS pour demander si elle peux passer chez moi chercher des affaires, je dois répondre quand même ?

[dolfin33]

OK pour le silence radio mais est-ce que ça doit être total ?

Au risque de passer pour un radical, ma réponse est formelle : Oui. Encore une fois, avant (il y a quelques années), je le rompais facilement, ça me rassurait mais rendait les choses encore plus difficile ensuite (j'avais eu ma dose de contact, ascenseur émotionnel...) NO WAY !

 

Par exemple, elle m'envoie un SMS pour demander si elle peux passer chez moi chercher des affaires, je dois répondre quand même ?

J'ai vécu cette situation il y a 3 ans et que voici ce que j'ai fait : J'ai anticipé la situation pour ne pas que la récupération de ses affaires soit un "Prétexte" ou "une bonne excuse" pour la revoir et rompre le SR.

1) J'ai donc rassemblé ses affaires, lui ai rapporté en lui indiquant simplement "J'ai pensé que tu pourrais en avoir besoin. A plus"

2) SR. Tu ne peux faire le SR qu'une fois que la situation est "clean". Au moins, comme ça tu es au clair dans ta tête pour faire l’exercice et te reconstruire, sans avoir un prétexte sous jacent qui viendrait nourrir un espoir malsain.

Go

[pinguin]

-- Modifié le 25 juillet 2019 par pinguin

[Sinaa]

Bonjour Pinguin,

Je vais être honnête, mais ça reste bien sûr mon point de vue et la manière dont j'aurais vécu les choses à ta place. Je trouve que c'est un manque de respect de venir récupérer ses affaires, et donc de te croiser sans même parler de l'iceberg qu'est ce "break". Je le répète, mais pour moi, une décision, accompagnée d'explications sincères, est un dû après une relation sérieuse ! Et le minimum dû...

ça a l'air de ressembler à une rupture non assumée tout ça... En récupérant ses affaires, elle s'éloigne déjà un peu de la conception du break.

Du coup, je rejoins plutôt à Elieza. A savoir que rien ne t'empêche de prendre une décision pour toi quand tu es confronté à une situation qui ne te convient pas. Tu es ton meilleur allié ne l'oublie pas ! Il s'agit d'affirmation et de respect de soi.

Je me doute de ce que tu te dis. Que si tu fais ça, tu perdras tes chances de la récupérer. Mais en te contentant d'attendre, tu envoies le mauvais message. Celui que tu es à sa disposition, que tu es prêt à accepter une situation dans laquelle tu souffres pour elle. Et ce n'est pas séduisant !

Ce qui est séduisant, c'est d'avoir quelqu'un en face qui ait suffisamment confiance en lui pour faire les bons choix de vie. Et c'est ça le silence radio. C'est faire comprendre à l'autre "j'accepte ta décision car je te respecte, j'en souffre car je t'aime, mais je refuse de garder contact avec toi, car ça me ferait souffrir, même si tu me manques".

Voilà j'espère que ça ira pour toi... Courage :)

Modifié le 18 juillet 2019 par Sinaa

[psitacé]

Je vois plutôt cette action comme un moyen de s'assurer qu'elle t'as sous sa botte.

C'est cool de te faire rappeler des souvenirs quand vous étiez ensemble ,aaaaaaaaaahhhhhhh c'était bien ..... merci pour la torture mental ?

Je pense que dés le départ tu aurais du lui dire de tout prendre et de s'en aller. Au moins ça aurait était clair et net.

Au moins tu t'es rendu compte que tu devais à nouveau redevenir toi même. Maintenant, place à l'action.

[dolfin33]

Mouais... :roll:

 

Je vois plutôt cette action comme un moyen de s'assurer qu'elle t'as sous sa botte.

Exact. +1 avec Psitacé

 

je lui ai demandé si elle ne prennait pas tout, elle m'a dit qu'elle repasserait à l'occas', je n'ai rien osé dire (dolfin33 vas me tuer :-Uzi ).

Tu prends un sac poubelle de 100 litres. Tu y poses délicatement ses précieuses affaires et tu lui pose au pas de sa porte.

 

Ça me paraît difficile pour elle aussi

Oui, c'est dur la vie. La belle a décidé, qu'elle assume et pas à tes dépends.

 

Je me pose à nouveau plein de questions, l'espoir, ...

Et cela durera tant que tu n'aura pas pris le large => SILENCE RADIO

Tu te met en SR 1 mois, sans définir aujourd'hui si tu la rapelleras ou pas. Reconstruis toi, comme je te l'ai suggéré, sinon tu ne t'en sortiras pas. Et dans un mois, tu refais le point avec toi même et tu vois si tu as toujours autant envie de la rappeler qu'aujourd'hui. J'ai une petite idée de la réponse que tu nous apporteras.

[pinguin]

Je vois plutôt cette action comme un moyen de s'assurer qu'elle t'as sous sa botte.

 

Justement, le fait de s'assurer qu'elle m'a "sous sa botte", ne montre t'il pas qu'elle doute de son choix et qu'il y a encore quelque chose à sauver ?

[Sinaa]

ça peut montrer qu'elle ne veut plus être avec toi, mais qu'elle préfère ça que se retrouver seule du jour au lendemain, parce que ça porterait atteinte à sa stabilité de vie...

[pinguin]

ça peut montrer qu'elle ne veut plus être avec toi, mais qu'elle préfère ça que se retrouver seule du jour au lendemain, parce que ça porterait atteinte à sa stabilité de vie...

 

Pour le coup, ça me paraît plus plausible. Mais si c'est vraiment ça, je suis clairement dans l'erreur de m'attacher comme ça.

À l'inverse, si elle a vraiment besoin de temps pour elle, j'aurai l'impression de tout gâcher si je ne lui laissais pas le temps de voir où elle en est vraiment...

[psitacé]

Je vois plutôt cette action comme un moyen de s'assurer qu'elle t'as sous sa botte.

 

Justement, le fait de s'assurer qu'elle m'a "sous sa botte", ne montre t'il pas qu'elle doute de son choix et qu'il y a encore quelque chose à sauver ?

 

Au contraire , elle s'assure que tu restes dans sa vie car tu as certaines qualité qu'elle aime, mais sans plus.

Une manière comme une autre de se déculpabiliser de son choix. Avoir le beurre et l'argent du beurre, mais sans la crémière.

[pinguin]

Au contraire , elle s'assure que tu restes dans sa vie car tu as certaines qualité qu'elle aime, mais sans plus.

Une manière comme une autre de se déculpabiliser de son choix. Avoir le beurre et l'argent du beurre, mais sans la crémière.

 

Ce n'est pas ce je voulais entendre mais bon, si je comprends bien, je dois me faire au fait qu'il s'agit d'une rupture définitive et que je l'ai perdu pour de bon ?

[dolfin33]

Salut,

 

si je comprends bien, je dois me faire au fait qu'il s'agit d'une rupture définitive et que je l'ai perdu pour de bon ?

Non. Tu ne peux pas le savoir aujourd'hui, avec toutes ces émotions et pensées / espoirs diffus qui brouillent une réflexion saine.

Tu ne le sauras qu'après une période de recentrage sain. (SR... :roll: )...

[pinguin]

Tu ne le sauras qu'après une période de recentrage sain. (SR... :roll: )...

 

C'est ce que j'essaie de faire, comme indiqué précédemment, je ne vais plus la contacter pendant quelque temps, le temps de prendre du recul avec tout ça. Le plus dur sera de tenir si elle me recontacte trop tôt, on verra bien...