Il m''a quitté après 4 ans, je suis perdue

[Selmasultane]

hello Lili,

j'ai lu ton message assez tôt, je réponds maintenant sans lire les réactions des collègues depuis

 

il me répond je voulais peut-être me prendre une grosse claque pour pouvoir enfin rebondir.

Alors s'il a besoin d'une grosse claque , je suis là, ça tombe bien et tout ça m'a donné très très très envie de lui en fiche une :-Bam :-Uzi

Vraiment cela m'a mise en colère de lire tout ça

 

Il Dit ne pas arriver à m’oublier et avoir tjs des sentiments pour moi dit m’avoir toujours aimé mais au vu de combien il a « souffert parce que notre histoire n’était pas à la hauteur de cet amour c’est peut-être un amour impossible...on est peut-être incompatible »

« Je ne sais pas ce que je veux j’ai très peur que ça soit un nouvel échec si on retente qqchose je ne sais pas ...je ne sais pas... j’ai peur ...j’ai peur.. »

il me répond « ne pas en être là dans son cheminement. »

LUI, LUI,LUI et toujours LUI.

je croyais mon ex champion dans la catégorie narcissique pleurnichard calimero, mais là j'avoue

que le tien bat des records :twisted:

Avec la grande classe en plus dans le « t’as chaud au cul maintenant pour avoir un enfant » , le fond la forme, la grande classe vraiment :roll:

Mais bref, passons, le seul truc qui doit compter Lili, c'est ta réaction par rapport à tout ça.

Ce que je vois , c'est que tu as espéré de l'empathie de sa part , une réparation (et j'ai fait ça tellement souvent moi aussi ) ( "moi, dans tout ça je suis quoi en fait? " ).

Et il arrive tellement bien à te retourner le cerveau et à te persuader que ce sont ses sentiments à lui qui comptent que tu recommences à t'interroger sur ses motivations à lui, en oubliant les tiennes (" il attend quoi en fait ? C’est ça que je dois comprendre?

et puis Il me reprochait de ne pas assez m’investir et il me dit maintenant qu’il manquait d’air dans notre relation... je ne comprends pas ce qui l’a fait tant souffrir que ça".)

Voire tu cherches la "faute " en toi ("est ce que c’est moi qui suis trop sensible?" )

Je te comprends Lili , parce que j'ai mis du temps moi aussi à me relever , à cesser d'agir comme ça, à comprendre que je n'obtiendrai jamais aucune empathie de mon ex ,et donc à couper tous les liens .

Et je me porte tellement mieux depuis que je le fuis ( quand je le croise en réunion, il arrive à prendre son air triste/en colère/blessé/offensé -ouaih tout ça :mrgreen: -que je me contente d'un signe de tête de loin , et je sais pertinemment comment tournerait toute tentative de conversation avec lui, même un simple "ça va ?" de pure forme me ferait tomber dans mes travers , ce jeu de rôle où il est la victime et moi j'apporte de la compassion, alors qu'il m'a larguée d'une façon vraiment pas très classe :roll: )

je te souhaite d'avoir la force de ne plus lui répondre, de couper tout contact, de l'effacer Lili, c'est la seule réponse à lui apporter.

je t'embrasse , je sais que c'est dur mais ça passera , promis ;)

[Elieza]

Bonjour Lili,

Je ne suis pas vraiment intervenue sur ton sujet avant, mais ce que j'ai lu de ton dernier message m'a fait bondir.

Pardon, mais ton ex est un gros con, un égoïste fini doublé d'un goujat-depuis 7 ans que je suis sur le forum, je crois que vraiment, on tient un champion du monde, mais vraiment toutes catégories.

Je rejoins bien évidemment les copains, et je crois que tu sauras quoi faire.

Courage!!!

[ManuKanti]

Salut Lili,

j'ai lu quasiment toute ton histoire également. La bienveillance des gens sur ce forum est décidément sans faille, ça fait tellement plaisir à voir ^^.

Tu es forte et digne. Je veux rebondir sur les derniers messages de ton ex concernant sa "parenthèse" sans toi : vie de bohème, à base de festivals et de passions folles, une vie "géniale", des flashs sur des filles qui "dégagent un truc de fou". Te dire ça, et je dis ça parce que j'ai vécu la même chose, c'est la signature même du connard. Désolé. Merde quoi, quelle empathie il faut avoir pour ne pas conserver une once de mesure dans ses propos... Avoir tendance à reluire le tableau de la sorte, c'est pour moi symptomatique d'un gars qui n'existe que par ce qu'il fait, et pas par ce qu'il est. Toi tu as travaillé sur ce que tu étais, et ça vaut beaucoup, beaucoup plus que tout le reste. C'est la condition sine qua non nos actes s'accordent avec notre être, et qu'on peut s'élever. Heureusement, tu n'as pas l'air de t'être braquée là-dessus parce que tu étais déjà moins engagée. Mais c'est pas possible de faire ça. L'histoire de la chaleur aux fesses, mais franchement c'est même pas des claques là, c'est un Mawashi direct qu'il lui faut. Bordel, l'intelligence de communication n'est vraiment pas la chose la mieux partagée au monde.

Pour ce qui est de toi, je te souhaite de trouver la force d'accorder moins d'importance à tout ça. De retrouver la légèreté qui a l'air de t'habiter. Et retrouvant la légèreté, retrouver l'autonomie et mener ta propre barque. La vie est étrange. Nous le sommes, surtout. Il n'est qu'un individu parmi 7 milliards, et si ton cerveau a décidé de l'élire un jour comme unique pourvoyeur de ton bonheur futur, dis toi qu'il peut parfaitement parvenir à faire l'inverse. Je crois qu'on peut s'économiser beaucoup d'énergie en comprenant comment fonctionne notre caboche.

[Lili9]

Merci à vous tous,

Je vais bien, j’ai pensé lui répondre et puis j’ai décidé de ne rien faire je n’attends même pas sa réponse. Je me sens apaisée, en phase avec moi-même. Je n’ai pas de haine envers lui, peut-être un peu de pitié je ne sais pas je m’en fou.

Ces mots m’ont blessée, son attitude, sa façon de faire... le manque de respect tout simplement inacceptable. C’est mort de mon côté.

Je souhaite un jour rencontrer quelqu’un de bien, de positif de bienveillant, et je ne me sens pas pressée par le temps je n’ai pas chaud au cul 🤣.

Pour marquer le coup, fêter ma réussite car je suis fière de moi et je n’ai pas honte de le dire, je vais organiser un voyage ou qqchose de particulier que je ferai seule qqchose de marquant je ne sais pas quoi encore mais j’ai envie de me faire plaisir.

ManuKanti tu soulignes la bienveillance sans faille des gens sur ce forum, ça m’a sauvée ça m’a permis de grandir, c’est énorme.

Encore merci à vous tous. Bonne soirée.

[Selmasultane]

Bravo Lili : OUI tu peux être fière de toi .

Je trouve l'analyse de ManuKanti très juste, sur beaucoup de points.

Reviens nous parler de ton projet ( les voyages c'est ma passion ;) ) et donner de tes nouvelles

:bisou:

[Lili9]

Bonsoir,

Bye bye 2019, année compliquée de souffrance, de remise en question, mais aussi de découverte et de gros travail sur moi-même. Une page s’est tournée, me voici prête pour aborder 2020 sereinement.

Bonne année à vous tous!

J’ai recommencé courant décembre à aller voir une psy, pour vraiment travailler (avec le recul qui m’était nécessaire) sur le pourquoi d’un tel investissement lors de ma précédente relation, pourquoi avoir « choisi » un mec si auto-centré et surtout pour définir quels sont mes besoins. (Question toute con mais quand on y réfléchit du moins en ce qui me concerne pas évident d’y répondre). J’avais consulté, il y a un an et ça m’avait permis d’absorber un peu le choc mais je n’avais pas fait de travail sur le fond, c’est surtout ici où j’ai reçu énormément de conseils et où j’ai appris bcp de choses, une aide inestimable (encore merci à tous ceux qui m’ont aidée à traverser cette épreuve, je ne vais pas vous citer mais vous avez marqué ma vie ça c’est clair, j’aurais adoré pouvoir vous rencontrer en vrai, d’ailleurs je trouverais génial qu’il y ait un week-end jrmiste, ça serait trop cool et drôle de vous rencontrer en vrai).

Dans mon dernier post je parlais de m’offrir qqchose de symbolique et bein je me suis lancée dans la musique, alors vraiment débutante mais je kiffe, je me suis dégotée un piano élec d’occas et télécharger une appli et ma fois je progresse (je pars de loin...) je suis à fond dès que j’ai un moment. J’ai aussi réservé mes vols pour un voyage fin mars dans les Caraïbes, finalement pas seule mais entre copines.

Parfois il m’arrive encore d’être triste en repensant à notre histoire mais ça n’a plus rien à voir avec cette souffrance passée.

J’ai revu mon ex belle famille (sans mon ex), pendant les vacances et les petites aussi, c’était vraiment sympa, ça leur a fait plaisir et moi aussi tellement. (ça fait un petit qqchose quand même mais la cicatrice est bien refermée, je n’ai plus mal, ça m’a fait du bien) l’ambiance était sereine, authentique. Je garde bcp d’affection pour eux, et je suis contente d’avoir pu les voir.

Voilà qques nouvelles, je souhaite bon courage à toutes les personnes qui traversent une période difficile, on finit par s’en sortir il faut s’en donner les moyens et accepter aussi de ne pas être bien, ce n’est qu’un passage. Ça prend du temps de récupérer de son ex :lol: mais ce n’est pas du temps de perdu.

Gros bisous à vous tous. :bisou:

[Carrie007]

Bonsoir Lili,

Je passe vite fait, simplement pour te dire que tu fais très plaisir à lire. Tu es sur la voie de la sérénité et tu cours droit vers la plus belle rencontre de ta vie, celle avec toi-même.

Tu auras encore des pointes de tristesse mais de moins en moins souvent et de moins en moins fortes. Puis, un jour, tu seras prête pour une nouvelle rencontre...

Bravo de prendre soins de toi ! "

A mon tour je te souhaite une excellente année :) :bisou:

[Selmasultane]

Hello Lili,

Ça fait super plaisir d'avoir de tes nouvelles, et de constater ta progression aussi .

Je te souhaite une excellente année 2020 !

( je serai aussi dans les Caraïbes fin février, si ça se trouve on se croisera ;) )

Bisous :bisou:

[Lili9]

Coucou Selma et Carrie et les autres..

Merci!

Oui je sens vraiment que je progresse et Je suis super contente de l’état d’esprit dans lequel je suis, je suis bien dans ma vie telle qu’elle est aujourd’hui. Il subsiste qques moments ou je repense à tout ça mais ça va je gère ces moments et ils sont de plus en plus rares. Ça a été un traumatisme énorme j’en prends vraiment conscience aujourd’hui ça a été long et ça me permet aujourd’hui d’être sûre de moi plus jamais ça plus jamais!

Bon bein maintenant je rencontrerais bien un mec sympa, cool, bienveillant... aujourd’hui je crois que si l’occaz se présentait je tenterais bien le truc. :lol:

Selma j’aurais adoré boire une piña colada avec toi à l’autre bout du monde mais moi je pars en mars on rejoint une amie qui est partie suivre un projet de reconstruction sur l’île de Saint Martin suite à l’ouragan de 2018.

J’espère un jour avoir le plaisir de te rencontrer qui sait!

Bisous bonne soirée !

[Selmasultane]

hello Lili !

effectivement nous ne serons pas dans la même île des caraïbes en même temps (félicitations pour ton projet, j'avoue que le mien est plus purement récréatif ;) )

je suis contente de te lire comme ça, et je ne doute pas que tu rencontreras un mec super ;)

Je manquerais de place pour narrer ici toutes les histoires de mes amies qui ont fait the rencontre entre 35 et 40 ans, après des parcours parfois compliqués, et du paquet de bébés qui en sont nés ;)

:bisou:

[miu]

Dans mon dernier post je parlais de m’offrir qqchose de symbolique et bein je me suis lancée dans la musique, alors vraiment débutante mais je kiffe, je me suis dégotée un piano élec d’occas et télécharger une appli et ma fois je progresse (je pars de loin...) je suis à fond dès que j’ai un moment. J’ai aussi réservé mes vols pour un voyage fin mars dans les Caraïbes, finalement pas seule mais entre copines.

 

 

Coucou ma jolie,

Chuis contente pour toi pour ce voyage envisagé et les cours de piano :lol: ça a l'air bien excitant ^^

D'ici à ton voyage dans les Caraibes, si tu veux faire un petit séjour à Aix, ma belle ville, tu sais que t'es tj bienvenue dans mon ptit appart avec mon grand chat trop mignon :lol: Il me semble que t'habites vers Bordo? ^^ Y a pas mal de vol Bordo - Marseille qui coûte rien de plus en ce moment 8-) J'ai lu dans tes posts que t'aimerais rencontrer du monde sur JRME ^^ ça me fait vraiment plaisir de voir les amis, amies d'ici comme toi, Selma et les autres.

Je profite pour saluer la jolie poulette Selma aussi. Dis donc, cette année vous partez toutes très loin vous. :lol:

En parlant des voyages, je songe à un tour en Ukraine, Russie cette année, mais vers septembre, octobre :mrgreen: Le visa parait un peu compliqué :lol:

Porte - toi bien ma jolie. Tu progresses jour par jour. Je te souhaite plein de jolies petites choses quotidiennes pour que tu sois bien avec toi -même. De ce qu'on ressent, tu vas vraiment mieux depuis quelques temps, je suis tropppp contente pour toi.

Bonne nuit et bon wk à toi, à Selma et aux autres amis qui passent par ici.

Gros bisous fabuleux :bisou: :bisou: :bisou:

[Lili9]

Coucou Miu,

Merci pour ton message ça fait vraiment plaisir, toi aussi tu as de beaux projets, c’est cool ce voyage en Ukraine Russie que tu envisages.

Je suis ton histoire et tes interventions et tu sais ta sagesse, ta délicatesse, ton courage m’inspirent bcp. Souvent je pense à toi à ta vie qui doit pas être facile tous les jours loin de tes racines et je trouve que tu gères super bien !

Je te remercie pour ton invitation, et ça sera avec grand plaisir si j’ai l’occasion un jour.

(Là niveau finance je vais un peu me calmer parce que si non mon banquier va commencer à faire la gueule :lol: ).

Je n’habite pas à Bordeaux, mais plus au sud à environ 2h... et toi aussi si tu as l’occasion n’hésite pas à me contacter je t’accueillerai avec grand plaisir.

:bisou:

[miu]

Coucou ma jolie,

Merci pour ta proposition aussi, j'adore :P :lol: :lol: 2h de Bordeaux, c'est dans quelle ville alors? Pour que je regarde s'il y a des vols peu chers Marseille - là bas :lol: De Marseille, on a souvent le vol Marseille - Bordo, Marseille - Nantes.

J'ai pas mal d'amis qui habites près de Nantes. Faut que j'y prenne les billets d'y aller dans quelques temps :mrgreen: Chuis tj partante pour découvrir des coins et squatter chez les ami.e.s :lol:

Merci pour tes pensées à toi, ça me fait plaisir. Sinon, tu sais, la vie à Aix est une extase. J'adore la vie ici, même si c'est loin de mon pays natal, même si j'ai pas de famille ici ( ou je n'ai plus de famille. Car avant, j'ai considéré une partie de la famille de mon ex comme la mienne. Grosse erreur :lol: :mrgreen: ) Mais bon, j'ai de bons amis aux alentours d'Aix. On s'entraide.

Oui, la vie n'est pas facile, des fois. Mais elle est appétissante, et exaltante.

Prends soin de toi ma belle.

Gros bisous fabuleux :bisou: :bisou: :bisou:

[Lili9]

Bonjour,

Voici quelques nouvelles que je souhaite partager ici, peut-être que cela pourra aider.

Je consulte depuis fin 2019 une psy qui me convient vraiment, j’ai décidé de faire ça car je sentais que j’en avais besoin, je ressens parfois encore (1 an et demi après ce texto de rupture) une charge émotionnelle très grande trop grande qui se traduit par une grande tristesse, une sorte de panique, d’angoisse puis des pleurs qui me permettent d’évacuer tout ça, ma psy me dit que c’est du stress post traumatique. Elle me propose de faire des séances d’EMDR, et je crois que ça marche, ça me soulage d’un poids énorme, de ce poids qui me reste à évacuer. Je décrirai ça de cette façon : les émotions que je ressens concernant l’histoire qui m’a amenée ici sont entrain petit à petit de s’accorder à ma raison et je crois que c’est ce dont j’ai besoin.

A côté de ça durant cette année pour ceux qui m’ont suivis je me suis reconstruite j’ai une vie sociale épanouie, j’ai repris mes loisirs, j’ai des projets, une vie pro qui marche bien et le soutien sans faille de mes proches qui m’a permis de tenir debout durant cette épreuve. Ma santé n’est pas au top mais je me bats pour ne rien lâcher de ce côté là et j’ai confiance.

De l’histoire qui m’a amené ici, je sens qu’il reste qqchose d’encore trop présent trop négatif et j’espère que nous sommes entrain d’enrayer définitivement tout cette merde qui m’aura certes rendue plus forte et appris à mieux me connaître mais dont je me serai bien passée pour être tout à fait honnête.

Je garde espoir en la vie, bon courage à tous ceux qui traversent une rupture difficile. Bisous à tous les amis d’ici.

[Lili9]

Bonjour,

Besoin d’avis, de conseils, de me livrer aussi encore.

Mon ex a débarqué chez moi à 23h il y’a 15 jours. J’aurai dû lui dire de dégager j’aurais dû faire autre chose que ce que j’ai fait. Accepter de l’écouter puis passer la nuit avec lui. Nuit, dont j’ai rêvé tellement, c’etait super, beaucoup d’affection, je me sentais hyper bien dans ses bras. il me dit qu’il a eu une relation avec une fille que ça c’est terminé car il arrive pas à m’oublier il la nomme, la vante super intelligente, super belle, elle est « connue » dans le coin elle gère une société très réputée. Je lui dis ne pas vouloir savoir tout ça il me dit je te dis car nous avons énormément parler de toi...

il me dit qu’il n’arrive à ressentir avec personne ce qu’il ressent quand il est avec moi (je ne suis pas idiote et en toute franchise j’ai même honte que cela me flatte, d’être assez idiote pour y croire..). Il part le lendemain matin, il m’embrasse.

il me propose de passer la soirée avec lui et les petites le jour suivant, je refuse car je ne pouvais pas.

Je lui envoie un message le lendemain lui disant que j’ai besoin qu’il m’explique ce qu’il veut, qu’on parle de ce qu’il s’est passé qu’il n’a pas à débarquer chez moi comme ça que je suis en colère contre moi-même aussi.

Il m’appelle, une heure et demie de conversation, je ne sais même plus trop de quoi on parle( mon cerveau n’est pas dans son état normal tellement tout ça remue des émotions en moi) conversation plus ou moins stérile personne n’ose trop être cash. Je dois raccroché car je rentre en réunion.

Puis plus rien qques jours passent je suis paumée je suis tellement certaine qu’on va discuter, mettre tout ça au clair mais rien. Je lui renvoie un message banal il me répond des banalités ... puis il me dit qu’il a bcp de boulot... il me dit a une prochaine. ... je lui envoie un message « mais bien sûr, n’hésite pas la prochaine fois que t’as besoin de te vider les couilles je suis là »

Il me traite de conne, qu’il en revient pas.

Je m’excuse et lui écris que le mieux c’est qu’on en reste là il me répond je t’aurais proposé de passer du temps avec les petites mais je ne les ai pas récupérées mercredi j’ai trop de boulot je suis débordé. Puis plus rien, je n’attendais plus rien je me redis dans ma tête c’est la meilleure chose à faire il n’est pas fiable, nos envies/besoins ne sont pas compatibles... et ça va je continue ma vie, je discute avec un garçon chouette depuis quelques jours...

Depuis (c’était il y a 10j) je me convainc de passer définitivement à autre chose (encore une fois) puis ce matin en allant au travail cette fille (celle dont il m’a parlé) me passe devant, elle n’est pas de vers chez nous, je ne la connais pas mais je sais qui elle est je la reconnais. Je suis sûre qu’elle revenait de chez lui, qu’ils ont passé la nuit ensemble. Il a le droit je sais.

Je suis écœurée par moi, par lui j’ai envie de foutre la merde j’ai envie de crier que ce mec n’est qu’un gros connard, j’ai la haine, la colère.

je pensais être passé à autre chose mais de tte évidence non. Je suis bien plus solide certes, j’ai remonté la pente mais je ne suis pas encore guérie.

Comment peut-il me faire ça comment j’ai pu me laisser avoir.

Merci de m’avoir lu.

Bonne journée