La Vie reprend toujours le dessus, au final...

[Puppis]

Oh oui, on s'en sort!!!

Je suis déjà de retour à ma bonne vieille Nouvelle Moi pleine de joie et d'allant.

Fig', peut-être que je l'ai légèrement ressenti comme ça pendant un petit moment, mais là, non, c'est bon.

Ce serait sans doute long et confus de m'expliquer, mais je ne le vois simplement pas comme ça. Pas comme un rejet. Du tout. :mrgreen:

[zaphod]

Même si la situation était claire, tu te retrouves tout de même devant tes responsabilités par rapport à toi-même, une vie à continuer de construire. Même si tu sais maintenant ce qui est bon pour toi, tu ne sais pas ce que tu vas trouver encore. Ca a sans doute un côté exitant mais c'est aussi un peu stressant, c'est l'inconnu.

C'est peut-être un trac++ sauf que là y'a aussi le fait que tu ne sais pas s'il va trouver une place dans ta vie ou pas.

Je ne sais pas comment tu réagis face au stress mais perso, ça m'arrive souvent de vivre cette sensation du spectateur: l'esprit comprend mais n'intègre pas car le plan émotionnel fait barrage (toujours cette grande différence entre "comprendre" et "savoir").

Quoiqu'il en soit, et même si je suis complètement à côté de la plaque, les mêmes rémèdes auront sans doute les mêmes effets (voire beaucoup plus efficaces dans ce cas).

;)

[Puppis]

Zaphod en mode scanner de pensées.... :mrgreen:

Pas grand chose à ajouter après ça! Ah, si: zwouuuuf, chtiiing', réintégration opérée!

Et voui, mêmes remèdes, ça marche, on connait la musique!

'erci! ;)

[sapias]

...l'esprit comprend mais n'intègre pas car le plan émotionnel fait barrage ...

 

Comme souvent, tes mots sont justes Zaphod et me parlent parfaitement !

Il y a quelque chose d'intrigant dans cette rupture particulière Puppis.

Un mélange d'achevé et d'inachevé, le petit caillou dans la chaussure qu'il va bien falloir identifier.

Mais de quelle façon s'y atteler ?

Continuer de foncer cheveux au vent, en riant, bougeant, séduisant, etc.

Ou, totalement à l'inverse, s'immobiliser réellement, s'isoler en partie et prendre de la hauteur avec les faits et une connaissance approfondie des rouages internes (sentiments, émotions, etc.) ?

Me concernant, je n'ai toujours pas de réponse car j'alterne ces deux phases même si la 2ème est plus prégnante.

J'ai l'impression qu'il s'agit d'une phase non décrite dans la méthode JRME, une sorte de no man's land entre la reconquête achevée et la possibilité...d'une île (= une autre histoire).

[Pralineglacée]

Continuer de foncer cheveux au vent, en riant, bougeant, séduisant, etc.

Ou, totalement à l'inverse, s'immobiliser réellement, s'isoler en partie et prendre de la hauteur avec les faits et une connaissance approfondie des rouages internes (sentiments, émotions, etc.) ?

Un peu des 2, oui... :roll: Une façon de retrouver un équilibre sans devoir utiliser l'autre pour s'appuyer :?

[Puppis]

Il y a quelque chose d'intrigant dans cette rupture particulière Puppis.

Un mélange d'achevé et d'inachevé, le petit caillou dans la chaussure qu'il va bien falloir identifier.

 

Oui, je suis tout à fait d'accord avec ça! Intrigant est bien le mot... In-achevé aussi...

Sur la méthode que je compte appliquer, non, je ne compte pas du tout foncer sans faire l'effort d'intégrer pleinement ce que cet évènement a à me dire. Je crois même qu'il est très significatif, qu'il trace l'esquisse d'une nouvelle manière de concevoir mes relations amoureuses.

Tiens... Là, soudainement ça me parle... :idea: Je vais devoir y réfléchir un petit moment, mais je crois avoir saisi le bon fil...

Ok, je :arrow: promenade méditation (une constante chez moi, n'est-ce pas? :mrgreen: )

[steph74]

Puppis, je pense juste que c'est juste ressentir un abandon comme tu le ressentirais avec toutes personnes qui ont ete proches de toi. Les sentiments et emotions qui traversent ton esprit et ton corps depuis hier soir, je les ressens a chaque fois que quelqu'un decide de "sortir" de ma vie... mes amis, mes amours. Ce n'est pas du deni, mais une constatation du rejet et de l'abandon.

Voila, en plus de mon ex, j'ai l'impression que beaucoup de gens me laissent tomber en ce moment et cela me rend triste.

[Puppis]

Steph, je crois que tu te trompes sur mon compte...

Je ne ressens absolument pas cette rupture comme un abandon (au contraire de ce qu'il s'est passé avec Mr.Ex, où là c'était effectivement le cas) encore moins comme un rejet. Il a fait ce qu'il croyait juste, et je le respecte beaucoup pour cela. Et il l'a fait avec beaucoup de douceur et de gentillesse.

D'ailleurs, dans les détails qui "clochent", il y en a un tellement manifeste que ça m'étonne de ne le relever que maintenant. Si dans les faits purs c'est lui qui a pris la décision d'arrêter, dans les attitudes et mon ressenti ça semblait vraiment être le contraire.

C'est lui qui était mal et moi qui l'apaisais. C'est moi encore qui l'ai rassuré, consolé, écouté, diverti, tenté de le faire sourire. Moi qui ai proposé mon amitié, qui l'ai pris dans mes bras alors qu'il se laissait presque déborder par ses émotions. Je suis restée calme, ferme, souriante.

Et c'est ça qui m'a rendu le plus triste, au fond. Autant dans le même cas Mr.Ex avait été arrogant, dur, infatué et décidé à faire mal, autant hier soir DDM était troublé, triste et désolé.

Tu vois, je ne peux pas ressentir cela comme un abandon. Ni comme un rejet. Au contraire en fait, c'est comme si avoir partagé une "expérience commune de rupture" nous avait rapproché. C'était vraiment étrange... Parce qu'ensuite il s'est ouvert, il a beaucoup parlé alors que d'habitude c'est quelqu'un de très secret, presque timide. Oui c'est ça, au fond c'était quelque chose de très fort et de très intime, bien plus que le sexe. Un très beau moment, en somme.

En fait, Steph, je crois que j'ai compris (ressenti) une chose de plus.

Tu peux penser que les gens te quittent/te plaquent/te larguent/t'abandonne et en souffrir, traverser l'enfer, crever de douleur et déverser ta colère et ton ressentiment, ce qui ne fera rien d'autre que te bouffer encore plus.

Ou alors tu peux penser que c'est toi qui les laisse partir, que tu leur rend leur liberté fondamentale, qu'ils t'ont apporté tout ce qu'il avaient à t'apporter à ce moment-là et que tu as fait de même, et qu'il vaut mieux pour chacun être libre et heureux plutôt que soumis, enchaîné et malheureux.

Et là, ce n'est rien de plus ni de moins que ton interprétation qui change, pas les actes, on est d'accord. Et pourtant, dans ce second cas de figure, tout le monde y gagne...

Tu vois, je suis superficiellement triste, mais fondamentalement heureuse...

Hum, bref. Ce que je voulais ajouter, Steph, au sujet des amis qui s'éloignent, c'est que c'est naturel. Les gens viennent et s'en vont, et laissent la place à d'autres. Ça m'arrive aussi, surtout au cours de ces derniers mois. Beaucoup de gens sont "partis", certains parce qu'ils n'ont pas supporté de me voir aussi mal dans la phase post-rupture, d'autres parce qu'ils n'ont pas su apprécier la "nouvelle moi", d'autres encore qui ne sont passé que comme des étoiles filantes. Et alors? Chacun a eu ses lignes ou son chapitre dans le roman de ma vie. Mais le livre est loin d'être fini: pourquoi regretter les pages tournées alors qu'il reste tant à découvrir?

Rappelle-toi simplement de ceci, Steph, tu as l'entier choix non pas de ce qui t'arrive, mais de la manière dont tu vas l'interpréter et y réagir.

[steph74]

merci pour ta reponse Puppis. Tu as raison, les pages se tournent mais le livre n'est pas fini d'etre ecrit!

[Puppis]

Tu sais le livre et le film qui m'ont rendu totalement accro depuis toute gosse, c'est L'histoire sans fin. Encore aujourd'hui, en relisant le livre, j'y puise de la force et de l'espoir... Je ne peux que te conseiller de le (re)lire... :mrgreen:

[JoliDragon]

Ou alors tu peux penser que c'est toi qui les laisse partir, que tu leur rend leur liberté fondamentale, qu'ils t'ont apporté tout ce qu'il avaient à t'apporter à ce moment-là et que tu as fait de même, et qu'il vaut mieux pour chacun être libre et heureux plutôt que soumis, enchaîné et malheureux.

 

Ressentir cela jusqu'au plus profond de soit, c'est ce que j'appellerais l'état "de grâce", le moment de la sérénité retrouvée, l'au revoir à la souffrance...

[Puppis]

Tout à fait! Et voilà pourquoi, abracadabra, je suis toujours et encore :D :D :D

Bon, aller, c'est pas tout ça, mais un peu de sérieux, là. J'ouvre le bar et c'est tournées de Champaaaaagne et Puppis à volonté!

Hips!

[figurine]

puppis c'est vrai ce que tu dis tout est dans la façon de vivre les choses je suis d'accord mais que faire de cette boule au ventre?

parfois elle te ronge de l'intérieur et tu n'arrives pas à trouver la paix. tu ne dors plus tu te réveilles seule et triste, au bord de la nausée d'avoir été si faible envers toi, de ne pas t être accordée d'estime.

moi je dis non, on ne peut pas tjs être comme on aimerait, et souffrir existe (parfois :))

en tout cas, je suis pour ma part décidée à ne plus souffrir ce qui ne veut pas dire que ça n'arrivera plus.

penser à autre chose ne suffit pas tjs.

perso j'en ai marre des cons!

[Puppis]

Fig', je vais te dire comment je ressens les choses en ce moment... (ça ne reste jamais qu'un point de vue, ok?)

mais que faire de cette boule au ventre?

 

Celle-là, je l'ai aussi... Et elle reste bien en place! Qu'en faire? Je crois que c'est comme une pile rechargeable qui absorbe les émotions et qui serait pleine. La seule chose à faire, c'est de l'utiliser. Bon, il y a le sport, les activités et tout, mais je crois sincèrement que la meilleure utilisation est dans la créativité et l'expression de soi. Dessin, écriture, peinture, danse, bricolage, photographie, etc. A mon point de vue la meilleure utilisation a en faire...

 

parfois elle te ronge de l'intérieur et tu n'arrives pas à trouver la paix. tu ne dors plus tu te réveilles seule et triste, au bord de la nausée d'avoir été si faible envers toi, de ne pas t être accordée d'estime.

 

Je sais parfaitement ce que tu veux dire par là. En vérité j'ai vécu 10 (dix!!!) ans avec cette sensation-là. Mais comme je te le dis, c'est une forme d'énergie (ni bonne ni mauvaise, juste neutre. C'est ce que tu en fais qui peut tout changer) qui, si elle ne peut pas s'exprimer, se retourne contre toi. Ne pas accepter sa faiblesse ni s'accorder l'estime suffisante pour relever la tête, c'est un non-choix. Je pourrais dire aussi que c'est un choix, mais ça n'est pas vraiment le cas, parce que tu ne sais pas que tu as ce choix.

C'est un travail qui semble long et difficile, et pourtant. Tu m'a lue au cours de ces six derniers mois, Fig', n'est-ce pas? Et je te l'affirme, comme ça, je suis passée de la haine de moi à l'amour de moi. Tout ça au cours de ces six derniers mois. Ni plus, ni moins. Tu peux voir ici les traces des hauts comme des bas, mais en me relisant, tout ce que je vois c'est une progression vers du plus beau encore. Et pas tellement de souffrances...

 

moi je dis non, on ne peut pas tjs être comme on aimerait, et souffrir existe (parfois :) )

 

Non, être comme on aimerait, non, je suis d'accord. Mais réagir comme on le veut en accord avec nous-même ça on le peut toujours...

Et penser à autre chose n'est pas franchement une bonne idée. A court terme, oui, pour calmer le jeu, mais si on ne se confronte pas à sa propre vérité... C'est qu'on est même pas vivant.

Et Fig', si t'en a marre des cons, fuis-les!!! :lol: :lol: :lol:

[Pralineglacée]

Tu sais le livre et le film qui m'ont rendu totalement accro depuis toute gosse, c'est L'histoire sans fin. Encore aujourd'hui, en relisant le livre, j'y puise de la force et de l'espoir... Je ne peux que te conseiller de le (re)lire... :mrgreen:

Oh oui, je suis accro aussi ;) :idea:

Et je reviens à ma façon d'être, avant... Cette façon de voir les choses du "bon" côté... Crier, pleurer, hurler si besoin pour se libérer d'un poids... Et puis vivre tout simplement... Chaque sensation est importante :roll: car elle rend le reste plus riche.

J'ai eu tort de changer, de me laisser submerger par des questionnements sans réponse que je m'infligeais moi-même là où il n'y avait rien... Au lieu de vivre l'instant présent :roll: :idea:

Bon, d'accord : je continue mes questionnements mais en toute connaissance de cause et ils ne me torturent plus ;) :idea:

Mon ex est tombé amoureux de moi à un moment où je n'espérais pas qu'il le fasse... Où je profitais simplement de chaque instant passé avec lui sans essayer de savoir ce qui se cachait derrière un geste... Et je ne me suis pas rendue compte qu'il était amoureux de moi avant qu'il ne se déclare (et pourtant, on s'embrassait depuis un moment :lol: :lol: :lol: )...

C'est cette capacité que j'avais perdue et je me suis retrouvée ;)

Alors, aujourd'hui je profite... Simplement des fous rires passés grâce à vous depuis ce matin par exemple ;) :idea: Et rien que pour cela, je vous en remercie :mrgreen: :idea:

Je vais devoir remercier mon ex de m'avoir larguée si ça continue :lol: :lol: :lol: