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La Vie reprend toujours le dessus, au final...

Puppis

Par Puppis,
dans Je ne veux PLUS récupérer mon ex

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zaphod Débutant

zaphod

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[quote="Puppis"]Zaphod, ça se sert même en Nabuchodonosor, [i]at Pup's[/i]! :mrgreen: [/quote]
J'en prendrais une quizaine avec une boîte d'aspirine. Réveillez-moi dans quelques mois, si ça va pas mieux, au moins j'aurais de la lecture en retard sur ce fil pour m'occuper :lol:
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Puppis Débutant

Puppis

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Aïe... Bon Steph & Zaphod, à vos cahiers.

Bon, et bien méthode de passage de montagnes russes expérimentée par moi-même:

- on identifie l(es)'émotion(s) qui les provoque(nt).
- on couche le tout sur le papier.
- on s'autorise à les ressentir un bon coup (mettons 15 min.)
- on lâche prise: on [i]choisit[/i] d'avoir confiance en la vie et en soi-même pour sortir de cette phase avec un mieux.
- on se divertit le mieux et le plus rapidement possible (film, bd, jeu vidéo, site net drôle, n'importe quoi, on travaille son état d'esprit positif comme un muscle atrophié)

Et on descend du manège.

Ça paraît simpliste et pourtant, pour avoir traversé 5 mois entiers de montagnes russes, c'est ce qui m'a le plus aidé à aller de l'avant...
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camille Débutant

camille

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[quote="steph74"]meme pas besoin d'eteindre mon portable parce que allume ou eteins, il sonne jamais!!!!!![/quote]
la pensée positive steeeeeeeeeeeeeeeefff, c'est pas que pour les voitures , surtout lorsqu'on en a pas :lol:
alors , tu te concentres sur tu fermes les yeux , tu l'entends sonner, et tu reponnnnnnnnnnnnds :mrgreen:

" valerie de brugnoles , c'est pour un sondage ...."
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Pralineglacée Débutant

Pralineglacée

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[quote="IN_MEDIO_STAT_VIRTUS"]Hey la Praline, tu peux pas supprimer la sonnerie juste pr le contact "ex" ?[/quote] Je vais plutôt me faire des séances de spiritisme avec les aiguilles sur mon gsm (si ça marche avec les action-man...)... Il sera joli tout plein mon portable criblé d'aiguilles :lol: :idea: :lol:

Moi, j'en suis à la "déconnade" pour contrer les montagnes russes :roll: C'est-à-dire, me forcer à rire de tout :roll: :?
Mais ça n'empêche pas tout :roll: [quote="zaphod"] Arf, ouais mais curieusement y'a comme une sensation de manque le soir tout seul :roll: [/quote] Oui... J'ai eu ça hier soir encore aussi :roll: Surtout après avoir entendu mon ex au tél... C'est bête : il me raconte sa journée comme quand on était ensemble mais il est chez lui et moi chez moi :?

Et non, ce n'est pas le plus simple de ne pas être moine /nonne :lol: :lol: :lol: Mais on bois plus de champ ;)
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zaphod Débutant

zaphod

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[quote="Puppis"]Aïe... Bon Steph & Zaphod, à vos cahiers.

Bon, et bien méthode de passage de montagnes russes expérimentée par moi-même:

- on identifie l(es)'émotion(s) qui les provoque(nt).
- on couche le tout sur le papier.
- on s'autorise à les ressentir un bon coup (mettons 15 min.)
- on lâche prise: on [i]choisit[/i] d'avoir confiance en la vie et en soi-même pour sortir de cette phase avec un mieux.
- on se divertit le mieux et le plus rapidement possible (film, bd, jeu vidéo, site net drôle, n'importe quoi, on travaille son état d'esprit positif comme un muscle atrophié)

Et on descend du manège.

Ça paraît simpliste et pourtant, pour avoir traversé 5 mois entiers de montagnes russes, c'est ce qui m'a le plus aidé à aller de l'avant...[/quote] Marrant ça, c'est la méthode que j'utilise :) Ca a pas mal marché c'est vrai, jusqu'à récemment.
Va falloir que je trouve une méthode plus musclée, y'a mon croco qu'à fait de la muscu ou alors c'est lui qui a sifflé les pintes de champagne parce qu'il devient un peu rebel là :shock:

Y'avait bien l'option "format C:" mais j'ai pas le CD de réinstallation :lol:
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JoliDragon Débutant

JoliDragon

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...hips!
Ben je sais pas ce qu'on sert ici mais c'est du bon! :lol:

Moi, de mes devoirs, je retiendrais que tout, mais alors vraiment tout et surtout n'importe quoi peut arriver, avec les issues les plus improbables! En fait, je crois bien que j'ai eu mon Apocalypse (au sens révélation du terme on s'entend)!!!

[size=150]C'est ma tournée!!! [/size]

Bye bye forever montagnes russes? :mrgreen:
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camille Débutant

camille

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[quote="steph74"]oui , moi j'en suis a la methode vin blanc, von rouge, mousseux, champagne, de toutes les regions, de tous les pays...Ca marche bien!!

coco: MDR. Mon telephone sonne, il sonne, je l'entends, et paf c'etait le banquier qui s'est pris un SR dans la face![/quote]

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
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Puppis Débutant

Puppis

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'tention les mirettes, voilà les news toutes fraîches...

Ou comment JRME permet de réussir... la rupture parfaite! Sisi! :lol:

Bah oui, DDM ou plutôt ex-DDM vient de mettre un terme à cette histoire.

Le récit:
Il arrive chez moi, au premier coup d'œil je comprends (Héhé...) que je vais en prendre pour mon grade, mais TOUT EST SOUS CONTRÔLE.

"Faut qu'on parle..." et
moi, "oui, c'est bon, j'ai compris, assieds toi, prends une bière".
Lui "Je veux qu'on arrête".
Moi et grand sourire "Ok, t'inquiète, je comprends tout à fait. Je sais que c'est dur pour toi, en ce moment. Si tu penses que c'est mieux comme ça, ça me va".
Lui "Bah, heuuuu, je pensais pas que tu le prendrais comme ça..."
Moi " :D , dis, on peut rester amis quand-même?" ( :twisted: :mrgreen: )
Lui "oh, oui bien sûr, j'aimerais vraiment que ça ne change rien entre nous".
Moi "Nan ça ne changera rien, je veux pouvoir être là pour toi. Je veux te voir bien dans ta peau. Je suis sûre que tu as fais le bon choix"

Bref, on enchaine à discuter plus légèrement, on rigole, il me parle un peu de ses problèmes puis le [i]mythique dans les chaumières[/i]: "C'est pas toi, c'est moi. Je peux pas envisager une relation maintenant. J'espère que tu comprends." et moi "Bien sûûûûr!" Et en bonne JRMEiste, me voilà à lui remonter le moral et lui dire "Protège-toi, chouchoute-toi, essaie d'être un peu égoïste, d'ac'?" Et blabla sur son ex qui lui a pourri la vie: je botte en touche.

Une heure et demie comme ça, légère, pas de prise de tête, je souris, plaisante, fais quand-même ma fatale (il n'a pas pu s'empêcher de me frôler ou me prendre dans les bras de temps en temps :twisted: ). Il s'est plaint de son mal de dos (je te vois venir, toi!) et je n'ai pas relevé (mes blanches mains tu les oubliiiiiiiies!)

En partant il m'a dit "Je suis content que tu le prenne comme ça" et j'ai répondu "La seule chose qui compte pour moi c'est de te voir heureux". Il m'a fait la bise puis pris dans les bras et embrassé au creux du cou (très décidé le jeune homme!). Un dernier baiser quand-même et je le sens vaciller dans sa conviction... Il file en souriant aussi.

Alors, c'est pas de la Fatale, ça, les n'enfants?? :roll: :twisted: J'en connais un qui risque de cogiter sec!

Et malgré un gros pincement au cœur, je suis quand-même: :D :D :D
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Puppis Débutant

Puppis

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On verra bien Cass'...
Ça m'a rendue triste pour lui, bizarrement, mais pas pour moi-même. Je n'ai pas eu l'impression que c'était une décision réfléchie et convaincue, mais plutôt dictée par la trouille. [size=85](J'ai appris qu'il y a de grandes chances pour qu'il se retrouve face à son ex ce week-end, je suppose que c'est lié...)[/size]

Quoi qu'il en soit, je m'autorise à souffler un petit coup, donc pas de steak pour l'instant. Même si cette fois-ci je ne pense pas avoir besoin de passer par toute les étapes du deuil vu que de toute façon j'avais bien compris quel était mon "rôle".

Et je sais maintenant que je suis sur la bonne voie, ma réaction me le confirme, donc autant aller de l'avant.
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Cassandra Débutant

Cassandra

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Quelle sagesse et quelle tranquilité... C'est fou comme on peut en faire, du chemin, en quelques mois, n'est-ce pas ? Et je ne parle pas que pour toi, sois-en sûre ! ;) :)

Tu savais quel était ton rôle, et tu savais quel rôle tu lui attribuais à lui également, même s'il y a eu, et c'est bien normal, un petit "coup de coeur" à un moment. Tu as sans doute bien d'autres choses à vivre, seule ou à deux (ou plus, c'est toi qui vois :shock: :lol: ) avant de te remettre vraiment dans une relation dite "sérieuse", et stable.

Pense à toi, toi aussi. ;) Je t'embrasse.
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Puppis Débutant

Puppis

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Sagesse & tranquillité... Oui, sans doute, bien qu'en cet instant je m'autorise à chialer un petit coup... Je l'aimais beaucoup mon DDM, moi. Mais l'été est terminé, voilà ce que je me dis.

Aller, une petite soirée emprunte de tristesse, je laisse ces larmes-là me laver et ça ira bien mieux demain.

Tu as raison Cass', je savais depuis le début que cette histoire était déjà écrite de A à Z et sans doute qu'il a terminé de jouer son rôle dans ma vie, du moins en tant que [i]siglé[/i]. Et puis, je n'ai pas à rougir de mon attitude, ni lui de la sienne. Tout s'est déroulé avec beaucoup de respect et d'empathie. Du début à la fin. [size=85]Il a même blindé mon i-pod de bonne musique en guise de cadeau de rupture. [/size] :|

Bon, je suis un peu plus remuée que prévu, mais je sais que c'est normal. Je vais faire un tour histoire de m'aérer les idées.
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Cassandra Débutant

Cassandra

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[quote="Puppis"]Sagesse & tranquillité... Oui, sans doute, bien qu'en cet instant je m'autorise à chialer un petit coup... Je l'aimais beaucoup mon DDM, moi. Mais l'été est terminé, voilà ce que je me dis. [/quote] ...

Je le craignais, dans le ton que tu employais, mais je n'ai pas osé le dire...

Une page se tourne. Toujours un peu délicat.

Mais si une page se tourne, c'est qu'une autre est à écrire, juste derrière. :)

Que la promenade de ce soir te soit douce et apaisante.
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JoliDragon Débutant

JoliDragon

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...et moi je passe un peu pour une andouille, avec les larmes qui sont arrivées pendant que je commentais le récit précédent :oops: [i]Quand je vous disais que j'avais du mal à suivre la cadence...[/i] :mrgreen:

Je te souhaite une excellente ballade, que les larmes y coulent et emportent avec elles la peine s'il le faut. Je suis de tout coeur avec toi jolie Puppis!
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zaphod Débutant

zaphod

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En fait à la lecture du 1er message, j'avais un doute: un peu trop dure puppis ? Et puis paf, le côté sensible qui illumine tout le reste :!:

Encore des facettes ... ;)

Bon, pas trop de tristesse j'espère, juste ce qu'il faut pour ne pas oublier la valeur des bons moments j'imagine.

[size=85]Une petite musique d'ambiance avec ce qu'il faut de douceur et un peu envoutante pour accompagner la soirée (ça correspond plutôt bien à ce que j'ai ressenti) ?[/size]
http://www.youtube.com/watch?v=u7K72X4eo_s
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Puppis Débutant

Puppis

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De retour de ma balade... Habitant dans un quartier largement fréquenté par les [i]belles-de-nuit[/i] passé le crépuscule (mais tranquille, hein, pas glauque pour autant), c'est pas franchement le spectacle le plus apaisant au monde.

Bon, quelques sanglots plus tard, dans l'ensemble ça va. Il a été tellement adorable, il a joué franc-jeu, il a été respectueux (ok, cette dernière semaine c'était pas trop ça mais quand-même) que je ne vois pas comment lui en vouloir. Ça me fait un peu mal, on est d'accord, mais ça ne me déchire pas.

Bon je sais ( :mrgreen: ) qu'elle vous a manqué celle-là, alors voici le retour de:

[i]La minute philosophique de Puppis:[/i]

De la différence entre douleur et souffrance.

La douleur est causée par un élément externe, incontrôlable et "naturellement" imposé à nous. Que ce soit une rupture, un deuil, un accident, une maladie etc., c'est un évènement sur lequel nous n'avons pas prise. Il faut, aussi difficile et "injuste" que cela puisse être, l'accepter. Et c'est là que le terme lâcher-prise prend tout son sens: il n'y a rien d'autre à faire qu'accepter que ce soit [i]ainsi[/i]. Et réunir nos forces pour renverser la situation [i]une fois celle-ci acceptée[/i].

La souffrance, à l'opposé, est causée par notre [u]réaction[/u] à un événement externe source de douleur que nous refusons d'accepter comme tel. La souffrance, nous la créons délibérément dès lors que nous refusons d'[i]être en adéquation avec la réalité[/i]. La souffrance est le signe le plus parlant que nous nous égarons et que nous perdons de vue ce que nous sommes et ce que nous désirons: être heureux.

Un enfant souffre, un animal souffre parce qu'il n'a pas es ressources (et encore) mais en tant qu'être humains adultes et sains d'esprit, il n'est que de notre ressors de faire cesser la souffrance[i] immédiatement[/i].
[i]
Fin de la minute philosophique[/i]

Tout ceci pour dire que oui, ça me fait mal, mais je ne souffre pas. Au contraire, je vois tout ce qu'il a fait de beau pour moi ces dernières semaines: me redonner confiance en les hommes, me montrer ce qu'est la fiabilité, le respect, la gentillesse, la fidélité (JAMAIS je ne l'ai entendu dire un mot négatif, cynique ou dépréciatif envers qui que ce soit), me valoriser, m'accepter pleinement et entièrement telle que je suis, me montrer que j'étais quelqu'un de bien qui méritait quelqu'un de bien.

Il a été fabuleux. Et je lui en suis reconnaissante. J'espère vraiment le garder en ami, parce qu'il fait partie de ces gens qui vous font grandir, vous ouvrent au monde et à ses beaux côtés. Et j'espère avoir pu faire pareil pour lui.

JoliDragon, ces larmes ne sont pas tant des larmes de tristesse que des larmes de reconnaissance. Et il n'y a pas de mal à en plaisanter. :mrgreen:

Cassandra, oui, une page se tourne, mais ce chapitre-là était vraiment très beau. Et m'ouvre plus d'horizons que je n'aurais pu en rêver, Dear Horatio.

Steph, oui, je crois que j'ai été à la hauteur, cette fois-ci! :mrgreen: S'il décide de revenir, je crois que je peux lui laisser la porte ouverte. Et si c'est non, et bien ça ne change rien, il reste cher à mon cœur. Étrange à dire pour une relation de quelques semaines, mais bien plus que Mr.Ex.

Édit pour Zaphod: tu commences à bien me connaitre... ;) Je regarde tout de suite la musique ([i]voir la musique... Ça me plait! ^^[/i])

Aller, hauts les cœurs, on dit MERCI aux cadeaux de la vie: champ' en l'honneur de DDM!

Le futur sera plus fabuleux encore, et ça j'en suis entièrement convaincue!
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figurine Débutant

figurine

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Posté(e)
je vois qu'il y a de l'activité ici! puppis tu sévis encore avec tes moments philosophiques 8-)
mais je vois complètement de quoi tu parles entre douleur et souffrance, et j'ai moi même choisi de ne plus souffrir ET de ne plus avoir peur.
souvent on se bloque en ayant peur de souffrir d'ailleurs!
j'ai parfois le sentiment d'être dans le déni quand je refuse l'un et l'autre, la douleur elle même ne m'atteint plus ou très peu.
comme anesthésiée.
alors est l'habitude ou la lassitude?

sinon pour info je reprends le sport :lol: :lol:
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Puppis Débutant

Puppis

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J'aime beaucoup ce que tu écris, Fig'... Et tu as raison, peur et souffrance sont toujours liées. Rien qu'avoir peur de souffrir est... une souffrance.

Mais je ne crois pas que refuser de les ressentir soit du déni, après tout on est quand même là pour se sentir bien, non? On écoute le message, on y répond et on passe à autre chose.

Habitude ou lassitude je ne sais pas, mais j'en suis venue à une conclusion (qui risque d'en faire hurler pas mal... :shock: ): on ressent ses émotions, mais on [i]choisit[/i] ses sentiments. Ouaip'.


Tiens, je devrais en profiter pour reprendre le sport moi aussi! 8-) [size=50]Cours, fuis Pup', et plus vite que ça![/size]
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