Elle m''a quitté, je cherche des réponses...

[JohnCena]

Salut Pierre.

Courage pour aujourd'hui, pour demain et les autres jours. Pour être moi même passé par là il n'y a pas plus que quelques semaines, voici mon conseil:

aujourd'hui, c'est ta journée. Dans ces moments on a pas envie de faire grand chose, mais tu vas te faire plaisir à fond.

Envie d'aller au ciné (même à un horaire random)? allez! envie d'un coup de fil à tata ginette? c'est parti!

au fond, et même si c'est difficile, et même insoutenable, c'est ce qui peut te permettre de tuer le temps. trouve la force d'avoir envie "d'avoir envie", sors un grand coup, demande à tes meilleurs amis de t'accompagner, la rame sera moins pénible à agiter du fond de la galère....

Toutes mes pensées,

[Paul63]

pieres,

Je pense que la lecture de ce topic pourrait t'éclaircir sur ce qu'il se passe dans ta propre histoire :

https://forum.jerecuperemonex.com/viewtopic.php?f=3&t=65282&start=20

[pieres7]

Bonjour à tous,

Aujourd'hui, ça va un peu mieux. Je dois être descendu à 12.

Il y a aussi une chose à noter, je ressens un peu de colère à propos de cette histoire.

Je lui en veux de m'avoir laisser imaginer que nous pouvions avancer et construire quelque chose.

Je lui en veux également de tourner la page aussi facilement.

Et bien entendu, je lui en veux de ne pas avoir fait le deuil de sa précédente relation.

Je recommande fortement la chanson de Damien Saez "Putains vous m'aurez plus", c'est un peu mon exutoire du moment.

[lyreca]

Elle est forte cette chanson.

On peut aussi l appliquer aux hommes.

[Allys]

Bonjour pieres,

 

Je lui en veux de m'avoir laisser imaginer que nous pouvions avancer et construire quelque chose.

Oui sauf que c'est toi qui a voulu y croire également... Tu ne peux pas lui mettre tous les torts sur le dos, juste parce que toi tu voulais croire que c'était possible, tellement y croire que tu as balayé les signes, qui te disait que ça ne l'était pas...

 

Je lui en veux également de tourner la page aussi facilement.

Oui ça fait mal, mais ça dit aussi, s'il tourne la page aussi facilement, que finalement, c'est toi qui te faisait des illusions...

 

Et bien entendu, je lui en veux de ne pas avoir fait le deuil de sa précédente relation.

Oui, mais ça bin tu n'y peut rien, il ne l'as pas fait c'est comme ça et pas autrement. Il y a eu des signes qu'il ne l'avait pas fait, que tu as voulu ignorer, parce que ça t'arrangeait, donc à nouveau, c'est toi qui ne t'ai pas écouté.

La colère est bonne, elle permet de ne pas idéaliser son ex, mais si tu veux avancer, concentre toi sur toi. Lui en vouloir est une bonne chose dans un premier temps, comprendre pourquoi, tu t'es laisser "berné", quest ce qui s'est joué pour toi la dedans, est une chose meilleure que la colère dans un second temps.

Courage à toi.

[pieres7]

Elle est forte cette chanson.

On peut aussi l appliquer aux hommes.

 

De mon côté (il faudra voir sur la durée), elle a un effet assez fort en effet.

Bien entendu, cela va dans les deux sens. J'ai déjà été le "quitteur" et je pense que la personne que j'ai quitté devait être au moins aussi triste que moi aujourd'hui.

[pieres7]

Bonjour pieres,

 

Je lui en veux de m'avoir laisser imaginer que nous pouvions avancer et construire quelque chose.

Oui sauf que c'est toi qui a voulu y croire également... Tu ne peux pas lui mettre tous les torts sur le dos, juste parce que toi tu voulais croire que c'était possible, tellement y croire que tu as balayé les signes, qui te disait que ça ne l'était pas...

 

Je lui en veux également de tourner la page aussi facilement.

Oui ça fait mal, mais ça dit aussi, s'il tourne la page aussi facilement, que finalement, c'est toi qui te faisait des illusions...

 

Et bien entendu, je lui en veux de ne pas avoir fait le deuil de sa précédente relation.

Oui, mais ça bin tu n'y peut rien, il ne l'as pas fait c'est comme ça et pas autrement. Il y a eu des signes qu'il ne l'avait pas fait, que tu as voulu ignorer, parce que ça t'arrangeait, donc à nouveau, c'est toi qui ne t'ai pas écouté.

La colère est bonne, elle permet de ne pas idéaliser son ex, mais si tu veux avancer, concentre toi sur toi. Lui en vouloir est une bonne chose dans un premier temps, comprendre pourquoi, tu t'es laisser "berné", quest ce qui s'est joué pour toi la dedans, est une chose meilleure que la colère dans un second temps.

Courage à toi.

 

Non je ne lui met pas tout les tords sur le dos, nous étions partis sur des bases qui laissaient entrevoir un avenir.

Je ne pense absolument pas que ma vision était tronqué, il n'y avait pas de signes avant coureur justement.

Je pense juste que de son côté, avec un peu plus d'expérience, elle aurait pu constater que ce n'était pas le bon moment de s'emballer avec un nouvel homme.

Je préfère lui reprocher ces éléments mais de garder cela pour moi. Cela ne déformera pas l'image positive que j'ai eu d'elle et de ce que nous avons vécu.

Ce n'était visiblement pas le bon moment pour arriver dans sa vie.

[pieres7]

Bonjour à tous,

Aujourd'hui de nouveau le rechute, beaucoup de tension et de tristesse.

Je ne comprend pas pourquoi...

J'ai rêvé d'elle cette nuit, je lui faisais des reproches.

Hier c'était pas trop mal, je dirai même que je commençai à entrevoir de la lumière positive.

Pour me venger je suis allée faire du shopping, je me suis ruiné...

C'est dur ces conneries.

[marcfitt]

Tu as bien raison d'etre allé faire du shopping :)

Il y a des jours avec des jours sans, mais chaques jours qui passent te feront atténuer cette peine.

A tu pensé a consulter un pro du genre psy pour parler de tout ce que tu ressens et la facon dont tu le vie ?

C'est quelque chose qui fait du bien et permet de vider son sac ton en ayant des conseils forts utiles.

[pieres7]

Tu as bien raison d'etre allé faire du shopping :)

Il y a des jours avec des jours sans, mais chaques jours qui passent te feront atténuer cette peine.

A tu pensé a consulter un pro du genre psy pour parler de tout ce que tu ressens et la facon dont tu le vie ?

C'est quelque chose qui fait du bien et permet de vider son sac ton en ayant des conseils forts utiles.

 

Je ne voulais pas trop en parler "publiquement" mais j'ai déjà commencé, le lendemain de chaque séance je subi énormément...

De ton côté, tu as fait de même ?

[marcfitt]

Il n'y a aucune honte a en parler. Perso j'ai consulté il y a 3 ans quand je suis arrivé ici. Ca m'a beaucoup aidé

[pieres7]

Il n'y a aucune honte a en parler. Perso j'ai consulté il y a 3 ans quand je suis arrivé ici. Ca m'a beaucoup aidé

 

Et bien dans tout les cas je pense que j'en ai besoin.

J'ai un besoin insatiable de lui écrire, de la voir.

J'ai encore rêvé d'elle cette nuit, c'est quasi obsessionnel.

Comme l'impression que plus le temps passe plus je faibli et je me rapproche de la reprise de contact.

Je me vois bien lui dire "est-ce que tu es disponible pour déjeuner la semaine prochaine?".

La trouille est tellement forte de me faire jeter...

[marcfitt]

Iras tu plus mal si tu la recontacte ? ou bien tu te feras une raison et tu te reconstruiras avec moins de remords ?

[pieres7]

Iras tu plus mal si tu la recontacte ? ou bien tu te feras une raison et tu te reconstruiras avec moins de remords ?

 

C'est le flou complet à ce sujet.

Je me tiens à mon SR car je me persuade que chaque jour qui passe est une victoire mais ça me travail tellement.

J'étudie beaucoup sur la dépendance affective du coup et je commence à comprendre que le problème ne vient pas d'elle mais beaucoup plus de moi.

[pieres7]

Bonsoir,

Je suis au bord de la rupture du SR.

Cette nuit, j'ai rêvé que je lui écrivais... autant dire que la je suis au bord de la crise de nerf.

Je pense envoyer ce message même si il y a peu de chance que ça fasse mouche, c'est plus fort que moi.

"Bonjour,

Serais-tu disponible pour déjeuner la semaine prochaine ?

Malgré le statut de nos échanges c’est important pour moi de te revoir ne serais-ce qu’une fois.

Je ferai tout pour que ce soit un moment agréable, c’est promis.

Merci"