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Il m''attache mais refuse plus, que faire ?


Nadia67

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On est d autre différents homme et femmes


Rare sont les fois ou ca fonctionne au top


Sniffffff


En ce qui me concerne suis de plus En plus sur que je vais finir seule à collectionner les petite aventures


Peut être encore une fois une manière de me protéger


En tous mon «actuel » m'a fait reculer de 20pas

Si ce n est pas plus mdr

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On est d autre différents homme et femmes


Rare sont les fois ou ca fonctionne au top


Sniffffff


En ce qui me concerne suis de plus En plus sur que je vais finir seule à collectionner les petite aventures


Peut être encore une fois une manière de me protéger


En tous mon «actuel » m'a fait reculer de 20pas

Si ce n est pas plus mdr

 


Je suis un peu comme toi en ce moment mais je pense que c'est normal . Je suis échaudé par ma dernière rupture et persuadé que ce sera ma dernière relation .


Même si j'éprouve certains manques , je n'ai aucun besoin , à part celui de rester seul quelques temps et de me retrouver tel que je l'étais avant de rencontrer mon ex .


Bien sur que l'on se protège et c'est un réflexe tout à fait humain .

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Hello Wilson


C'est ca lui

Quand on a reussi a se trouver un équilibre et être heureux


On ne veut plus être chamboulée


Il m'a chamboulée ce type pfffff


Moi je sais que ca vaut le coup de continué à se voir au profiter de l instant présent


Mais avec ses «craintes » il me fait fuir .....


Ca s éclairci doucement doucement


Aller je vais passer le boire ce café ce soir mais seulement une p'tite heure histoire de

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Bonjour Nadia


Merci pour ton intérêt :)


Prends soin de toi, as-tu pu trouver un psy? n'hésite pas à en parler à ton généraliste, à ton pharmacien, le bouche à oreille pour ça est utile et n'hésite pas non plus à demander une lettre à ton généraliste parce que les bons psys sont souvent "pleins" et une lettre de ton médecin peut t'aider à avoir un rdv

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Bonjour Nadia


Merci pour ton intérêt :)


Prends soin de toi, as-tu pu trouver un psy? n'hésite pas à en parler à ton généraliste, à ton pharmacien, le bouche à oreille pour ça est utile et n'hésite pas non plus à demander une lettre à ton généraliste parce que les bons psys sont souvent "pleins" et une lettre de ton médecin peut t'aider à avoir un rdv

 



Coucou


Mais de rien ;)


Oui ai trouver par le billet de mon médecin justement ;)

1er rdv semaine pro


Sinon sous les conseils de ma maman qui me soutient Tjs je vais également partir en week end fin du mois


Histoire de changer d air



Tjs en contact avec monsieur ( tord ou raison )


Je pense que je me force a pratiquer « le lâcher prise »


Pas évident mais il le faut !!!

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Très bien pour le psy et le we fin du mois... sans oublier que le lâcher prise, c'est surtout dans la tête. Et c'est là où c'est le plus dur...

 

Je te donne un exemple

Le Sr c était pas la bonne solution ai compris


Maintenant quand j envoi un msg


Je me force dans ma tête a ni le regretter ni le considère comme ca y est ca va le souler


Le fait et puis c tout ! Et quand pas envie bah je fais rien


Suis dans le bon ? Ou j ai rien compris ?

Mdrrrrr parfois suis blonde du cerveau desolee

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Non, non... c'est très bien :grinning: !


J'ai utilisé, il y a quelques années, une méthode qui est proche de celles des "AA" (sans blagues !), c'est celle des "Emotifs Anonymes". Je plaisante pas, ça existe vraiment :smile_cat: !!

Bref, on apprend à lâcher prise en disant qu'on doit apprendre à "accepter ce qu'on ne peut pas changer" (mais à trouver la force de changer ce qu'on peut changer, y compris en soi-même...).


Bon, à l'époque, ça m'aidée car j'étais très très salement engluée dans une relation pourrie et fort malsaine :smirk_cat: !

La vie est belle, la vie est rose ! :cherry_blossom:
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