Pourquoi dois-je consulter un psy après qu''IL m’ait laissé ?

[Elieza]

je te jure que vivant à Paris, et avec Doctolib, tu trouves n'importe quel médecin disponible en moins de 24H !

 

 

Oui alors ca c'est surement très pratique pour un ophtalmo ou un généraliste, mais franchement j'irais pas voir un psy qui ne me serait pas recommandé par mon médecin traitant. quelqu'un que je connais.

[samy38]

Mais alors très honnêtement, je ne sais pas ce que j'inspire aux gens, mais l'infirmière du travail m'a dit "allez voir un médecin, il faut vous mettre sous AD" ; le médecin m'a fait un vieux "test de la dépression" (j'avais l'impression que c'était un truc trouvé dans Grazia) et m'a prescrit des AD et d'aller voir un psychiatre. Ce dernier a donc confirmé la prescription des AD, et m'a demandé de faire une prise de sang. Et mon frère qui est médecin m'a aussi dit que c'était bien de prendre des AD vu mon état (mais pas 2 ans quoi ...)

Bref je pensais pas donner l'impression d'aller si mal, mais si toute la communauté médicale veut me mettre sous AD c'est que je dois vraiment avoir l'air désespérée :cry: :cry:

[Elieza]

Mais alors très honnêtement, je ne sais pas ce que j'inspire aux gens, mais l'infirmière du travail m'a dit "allez voir un médecin, il faut vous mettre sous AD" ; le médecin m'a fait un vieux "test de la dépression" (j'avais l'impression que c'était un truc trouvé dans Grazia) et m'a prescrit des AD et d'aller voir un psychiatre. Ce dernier a donc confirmé la prescription des AD, et m'a demandé de faire une prise de sang. Et mon frère qui est médecin m'a aussi dit que c'était bien de prendre des AD vu mon état (mais pas 2 ans quoi ...)

Bref je pensais pas donner l'impression d'aller si mal, mais si toute la communauté médicale veut me mettre sous AD c'est que je dois vraiment avoir l'air désespérée :cry: :cry:

 

Oui enfin c'est surtout que c'est plus facile de refiler des médocs que de s'occuper vraiment du problème...

[Wilson63]

Salut

Je me permets d'intervenir car je suis moi même sous anti depresseur et anxiolytiques .

C'est de la merde !!!

Je suis shooté tous les jours , dans un état second , l'impression de ne plus être moi même et cela ne resouds les problèmes de fond .

Tu peux éventuellement prendre sur une courte période et avec l'avis de ton médecin ( maxi 6 semaines car après le sevrage est très difficile ) des anxiolytiques , histoire de t'aider à passer le cap , mais si tu peux trouver une ou des alternatives non médicamenteuses je te le conseille vivement .

Je suis devenu dépendant aux anxyolitiques , si je n'ai pas ma dose je fais des grosses crises d'angoisse ou de panique , plus d'autres effets indésirables plus ou moins pas très sympathique .

Juste un conseil " d'ami " , si tu te sens apte à te guérir différemment , ne commence surtout pas , c'est une drogue qui te ramollit le cerveau et à lire tes messages je n'ai pas l'impression que tu en ais réellement besoin ....

Après je ne suis pas toubib et je ne suis pas là pour faire un diagnostic que je serais incapable de faire .

Mais avec le recul , si j'avais su je m'en serais bien passé .

Courage ;)

[samy38]

Hello Wilson,

Merci beaucoup pour ton message,

Juste une question, car je ne suis pas experte, quelle différence fais-tu entre AD et anxiolitiques ? Moi je n'ai que des AD et à très faible dose.

Pour l'instant j'en suis à ma première semaine. L'AD qu'elle m'a prescrit, elle m'a dit que ça n'a rendait pas dépendant. Je pensais que les anxiolitiques non plus ne rendaient pas dépendants non ?

Merci !

S.

[Carrie007]

Bonjour,

Je ne suis pas une spécialiste non plus mais grosse modo l’anxiolytique sert à diminuer l'angoisse et l'anxiété pour des troubles psychiques provisoires (lors de troubles du sommeil non permanents ou lors d'un choc émotionnel lié à un deuil par exemple). L'anxiolytique ne sert pas à aider pour traiter l'anxiété chronique.

Les AD comme leur nom l'indique sont là pour aider à surmonter une dépression. Et je suis assez surprise que ça ne génère pas de dépendance... Mais n'étant pas médecin, encore moins psy, je ne me permettrai pas d'aller au-delà.

Ce que je trouve vraiment gênant, Samy, est que ta psy, que tu n'as vue qu'une fois, te diagnostique dépressive après, quoi, une heure à tout casser de consultation et te prescrive direct des AD... Tu en penses quoi de nos suggestions d'aller voir quelqu'un d'autre?

Et je suis d'accord avec Elieza, consulte quelqu'un qu'on t'a conseillé, notamment par ton médecin-traitant. Tu n'es pas à quelques jours/semaines près.

 

Je me permets d'intervenir car je suis moi même sous anti depresseur et anxiolytiques .

C'est de la merde !!!

 

Je comprends tout à fait ton point de vue même si je le modérerai un peu car je pense que certaines personnes ont vraiment besoin de cette béquille médicamenteuse au risque de se foutre en l'air sans. Mais je pense aussi que certains praticiens en prescrivent (trop) facilement, les français sont devenus les consommateurs n01 d'anxiolytiques et d'AD :( ...

[Elieza]

Ce que je trouve vraiment gênant, Samy, est que ta psy, que tu n'as vue qu'une fois, te diagnostique dépressive après, quoi, une heure à tout casser de consultation et te prescrive direct des AD... Tu en penses quoi de nos suggestions d'aller voir quelqu'un d'autre?

Et je suis d'accord avec Elieza, consulte quelqu'un qu'on t'a conseillé, notamment par ton médecin-traitant. Tu n'es pas à quelques jours/semaines près.

Mais je pense aussi que certains praticiens en prescrivent (trop) facilement, les français sont devenus les consommateurs n01 d'anxiolytiques et d'AD :( ...

Voilà, tout est dit.

[Kakahuet]

+1 pour les filles

Il est "tellement" facile de prescrire des médocs (grand cru, à la limite, passe encore) en pensant que cela va tout résoudre....mais si on n'est pas dans la bonne disposition d'esprit pour cela, ça ne fonctionne pas comme il se doit.

Par contre je suis tout à fait d'accord que, des fois, il est nécessaire d'en prendre pour apaiser pendant un court laps de temps des émotions que l'on ne saurait gérer autrement.

Les crises d'angoisse en sont le parfait exemple puisque sans certaines substances chimiques, il est très difficile de s'en abstraire.

Perso, quand il m'arrive d'en avoir, je prends un comprimé et hop ! c'est plié en 1/2h ...et la plupart du temps, rien que le fait de savoir que j'en ai dans la poche me sert de placebo ...

Et je suis également d'accord sur le fait que prescrire des médocs sans te connaître vraiment (mon psy a mis 2 ans avant de me proposer quoique ce soit) n'augure en rien quelque chose de bon.

Ton médecin traitant est le mieux placé pour connaître tes besoins en la matière.

[Paige]

Bonjour

Si je puis me permettre samy, ce qui est "choquant" ce n'est pas que tu prennes des AD, anxio, somnifères et plus si affinités, c'est la façon dont ils t'ont été prescrits (d'après ce que tu nous racontes bien sûr)

les traitements psy, tout comme les traitements physiques sont parfois nécessaires, et oui, ce sont des saloperies, comme une chimiothérapie est une saloperie et néanmoins, parfois, cette saloperie te sauve la vie. Mais il ne viendrait à l'idée d'aucun médecin en t'ayant vu une fois, de te prescrire une chimio de 2 ans, te remettre dans la nature avec un beau "on refait le point dans 2 ans hein!"

J'ai le même étonnement avec Wilson, qui, si je ne me trompe pas, n'est pas suivi par des psys qui ont tous trouvé inutiles a-t-il dit, qu'il fasse une psychothérapie et qui dit cependant consommer ou avoir consommé AD, anxio, à "gogo". Comment peut-on prendre des AD, anxio, etc....SANS suivi régulier psy, derrière??

Il me semble qu'il est là le pbme et pas l'utilité ou pas de ces médicaments, puisque personne ici n'est médecin et ceux qui le sont, ne te connaissent pas :/

Attention aussi au choix des mots: dépendance et accoutumance par exemple, sont deux choses différentes. Les AD présentent en effet moins d'effet de dépendance que les anxiolytiques , mais en présentent quand même, l'accoutumance c'est lorsqu'on doit augmenter la dose afin de conserver la même efficacité de "soulagement". En cela les AD ne présentent pas d'effet d'accoutumance: une fois le "bon" dosage trouvé, le corps n'en demande pas toujours davantage, à la différence des anxiolytiques ou somnifères par exemple

Après j'ai eu des périodes de ma vie où j'ai du prendre toutes ces saloperies, mais bien encadrée par un bon psy, je n'ai eu AUCUNE difficulté à les arrêter. Aucune. Mais là aussi on n'est pas tous à égalité, certains d'entre nous ont des profils "addictifs" (boisson, cigarettes, ....) et seront plus "sensibles" à la dépendance d'un médicament (y compris à la codéine par exemple), c'est pour ça que ce sont des médicaments qui doivent être prescrits par quelqu'un dont c'est le métier d'une part, qui te connaisse parfaitement d'autre part, et qui te suit de très près.

Et BIEN SUR, sans psychothérapie, pour poursuivre ma comparaison maladroite, c'est comme faire une chimio sans avoir enlevé la tumeur malade :/ ça peut soulager momentanément, mais ne guérira pas :/

[Wilson63]

Alors pour ma part je suis sous anxyolitiques depuis que je me suis retrouvé aux urgences suite à des crises de panique ( les symptômes sont similaires à un infarctus ) .

Suite au décès de mon père l'année dernière , j'ai commencé à déprimé , le médecin souhaité me mettre sous AD mais j'ai refusé pensant être capable de sortir de ma déprime tout seul et puis j'ai un antécédent familial puisque ma mère est dépressive depuis 25 ans et je l'ai vu se bouffer des tonnes de cachetons sans résultat probant avec bien sur plusieurs psy consultés . Pour elle ça va mieux à présent ils ont apparemment trouvé la bonne molecule , pourvu que ça dure ....

C'est pour cela que j'ai toujours été réticent à tous ces médocs .

J'ai finalement accepté de passer sous AD lors de la première rupture , j'étais tellement pas bien que le dosage à été doublé , ainsi que celui des anxiolytiques .

Pour l'instant je n'ai été voir que des psychologues qui n'ont pas été d'une grande utilité pour moi , j'envisage d'essayer un psychiatre prochainement .

Par contre pour moi le toubib m'a annoncé 1 an pour les AD , 2 ans ça me parait beaucoup également en une seule sceance.

Par contre ce qui m'inquiète , c'est le sevrage des anxiolytiques ....et avec le dosage que je prends je ne suis pas prêt d'arrêter . Mon objectif serait d'arrivé à la même situation que KaKaHuet , c'est à dire en prendre un au besoin.

J'ai essayé plusieurs fois de réduire mais les effets indésirables se font ressentir tout de suite . Ces effets sont en fait l'équivalent des symptômes pour lesquels je prends ces fameux anxiolytiques . Le serpent qui se mords la queue quoi .

En fait , ça m'emmerde vraiment d'être devenu dépendant de ces substances . J'aime avoir le contrôle de la situation .

Je verrai avec le psychiatre sa vision des choses . Ça va faire presque deux ans que je suis sans anxiolytiques , j'espère m'en sortir un jour . Les dosages n'ont fait qu'augmenter ....si à l'époque je prenais la dose actuelle j'aurais incapable de faire quoi que ce soit . ( pour info je suis à 1,5 mg par jour reparti en 3 fois 0,50 pour ceux à qui ça parle).

Enfin bon je me suis fait une raison . Je fais certainement partie de ces gens qui en avaient besoin ...l'avenir le dira .

Si je me suis permis d'intervenir , c'est que l'on a tendance très facilement en France à prescrire ce genre de médication . Alors oui cela peut aider certaines personnes ( moi y compris car j'ai eu des idées très noires et je suis tombé assez bas ) , mais si on devait prescrire des AD à chaque moment difficile de notre vie , la population française serait entièrement sous AD .

J'ai vécu moi même d'autres moments difficiles et m'en suis toujours sorti sans ces artifices ....bon maintenant c'est peut être le trop plein qui fasse qu'actuellement j'ai besoin d'être traité .

Alors je dis oui ok pour la béquille provisoire mais attention sur le long terme ....cela est comparable au mec qui à commencé de fumer il y a 6 mois et un autre il y a 40 ans , devinez lequel va arrêter le plus facilement .

[Carrie007]

Et tu as bien fait d'intervenir Wilson, tu fais preuve d'un témoignage authentique.

Et nous sommes plusieurs à insister sur le fait que la prise d'AD ou d'anxiolytiques doit se faire OBLIGATOIREMENT sous contrôle médical régulier par un spécialiste qui connaît le patient. Et ne pas se contenter de donner des petites pilules... Va voir un psychiatre, Wilson, vraiment. Et change de psy, Samy.

[Elieza]

Re,

Les AD faisant "effet" au bout de quelques mois, une prescription de 3-6 mois me parait "normale", au delà et sans suivi psy, ça ne rime a rien (a part plomber le moral de la personne déja mal).

Pour les anxiolytiques, j'en ai consommé pas mal a une époque (attaques de panique et crises d'angoisse), et pour ma part, ca s'est révélé atroce: dès que je me sentais mal, hop je gobais mon cacheton, si je n'en avais pas/plus, je paniquais sans raison. Ca m'a pris un an pour arriver a faire sans et gérer mes crises sans (avec le yoga notamment), et aussi grâce a mon généraliste qui m'a expliqué en détails le processus physique de la crise d'angoisse (hyperventilation, etc), ce qui m'a aidé a temporiser et a les gérer sans médicaments.

[Paige]

Merci pour ton témoignage Wilson, qui va tout à fait dans le sens que je voulais dire: prendre ce type de médicaments sans suivi psy, c'est très dangereux :/

[samy38]

Alors pour les update, je suis allée voir une psychologue ce matin. Qui m'a été recommandée. Et elle était géniale. J'ai vraiment adoré, et j'ai hâte de la revoir. Je pense que ça va me faire beaucoup de bien de suivre une psychothérapie, malgré le fait que comme je bouge tout le temps à cause du travail, je ne sais pas si je pourrais la voir plus de deux mois.

(pour information c'est aussi pour ça que je n'ai pas pu voir mon médecin traitant, car je change de ville assez fréquemment et ça fait des années que je n'arrive pas à garder le même médecin plus de deux ans de suite).

Figurez-vous que, comme le médecin, comme le psychiatre et comme mon frère, elle m'a aussi dit que les AD avaient bien faits de m'être prescrits. C'est fou, je commence vraiment à me dire que je dois avoir une tête de dépressive pour qu'on me dise aussi facilement "OUIII PRENDS DES AD VRAIMENT TU EN AS BESOIN!". C'est peut-être pour ça que j'ai fait fuir mon ex d'ailleurs je me dis ... arf

Bref, en tout cas, je réalise avec les différents médecins / psy que j'ai vu qu'il est nécessaire que j'aille mieux et que le combo AD à faible dose / psychothérapie ne pourra que m'aider. Qu'il faut vraiment que je me récupère et que j'aurais du commencer ceci bien avant. La dernière fois que j'ai vu mon ex, ça ne s'est pas très bien passé, il était très distant, et du coup je me rejette un peu la faute sur moi même en me disant "c'est parce que je dégage de la tristesse peut-être", et que j'aurais dû penser à essayer d'aller mieux avant d'essayer de le reconquérir à tout prix.

Bref, je pense qu'il est malheureusement trop tard pour le récupérer maintenant, mais j'espère qu'il n'est pas trop tard pour me récupérer moi même ...

[Wilson63]

Re,

Les AD faisant "effet" au bout de quelques mois, une prescription de 3-6 mois me parait "normale", au delà et sans suivi psy, ça ne rime a rien (a part plomber le moral de la personne déja mal).

Pour les anxiolytiques, j'en ai consommé pas mal a une époque (attaques de panique et crises d'angoisse), et pour ma part, ca s'est révélé atroce: dès que je me sentais mal, hop je gobais mon cacheton, si je n'en avais pas/plus, je paniquais sans raison. Ca m'a pris un an pour arriver a faire sans et gérer mes crises sans (avec le yoga notamment), et aussi grâce a mon généraliste qui m'a expliqué en détails le processus physique de la crise d'angoisse (hyperventilation, etc), ce qui m'a aidé a temporiser et a les gérer sans médicaments.

 

Tu en prenais beaucoup des anxiolytiques ?

J'arrive à gérer maintenant en travaillant sur la respiration notamment .

Tu croyais paniqué sans raison , mais il y'a toujours une raison ;) . La première est la plus impressionnante , j'ai passé 6 heures aux urgences , les infirmiers attendant les résultats n'étaient pas très optimiste et j'étais persuadé de ne pas passer la nuit et toute ma famille ( ex y compris ) qui venait me voir un par un pppffff....bonjour l'ambiance !

Quand tu as ce genre de crise le cerveau à tendance à s'emballer et tu penses au pire .

Ma dernière remonte à samedi en voiture , obligé de m'arrêter . Bon j'en connais la raison , à moi de faire en sorte de ne pas reproduire la même erreur .

J'ai mis trois jours pour m'en remettre tellement elle m'a secoué celle là , bon j'avais commencé de l'alcool la veille donc pas bien .....