Elle m''a quitté après une grossesse et 10 mois intenses

[Arithmé]

Bonjour Paige,

Merci de me répondre et d'être aussi encourageante ... Toute façon je n'arrive pas à le retenir ce chagrin, j'arrive pas à pleurer, mais j'ai sans cesse le noeud au ventre, j'ai du mal à gérer mon flot d'idées sombres, donc au moins c'est certain je ne le fuis pas ..

Oui l'été est dur et ça ne me rassure pas ce que tu me dis (souffrance au moins jusqu'à Noel), mais il va falloir vivre avec car là je n'ai aucun moyen de fuir la situation.

Pour le message je sais pas ce qu'il m'a prit, j'avais envie de lui parler, qu'elle ne m'oublie pas, alors qu'elle est en vacances à l'étranger, con jusqu'au bout ... Je me suis fait envahir par pleins de regrets, je lui ai seulement dit qu'elle me manquait un peu et que j'avais pensé à elle ce jour là. Je lui ai dit que j'avais un peu bu et qu'elle oublie le message car je regretterai de l'avoir envoyé le lendemain. Quand j'ai regardé mon téléphone le matin et que je n'ai vu aucun message je me suis sentis totalement abandonné et seul. Je n'arrive pas à me détacher de ce sentiment depuis le début de ma journée.

Je suis actuellement chez ma famille dans un trou perdu donc je ne peux pas encore prendre rendez-vous chez un spécialiste, mais j'essaye toujours de réfléchir sur moi, ce que j'attends réellement dans ma vie sentimentale.

[Elieza]

Bonjour Elieza,

Bon, je crois que je ne suis pas le seul sur ce forum à avoir des coups de mou et à demander de l'aide, vous n'êtes peut-être pas obligé d'être si cassante.

Je pense que je me secoue, je fais du sport, je sors mais je n'y peux absolument rien si je prépare mon année scolaire et que, de fait, je ne peux pas me la sortir de la tête, je pense que c'est pas aussi évident que ça et les coups de mou sont normaux vu la situation.

Mais si c'est pour limite se faire traiter de larve sans volonté par quelqu'un qui ne me connait pas je trouve ça très désagréable. Donc je ne posterai plus ici si c'est pour être accueilli comme ça, je cherchais du soutien et écrire sur ce forum a l'air bénéfique pour beaucoup de monde. Excusez moi d'avoir voulu en bénéficier moi aussi.

Bonne journée.

 

Tu vois, je n'étais pas cassante ou même ironique.

Ta réaction de "ah ben si c'est comme ça je ne viendrais plus ici", fait partie d'un état général ou tu te sens mal, et comme le dis Paige très justement, tu as le droit d'aller mal, mais tu as le droit aussi de te secouer un peu. Et ceci dit encore une fois sans aucune méchanceté.

Tu dis être dans un trou perdu, peux tu mettre cette situation a profit pour te balader par exemple? La nature, c'est super quand on est malheureux, c'est très régénérateur.

Et marcher, ca fait beaucoup de bien au moral.

Aller, courage, et bonne continuation, sans rancune!

[Arithmé]

Alors j'ai mal interprété, j'ai peut-être eu une réaction inadaptée, le problème des écrits c'est qu'on a vite fait de se méprendre. Oui c'est certainement lié à mon état d'esprit général, je suis en colère et à fleur de peau.

Oui tu as raison, j'ai plus que le droit de me secouer, c'est vrai, mais j'ai que très peu de solutions pour me secouer et ce jusqu’à la mi septembre et mon retour à Bordeaux ... Alors oui je profite de la nature et je fais quelques ballades, mais seul ça devient pesant et ça accentue mon sentiment de solitude.

Tu vois je veux me secouer, je ne demande que ça, mais je n'ai personne, je suis seul, mes amis travaillent ou sont en couples et ont donc très peu de temps à consacrer. Donc je fais des activités centrées sur moi (sport, shopping et détente) mais je le fais seul.

Sans rancune aucune Elieza, je me souviendrai de tes paroles ! Merci à toi

[Paige]

Je suis actuellement chez ma famille dans un trou perdu donc je ne peux pas encore prendre rendez-vous chez un spécialiste,

 

Pourquoi? y'a pas de téléphone chez ta famille? tu peux pas appeler ton généraliste pour prendre un rdv? pour qu'il te donne le nom d'un bon psy? ;) c'est ça "agir", même si ton rdv est pour dans 15 jours :)

 

Tu vois je veux me secouer, je ne demande que ça, mais je n'ai personne, je suis seul, mes amis travaillent ou sont en couples et ont donc très peu de temps à consacrer.

 

taratata :) t'as qu'à te mettre à apprendre le chinois, à participer à des forums de chinois/voiture/musique/cuisine/tricot/ménage/etc...

tu sais, je suis très souvent toute seule chez moi et pour autant, je ne m'ennuie pas une seule seconde :) je suis comme les chats: j'ai une vie intérieure très riche :mrgreen: (et je suis d'une modestie hors norme :lol: :lol: )

[Arithmé]

Bien sur qu'il y a un téléphone, mais pour tout le village ahah ... Blague (nulle) à part, je n'avais pas pensé à contacter directement mon généraliste, ce serait un premier pas en effet.

Je suis sur l'écriture d'un livre, depuis bientôt 5 ans, j'avance ça m'occupe, mais elle s'y est impliqué donc ça me fait un peu de mal d'écrire des histoires dans lesquelles elle a donné un avis. Mais les forums c'est pas une mauvaise idée, ça peut me faire du bien en effet ... Je vais tâcher de me pencher sur des sujets qui me plaisent et sur lesquels on peut discuter ! :)

J’apprécie généralement bien la solitude, mais c'est vrai que dans ces circonstances elle est dure à gérer :/

[Allys]

Arithmé,

Je prend ton fil en cours, et vient y mettre mon grain de sel.

Je voulais juste te dire que non, tu n'es pas seul, tu as une famille (et tu es chez eux en ce moment même), tu ne t'en rends peut être pas compte mais c'est une chance inouïe d'avoir un point de chute quand on ne va pas bien, un endroit où l'on peut se pose, ou quelqu'un s'occupe de la logistique pendant qu'on a que soit à s'occuper.

Tu sais, par exemple ce n'est pas mon cas. Je n'ai pas de famille. Aucune, ni père, ni mère, ni oncle, ni tante, ni frère, ni soeur. Ma famille était celle que j'avais construite avec mon ex mari. Quand il est parti, j'ai perdu ma seule famille. Alors bien-sûr, ma famille c'est mes enfants, mais évidemment, ce n'est pas a eu de prendre soin de moi, mais l'inverse. Ca veut dire que je n'ai pas d'endroit ou me réfugier en cas de coup dur, un été sans mes enfants, est un été où je suis seule. Mes (nombreux) amis étant eux en vacances avec leur famille (parents, ou conjoints).

Alors pendant que j'étais mariée, je me lamentais sur mon sort en disant que la vie c'est pas juste (et c'est vrai, la vie c'est pas juste), et je l'ai fait pendant des années. Et quand mon mari m'a quitté, je me suis retrouvée, vraiment seule. Il m'a fallut prendre mon courage a deux mains et me sortir les doigts du popotin, pour aller vers les autres, m'obliger à sortir, m'occuper toute seule de moi (je me reposais beaucoup sur mon mari), bref avancer seule, avec personne pour prendre soin de moi. C'est la que j'ai compris que j'étais la seule à pouvoir prendre soin de moi.

Ne néglige pas la chance que tu as de n'être pas si seul que ça, de pouvoir en ce moment te reposer sur des personnes qui t'aime. Et profite, de ces moments pour alléger ta peine. Avoir une famille, est une chance...

Et puis il y a une vérité, on est seul en vrai. Personne ne peut souffrir à ta place ou être heureux à ta place, même la personne qui t'aime le plus au monde et si tu ne décide pas que tu es toi le seul artisan de ton bonheur, alors tu risque de le mettre entre les mains de quelqu'un d'autre.

Oui tu es triste, et tu en a le droit. La tristesse c'est ce ce qu'invente ton corps pour te dire "Allô? Occupe toi de toi". Soit à l'écoute de toi, de tes besoins. Et ne néglige pas le soutien que peut t'apporter les gens qui t'entourent en ce moment.

Courage tu vas y arriver!

[Arithmé]

Bonjour Allys,

Merci pour ton intervention pleine de vérité et très touchante, tu as beaucoup de mérite et de courage pour avoir affronté cette situation. Je suis très sensible à ce que tu me dis car c'est justement l'une des choses qui me fait peur et que je redoute: le fait d'être bientôt seul car les gens ne sont pas éternels ...

Je suis conscient de cette chance, même si tout n'est pas rose, c'est une chose qui me permet de rester fixé sur mes objectifs et de garder le cap.

Je sais que je ne peux retirer que de la force de cette situation, je m'accroche à cette idée pour avancer, la vie est pleine d'épreuves, et c'en est une nouvelle pour moi.

J'ai eu un coup de mou les trois derniers jours, mais aujourd'hui je me sent un peu mieux et j'ai le sentiment qu'une nouvelle étape est passée. Je suis encore triste, mais c'est une tristesse qui me parait différente de celle de hier. Mon généraliste reviens de vacances le 28, je dois donc attendre encore un peu avant de pouvoir commencer le travail plus sérieux.

Tous vos conseils et encouragements me font du bien, et je vous en remercie encore.

[Paige]

Bonjour tout le monde!

Il y a aussi les familles dysfonctionnelles qui se bouffent le nez et se détruisent...et il y a l'entre-deux, celui où personne n'aime vraiment personne mais où on se tape les repas familiaux parce que "c'est la famille"!!

dans mon entourage très proche, je connais des fratries qui ne s'adressent plus la parole depuis parfois plusieurs décennies...quel sens a la famille dans ce cas??

J'ai personnellement une famille très réduite: on est 5 à Noël (6 depuis que mon fils y amène sa copine, sans famille aussi :D ) et ça me va TRES bien comme ça, parce que ces 5 là, je les AIME réellement, qu'ils fussent de ma famille ou pas. Et je préfère très nettement ne pas avoir de frère ni de soeur qu'en avoir que je haïrais comme je le vois trop souvent...;)

La vie est une garce mais on n'a qu'elle à se mettre sous la dent ;) Courage!

[pierre82]

La vie est une garce mais on n'a qu'elle à se mettre sous la dent ;) Courage!

 

"La vie est une garce, la mort est une pute. Comment choisir??" Mandryka "Le concombre masqué"

[Arithmé]

Bonjour à tous,

Je me permets de revenir sur mon fil, déjà pour donner quelques nouvelles et aussi pour profiter une nouvelle fois de vos conseils avisés.

Alors déjà personnellement je fais mon petit bonhomme de chemin, les jours passent et chacun marque une petite évolution. Je commence à aller un peu mieux. Je redoute toujours la rentrée mais je me sent plus ou moins capable d'y faire face. J'ai contacté mon généraliste chez qui j'ai rendez-vous en fin de semaine.

Seulement voilà, j'aurais besoin de vos avis, il y a quelques jours j'ai eu le besoin d'écrire mes ressentis et mon mal être par rapport à l'avortement sous forme de lettres, ça me fait du bien, mais en les relisant je ne peux pas m'empêcher de penser que je devrai en écrire une à l'attention de mon "ex".

Pas dans le but de la récupérer, mais seulement pour qu'elle comprenne à quel point l'avortement a été dur pour moi et que j'aurais juste aimé qu'elle soit présente comme moi je l'ai été pour elle.

J'ai de la rancœur par rapport au fait qu'elle m'ait laissé me débrouiller tout seul et j'ai peur d'avoir envie de lui cracher mon venin au cours de l'année par rapport à ça. C'est surtout une lettre pour ne plus rien avoir à lui dire après. Pas une lettre de lamentation bien entendu, mais une lettre réaliste.

Je sais, tout le monde dit que pour l'avortement les hommes sont pas forcement affectés, que c'est les femmes qui souffrent le plus ... Mais dans mon cas ça a été une réelle épreuve et ça me touche au plus profond de moi. Ca m'a quand même pas mal ébranlé et le choc est pas vraiment passé. Ca m'a ébranlé psychologiquement mais aussi physiquement: chaque matin pendant deux mois je me suis réveillé avec des nausées et chaque matin j'ai rendu mon petit déjeuner. Ça commence tout juste à aller mieux de ce côtés là.

Je voudrais pas qu'avec le temps je prenne de la rancœur contre elle par rapport à tout ça, et la lettre me permet de lui dire ce que j'ai à lui dire sans avoir à être confronté à elle, parce que ça je veux pas. Pendant qu'elle souffrait elle a été assez méchante avec moi comme si j'étais le seul responsable; mais j'ai jamais pu lui dire ce que moi je ressentais une fois que le problème a été réglé.

Quel est votre avis sur la question ? Lettre ou pas lettre ?

Merci à vous, encore :)

[Arithmé]

Salut Oph,

Non, c'est pas dans une démarche égocentrique, et j'ai pas parlé de la période pendant laquelle elle était en souffrance, je me suis bien mis de côté à ce moment là et c'était plus que normal.

Je parlais de l'après, pas du moment même, à ce moment là c'est vrai que c'était pas le moment de se plaindre et c'était elle la priorité. Je trouve un peu dur de me qualifier d'auto-centré et d'égocentrique pour ça, si je l'avais effectivement été je pense que je me serai pas occupé d'elle comme je l'ai fait, je lui ai rien dit me concernant quand elle ça allait pas.

Je veux bien me faire remonter les bretelles mais il faudrait pas me faire dire ce que j'ai pas dit quand même ... J'estime que ça se vit à deux et que l'un doit être là pour l'autre, moi j'ai été plus que là, je l'ai accompagnée à tous ses rendez-vous, je lui ai fait chaque jour la cuisine, je l'ai bordée, j'ai pris soins d'elle et je me suis mis de côté comme jamais je l'ai fait pour personne. Alors merci Oph mais me dire que je suis immature et égocentrique parce qu'à un moment j'ai moi aussi eu besoin d'aide je trouve ça un peu facile. Donc non je lui reproche pas d'avoir été en souffrance, mais simplement de pas avoir fait "l'échange équivalent", y a rien d’égoïste là dedans. Le choc psycho il est différent pour tout le monde et parce qu'on est un homme on devrait le garder pour nous, le laisser pourrir ? Parce que ce serait "egoiste" d'en parler avec l'autre personne ?

Et t'as l'air de dire qu'elle est traumatisée, mais je peux te dire que non, parce que la dernière fois qu'on a couché ensemble il a fallu que je la stop pour pouvoir mettre un préservatif et que je lui fasse la moral sur le fait que c'était pas un jeu. Je pense que quand on est traumatisé on refait plus les mêmes erreurs, c'est que mon avis hein.

J'entends bien ce que tu me dis, je le prends en compte bien entendu, mais je voulais quand même remettre ça au clair parce que dans cette histoire je pense pas être le plus egoiste.

[Paige]

Bonjour!

Hormis que si, on peut être traumatisé et refaire les mêmes erreurs (y'a qu'à voir à tous nos comportements auto saboteurs qu'on reproduit allègrement jusqu'à ce qu'on se fasse sérieusement aider par un pro)

je rebondis là dessus et pardon je vais être volontairement "dure"

 

mais seulement pour qu'elle comprenne à quel point l'avortement a été dur pour moi et que j'aurais juste aimé qu'elle soit présente comme moi je l'ai été pour elle.

 

En quoi ces deux points la concerne? en quoi as-tu un pouvoir de la contraire à

1°) te comprendre

2°) à compatir

tu sais, je peux écrire à la française des jeux autant que je veux pour qu'ils comprennent que vraiment, j'aurai besoin de gagner au loto et que vraiment j'aurai juste aimé gagner une fois ou deux, ils s'en foutront complètement...

c'est en ça que ta lettre sera un échec: tu te mets en demande par rapport à elle: qu'elle te comprenne, qu'elle t'entende. Or elle ne fera ni l'un ni l'autre car ce n'est pas SON intérêt, son intérêt à elle est d'aller de l'avant, et de mettre tout ça dans un grand trou enfoui. Et donc tu vas te reprendre un nouveau mur d'incompréhension et de non écoute. C'est tout.

On peut parler à son ex, le jour, et uniquement le jour où on n'attend PLUS rien de lui: plus écoute, plus compréhension, plus empathie, RIEN.

Avant ça, lui demander, nous expose juste, à, à nouveau, ne rien recevoir

[Arithmé]

Salut Paige,

Je cherche en aucun cas à la contraindre à quoi que ce soit en fait. Qu'elle s'en fiche ou pas, qu'elle la lise ou qu'elle la lise pas c'est pareil, je compte pas lui demander des comptes.

Et pour tout te dire c'est une lettre fermée, elle ouvre à aucune possible réponse. Le but de cette lettre c'est pas qu'elle m'écoute, ou qu'elle me comprenne, c'est juste salvateur pour moi et mon année scolaire, parce que c'est tous les jours que je vais être confrontée à elle et indirectement à ça.

Le choix de la lettre c'est parce que je veux pas lui parler parce que justement j'attends plus rien maintenant.

Et en quoi ça la regarde ? Ben parce que c'est quelque chose qui est fait à deux, tout simplement, c'est pas comme si je m'étais cassé la jambe au foot et que j’exigeais qu'elle m'aide pour la rééducation et qu'elle m'accompagne ...

J'ai de la rancune et me connaissant elle finira par ressortir à un moment ou un autre et dans un groupe de 20 personnes ça peut vite mettre une sale ambiance. Et moi ma priorité c'est mon année.

[Paige]

Je cherche en aucun cas à la contraindre à quoi que ce soit en fait.

 

Je n'ai fait que TE citer, "je veux qu'elle comprenne", donc si, de fait, tu attends qque chose d'elle

mais écoute, comme dit Oph, tu demandes des avis, mais en fait, tu es sûr d'avoir raison, fais donc ce que tu veux alors^^

Si tu étais détaché comme tu le dis, tu n'aurais AUCUN mal à lui parler, tu es dans un beau déni si tu crois que tu veux pas la voir parce que tu es détaché hein...:(

 

Et moi ma priorité c'est mon année.

Précisément. et je te vois bien mal embarqué...

Cette lettre va faire le tour de tous ses amis qui vont

1°) te trouver bien gonflé d'aller lui reprocher SON avortement (Comme essaie de te le dire Oph)

2°) bien se foutre de ta gueule que tu en sois encore à "et puis t'as été méchante avec moi, na!"

t'as raison, prendre ce risque est une bien bonne façon de préserver ton année

songe moins à "faire" le détaché et songe plus à TE détacher, ça sera plus efficace

[Arithmé]

D'accord, bon ben écoutez, je tiendrai compte de vos conseils, je vais rien envoyer.

Je suis pas sûr d'avoir raison, sinon je pense que j'aurais rien écris ici et je l'aurai envoyé directement.

Je cherche juste à faire valoir mes idées, sans modéré en me sortant des comportements que j'ai pas forcement, c'est tout. Je viens ici parce que la situation est pas évidente et que je veux la gérer au mieux.

Si j'étais si têtu je vous dirais que vous avez tort et je fermerai mon fil directement. Alors certes j'essaie de me défendre, j’estime que c'est normal quand même.