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Elle m''a quitté : comment gérer le SR avec enfants?


Nininip

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Bonjour a tous,


Ce petit message pour vous faire part de mon histoire et pourquoi pas quelques conseils.


J etais en couple depuis 12 ans, 2 enfants, un appartement et une entreprise en commun.

Notre couple connaissait quelques problemes depuis quelques temps et j ai trompé ma compagne.

Elle l as appris et apres une periode de break de deux mois pour que elle reflechisse, elle m as quitté le week-end dernier.

Elle est partie en vacances Lundi.

Mardi je lui ai envoyé un simple sms sympa pour son anniversaire auquel elle a repondu d un simple «merci, ca me touche».

Elle as essayé de m appeler le mercredi mais etant en SR j ai décidé de ne pas repondre.

Parallèlement j avais envoyé ma lettre magique par courrier. Elle a du la recevoir hier ou aujourd'hui je pense.

Nous devons nous voir en début de semaine prochaine pour que elle me depose les enfants en vacances et que nous leur annoncions la separation.

Ca m embete un peu car cela va rompre le SR.

Ensuite normalement noys ne nous verrons pas pendant environ 15 jours puis il faudra se voir pour gerer la rentree, son demenagement, etc...

Comment faire un vrai SR avec une telle situation?

Comment lui faire ressentir le manque?

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Salut Nininip!

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Tu sais, la lettre magique n'a de magique que le nom.


Je suis navrée pour toi, mais vous avez fait un break de deux mois, ce qui est plutôt pas mal pour réfléchir, donc sa décision est posée et réfléchie, le manque, elle l'a ressenti, elle a vu qu'elle pouvait vivre avec, elle a pesé le pour et le contre et a décidé qu'il n'y avait plus de quoi faire tenir le couple.


Tu sais, souvent, quand les femmes prennent ce genre de décision (à fortiori quand il y a de tels enjeux derrière), aucune stratégie ne nous font revenir, tu pourrais lui décrocher la lune, elle te dira merci et basta.


Tu sais, le SR, c'est une fois que tout a été réglé, ce n'est pas quand vous êtes en train de régler les détails et que vous devez encore l'annoncer aux enfants. Là, ce que tu fais est puéril. Le SR n'est pas une stratégie de reconquête. Et je peux te garantir qu'à continuer de faire le mort au lieu d'organiser proprement la séparation, tu passes juste pour un faible.

En amour, comme au jeu, il faut savoir savoir se retirer à temps. Avant d'y laisser trop gros.
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+1 avec les filles :)

D'habitude je bondis lorsque je lis les termes "lettre magique", mais bon là exceptionnellement je ne vais pas le faire ... mais bon tu te rends compte que c'est une grosse connerie j'espère (la lettre et toutes les fausses bonnes idées qu'il y a dedans).


Tu sais, le manque , elle le ressentira "naturellement" si vous êtes éloignés physiquement mais aussi "virtuellement" ... aucun contact sauf pour ce qui est obligatoire.

Si elle a envie de revenir (et non pas si TOI tu as envie), ben elle reviendra...


Par contre, tu passes sous silence quelque chose d'important à mon sens... le pourquoi du comment...

Tu l'as trompé (chacun fait comme le peut avec ses propres moyens) suite à des "problèmes" dans ton couple.

Etaient-ils de nature à garder ton couple pérenne ?

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Vous savez je ne suis pas naif et bien sur que la lettre magique n est pas magique.

Mais elle me paraissait pleine de bon sens.

S excuser, dire que l on accepte la rupture me parait important a la fois pour la personne qui quitte comme pour l autre, pour debuter une reconstruction. Je l ai ecrite pour moi comme pour elle...


Honnêtement quand a sa reflexion de deux mois je ne suis pas aussi convaincu que toi. Nous vivions toujours ensemble et elle n as clairement pas pris de recul.

Elle a fuit dans le boulot et dans les sorties pour justement ne pas reflechir et l as admis elle meme.

Je ne pense pas qu elle ai eu le temps de ressentir le moindre manque.


Je n ai absolument pas l impression de faire qqch de pueril en ce moment. J ai vecu avec l impression d avoir en plus de mes enfants une ado de 15 ans chez moi. Ca c était pueril.

J ai voulu provoquer des discussions avant son depart en vacances pour régler les choses et elle a fuit et refusé la discussion pour l instant.

Nous avons seulement décidé de l annoncer aux enfants semaine prochaine.

Je me vois mal l appeler en ce moment ou prendre des news alors que je sais pertinemment que elle a besoin de recul en ce moment.


J ai pas mal regardé les videos du site et pour l instant j ai plutot l impression de faire les choses bien mais vous me mettez un gros doute.


Quand aux raisons de l instabilité de notre couple avant ma tromperie oui, je pense que nous aurions pu mettre des choses en.place ensemble pour ameliorer la situation et rendre notre couple plus solide et pérenne.

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La lettre n'est pas "pleine de bon sens" dans le sens (justement) ou tu dis que tu acceptes la rupture alors que c'est faux... donc tu mens... c'est moche!

De plus, réfléchi 3 secondes... en disant que tu acceptes la rupture après un peu plus de 2 mois de "break" (c'est peu pour une relation de 10 ans) , sachant que tu l'as "déjà" trompée ... tu crois pas qu'elle va se dire "ah ben tiens, il lui en faut pas beaucoup finalement... si ça se trouve il m'a déjà remplacée..." c'est une option comme une autre hein, c'est juste pour te montrer que la lettre n'est pas pleine de bon sens...



N'oublies pas que le site et ses vidéos ne sont qu'un support pour vendre des "conseils"...or le simple bon sens (le notre, pas celui de la lettre) suffit largement la plupart du temps, sauf qu'on est tellement le nez dans le guidon que l'on ne voit rien (et surtout on ne veut pas voir).

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J ai pas mal regardé les videos du site et pour l instant j ai plutot l impression de faire les choses bien mais vous me mettez un gros doute.


 

 

Qu'est-ce que c'est faire les choses bien?


Regarder les vidéos JRME et développer THE stratégie de reconquête?

Penses-tu vraiment que ça existe?

Si je te vendais un bouquin intitulé "ayez des abdos en béton en 10 jours en restant assis sur le canapé", tu me croirais?


Et bien voilà la différence entre le site (vendeur) et le forum (expériences de personnes réelles).


En résumé: si elle n'a plus de sentiment envers toi, si elle n'a plus envie de la relation avec toi, rien n'y fera.

SR ou pas

Interdits ou pas

Next ou pas


Donc fais ce qu'il y a de mieux pour toi, les enfants. Acte la séparation, dis-lui qu'après réglement des détails pratiques (entreprise, logement), vos échanges se limiteront uniquement aux enfants. Tu le fais avant tout pour toi. Une des conséquences possibles - et j'insiste, c'est juste une possibilité - est qu'elle se rende compte, en te "perdant" comme ami/confident/amant/partenaire de travail/etc..., que tu lui manques.


Mais pour ça, déjà, il faut te montrer fiable, et donc droit dans tes bottes.

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Je crois qu il y a une différences entre «accepter» et abandonner tout espoir.

Accepter me permet d avancer. Abandonner tout espoir me parait dommage.

Je ne sais pas si j y suis vraiment pret mais j ai deja fait la demarche de relancer ma vie sociale, ait repris contact avec de vieux amis, me suis inscrits sur des sites de rencontre.

Cela me fait deja du bien et remonte un peu la confiance et l estime que j avais de moi meme qui était tombee bien bas...

Si je suis venu ici et ai regardé les videos ce n est pas pour me dire c est bon elle va forcément revenir si je fais ca ou ca... mais plutot en me disant que si je ne fais pas certaines erreurs, je gardais une petite chance que elle decide un jour que la vie avec moi ben en fait c etait drôlement mieux que seule.

Je suis quelqu'un d assez pragmatique mais je me suis aperçu par exemple que sur les «interdits», j n avait fait plusieurs et que ca ne pouvais que me deservir.


J aimerai avoir un avis puisque vous parliez de sentiments. Apres douze ans de vie commune, peux t on voir ses sentiments complètement disparaitre en très peu de temps?

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Tu as peut etre raison.

Mais elle l as clairement dis elle meme, a moi comme a ses amis que elle fuyait dans sa tete pour ne pas avoir a réfléchir.

Travail, sorties, alcool...pour oublier et ne pas penser.

Elle disais meme ne pas arriver a ressentir de sentiments...aucun: ni doute, ni peur, tristesse ou colere...rien...


Mais je comprends ce que tu veux dire et c est pour ca que je ne m acharnerai pas... la distance cette semaine et dans les prochaines semaines va me faire du bien. C est pourquoi je crois également au SR, non pas comme une strategie de reconquete mais plutot comme une stratégie de protection, de detachement, permettant de mieux demarrer sa reconstruction.

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Je me rappelle aussi une réflexion que mon psy (un homme, je précise) m'avait dite lorsque j'étais en thérapie:

une femme, on peut lui en faire voir de toutes les couleurs. Mais le jour où elle se barre, c'est définitif.


Car justement, comme l'a fait remarquer Elieza, elle réfléchit vraiment.


Mais bon, tu verras.


Et concernant ça:

 

Apres douze ans de vie commune, peux t on voir ses sentiments complètement disparaitre en très peu de temps?

Cela dépend ce que tu mets derrière le mot "sentiments", ça va de la passion à l'affection, en passant par l'amour amoureux, l'amour amical, le tendresse ou la nostalgie.


Tu veux savoir si elle t'aime encore? Oui, à 99,99%. Mais est-ce encore de l'amour comme toi tu l'entends, je ne suis pas sûre du tout.

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