Je souffre encore des conséquences de notre rupture

[Hunix]

. Modifié le 21 juillet 2017 par Hunix

[JRME]

Salut Hunix!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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Tiens-nous informé !

[Hunix]

Bonsoir Oph,

Effectivement, c'est un peu tout à la fois. Je n'attend pas un exposé au paperboard de chacun qui aurait eu la patience de lire ce qui s'apparente tout-de-même à un pavé, ou une analyse en profondeur.

À chacun de voir s'il souhaite donner son avis sur tel ou tel aspect (en effet sur la relation, la rupture, la possible reconquête, mais aussi pourquoi pas sur les progrès à faire en matière de gestion du couple par rapport à ce que j'ai raconté, dans une crise ou non : "il aurait peut-être mieux valu faire ça", ... ). C'est ce qui, je pense, alimentera le mieux la discussion si quelques uns ou unes souhaitent s'y prêter, plutôt que de demander strictement un avis sur l'ensemble, bien que ce soit également possible.

[chatouille]

on voit que tu as ecris ce texte avec tes tripes!!! on y retrouve pleins d'emotions!!!! (bon j'ai sauté un ou deux paragraphes vers la fin :) )

tu sais,dans une vie de couple,la communication est la priorité! petit a petit la flamme s'est eteinte et je crois qu'elle t'a assez dit "c'est fini!!!" pour que tu comprenne,meme si c'est dur,qu'il faille passer a autres choses...

on a pas quinze chances sur une relation,c'est pas quand le couperet tombe qu'il faut se dire "ok ok on va changer les choses" parce que c'est trop tard,la petite etincelle est partie,elle n'y croit plus...

pour etre un couple,il faut etre deux et toi,t'es tout seul dans ton couple! elle y a mis un terme et va falloir que tu le fasse aussi.

imagine dans le sens inverse,t'es avec une nana dont tu ne veux plus,tu vibre plus pour elle,elle te fait plus d'effet,t'as envie de passer a autre chose,tu lui dis 15 fois que c'est fini et elle et bien elle s'accroche a tes sentiments que tu n'as plus! ça va finir par te gonfler et tu va encore plus fuir....

tu as su faire le bilan negatif de votre relation,sers en toi pour devenir quelqu'un de meilleur et ne pas refaire les memes erreurs dans l'avenir...et fais ton deuil de cette relation,aussi dur que cela puisse etre,continu a avancer et construis l'avenir.

[Anna79]

Bonjour Hunix,

Je te l'avoue direct je t'ai lu en diagonal mais de ce que je peux retenir c'est que tu portes la responsabilité de cette rupture sur tes épaules. Les "j'aurais dû" faire, saisir, dire ... m'ont frappé aux yeux. Tu te reproches trop de chose et tu en oublies que dans une rupture il faut être deux. Vous avez chacun votre part de responsabilité dans cette rupture autant elle que toi.

À te lire je pense que sa décision était claire depuis le début et tu aurais pu faire tout ce qui t'était possible, elle ne serait pas revenue.

Si elle a du mal à trancher ... c'est parce que ce n'est jamais facile de faire souffrir quelqu'un, elle essaye de faire pour le mieux mais elle n'arrivera pas à apaiser ta souffrance.

Je rajouterais aussi que quoique face l'autre cela n'ira jamais dans le sens que le "largué" ( que je déteste ce terme) aimerait mais est-ce qu'il y a un sens ? Je ne pense vraiment pas. Seul le temps apaise la douleur.

Une dernière petite chose ... je ne sais pas si je vais être claire mais tout comme toi je recherchais des marques d'attention, d'amour dans ses SMS, messages car tout était signé d'interprétation pour moi. Si il mettait gros bisous ou qu'il me demandait comment j'allais c'était qu'il m'aimait encore ... et bien tu le sais c'est peanuts.

prochaine etape ... prendre soin de toi et ca c'est pas evident.

bon courage !

[Hunix]

. Modifié le 21 juillet 2017 par Hunix

[Hunix]

Encore une fois je ne peux pas te donner tort (ha, peut-être sur le fait que tous les mecs sont des queutards :D ). Oui, j'ai l'impression de l'avoir poussée dans les bras/le lit d'un autre, puisque c'est la distance dont je suis en bonne partie responsable qui a amené cette situation. Affirmer qu'il ne se serait rien passé si tout allait bien dans notre couple ? Impossible, mais je pense au fond de moi que non, il ne se serait rien passé si elle se sentait bien dans notre couple.

Je ne comprend pas bien ta dernière phrase ; l'avoir négligée - c'est un terme fort, mais qui malheureusement résume bien la situation -, et le fait qu'elle doute de ses sentiments, n'est-ce pas lié ?

[Kakahuet]

Bonjour

Pressé par le temps, je ne vais pas trop étayer mes réponses mais plusieurs choses m'ont fait réagir...

Désolé si cela fait redondance avec mes collègues... et désolé aussi si ça risque piquer un peu, mais promis je prends des gants.

...possédons le "défaut" de ne pas savoir montrer nos sentiments. Je relativise par rapport à moi car je sais que j'en suis capable. ​

A la lecture de ton long message, je ne crois pas, non, que tu en sois capable pour l'instant, mais c'est bien de l'envisager, mais pour cela il faut savoir se vonfier à un professionnel....as tu envisagé l'option?

​

Début de relation quelque peu compliqué car quelques jours auparavant, un de mes meilleurs potes m'a demandé si elle m'intéressait car il voulait tenter sa chance. ​ ​

Je ne vis pas en quoi cela a "compliqué" le début de relation à moins qu'elle n'ai été attirée d'abord par ton pote plutôt que toi....

​

Nous sommes restés 3 ans et demi ensemble. Ces derniers mois ont été "compliqués". Chacun ayant des doutes sur les sentiments de l'autre et moi j'en avais surtout sur les miens. Avec le recul, peut-être qu'il s'agissait simplement d'une période à passer et qui aurait pu renforcer notre relation. Aurait pu. Car nous avions un gigantesque problème : la communication.​

Le nœud du problème originel semble en partie là...sans communication point de relation pérenne, point de confiance, point d'estime et donc point de vie, on subit simplement.

​

​

. Que j'étais blindé de boulot et que c'est pour ça que je ne pouvais plus trop sortir avec elle quand elle me le proposait.​

Tu bossais donc la nuit et en weekend? et tout dépend de ce que tu appelles "sorties"..si c'est pour rentrer à 4h du mat' bourré comme un coing, je peux comprendre mais si c'est une sortie "classique", why not?

​​

Elle n'a pas su me dire qu'elle manquait d'affection, que l'on devenait trop distants, qu'elle tenait à ce que j'aille avec elle quand elle sortait.​​

Tu n'as surtout pas su le détecter et ça, c'est assez "grave" (moins grave qu'un cancer je te rassure)... parce que si on ouvre les yeux, on VOIT ce qui se passe on le RESSENT immédiatement ou presque... ne pas le voir c'est se mettre des oeillères et trouver des pauvres excuses.

​

. J'ai loupé pas mal de choses, pas mal de signaux.​​

Tu n'as juste pas voulu les voir ... inconsciemment.

​​

.Le lendemain, je lui dis que je vais passer quelques jours chez mes parents et que l'on devrait réfléchir les deux. Je lui écris une lettre dans laquelle je lui dis ce que j'ai sur le coeur et que j'aimerais travailler à rallumer la flamme si toutefois elle existe toujours pour elle.​​​

Et tu vois, cela aurait été tellement plus clair et "smart" de le fair een face à face plutôt que par lettre interposée...

​​​

.

J'insulte cette grosse merde qui n'a rien su faire d'autre que de sauter sur l'occasion, profitant de la situation délicate dans laquelle nous étions. Je jure qu'il ne faut jamais que je le croise à nouveau. ​

Bah elle avait un couteau sous la gorge? ... on l'a "obligée"?

Elle a son livre arbitre aussi donc s'il a "profité" de l'occaz c'est qu'elle a bien voulu se laisser faire...

(et désolé Oph mais des nanas qui ont des occazs de baiser, en couple ou non, ça existe bien plus qu'on ne croit, tout comme les mecs qui ne sont pas QUE des queutards...les généralités, hein ^^)

​

​​​

.. Elle me dit qu'elle pense qu'on finirait au même point dans quelques mois si on recommençait les deux. Je lui dit que je n'en suis pas sûr, que j'ai pris conscience de beaucoup de choses. Elle ne sait plus. Elle est perdue. Elle ne sait pas où elle en est.​

​Et elle a raison de penser ça... tu as du chemin à parcourir sur plein de sujets personnels alors le mieux que tu ais à faire et vraiment de travailler sur ces points là...(un pro?)

​​​

..

je lui dit quand même que je pense que son corps, son cerveau se sont mis en sécurité et qu'elle ne sait toujours pas où elle en est.

​

Bah bullshit... tu es dans sa tête? et quelqu'un qui est perdu, c'est déjà trop tard pour lui offrir un GPS.

​​​

..

J'essaye de m'occuper de moi. J'ai commencé la médiation, ça me fait beaucoup de bien. Je vais troquer mes lunettes pour des lentilles pour "changer de tête".​​

​​Et un pro ? t'as tenté?

​​​

.. Pourtant je pense l'inviter à ce qu'on se revoit dans 2-3 semaines, pour voir. Je ne m'attend à rien, même s'il y a toujours une petite part de moi qui espère. J'ai l'impression de passer pour un fou à m'imaginer ce que je lui dirai. Mais ça m'apaise, aussi.​​​

Bah, tu sais tu peux nous mentir, on ne fait pas partie de ton histoire, mais te mentir à toi c'est plus problématique.... Bien sûr que si tu comptes l'inviter (ce qui est, au passage, une super mauvaise idée) c'est pour retenter ta chance et malheureusement, comme la plupart des cas, retomber dans tes travers....

Après tu es seul juge et tu fais ce que tu veux...

Bon courage à toi

[Hunix]

@Kakahuet :

Non, sur ce point là je n'ai pas l'impression de me mentir à moi-même. Pour reprendre la réponse écrite à OPH :

Pour moi, l'objectif du prochain rendez-vous que j'aimerais lui donner, si elle l'accepte, ce n'est pas de pleurer sur son épaule, me mettre à genoux ou faire 5 minutes de conversion d'introduction pour ensuite lui redemander si elle est sûre. Je ne veux pas lui dire "regarde comme j'ai changé en l'espace d'un mois !". Je veux juste qu'elle le constate. Je veux savoir de mon côté ce que je vais ressentir en la revoyant après plusieurs semaines. Je veux savoir ce qu'elle ressent aussi. Bien-entendu sans y venir avec mes gros sabots en mode "bon alors tu m'aimes plus c'est bon ?". Je le vois comme une soirée, une après-midi tranquille et laisser faire. Je suis du genre à un peu (pléonasme) tout planifier à l'avance, à faire des plans et anticiper les réactions. J'aimerais essayer d'abandonner ça au moins pour cette fois. Lâcher prise !

Pour le reste, le pavé que j'ai écrit étant déjà bien épais, il y a des petites choses qui sont passées à l'as, mais oui, je peux t'assurer que ma prise de conscience a sans doute été la plus grande jusque ici. Montrer plus mes sentiments, j'ai déjà commencé à travailler dessus et ça ne se résume pas qu'à l'amour dans un couple.

Je pense que cette prise de conscience est le premier pas pour un nouveau départ, nouveau départ qui, avec ou sans elle, me donnera un nouveau regard et une nouvelle façon de gérer mon couple, en sachant à quoi m'en tenir. C'est ce qui me fait dire et penser que non, nous n'en serions pas revenus au même point. C'est ma conviction intime, j'aurais largement agi sur la communication en premier lieu.

@Oph :

Oui, ce n'est pas un terme que j'ai utilisé dans mon texte mais ça m'a frappé quand tu l'as utilisé et en effet, c'est bien le cas. Ça rejoint ma sensation de l'avoir "prise pour acquise".

[Kakahuet]

Bon admettons que tu ne te mens pas ... comment peux tu dire que tu as changé en un mois alors que l'on ne change pas fondamentalement ce qu'on est et que, de plus, il faut largement plus d'un mois (voire quelques années la plupart du temps) pour avoir une évolution pérenne des chose.

Alors certes à un instant "T" tu prends conscience de certaines choses et c'est tout à ton honneur, mais je peux te parier tout ce que tu veux que le naturel revient sans cesse s'il n'est pas maîtrisé (et ce, quelque soit le problème à la base, ce ne se fera que sur la durée)

Après, jdis ça, jdis rien bien sûr... de plus tu n'as pas vraiment répondu aux questions que je posai, mais c'est pas grave

[Hunix]

Je ne dit pas que je suis un "nouveau moi", je dis que j'ai identifié mes "failles" et leur source sans doute commune, et que j'ai commencé à travailler dessus. J'ai peut-être été maladroit dans le passage que je cite sur mon éventuel futur rendez-vous, mais j'ai bien conscience que je ne vais pas me révolutionner en 2 semaines. Simplement que je m'y attelle.

À quelles questions n'ais-je pas répondu ?

[Hunix]

Et bien tu le sauras pour l avenir, personne n'est jamais acquis ;)

 

Oui, leçon retenue !

[Kakahuet]

J'ai peut-être été maladroit dans le passage que je cite sur mon éventuel futur rendez-vous, mais j'ai bien conscience que je ne vais pas me révolutionner en 2 semaines. Simplement que je m'y attelle.

​

Maladroit je ne sais pas, je ne te connais pas, mais dire "je veux qu'elle constate mon changement en 1 mois" ...c'est légèrement abusé (sans offense aucune).

 

À quelles questions n'ais-je pas répondu ?

A toutes celles qui finissent par un "?" pardi ! plus celle qui sont sous jacentes ...mais je te laisse y réfléchir, finalement, je pense que c'est le mieux pour toi.

[chatouille]

mais c'est pas une fois la bataille fini qu'il faut arrivé tout vaillant en criant "c'est bon j'suis pret!!!"

t'as eu ta chance et malheureusement ça ne l'a pas fait,la bataille est fini! tire les bonnes leçons de tous ça pour pouvoir avancer et ne pas reproduire les memes erreurs a l'avenir...

tu te voile la face par rapport au rdv!!! sauf si tu veux en faire une amie (ce qui n'est pas vrai) c'est donc pour une reconquete!!!! et c'est foireux d'avance!

conquerir le coeur d'une femme est une chose mais le reconquerir ça va etre compliquer,elle restera sur ses appriories (quoi que tu fasse,y a que dans ta tete que tu te dis "on repart a zero,je serais un autre homme" parce qu' elle n'oublira pas les raisons qui l'ont fait partir et la c'est tendu,elle restera mefiante et je ne vois aucune relation qui peut durer quand elle commence et s'entretient sur la mefiance de l'autre)...

tu peux retourner la situation dans tous les sens,contrer tous ce qui est dit ici,tu te fera des noeuds a la tete et t'avancera pas tant que tu pense pas a toi et seulement a toi et que tu acceptera pas le deuil de cette relation...

et comme dis kakahuette,un psy peut etre une bonne alternative pour vider son sac et faire un travail sur soi meme et avancet vers l'avenir..

bon courage

[Hunix]

. Modifié le 21 juillet 2017 par Hunix