Je tente de récupérer ma femme après nos épreuves

[Yalee]

Quand mes angoisse surviennent en pleine rue, je prend mon téléphone et j'appelle les renforts. Parfois je suis dans la demande "Rassurez moi, dites moi que j'irai mieux" et puis d'autre fois "faisons des projets, vous avez pas un truc à faire" Tiens aujourd'hui j'ai eu une copine en pleine déprime au tel, et on s'est organisé 2 jours à la montagne, organiser ce petit truc va bien m'occuper, c'est un point positif.

Quand je suis dans la voiture, je pleure, et puis quand la douleur est trop forte, je met de la musique ou j'écoute des émissions de radio un peu drôles, dès que ça parle de joie de noël, d'histoire de couple, de week-end à 2, chansons d'amour etc, je zappe.

J'essaie aussi de visionner mon moi du futur, entrain de raisonner la petite loque que je suis aujourd'hui. "Il t'a fait ça, il t'as mis plus bas que terre t'as rien d'autre à faire que de pleurer sur votre relation dégueu?" et mon moi du futur va forcément bien, je ne la laisserai pas être malheureuse (plus facile à dire qu'à faire)

J'empêche beaucoup mon cerveau de réfléchir et de cogiter sur l'échec de notre relation. C'est dur de chercher à être "bien" quand on va si mal, mais quand je me force j'ai un mini soulagement, et je recherche ces minis soulagements. Je veux les multiplier autant que possible. Et puis de temps en temps je m'interroge sur mon petit chemin parcouru. Je vois si j'avance ou pas. Je peux te dire qu'il y'a 2 jours de ça j'étais dans le bas fond niveau mental mes nuits sont une "torture". Aujourd'hui j'ai grimpé une petite marche car je laisse ce sentiment d'acceptation m'envahir. Il n'y a plus de raisons de se battre, j'ai essayé ça m'a fait souffrir bien plus que tout.

[Vadrielio]

Oui je mélange tout, Je ne sais pas gérer mes émotions. Bien que j'ai appri à faire la différence entre envie et besoin grâce à Paige. Je sens que je fais une erreur en allant trop vite oui, enfin vous me faite sentir que je fais une erreur. Ma mère m'a fait la même remarque aussi. Les gens me disent de m'inscrire sur un site de rencontre mais casiement tous me conseillent de chercher des relations sans "engagement". Même mon père.... pourtant on m'a toujours appris que ce n'étais "pas bien". Mais à votre avis quand est ce que je serais près à m'engager? J'ai l'impression d'être tordu.

Je le fais inconsciament... je le fais ressentir en plus. Mon ex m'a donné deux trois conseils sur mon profil Meetic. Elle m'a dit que je faisait BCBG sur mes photos et que je ne pouvais pas attirer des filles de mon âge car je mettais directement une barrière sur mes photos et que je faisais une erreur en ne profitant pas de ma jeunesse. Pour moi sa me paraissait normal d'être bien habillé mais sur 4 photos j'ai une chemise dont une avec un costume dans un Resto gastro. Donc forcément je me range tout seul dans une catégorie.

Oui Alx, je dis tout à ma psy. Mais Pas les premiers rdv. J'ai eu beaucoup de mal à lui dire par exemple que j'avais eu des problemes avec l'alcool alors qu'elle n'est pas censée me juger. Par contre, mon histoire avec C. je suis cache avec elle. Je lui ai lue toutes mes lettres. Tous mes SMS. Je me sens bien avec elle, j'ai assez confiance en elle. D'ailleurs j'ai confiance en ce forum aussi, d'où la raison pour laquelle je vous remercie de votre franchise car les potes en réel n'on pas cette franchise la.

Et par rapport à mon "ex ex" il n'y a aucun mais aucun quiproquo. J'ai eu la joie de rencontrer son copain. Ils projettent ensembles d'avoir un enfant quand le moment sera venu. (J'espère être le parrain). Quand sa n'allait pas avec son ex (qu'elle a eu entre moi et le dernier) j'ai toujours été la pour écouter ses peines de cœur. Ensuite rebelote avec l'actuel car au début ce n'était pas rose et je l'ai convaincu d'être patiente et je ne pense pas qu'elle regrette. Aujourd'hui elle a été aussi une épaule pour moi lors de ma séparation. C'est elle qui m'a proposé d'aller randonner. Sa tante est là meilleur amie de ma mère et une très bonne copine pour moi.

Yalee, ton témoignage m'aide beaucoup. :)

Que pensez vous de tout ça?

[Savagepoet74]

Franchement par experience, les sites de rencontre faut prendre cela comme ca vient ... j'ai jamais rien rechercher dessus, j'ai un profil Adopte ou je suis tres cynique dans mes propos, mais avec de l'humour en mode "je ne prend" pas ca au serieux et ca fait le taff!

Tu parles a des gens biens, d'autres moins, le tri ce fait rapidement,parler d'une relation avec une nana, ce n'est jamais arrivé, enfin pas avant de l'avoir rencontré en tout cas. Faut prendre ca un peu à la légère, discuter, passer le temps et voila, la suite ca se passe tout seul si il doit y avoir une suite!

Je pense (et je te l'ai deja dit) qu'il faut que tu prennes tes relations avec plus de légèreté, y'a pas de mal a avoir des relations sans lendemains de temps en temps, ou commencé un gros flirt sans se promettre le mariage et puis finalement ne plus avoir (ou donner) de nouvelles apres 15 jours, ca arrive a tout le monde et ca fait de l'experience mine de rien!

De plus ca t'apprendra a etre reelement seul puisque tu ne connais pas cela et crois moi que le jour ou tu auras acquis cette faculté a te sentir bien tout en etant célibataire ca t'aidera beaucoup!

PS: si c'etait pour rentrer si tot on aurait pu boire un verre ce soir !!!! :evil:

[Alx00]

Chris,

Le soucis est,

Ma mère dit sa...

Mon père dit sa....

Mes potes disent sa...

Paige dit sa...

Alors oui les avis des autres sont importants à écouter!

Mais toi tu veut quoi !?

Tu veut faire quoi de ta vie!?

Devenir qui!?

C'Est la base de ta reconstruction!

[Vadrielio]

Avec un peu de recul et de réflexion par rapport à vos messages je répondrais que je cherche quelqu'un avec qui m'amuser, m'éclater, rire. En faite c'est ça dont j'ai besoin : rire. Je fais une overdose de "tristesse". En ce moment tout le monde autour de moi vas mal. Il faut beaucoup donner mais peu attendre en retour. J'ai envie de m'amuser, de me projeter, de construire, de positiver, de voyager. Et puis j'ai envie de trouver un boulot qui me donne envie de me lever le matin. J'ai envie de vivre et pour le moment je fais tout l'inverse.

Alx, C'est bizarre, je suis très têtu, mais à la fois je me guide beaucoup avec l'avis des autres et sa se ressent ici aussi. Je ne sais pas entendre la petite voix qui est en moi. Tout comme je ne sais pas prendre soins de moi. D’où la raison pour laquelle j'ai envie d'être avec quelqu'un de tendre et d'attentionné. A cause d'une scolarité pas facile, on m'a toujours appris à m'oublier car quand tu es le dernier de la classe on te fais vite comprendre que tu fais parti des vilains petit canard et que tu n'a pas ton mot à dire. Sa ne m'a pas empêché d'avoir une licence et de terminer dans les premiers. Mais sa m'a laissé des séquelles qui reste encré en toi tout ta vie et qui sont extrêmement dur à déloger.

Je vous souhaite de passer un bon réveillon à tous et de profiter de vos familles respectives.

Avec Savage, on a commencé à fêter le réveillon à 13h avec .... 1l de bière chacun. :lol:

:bisou: :bisou: :bisou: à tous.

[Savagepoet74]

J'ai rien vu ! Ça ne doit pas parler de moi :lol:

Bon noël à toi aussi Chris ;)

[Vadrielio]

Noyeux Joelle ;-) :bisou:

[Albane06]

Merry Xmas

[Vadrielio]

Coucou, finalement les fêtes ne se passent pas trop mal pour moi. Je pensais que ce serait plus dur que ça. Le fait d'être entouré aide beaucoup aussi.

Vous vous souvenez de ma crise d'angoisse chez les parents de mon beau père il y a un mois environ. Et bien j'ai été manger deux fois chez eux et pas de stress, pas de mauvaises pensées.

J'ai pu également bien profiter de ma demi-sœur avec qui je m'entends super bien depuis ma séparation. Je pense que les enfants sente les choses. Je suis avec elle comme à moitié son grand frère, à moitié un adulte. (Elle est en manque d'attention elle aussi).

C'est incroyable la vie. Il y a quelques mois, j'en été presque à détester mon beau père et sa fille et maintenant je vie chez ma mère environ 1 jours sur 3 et mon beau père me fait plein de petite attention. Comme quoi, on n'est jamais sûr de rien.

En revanche, j'accumule pas mal de fatigue car j'ai reperdu le sommeil et je me met à faire des cauchemars... en ressassant inconsciemment le passé. Le cerveau est un outil bien complexe.

En tout les cas, vos techniques de gérer sa respiration et de détourner son attention ont un effet positif.

[Vadrielio]

Ce soir pas trop le moral. L'impression d'avoir perdu un bout de mon cœur. C'est tout con, mais j'ai revu dans la douche de ma mère une fissure sur le mur de la douche qu'on avait fait en faisant l'amour et des tas de souvenir me son revenu d'un coup à cause de cette p.... de fissure.

Tout me manque chez elle... sa bouche, sa voix, ses yeux bleus, ses fesses, sa peau.... parfois, comme ce soir j'ai du mal à croire qu'elle n'est plus la. D'être dans un cauchemar du quel je vais me réveiller sous peu. J'ai beau essayer de trouver des défauts à notre relation ... mais sa n'emporte pas sur les bons moments qu'on a passé. Je suis triste et déçu. Pfff, j'ai besoin d'un câlin mais je n'ai que le vide pour me consoler...

Allez... pense à autre chose, pense à l'avenir, prends toi en main, oublie ta peine...

[mikachufigo]

Bonsoir Christophe,

Je comprend ton desarroi, je vie exactement la même chose. La trahison, le sentiment d'abandon, les souvenirs qui reviennent...

Ça retourne l'estomac.

Dommage que l'on habite pas la même ville, j'aurai bien aimé te connaître, tu m'a l'air d'être une personne pleine de bon sens. Mais il faut essayer de rebondir à tout prix.

Cordialement.

[Albane06]

Vad courage... allez rue vas sourire regarde ce que tu as écrit :shock:

 

Pfff, j'ai besoin d'un câlin mais je n'ai que le vide pour me consoler...

Allez... pense à autre chose, pense à l'avenir, prends toi en main

mdr

[Alx00]

Salut Chris !

Je suis dans la même phase que toi en ce moment..

Il y a 1 ans de sa nous étions en croisière en pleins milieu des Caraïbes..

Et la je suis seul dans mon appartement à penser à elle..

Elle me manque, je l'aime, c'est dur mais bon il ne faut pas lâcher!

J'ai fais la connerie d'aller voir sont Facebook semaine dernière et de voir qu'elle est heureuse avec sont nouveau mec et ses amis me fais mal au coeur car je voudrais être de ce bonheur..

Puis à lire tout les gens du Forum apporte leurs histoires..

Leurs exs reviennent souffler le chaud et le froid.

Pour nos histoire à nous... elles ne sont pas revenues mais prendre des nouvelles!

Il y a forcément une explication à cela.

Et le futur nous donnera ces réponses.

Pour le moment le présent est difficile pour nous, apprenons de ce passage de notre vie et surtout retenons la leçon !

Courage!

[Vadrielio]

Merci à tous.

Mika, tu habite dans qu'elle région?

Oph, Oui j'ai l'âge effectivement. C'était pas une blague lol. Relation pansement oui peu être mais je suis un "mec gentil" avec qui on veux d'abord construire du sérieux et je n'attire pas forcément les autres relations. Je ne sais pas draguer et je ne sais pas se que c'est une relation pas sérieuse. Par contre je sais être romantique, doux et attentionné lol.

Si non, cette tristesse que j'ai maintenant n'est pas la même qu'au début. Ca c'est transformé en nostalgie. Je pense être dans la phase de résignation. Mais j'ai aussi le sentiment que je ne serais plus jamais le même. C'est bien différent quand la séparation est voulu des deux plutôt qu'un seul. Je suis objectif sur les qualités et les défauts de notre relation mais justement en me bourrant le crâne en me disant que c'est mieux ainsi et bien j'ai l'impression de me mentir à moi même. Pourtant ilsm y en avait des point noirs, et des gros même.

Qu'est ce que j'ai écris de particulier Albane? :) Je n'ai pas compris.

Alx, courage :-) je me sens moins seul avec ton message de soutiens. Finalement, savoir qu'on est pas seul à partager cette peine c'est le premier pas vers

J'ai plus aucune envie de connaître sa vie ni de lui écrire . Je ne veux plus rien savoir d'elle. Je ne veux plus voir de photo d'elle, entendre parler de l'Angleterre, tout se qui me ramène à Charlotte me blesse alors je préfère éviter toutes ces vues du passées. Elle peut bien se retrouver quelqu'un maintenant que je ne pourrais pas avoir plus mal. J'ai eu suffisamment mal pour vouloir mourir alors maintenant la seul chose qui m'aille c'est l'oublier ... Je l'aime trop pour pouvoir continuer à penser à elle...

Et si on se fesait un séminaire JRME? Lol

[Albane06]

Tu vois Oph il n'est pas certain qu'il ait l'âge :D

 

Qu'est ce que j'ai écris de particulier Albane? :) Je n'ai pas compris.

 

Mon petit, vous comprendrez quand vous aurez l'âge en attendant venez vous confesser de vos pensées impures