Je résiste au silence radio depuis 4 jours, dur de ne pas craquer!

[camillespa]

Je pense souvent à l'histoire du papillon. Le problème c'est que je n'ai plus l'impression d'essayer de l'attraper mais il continue à voler tranquillement et ne vient pas se poser sur mon épaule ...

Bon dimanche les filles

[sweetheart_83]

coucou les filles,

je vous envoies des ondes positives...restez forte et ne lâchez rien...

je ne poste pratiquement plus ici mais je vous lis, je vois vos changements et détermination pour la reconquête de soi.

Et je vois qu'il y a de plus en plus du monde ici ...

Camille, tu as raison ça ne sert plus à rien d'attendre...tu seras fixée dans 2 semaines...tu trouveras ce courage d'aller de l'avant et ce déclic qu'il est temps de laisser le passé derrière toi... et de ne plus espérer

Lys, profites bien de tes vacances à l'étranger pour te ressourcer, cela va te permettre de prendre du recul et de voir les choses différemment ...j'espère qu'à ton retour tu deviendras encore plus forte qu'avant ...

chachmouth, je comprend ton désarroi, mais on fait ce que l'on peut ...la seule chose que tu peux faire maintenant c'est d'avancer et te recentrer sur toi ...sur tes enfants...courage...

Update sur moi: de mon côté, je suis déjà à 1 mois de SR, je ne pensais pas réussir à tenir jusque là, au début je me suis dit que j'allais faire un mois de SR pour voir et rajouter un mois de plus...

mais la vérité c'est que je ne compte plus mes jours de SR car j'ai coupé définitivement les ponts, toujours pas répondu à son mail pour me reparler à nouveau...j'ai laissé tomber car non seulement ça ne sert plus à rien de rester en contact avec lui, mais je ne veux plus souffrir et de retomber...j'ai des rechutes certes mais je gère, même le peu d'amis qui me restent (mes vrais amis) voient mes changements, ils voient que je suis changée et que je commence à redevenir la personne qui j'étais...ça commence à se voir...

Pour ça que j'ai toujours pas répondu à son mal, peur de souffrir à nouveau, 1 mois de SR ce n'est rien, même si je sais que je me sens un peu mieux, mais ce n'est pas suffisant pour être complètement détachée de lui...je le sais pour ça que je ne prend pas le risque de le répondre...je me sens encore vulnérable et j'ai peur que si je répond maintenant, je vais repartir de 0 et mon travail sera perdu.

Puis, je me suis dit que s'il est vraiment sincère à renouer le contact avec moi (comme pour son dernier mal), il n'avait qu'à me recontacté plusieurs fois ou de me relancer encore et encore...MAIS aucune relance de sa part depuis son dernier mail...donc pour moi, il n'est pas vraiment sérieux ...car c'est c'était le cas, il aurait du relancer...

Donc, j'ai raison de rester en SR, ça fait déjà un moment que j'ai abandonné et abdiqué le fait de renouer le contact avec lui ou redevenir amis plus tard...

Je me rend donc déjà à l'évidence que nous deux c'est fini pour toujours ...je n'ai même plus envie de le reconquérir même si il y a quelques semaines, au fond de moi, j’espérais encore MAIS là, plus du tout...plus du tout envie de renouer le contact même beaucoup plus tard...

J'ai toujours quelques rechutes, la douleur est encore omniprésente, la souffrance est toujours là mais voilà, je laisse le passé derrière moi ...j'ai toujours des sentiments pour lui, ça ne part pas aussi facilement car c'était quand même quelqu'un que j'ai beaucoup aimé même à la folie.

MAis malgré la souffrance et les sentiments que j'ai pour lui ...je me rend compte qu'il ne vaut pas la peine ...

peut-être parce que j'ai assez de recul maintenant, que je me rend compte de tout le mal qu'il m'ait fait ...c'est encore impossible pour moi de le pardonner ...même si je lui ai dit que je l'ai déjà pardonné mais au fond, je ne pourrai pas encore pardonner...

il a tout fait pour me détruire ...avant j'étais tellement dans le déni que je ne voyais pas du tout ça mais là, c'est fini tout ça...

donc, il fait ce qu'il veut de sa vie maintenant, je l'imagine déjà avec une autre dans ma tête, ba c'est peut-être bizarre pour vous mais, quand je l'imagine avec sa next, ça ne me fait plus aussi mal comme avant, je ne sais pas comment l'expliquer mais en tout cas, j'accepte déjà qu'il est avec une autre...

donc courage les filles, 1 mois de SR ce n'est pas encore suffisant pour moi, pour me reconstruire mais ce Sr m'a bcp aidé à se recentrer sur moi...je pense qu'à mon bien être ...objectif pour moi pour l'année prochaine...

c'est de le sortir complètement de ma vie ...je me donne jusqu'à fi décembre pour faire mon deuil de lui, de me détacher de lui complètement et dès janvier ...il sort de ma vie...complètement...

je me donne des objectifs pour avancer ...car ça ne sert plus à rien d'être dans l'attente, d'esperer un retour de sa part...plus j'ai espoir, plus j'ai du mal à avancer ...donc là, j'ABDIQUE

à part ça, j'ai retrouvé du travail et je suis contente car je retrouve mon indépendance...ça fait du bien niveau estime et dans mon épanouissement personnel...

et on verra d'ici janvier pour mes autres projets pro ...pour le moment je travail, je m'occupe de moi, je me ressource et fais un gros travail sur moi ...car je veux être à nouveau heureuse ...

CE n'était pas mon ex l'homme de ma vie alors j'espère que je trouverai un jour un homme qui m'aimera et qui me respectera ...

allez les filles, courage et je vous souhaite un très bon dimanche...prenez soin de vous...

PS: désolée pour ce pavé, comme je ne suis plus souvent ici, je vous fait 1 update de mon évolution ...

1 mois de SR = je me sens de mieux en mieux pas encore complètement guerie car je me sens encore fragile mais j'avance...on verra d'ici fin décembre...

Ne lâchez rien les filles ...on ne peut plus rester comme ça, on a le droit d'être à nouveau heureuse que ce soit avec un next ou pas...

[nina5]

sweetheart, ton histoire fait plaisir à lire ! Ca donne l'espoir que ça passe vraiment avec le temps...

Moi j'en suis qu'à 5 jours de SR, j'ai l'impression que je ne vais pas m'en sortir. Hier soir, il y avait ce fameux concert. Et je parlais avec un "ami" à lui, qui est plus un ami à son meilleur ami d'autre chose jusqu'au moment où il me dit "ton ex est assis juste à côté de moi, il vient d'arriver à la soirée". Mon ex était énervé il y a 5 jours et devait parler à cet ami logiquement pour lui dire le fond de sa pensée (qu'il n'aimait pas le fait qu'il me parle tout le temps et donc ce rapprochement etc..) mais rien, l'ami en question m'a dit que sa "next" n'était pas là, qu'il n'a parlé ni d'elle ni de moi.

Donc je crois bien qu'il m'a oublié si en plus, il ne parle pas de moi...

[Lys35]

Camille, le papillon ne va pas se poser tout de suite sur ton épaule, parce que tu n'es pas en mesure de l'accueillir pour l'instant ! Il faut le temps pour ça.

sweetheart, BRAVO pour ton parcours... Franchement, te lire, ça me donne la force de me lever de mon canapé pour essayer de faire quelque chose de mon après-midi plutôt que de refaire toute mon histoire avec des "si"... Le dimanche est toujours aussi compliqué. Vivement demain. Tu as de quoi être fière de toi, et c'est super pour ton boulot !!! Un mois de SR, ça fait du bien, à 2 ou 3 mois, tu seras encore mieux. Je suis ton exemple ;) J+8.

Nina, tu n'en sais rien... La seule personne à qui il devra parler s'il change d'avis, c'est toi. Sinon, ça n'est pas important.

Courage les filles... On va y arriver.

[sweetheart_83]

Bonjour nina,

courage, tu n'es qu'au début de ton SR et tu vas t'en sortir ne t'inquiètes pas, bcp de gens arrivent alors toi aussi tu peux le faire. on est tous passé par là, c'est toujours le début qui est le plus difficile ...car tu fais un sevrage de ton ex du jour au lendemain...

comme lys te dis, tu n'en sais rien, tu seras la première au courant si jamais il change d'avis par rapport à vous deux...

Merci Lys, ce n'était pas du tout facile ce SR mais j'ai réussi à tenir jusque là, ce qui m'a aidé à tenir ce sr c'est parce que j'ai la rage de m'en sortir et j'en avais marre de rester dans le statut victime (de cette rupture) et PUIS grâce aussi à ce forum et à ce thread, où je me suis bcp lachée ici avec mes états d'âmes, je faisais bcp de pavé et mine de rien ça m'a permet d'évacuer mes ressenties...

tu as raison dans 3 mois, je me sentirais encore mieux et je verrai plus clair..

pour ça que je refuse et je m'interdis de répondre à son mail ...car je sais que je ne suis pas prête ...

eh oui le week end c'est dur mais je sais que tu vas t'en sortir, tu as déjà réussie par le passé de rester en Sr plus d'un mois, tu peux encore le faire ...oui avec des "si" on s'en sort plus car y a toujours ces "si" dans notre tête et avec tout ça on cherche des excuses, des suppositions avec ces "si" ...pour au final nous rend encore triste, vulnérable et on reste dans le doute...

ce n'est pas du tout bon pour nous ...

courage ...

[Chachmouth]

Quel beau message d espoir et de victoire Sweetheart tu as avancé et fait le plus dur c'est indéniable bravo continue et ne lâche surtout pas si près de la ligne d arrivée.! Suivons ce modèle les filles jour après jour.

[Chachmouth]

Nina courage prendre conscience qu'on est zapper fait mal sur le coup mais après on arrive tellement mieux à sortir du déni. J'ai fait un interdit pour réaliser cela et je ne regrette pas du tout. Il a été tellement distant que tous mes films restés en suspens enpres la rupture de sont envolés. Je sais qu'il ne faut pas la peine que je m apitoie pour lui et je ne lui donnerai pas cette satisfaction.

Et aussi j'ai réalisé que lorsque moi même j'ai quitté quelqu'un avec qui je ne voulais clairement plus continuer je ne donnais aucune nouvelle et surtout j avais pas envie qu'il en donne ou s accroche. Et maintenant je sais que je suis dans cette situation mais de l'autre côté

[Xavier156]

Je pense pareil sur elle lys.Moi j ai le même probleme de confiance.

[Lys35]

Bon, je suis juste allée à l'épicerie et à la boulangerie, mais c'est déjà bien car j'étais partie pour rester à broyer du noir tout l'aprem ! Ce soir, je me fais un bon petit dîner rien que pour moi devant un film. D'ici là, j'ai du travail à avancer, j'ai à commencer ma valise pour demain, et à écouter de la musique. Voilà ! Non mais, c'est pas le dimanche qui va tout foutre en l'air hein ^^

[nina5]

Boh il ne reviendra pas... Sinon je me dis que ça ferait longtemps qu'il serait revenu...

C'est vraiment bien que tu te fixes des objectifs sweetheart, dès que j'y verrai un peu plus clair et que je sortirai de cette période "je suis trop triste, ma vie sans lui, c'est de la merde et si j'avais été moins chiante, je serai encore avec lui" etc..., je pense que je me fixerai des objectifs tout comme toi.

Merci encore une fois pour ton message d'espoir, ça remonte le moral !

[Lys35]

Nina, moi aussi si j'avais été moins angoissée, je serais peut-être toujours avec lui. En même temps, il ne faisait pas tout ce qu'il pouvait pour calmer mes angoisses. Il y a toujours des torts partagés... On ne peut pas refaire l'histoire. Par contre, on peut éviter de répéter le même schéma avec lui ou avec le prochain ;)

[Lys35]

Je pense pareil sur elle lys.Moi j ai le même probleme de confiance.

 

De quoi parles-tu exactement ?

Vu tous les messages que j'écris...

[nina5]

Chach, oui je me met à sa place complètement, du coup avec ton message.

Après le souci, c'est que je sais qu'il va chercher de mes nouvelles ailleurs pour ne pas à avoir à me les demander. Il demande sans cesse à ses amis, ce que je fais etc... Donc j'ai décidé de ne pas parler à ses amis proches à qui il demande de mes nouvelles. Voilà.

Je me met à sa place également pour la rupture, ce que je n'avais pas encore fait depuis. Et effectivement, j'aurai réagit aussi fortement que lui si j'avais eu une personne comme moi en face... Au bout d'un moment, tu n'en peux plus donc je me dis que c'est normal d'avoir du temps... J'ai fait beaucoup d'interdits quand j'ai appris des choses à lui dire qu'il n'a jamais été sincère etc... Alors que je sais qu'il l'a été. Et ça l'a encore plus éloigné... Pour ça que j'ai pris la décision du SR. Mais je ne sais pas comment faire pour qu'il voit que j'ai compris... Tout irait mieux si il en prenait conscience...

Enfin bref, je continue tout de même à cogiter...

[nina5]

Oui Lys, ça c'est certain que je ne reproduirai pas la même chose...

Que ça nous serve de leçon...

[camillespa]

Merci les filles pour vos messages.

Sweetheart je suis vraiment contente pour toi que tu aies enfin sorti la tête de l'eau, que tu n'aies pas craqué en lui répondant au mail, en devenant une fille forte qui a envie de se battre jusqu'au bout. J'espère que toi aussi tu vois tout ca en toi maintenant. Regarde le chemin parcouru. Je crois que d'entre nous tu es celle qui a le plus évolué et qui s'est sûrement le plus battue ! Bravo. Perso j'attends le jour où je me lèverai en me disant J'ABDIQUE, définitivement.

Lys je sais, tu as sûrement raison je ne suis peut être pas encore à l'accueillir sur mon épaule mais je sais qu'il nz reviendra pas. Aujourd'hui ca va pas trop, envie de pleurer. Il me manque. Hier je suis allée vider la maison de ma grand mère décédée 4 jours après ma rupture. J'ai beaucoup pensé à lui et j'aurai vraiment aimé qu'il soit avec moi...

Jaimerai tellement que le papillon vienne se poser ...

Bref vivement demain, travail je suis tellement occupée que je n'ai même pas le temps de penser à lui !

Ce forum fait vraiment du bien. Je suis sûre que sans vous je n'aurai pas évolué et je serai encore à envoyer des messages et des "supplications" merci tout le monde !