nina5 Posté(e) le 26 octobre 2016 Partager Posté(e) le 26 octobre 2016 Lys, ah ça se pourrait après moi ce ne sont que des suppositions car il est très fier. Quand on était en couple, il me disait que ça lui faisait du mal car il voyait qu'il ne me suffisait pas... Effectivement, pour être heureuse, j'avais besoin de mon métier, de me construire... Mais de lui également. Je suis très contente que tu profites bien de Porto, ça a l'air d'être une ville top ! Sweet, du coup, la question de ta psy m'a fait réfléchir pendant ma petite cigarette du soir (pas bien, je sais ahah) Je me suis rendue compte, que je voulais tout donner et que je ne voulais pas tout accepter. Mais dans mes expériences passées qui ont été assez horrible, j'avoue, je donnais tout et j'acceptais tout. Au fur et à mesure, j'ai eu ce besoin de contrôler... Pour ne plus souffrir comme j'avais souffert avant... Je suis tombée sur des gros connards... Et je donnais tout et j'acceptais tout... Pourquoi ? J'en sais rien, du tout au final. Mon ex est quelqu'un de formidable, de très gentil, qui m'a tout donné et il a toujours eu la sensation que j'allais lui briser le coeur (au final, c'est l'inverse) mais je me rend compte d'une chose, c'est que j'ai voulu le controler car j'avais trop peur. Peur d'être à nouveau trompée, peur d'être abandonnée (d'où aussi les nombreux interdits faits...) etc... Du coup, j'ai sans doute donné à moitié pour contrôler ça... Alors que j'aurai voulu tout donner. Je lui donne tout aujourd'hui, alors que je l'ai perdu. Je n'acceptais absolument rien de sa part. La moindre petite chose qui me dérangeait, ça devenait une affaire d'état. Ce soir, je me suis dit "à quoi bon contrôler les choses puisqu'elles finissent toujours pas nous échapper." Pourquoi j'essaye de contrôler ses sentiments alors qu'il me dit clairement qu'il n'en a plus ? Pourquoi j'essaye de le rattraper alors qu'il a choisit de partir ? Pourquoi je m'acharne à vouloir le récupérer alors qu'il ne veut pas revenir ? Pourquoi je me permet de lui envoyer des messages assassins si il ne répond pas à mes textos ? Pourquoi j'essaye d'entendre que je lui manque alors qu'il n'est clairement pas disposé à le dire ni même à le penser ? Je me rend de plus en plus compte de mes erreurs. De mes problèmes. Et je ne serai heureuse que si j'arrive à m'en débarrasser. Si j'arrive à passer au dessus de mon passé qui me ronge. Il faut que j'apprenne ce que signifie le "lacher prise". Ne plus forcer les choses car si elles doivent se passer alors elle se passera. Je vous avais dit la dernière fois, que je regardais les frères scott en ce moment et je vous assure que c'est une bonne thérapie pour moi. Certes c'est une série mais les relations humaines sont au centre de cette série. Et il y a une phrase : "Lorsque l'on se perd en chemin, on a deux solutions : tenter de retrouver la personne que l'on était ou lui dire adieu pour toujours." Moi, je veux lui dire adieu pour toujours afin de devenir meilleure. Mon ex a tenté de me rendre meilleure, et il a réussit mais pas totalement. Car je n'ai pas fait le reste du chemin moi-même. Alors la réponse à la question de ta psy et oui, il faut tout donner pour ne rien avoir à regretter. Mais, il ne faut pas tout accepter sous peine de souffrir. Et personne ne mérite la souffrance, tout le monde mérite le bonheur et le respect. Tout le monde a besoin d'exister, et pour celà, il faut se rappeler à quel point on est merveilleux et qu'on n'a pas le droit d'accepter des choses qui dépassent nos valeurs. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Paige Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 [quote="sweetheart_83"][quote="Paige"][color=#0040FF]Pour la 159833358ème fois, j'ai fusionné ce besoin de soutien avec le fil de soutien actif du moment...Courage à tous[/color][/quote] Tu dois être fatiguée de le faire à chaque fois PAige ;-) Merci à toi, comme tu peux le constater trop de gens ont besoin de soutien en ce moment En tout cas, tu fais bien ton taff ... :-)[/quote] Merci beaucoup Sweet, tu es adorable! :bisou: Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lys35 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Nouvelle journée les filles ! (et les mecs^^) Un jour après l'autre... Pensez à vous aujourd'hui. Courage. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Merci pour tes encouragements. Je replonge un peu j'ai une angoisse folle à mesure que les jours sans nouvelles à accumulent. Je suis triste de l avoir perdu.... définitivement Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nina5 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Chach, bon courage... C'est normal de ressentir ça, on a l'impression qu'on ne peut pas avancer sans eux... Mais il faut se dire que si on nous l'a enlevé c'est pour une raison. Quelque chose nous attend encore mieux quelque part. Courage à tous ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Puree la deuxième vague de rechute est violente j ai rédigé un message que je n'ai pas envoyé disant que j'avais une envie folle de l embrasser sans jamais m arrêter. J'ai l impression que je ne résisterai jamais à l envoyer cest affreux. Need your help Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Oui merci nina ... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nina5 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 NON CHACH ! Ne fais pas ça. Aller, nous sommes là pour toi. Pourquoi veux-tu qu'il sache celà ? Ca te servirait à quoi ? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Parce quil est tous les jours seulement à 200m de chez moi (ma maison est juste en face du boulot) parcequil n'a jamais été insensible à ce type de messages... parceque j'ai envie de savoir si cela le toucherait encore. Je suis choquée par tous ces mots qu'ils m'a dit et pourtant ponctués par son indifférence soudaine . C'était si fort entre nous Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nina5 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Je comprend parfaitement ce que tu ressens... Mais tu as vu ce que j'ai écrit hier quand je réfléchissais ? Il faut lâcher prise... Tu sais si il voulait vraiment te retrouver, tu le dis toi-même il est à 200m de chez toi... Il n'a qu'à venir ou t'envoyer un message. Ne t'en fais pas que quand quelqu'un veut quelque chose et notamment un mec, il fait tout pour l'avoir... Je suis désolée de te dire tout ça... Mais il a choisit de t'ignorer pour le moment... Alors respecte son choix, car il te demande du coup de l'espace. Si tu lui envoies ce message, et c'est ce que tu as déjà fait, tu ne le surprendras pas. Car comme je te dis, c'est ce que tu fais déjà. Mais si tu contrôles tes émotions (car clairement c'est la seule chose que tu peux contrôler) alors c'est là qu'il va se demander ce qu'il se passe. Prend du temps pour toi aujourd'hui, occupe toi. Qu'as-tu prévu de faire de beau ? Je suis désolée si je suis dure avec toi... Mais c'est pour ton bien. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Merci nina tu as raison et c'est vraiment sympa de ta part de me raisonner j appprecie vraimrnt ton aide je ne comprends pas comment d'un jour à l'autre je peux ressombrer comme ca. J'aimerais avoir ta détermination. J'ai l impression que je peux influencer son choix en étant presente et c'est ça qui me bouffe. Et je ne fais rien car je dois rester alitée encore 1 semaine et demi Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nina5 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 C'est normal, tu sais moi aussi, je vais sombrer de nouveau mais je m'y prépare. On a l'impression d'être bipolaire dans ces moments-là ! Non justement, tu ne peux influencer son choix... Tout ça, ça ne tient qu'à lui... Tu sais mon ex, plus je lui envoyais des messages comme ça et plus il se disait que je ne peux pas vivre sans lui, donc que j'étais acquise. Au fur et à mesure, il m'a dit qu'il n'avait plus de sentiments pour moi à cause de ça. Plus tu essayes de "contrôler" les choses et moins, tu les as. Je m'en rend compte maintenant... Courage, regarde une série, lis des choses mais ne reste pas là à réfléchir, occupe toi l'esprit ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Merci et je suppose que lui proposer de déjeuner ensemble en tout bien tout honneur n'est pas non plus une bonne idée? Quand peut on le faire proposer un rendez vous amical ? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nina5 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Je ne sais pas du tout si tu as suivi, mais j'ai accepté il y a quelques jours la demande d'amitié de mon ex. Il m'avait dit qu'il voulait partager des choses avec moi etc... Je lui ai donc proposé d'aller boire un verre pour discuter de nos vies. Ca fait deux jours et je n'ai jamais eu de réponse (bon hier du coup j'ai envoyé un "t'es au top comme ami" lol - interdit) mais voilà, je pense que c'est une très mauvaise idée car tu n'es pas prête. Tu vas le voir, tu vas avoir de la nostalgie, tu vas repartir encore pire... Car il te manquera encore plus. C'est selon moi une très très très mauvaise idée surtout qu'il sait que tu as encore des sentiments pour lui. Et dans le pire des cas, il fera comme mon ex : il ne te répondra pas. Et ça, crois-moi, que t'as pas besoin de ça pour ton égo. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kakahuet Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 .... petite intervention .... :) les demandes de "d'aller déjeuner", "d'aller boire un ocup" et toute autre chose visant à revoir quelqu'un est à proscrire dans ce genre de cas... ça fait TOUJOURS plus de mal que de bien .... Au lieu de ça, je vous conseille plutôt de lister les choses qui vous ferait plaisir à réaliser SEULE ou aved des AMIS (des vrais hein) et de commencer vraiment à vous occupez de vous...parce que sinon vous allez finir dans la PT (Pathetic Team) Après, moi jdis ça, jdis rien ... ..../End petite intervention.... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 [quote="Kakahuet"].... petite intervention .... :) les demandes de "d'aller déjeuner", "d'aller boire un ocup" et toute autre chose visant à revoir quelqu'un est à proscrire dans ce genre de cas... ça fait TOUJOURS plus de mal que de bien .... Au lieu de ça, je vous conseille plutôt de lister les choses qui vous ferait plaisir à réaliser SEULE ou aved des AMIS (des vrais hein) et de commencer vraiment à vous occupez de vous...parce que sinon vous allez finir dans la PT (Pathetic Team) Après, moi jdis ça, jdis rien ... ..../End petite intervention....[/quote] J'ai bien conscience d'être dans la PT mais comment faire quand on est alitee seule toute la journée et dans une ville très loin de sa famille et ses amis? Je ne m apitoie pas mais je me demande comment en sortir définitivement dans ces conditions quand on ne peut voir personne. .. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nina5 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Bon moi, j'ai craqué ... Je viens de voir qu'il vendait son téléphone (problème financier..) j'ai pas pu m'empêcher de voler à son secours en partageant la publication et en lui parlant vite fait... Voilà... Rien de bien spécial mais voilà, j'ai craqué, je me sens un peu hyper débile d'être là en pensant que je vais le sauver mais bon... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
YopMail Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 (modifié) . Modifié le 15 novembre 2016 par YopMail Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kakahuet Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 [quote="Chachmouth"][quote="Kakahuet"].... petite intervention .... :) les demandes de "d'aller déjeuner", "d'aller boire un ocup" et toute autre chose visant à revoir quelqu'un est à proscrire dans ce genre de cas... ça fait TOUJOURS plus de mal que de bien .... Au lieu de ça, je vous conseille plutôt de lister les choses qui vous ferait plaisir à réaliser SEULE ou aved des AMIS (des vrais hein) et de commencer vraiment à vous occupez de vous...parce que sinon vous allez finir dans la PT (Pathetic Team) Après, moi jdis ça, jdis rien ... ..../End petite intervention....[/quote] J'ai bien conscience d'être dans la PT mais comment faire quand on est alitee seule toute la journée et dans une ville très loin de sa famille et ses amis? Je ne m apitoie pas mais je me demande comment en sortir définitivement dans ces conditions quand on ne peut voir personne. ..[/quote] Ok tu es alitée, j'en suis désolé pour toi mais tu voulais aller déjeuner ... ? ?.... pas compris là. Après pour le contexte géographique et les liens amicaux, cela fait aussi partie de la liste que j'énonçai plus haut... Selon le temps que tu restes alitée et la perspectie, je l'espère d'une guérison rapide, as tu déjà prévu un "plan de vol " pour la suite? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Je voulais lui dire de passer à la maison... Mais je sais cest nul. J'ai essayé de me prendre en main je me suis fais un plan pour une reconversion pro je me suis inscrite à une formation qui débutera en février. Dans tous les cas lui je me reverrai en mars quand je reprendrai le boulot. Mais j ai ses mots qui résonnent en moi ceux où il me dit ne plus pouvoir faire sans moi ou il veut faire à vie avec moi qu'il m aime plus que tout. Et même s'il est resté avec sa copine qu'il me dit soit disant plus aimer je crois que j'ai besoin qu'il me dise que tout ca c'était du vent. Enfin là ca fait pathetique je sais. Mais comment on peut dire tout ca à quelqu'un chaque jour et ensuite la quitter car il ne voulait pas d'une famille qui n'est pas la sienne et ne plus donner une seule nouvelle quelle violence pour moi car quand moi je prononce ces mots ils ont une vraie signification. Comment se fait il qu'on puisse etre indifférent du jour au lendemain? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kakahuet Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Non on ne peut pas être indifférent du jour au lendemain, mais on peut faire semblant, même d'e^tre attaché à l'autre. Si ce sont les mots qui te blessent vraiment, dis toi qu'ils ont été prononcé à un instant "T" et qu'ils étaient sincères SUR LE MOMENT....point !!! Donc il ne pourra pas te dire que c'ets "du vent" puisqu'il le pensait sûrement à ce moment là. Mais les gens comme les choses évoluent, tout est en perpétuel mouvement et les pensées, émotions et sentiments en font partie... Si tu savais ce que mon ex de l'époque m'as dit pendant bien des mois après la rupture (qui a été TRES violente pour moi) , tu en tomberai sur le Q .... et pourtant je suis pas un perdreau de l'année, j'en ai vu des choses sur cette Terre... Les mots ne valent que ce que l'on veut bien leur donner et sont "interprétables" uniquement dans le contexte dans lequel ils ont été prononcés. Or ce qui compte dans la vie, ce ne sont pas les belles paroles, mais les actes... Il y a trop souvent la tragédie "je t'aime mais je te plante un coup de poignard dans le coeur " et qu'est ce qu'on retient au final? c'est qu'on est mort avec un couteau de cuisine qui dépasse allègrement de notre cage thoracique...Alors les paroles....pffff basta ! Par contre pour ta reconversion, est ce que tu as bien verrouillé le sujet et exploré toutes les pistes vers lesquelles tu veux te tourner? ta formation, tu ne peux pas l'anticiper en consultant régulièrement des artciles sur le net? histoire d'être dans le bain dès que cela va commencer? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
YopMail Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 (modifié) . Modifié le 15 novembre 2016 par YopMail Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Oui le projet que j'ai j'y pense depuis un moment je veux me lancer en freelance et je peux suivre une formation tout en ayant un emploi. Ensuite je me lancerai progressivement. C'est une continuite de mon job actuel . Me reste plus qu' à affiner l offre que je veux proposer sur le marché. Je suis d accord avec toi pour les actes et en même temps je suis bien folle de lui et pourtant je ne fais rien pour le récupérer donc dans mon cas les actes ne sont pas en ligne avec mes sentiments. Ainsi si on suit la logique je devrai lui montrer par des actes mes sentiments Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kakahuet Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 [quote="YopMail"]belle parole et c'est ce qui ne me fait pas perdre espoir lorsqu'elle me signifie je ne t'aime plus, mais qu'elle se met a pleurer[/quote] Tu es désespérant :) tu es dans un déni tel que même si elle se tranchait la gorge tu penserai que c'est par amour pour toi ... pleurer n'est pas un acte vis à vis de toi, mais bien d'elle... je te laisse le temps de la réflexion sur le sujet et tu trouveras la suite tout seul ... L'espoir ne réside en aucun cas à ce que l'autre revienne, il réside dans le fait de vouloir être ce qu'on est vraiment, et s'en donner les moyens sans PERSONNE d'autre que NOUS. [quote="Chachmouth"]Oui le projet que j'ai j'y pense depuis un moment je veux me lancer en freelance et je peux suivre une formation tout en ayant un emploi. Ensuite je me lancerai progressivement. C'est une continuite de mon job actuel . Me reste plus qu' à affiner l offre que je veux proposer sur le marché. [/quote] Bonne idée, une étude de marché est souvent longue à réaliser alors dis toi que le temps que tu y mettras maintenant ne sera que du bénéfice pour plus tard... Recherche des cibles, des niches, étude socio, géo etc... [quote="Chachmouth"]Je suis d accord avec toi pour les actes et en même temps je suis bien folle de lui et pourtant je ne fais rien pour le récupérer donc dans mon cas les actes ne sont pas en ligne avec mes sentiments. Ainsi si on suit la logique je devrai lui montrer par des actes mes sentiments[/quote] Non ...ça ne fonctionne pas comme ça... :) Sinon tout le monde se tirerait une balle dans la tête à force... Je parlais de ceux qui larguent , pas ceux qui sont largués... cela n'a absolument rien à voir puisque les largués ont encore des sentiments... Alors que les largueurs, la plupart du temps, passent ou sont en train de passer à autre chose, il ont toujours un train d'avance sur les largués.... mais ils ont pris une décision et ils s'y tiennent dans 90% des cas. la seule chose plausible que le largué peut faire après la rupture est de dire, en gros "OK , voilà mes sentiments pour toi" et c'est TOUT ! Le gars il le sait que tu l'aimes, tu n'as rien à lui montrer ! et au moins si un jour il revient vers toi ce sera en connaissance de cause. Si on prend l'exemple que tu fasses des actes en adéquation avec tes sentiments, ce ne serait que des Ultras-interdits et y'a rien de moins sexy que quelqu'un qui se traîne aux pieds de l'autre.... m'enfin, après on analyse comme on veut... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
YopMail Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 (modifié) . Modifié le 15 novembre 2016 par YopMail Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Tu as raison kakahuet sauf que moi après la rupture j'ai été plutôt dure j'ai dit que je ne voulais plus de lui et que le processus d oubli était en marche vu qu'il m'avait déçue terriblement que je ne voulais plus de ses nouvelles si c'était définitif. Ensuite après 2 semaines et demi de SR J'ai envoyé un mail disant que les mots avaient dépassé ma pensee et que si le coeur lui en disait ca me ferait plaisir d avoir des nouvelles il m'a répondu très distant mais disant quil comprenait tout à fait. Ce que je veux dire c'est que ce n'est pas flagrant et je ne lui ai pas dit je t'aime en le quittant. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Voilà j'ai juste envie de lui dire je t'aime Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kakahuet Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Ben tu n'as qu'à te rappeller les circonstances de la rupture, et cela suffira à te rappeller plusieurs basiques qu'il faut ré-apprendre ... Tu es partie ? c'est qu'il y avait des raisons ... Il est pas revenu? c'est qu'il y a aussi des raisons. A ceux qui se demandent mais un SR ça sert à quoi ?.... ben à éviter le coup de recontacter après 2 semaines pour avoir des nouvelles.... quelle crédibilité, tu ne crois pas? A un moment il faut arrêter de tourner autour du pot ...et se dire les choses telles qu'elles sont.. l'histoire est finie, et la prochaine sera forcément mieux (si on a travaillé sur soi) . Ce sont des évidences et pourtant.... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 C'est lui qui est parti.. Enfin tu as raison. Je pense sincèrement que je replonge du fais du contexte dans lequel je suis car je sais tout ce que tu dis et je suis même tout à fait d accord. C'est juste au enfermée avec moi même dans ma tête h24 c'est raid. Mais je vais suivre ton conseil et faire mon étude de marché. Merci de m'avoir remuee kakahuet je sais que je parais pathétique et j'ai un peu honte mais j apprends de mes erreurs. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kakahuet Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Il n'y a pas de honte à avoir ... tant que cela ne tourne pas à l'obsession malsaine ! O est tous passé par ces moments là, et l'important c'ets qu'ils ne doivent pas durer plus que nécessaire. Tu as une bonne planche de salut avec ton projet pro, et c'est d'ailleurs limite mieux de le faire toute seule à fond plutôt que à moitié parce qu'à deux..."profites" de ça ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Didoune112 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 J'ai craqué, énorme interdit. J'ai ressassé dans ma têtes plein (trop) de choses, que j'ai tout balancé, sans méchanceté... Je pense que la raison pour laquelle il m'a quittée n'était que l'arbre qui cache la forêt. Donc je lui ai demandé pourquoi il se cachait derrière de fausses excuses, pourquoi il n'arrivait pas à s'engager, car je sais que finalement, son excuse c'est du bidon. Je n'aurais pas la réponse, je le sais, mais avoir tout balancé encore une fois m'a permis de m'apaiser. Là je branche un gars via un site de rencontre. Je lui ai expliqué où j'en étais, ça l'a fait rire. Ça n'engage à rien, mais j'ai besoin de me voir à travers d'autres yeux... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lys35 Posté(e) le 27 octobre 2016 Partager Posté(e) le 27 octobre 2016 Chach, c'est hyper difficile d'avancer en étant alitée, et cela va sûrement te prendre plus de temps du coup, mais sois douce avec toi-même. Tu l'aimes, ok, c'est beau d'aimer quelqu'un, ce n'est pas grave, seulement tu vas devoir apprendre à vivre sans lui, comme avant de le connaître, et l'amour il s'estompera avec le temps. Nina, c'est rien ça. Didoune, c'est fait, tant pis... Le matin ou le soir, ici, je continue à lire mon livre "Lâcher prise" et ça me parle vraiment et ça m'aide beaucoup (j'en ai lu des bouquins comme ça, un tas, première fois que j'accroche autant). J'espère poursuivre ma prise de recul après mes vacances. J'aime mon ex, c'est un fait, mais nous sommes séparés, c'est un fait aussi. Cet événement, je ne peux pas revenir dessus, je peux seulement agir sur mes réactions face à ça, sur mon évolution propre (je ne maîtrise pas la sienne), donc... Y a plus qu'à !!! Courage tout le monde. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 [quote="Chachmouth"]J'ai bien conscience d'être dans la PT mais comment faire quand on est alitee seule toute la journée et dans une ville très loin de sa famille et ses amis? Je ne m apitoie pas mais je me demande comment en sortir définitivement dans ces conditions quand on ne peut voir personne. ..[/quote] Et bien tu prend ton portable tu appel tout tes vrais amis, et tu leur dis de venir tous avec un truc à manger, et que comme tu es alitée, tu organises un pic nic de lit . Ce ne sera qu'une journée mais elle te fera beaucoup de bien. Les amis c'est fait pour ça! :bisou: Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nina5 Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 Comment ça va aujourd'hui les amis ?! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 [quote="nina5"]Comment ça va aujourd'hui les amis ?![/quote] Coucou Toujours pareil pour moi. Toujours ce sentiment de ne pas lui avoir dit mes sentiments lors de la rupture. Alors j'ai écris un mail que je n'ai pas envoyé pour tenter de passer à autre chose. Ça ne marche pas trop. Je suis juste contente car mon mail est humoristique et je me dis qu'au moins je n'ai pas perdu le sens de l'humour. J espere ne pas l envoyer ... Mais ces proches qui me disent que si je veux être en paix il faut que je dise mes sentiments sont contreproductifs pour moi. J avance sur mon projet Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 [quote="Allys"][quote="Chachmouth"]J'ai bien conscience d'être dans la PT mais comment faire quand on est alitee seule toute la journée et dans une ville très loin de sa famille et ses amis? Je ne m apitoie pas mais je me demande comment en sortir définitivement dans ces conditions quand on ne peut voir personne. ..[/quote] Et bien tu prend ton portable tu appel tout tes vrais amis, et tu leur dis de venir tous avec un truc à manger, et que comme tu es alitée, tu organises un pic nic de lit . Ce ne sera qu'une journée mais elle te fera beaucoup de bien. Les amis c'est fait pour ça! :bisou:[/quote] Impossible j'ai déménagé dans cette région où je ne connais personne Il y a peu! Mais j aimerais bien franchement ce serait bien chouette Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kakahuet Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 Est ce que tu t'es renseignée sur certaines assos de ta nouvelle ville? Parce qu'il y en a qui pourraient "t'aider" ... Sinon OVS et tu organises un pique nique chez toi ... mais pas facile lorsqu'on ne sait pas sur quels gens tomber. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lys35 Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 Je vous envoie du soleil de Porto les filles !!! Ça va, puisque je suis très occupée, mais il me manque toujours. Enfin, évidemment, ça va pas passer en quelques jours... Mais je suis assez sereine, je ne lui en veux pour rien, je n'ai ni envie de l'embêter ni de m'y accrocher avec désespoir. Donc, je me focalise sur moi. Bien sûr, s'il prend des nouvelles un de ces 4, je serai contente. Chach, moi j'avance mieux depuis que je lui ai tout dit. Il n'y a pas que le SR ou rien à mon avis, faut voir ce qui te sera le plus bénéfique (mais attention aux illusions, et n'oublie pas qu'il n'avait pas répondu à ton dernier mail, et : mérite-t-il selon toi cet amour que tu lui portes ?) Nina, ça en est où ? Camille, j'espère que tu vas bien. Sweet aussi. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 Merci Lys et je suis contente que tu prennes du bon temps à Porto. En ce qui me concerne j'ai envie de lui dire les choses pour me décharger mais par contre j'ai pas envie de paratitre pathétique ou susciter la pitié ... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 Très dur de se libérer des pensées obsessionnelles et on a l impression qu'elles ne nous quitteront jamais si on ne fait pas ce qu'elles nous dictent. Ma crainte c'est d avoir sans arrêt ces obessions et des regrets de ne pas avoir dit ce que je ressentais et aussi je veux rester digne car je ne revois au boulot dans 4 mois Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 Je suis pathétique et je l accepte mais je compte bien faire ce qu'il faut pour l plus l etre y compris arrêter d'être toujours en demande d amour Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
sweetheart_83 Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 [quote="Allys"][quote="Chachmouth"]J'ai bien conscience d'être dans la PT mais comment faire quand on est alitee seule toute la journée et dans une ville très loin de sa famille et ses amis? Je ne m apitoie pas mais je me demande comment en sortir définitivement dans ces conditions quand on ne peut voir personne. ..[/quote] Et bien tu prend ton portable tu appel tout tes vrais amis, et tu leur dis de venir tous avec un truc à manger, et que comme tu es alitée, tu organises un pic nic de lit . Ce ne sera qu'une journée mais elle te fera beaucoup de bien. Les amis c'est fait pour ça! :bisou:[/quote] allys a raison les vrais amis seront là pour toi ...s'ils sont loin géographiquement tu peux essayer de faire des visios avec eux par skype par exemple ... Dommage que tu n'habites pas dans ma région ...ça me ferait plaisir te tenir compagnie dans ces moments difficiles... je sais que c'est dur pour toi ...mais n'abandonnes pas ...si tu veux parler ...pour te sentir moins seule ou juste pour te tenir compagnie, don't hesitate ...i'm here ....hihihiih :-D :-D Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nina5 Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 Courage à toutes alors ! Lys, je suis contente que tu profites bien de Porto, c'est ta bouffée d'oxygène ! De mon côté, j'entame de nouveau un SR. Hier, donc j'ai tenté de l'aider à vendre son téléphone. Je l'ai donc eu au téléphone et il m'a très mal parlé. Je lui ai donc dit de se calmer tout de suite, que ça serait bien qu'il contrôle sa froideur extrême car j'étais en train de l'aider à vendre son téléphone dans les plus brefs délais. Il s'est donc excusé : "arrête s'il te plait, je ne veux pas être froid du tout avec toi, je ne sais juste pas comment réagir face à toi. Je ne demande qu'à être serein, qu'on soit ami et qu'on partage encore des choses. C'est tout ce que je veux." Je n'ai pas répondu, j'ai enchaîné sur le sujet du téléphone. Quand, j'ai réussis à lui faire vendre son téléphone, il me remercie... Puis je lui pose une question car je dois lui donner de l'argent. Je lui demande donc si il veut que je lui donne à lui ou alors si je vois ça avec son meilleur ami. Il n'a jamais répondu. Pour une fois, je n'étais pas énervée. Je le savais, qu'il allait encore me faire ça... Donc j'ai décidé de m'en foutre complètement et je verrai ça avec son meilleur ami. J'en ai marre de ce contrôle permanent. Et j'espère qu'il est prêt car je suis ultra motivée à l'oublier. Surtout qu'encore une fois, il me prouve que j'aurai été encore plus bas qu'aujourd'hui si j'étais restée avec lui à cause de tous ses soucis. Comme je disais précédemment, je vais apprendre à lâcher prise et ne plus rien contrôler. Mis à part moi. Aujourd'hui, je me suis occupée des petites filles de mon cousin et ça m'a fait tellement de bien d'avoir des petites têtes sourires là. J'ai l'impression que je suis prête à construire ma vie à MOI et je sais ce que je veux. Mon ex n'est pas du tout apte à me le donner alors tant pis pour lui. J'aurai sûrement des moments de rechute, de manque etc... Mais là, je souhaite dire un gros STOP au fait d'être prise pour une c*nne et d'être une victime. NOUS NE SOMMES PAS DES VICTIMES LES FILLES, C'EST JUSTE NOUS QUI NOUS METTONS DANS CETTE POSITION. Courage les filles, vraiment. Nous allons y arriver ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
sweetheart_83 Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 coucou les filles, Moi, ça va, j'ai eu ma psy encore cette semaine, ça me fatigue ...je suis fatiguée à chaque fois... Là, toujours en mode colère, j'ai vraiment de la haine pour tout le monde ...surtout de lui et de ses amis... Plus les jours passent plus je suis en colère, ce matin je me suis encore réveillée en sursaut à cause de mes cauchemars et comme une conne j'ai encore pleuré comme une m******, c'était des pleurs de rage, de colère et de souffrance.. j'ai vraiment de la haine ...je me rend compte de plus en plus à quel point j'ai été naïve, conne, stupide et follement amoureuse de cet homme qui ne mérite pas mon amour... là, j'ai enfin compris qu'il s'est bien foutu de ma gueule, il m'a manipulé et torturer ....au début je pensais qu'il m'aimait car il était très jaloux, possessif, me possédait, me contrôlait etc... là, mes amis ont raison, ce n'était pas de l'amour, il me voyait comme sa "chose" pour ça qu'il voulait me posséder... ça fait mal de savoir que l'homme que j'ai le plus aimé, l'homme avec qui j'ai tout abandonné ici en france pour le suivre à l'autre bout de l'océan, ne m'aimait pas, ne m'a jamais aimé, mais m'a pris pour sa chose... ah comme ça fait mal...mais je me relève ...et j'avance petit a petit grâce à la distance physique et le SR que je me rend compte de tout ça... Comme je refuse de me laisser aller ou de sombrer....alors je fais tout pour m'en sortir même si y a des moments où c'est très dur pour moi...en ce moment je pleure de colère, pas parce qu'il me manque encore...mais je pleure de colère et de rage.... nina, et toi comment vas-tu? j'espère que ça va cha, dommage que tu es très loin sinon je serais déjà venue chez toi pour te soutenir...lol Camille, where are you? hope you are okay.... Lys, merci, envoie nous du soleil, je vois que tu profites bien de tes vacances.... Je suis d'accord avec vous les filles, il faut tout donner en amour mais pas tout accepté...(sauf que j'ai fait la plus grosse erreur de ma vie avec mon ex actuel, j'avais tt donné et et tout accepté mais bon là c'est fini tout ça...PLUS jamais de ça) J'ai tout donné avec lui pour ne pas à avoir des regrets ....je ne regrette pas de l'avoir aimé et d'avoir tout donné par amour ....car je suis comme ça, au moins je n'aurais pas de regrets plus tard ....y a juste une chose dont je regrette c'est d'avoir tout accepté ....j'aurais du écouter mon instinct, ça m'aurait éviter de souffrir, je savais déjà que ce n'était pas un mec bien que c'était quelqu'un de mytho et manipulateur, qui me promettait des choses, me promettait monts et merveilles ...MAIS ce n'étaient que des PAROLES et des PAROLEs.... A aucun moment il a tenu à ses promesses....Et il a le culot de me dire qu'il m'a tout donné? ou qu'il a tout fait pour moi? MAIS de quoi exactement? car je ne me souviens pas du tout ...à part toutes ses promesses non tenues... j'ai encore toutes ses lettres, il aimait bien m'écrire, me promettant des choses ....puis bla bla bla .... Bref, qu'est-ce que j'ai envie de lui balancer tout ça et à ses amis .... Désolée les filles je suis juste en colère en ce moment... Puis, pour rejoindre lys, je pense qu'il faut tout dire ce que l'on a sur le coeur surtout vis a vis de nos ex, dès fois ça soulage et ça peut nous aider à mieux avancer après...pour ne pas à avoir des regrets plus tard.... C'est ce que j'ai fait avec mon ex, j'ai fait 2jours d'interdits où j'ai vidé mon sac, j'avais dit tout ce que j'avais envie de lui dire (même si après cet interdit il m'a traité de folle, hystérique et parano ...LOL ^^) Mais je ne regrette pas d'avoir vidé mon sac ...même si y a encore des choses que j'ai envie de lui dire mais j'ai dit l'essentiel ...donc je ne regrette pas ...peut-être pour ça que j'ai réussi a tenir mon SR et que j'ai reussi a couper les ponts définitivement avec lui... Je vous souhaite une très bonne soirée et un bon week end les filles (et les mecs ...j'oublie que y a aussi des hommes ici) lol Avez-vous des projets pour la toussaint? profitez à partir en week end histoire de se changer les idées... En tout cas pour moi, je vais aller dans le sud pour quelques jours...ça va me faire du bien .... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 [quote="Kakahuet"]Est ce que tu t'es renseignée sur certaines assos de ta nouvelle ville? Parce qu'il y en a qui pourraient "t'aider" ... Sinon OVS et tu organises un pique nique chez toi ... mais pas facile lorsqu'on ne sait pas sur quels gens tomber.[/quote] Je vais m'y remettre l année prochaine et en attendant je vais prendre mon mal en patience... Merci en tous cas pour ton soutien Merci aussi les filles pour le votre vous m aidez tous beaucoup. Je suis bien trop angoissée j'ai si peur de la solitude et les hormones ne m'aident pas ! Sweetheart ton message m'a énormément touchée merci mille fois. Nina c'est très bien d avoir de la détermination. Garde le cap et quand tu rechutes repense à ces mots et à cette détermination. Quand je tombe dans l obsession je me rappelle de mon objectif ne le contacter sous aucun prétexte avant de le revoir lors d'un événement du boulot le 16 décembre pour me sevrer. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lys35 Posté(e) le 28 octobre 2016 Partager Posté(e) le 28 octobre 2016 Nina, s'il se comporte ainsi avec toi et que ça t'aide à avancer et à penser à toi, alors très bien !!! Belle détermination. Ton bonheur est prioritaire, lui n'a pas l'air de songer au tien mais seulement à ses envies du moment. Sweet, une thérapie est faite de pleins de moments de colère et de douleur, mais c'est pour ton bien au final. Cesse de culpabiliser. Il n'y aurait jamais de victimes des hommes pervers narcissiques ou violents si c'était si simple de ne jamais tomber dans leurs filets. Continue comme ça, tu avances bien. Chach, bravo pour ton courage, car si je devais rester enfermée chez moi, j'en serais pas là où tu en es ! Sinon, ça va, mais je guette mon tél quand même (stupide, il ne va pas me contacter si vite !) Et, j'espère que j'aurai pas un contrecoup après mon retour. J'espère que SmallJohn s'éclate en Espagne avec son fiston ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
camillespa Posté(e) le 29 octobre 2016 Partager Posté(e) le 29 octobre 2016 Coucou tout le monde ! J'ai ete un peu absente ces derniers temps car lundi et mardi gros coup de déprime, j'étais vraiment pas bien et je n'avais pas la force de soutenir les personnes de ce forum... Donc mardi j'ai appelé mon ex je lui ai proposé de le voir jeudi car javais des choses à lui dire (tout ce que javais sur le coeur) puis au fil de la discussion je me suis dit allé je me lance au téléphone. Donc je lui ai dit que j'avais essayé de l'oublier mais que je n'avais pas reussi, que cette rupture m'avait fait comprendre certaines choses et que je me sentais changee, que jetais mieux moi même dans ma vie etc, que je l'aimais et que c'était avec lui que je voulais être. Bref j'ai vidé une bonne partie de ce que j'avais sur le coeur. Je l'ai senti un peu perturbé mais il n'a rien dit d'exceptionnel (enfin qu'il avait des sentiments mais qu'il avait peur de se relancer et d'échouer) après 1h de discussion je lui ai dit finalement laisse tomber pour jeudi je t'ai déjà tout dit et tu n'as pas l'air très réceptif. Donc je ne comptais pas le voir jeudi sauf que j'ai reçu un texto alors on se voit ? J'ai dit comme tu veux et bref on s'est vus. J'étais assez distante et froide et lui était très taquin et tactile. Je ne comprenais pas ... on a été boire un coup puis langer ensemble. On a discuté de nous, de notre conversation de mardi etc et il m'a dit qu'il m'aimait encore, on a retrouvé une certaine complicité et il y avait des regards qui ne trompaient pas. Il m'a raccompagné chez moi on est restés pas mal de temps à discuter, se faire des câlins, il m'a dit ce qu'il pensait de tout ça puis m'a embrassée ... je lui ai demandé ce que ca voulait dire pout lui et m'a dit qu'il m'aimait, qu'il voulait être avec moi, qu'on reprenne quelque chose de nouveau pour ne pas refaire les mêmes erreurs. Donc voila ou j'en suis je suis hyper contente mais je reste un peu sur ma reserve pour le moment, je le laisse un peu venir, je n'ai pas envie de me prendre une claque dans quelques jours. Voilà je dois avouer que j'ai toujours eu un espoir dans ma tête, j'y pensais tout le temps et voilà j'ai tenté le tout pour le tout en lui disant tout ce que je ressentais. Affaire à suivre donc J'espère que vous allez bien/mieux. Lys profite de tes vacances à fond ! Et sweetheart ca me fait de la peine toute cette souffrance que tu continue de porter. Une thérapie n'est jamais facile et malheureusement pour essayer d'aller mieux il faut ressasser le passé et remuer le couteau dans tes plaies... Ne sois pas trop exigeante avec toi même, c'est très difficile d'être dans la dependance et tu as fini par partir et c'est ca que tu dois retenir. Ta colère e, ta haine et ta tristesse sont des sentiments normaux après ce que tu as vecu. J'espère que tu seras bientôt apaisée. Continue ton bout de chemin Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Chachmouth Posté(e) le 29 octobre 2016 Partager Posté(e) le 29 octobre 2016 Camille je suis très contente pour toi et fais attention à toi surtout ne fonde pas trop d espoir pour ne pas être à nouveau déçue. Ton post relance la moulinette dans ma tête ton cas montre que lorsque l'on a tant envie de se remettre avec son ex car tout se passait si bien et que le sentiment d inacheve est si fort pourquoi ne pas dire ce que l'on ressent une bonne fois apres un peu de temps pour enfin être fixé et aller à l encontre? Je suis perdue.. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lys35 Posté(e) le 29 octobre 2016 Partager Posté(e) le 29 octobre 2016 Waouh Camille !!! Tu as raison de rester sur tes gardes. Attends de voir ce que ça donne. Je pense que si mon ex m'avait en face, il pourrait tout aussi bien craquer comme le tien, mais en effet, j'aurais peur d'un phénomène épisodique. Tu nous tiendras au courant ? En tout cas, tu lui as tout dit, tant mieux. La suite ne dépend pas que de toi, donc laisse faire... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Didoune112 Posté(e) le 29 octobre 2016 Partager Posté(e) le 29 octobre 2016 Il a de nouveau brisé mon SR, en m'appelant à minuit savoir comment j'allais. Je n'ai pas répondu à son appel mais échange ce matin très basique sur Fb. je lui ai répondu sèchement, ce à quoi il a répondu que c'était difficile pour lui blablabla. Il m'a proposé de prendre un verre ce weekend ensemble, et... J'ai eu la force de refuser !!!! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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