Je résiste au silence radio depuis 4 jours, dur de ne pas craquer!

[Ive]

Coucou à tous !

Je partage avec vous mon petit succès du jour. En sortant de mon cours de krav-maga ce soir ( au passage, ça fait du bien d'évacuer les pensées négatives) je vois un message de mon ex qui me demande des nouvelles de notre fils.
Vous savez quoi? Alors qu'avant je surveillais mon portable sans cesse, là je n'ai pas eu envie de répondre. De toute façon il vient prendre le petit demain matin, il verra bien comment il va.

J'ai fait presque tous les interdits : pleurs, mails/ messages gentils et incendiaires, parler à ses proches, être trop conciliante...
Après 3 mois, je reprends peu à peu le contrôle parce que j'ai décidé que j'en avais marre de cette situation.
Il faut se donner du temps et beaucoup réfléchir puis passer à l'action.

Le SR fonctionne si on l'applique à la lettre. Je l'ai viré de ma liste d'amis sur Facebook, je ne parle pas de lui aux amis communs, je suis cordiale sans plus (nous avons un enfant), je m'occupe de moi...
Plus question de faire pitié !
Je me suis même rappelé à quel point il était content de dire que son ex ne se remettait pas de leur séparation...
J'ai décidé qu'il n'aura pas ce plaisir avec moi !

Courage, avançons ! Aucune personne ne mérite qu'on perde notre joie de vivre pour elle.

[kate46]

Bonjour Ive,

Bravo et merci pour ton message. C'est exact il faut lutter. Tu n'es pas la seule à regarder ton tel 150 fois par jour. Ce n'est pas une vie.

Moi je me remémore sans cesse la phrase de son meilleur ami (qui a pris de mes news pendant le SR alors que jamais de la vie le type ne me contacte) "il t'aime beaucoup mais pas suffisamment pour se lancer avec toi, il a peur". Et une autre sortie tout droit d'un sms du protagoniste semaine dernière "je n'avais pas cette sensation dans le corps alors oui j'avais peur de l'engagement". Parfait ! 2 ans pour me dire ça et encore parce que je l'ai quitté. Pas de problème. Hors de question que je continue à me lamenter. 5 semaines que je l'ai quitté.

Non ils n'auront pas ce plaisir avec nous. Ils vont bien, continuent leurs petites vies. Et bien à nous de faire la même chose. Même si l'amour est toujours là. On avance avec le coeur lourd tant pis...

Moi aussi viré de Fb, viré son numéro de mon téléphone etc...

Se forcer à sourire au moins une fois par jour, ça aide. Perso, le SR je le fais pour moi. Pour me reconstruire en paix car chaque fois que j'ai de ses news ça m'énerve et remue tout ce fatras de douleurs. Et apprendre que l'autre s'en fout ben non merci ! Arrête de me contacter pour me dire que tout va bien, de me raconter tes projets (devenus solo). IL a rebondit, tant mieux pour lui !!!

[Lys35]

J'ai fait une mini bêtise, je lui ai mis un petit cœur sur Messenger (Facebook). :?
Bon, on a qu'à dire que c'est la conclusion de nos échanges de mercredi, et que je continue mon SR mieux que ça maintenant ! :roll:

Son numéro de téléphone, je le connais pas cœur...
Sur Facebook, nous ne sommes plus amis car je regardais ses connexions sans cesse, mais bon, on peut quand même écrire dans Messenger...

Bon courage pour le week-end les filles.

[camillespa]

14 jours de SR, je ne tiens plus, je crois qu'il est parti en week-end j'ai envie de craquer. La semaine s'est passée nickel je n'ai pas eu envie de lui envoyer de messages mais la ca ne va pas, je n'arrive pas à me détacher de lui, je me sens vraiment mal et oubliée et je ne sais plus quoi faire pour moi passer à autre chose ... je l'aime encore énormément et j'ai vraiment besoin d'un contact avec lui mais je ne sais pas comment faire ...

[Lys35]

Dis toi qu'il y a de fortes chances que ce contact s'avère décevant... Inutile, donc.

Le WE, franchement, moi aussi j'ai beaucoup plus de mal !!! En plus, là, je vais rester chez moi cet aprem pour bosser. Je vais essayer de faire du sport ensuite. Demain, un peu mieux, ciné + verre avec des copines.

SOYEZ FORTES. Et, au pire, si vous faites une petite bêtise comme moi, ben c'est pas SI grave.

[Flow75]

Kate a raison ! À chaque fois qu'on brise le SR c'est retour case départ, on apprend des choses qui nous font de la peine et ca remue tout ce fatras.
À chaque fois c'est pareil ! On est déçu, l'autre n'a pas bougé d'un yota, ou alors il fait des projets sans nous et ca nous rappelle qu'on ne fait absolument plus partie de sa vie. Donc non, ne craquez pas.

[camillespa]

Bon vos messages et ceux d'une copine à moi ont stoppé ma "pulsion", merci beaucoup ! Un peu de pleurs et on se reprend ! C'est extremement dur, je redoute les week-ends parce que je reviens chez moi et il habite à 5 minutes à pieds, je me demande toujours si je vais le croiser et si oui comment je vais réagir ...
J'aimerai tellement que ce soit lui qui vienne me parler ... Bref gros coup au moral aujorud'hui mais j'espère que ca passera très vite :)

[Flow75]

S'il habite à 5min, je comprends que ce soit difficile...

[Sabrina59145]

Camille ne craque surtout pas, 14 jours c'est déjà énorme, je sais c'est difficile et je suis vraiment dans le même cas que toi, je n'arrive pas à me détacher et n'a qu'une envie c'est être dans ces bras de nouveau. Plus de 3 semaines que je ne l'ai pas vu et plus d'une semaine que je n'ai pas de ces nouvelles, le plus longtemps que je suis restée en SR c'est 5 jours, j'ai craqué il y à 2 jours et je n'en suis pas fière mais là j'ai vraiment l'intention de tenir, il le faut, non seulement pour lui montrer que oui je peu changer (il me reproché d'être envahissante et ma dit qu'il ne croyais pas que je puisse changer), bref je compte bien m'occuper de moi dans le but 1er de me sentir mieux dans ma tête et surtout revenir vers lui dans un meilleur état d'esprit car oui j'ai toujours en moi cette envie de le récupérer même si je sais que je vais en chier car il est buté... Si je peu me permettre de te donner un conseil, occupe toi, inscrit toi à la salle de sport ou un cours de danse ou zumba ou piscine ou n'importe quoi du moment que ça t'occupe l'esprit, sors avec des amis, offre toi un ciné, un resto, un massage ou même carrément un week end entier et à chaque fois que tu sors ne prend pas ton téléphone (ça fait du bien des fois de "déconnecter") ou alors efface son numéro... Bon courage ma belle. bisous

[camillespa]

Merci de votre soutien les filles! Je sors plus qu'avant avec des copines (verre, théatre, bar, resto etc ...) c'est le point positif du SR je suis plus heureuse qu'avant la rupture niveau vie sociale voila je sens que si j'étais de nouveau avec lui je serai complétement heureuse mais bon ... oui c'est dur 14 jours je trouve que c'est déjà pas mal. 3 semaines aussi que je ne l'ai pas vu. Je pense avoir changé mon état d'esprit et je commence à voir un changement en moi que j'aimerai lui montrer mais pour le coup je ne sais pas comment ... Il me reprochait aussi d'être possessive et jalouse et il ne pensait plus que je pouvais changer ... Je pense avoir "grandi" avec cette rupture

[kate46]

Pour moi aussi c'est affreux à supporter. Je voudrais lui dire mais je t'aime moi réveille toi qu'est-ce que tu fous !!!

Non ils n'avancent pas d'un iota ou tout du moins pas comme on le voudrait et les contacts font mal chaque fois. Je confirme.

Je me répète que de toute façon même s'il lui arrive de penser à moi vite il oublie et continue sa vie. En bref : il s'en fout. Il faut absolument faire pareil.

Moi aussi je l'aime très très fort. Hier soir première sortie post rupture : un échec sur toute la ligne. je n'avais qu'une seule envie qu'il soit là, voir son sourire et me blottir dans ses bras... Quelle merde sérieux !

[kate46]

Pour moi aussi le challenge est immense : il me faut grandir devenir patiente, légère, indépendante affectivement parlant... J'ai beaucoup de travail à faire sur moi et loin de lui. Voilà.

Courage ! Et comme dit Lys même si on craque ne nous rajoutons pas de la culpabilité.

[camillespa]

Courage Kate ! Je sais ce que tu vis car je me dis exactement la même chose que toi, par contre quand je sors je profite un maximum des gens avec qui je suis, c'est ca qui t'aiderai a être indépendante affectivement parlant. A te dire qu'il y a d'autres personnes qui t'aiment et tiennent à toi et que ces personnes là ne souhaitent que ton bien. Il faut apprendre à vire le moment présent. Dis toi que sortir est une opportunité pour ne pas regarder ton téléphone, de l'oublier le temps d'un moment ! :)

[kate46]

Merci Camillespa ! Oui je m'efforce à vivre sans lui. Je réapprends. Je vis le moment présent, travail de longue haleine que j'ai fait sur moi depuis des mois. J'ai beaucoup fait le vide autour de moi, par choix.

Oui sortir me permet de lâcher mon tel. Et de moins penser à lui lorsque je suis avec des gens que j'apprécie. Ce que tu dis est donc 100% vrai.

Accrochons nous et vive ce topic !

[Lys35]

Kate, au début, même les sorties me faisaient mal au coeur car je pensais à lui, j'avais envie de lui raconter après, etc. On échangeait des dizaines de sms par jour... Puis, plus rien. Dur.

J'ai donc envoyé un coeur sur Facebook ce matin et il a juste mis un "Top" (le pouce levé pour ceux qui utilisent Messenger). Bref, réponse évasive et inutile, tout comme mon envoi. Vous voyez, ça vaut pas la peine, continuez votre décompte plutôt :)

[kate46]

Ecoute tu l'as fait et tu en avais envie. Donc no souci tu étais la première à savoir , comme nous toutes, que les contacts sont désormais inutiles et même risqués à nous faire souffrir. Tant pis ce n'est pas grave du tout. Tu sais qu'il t'aime tu n'as nullement besoin d'un coeur sur Messenger...

Lys depuis combien de temps êtes vous séparés ?

Moi ça fait 5 semaines c'est bien trop frais pour aller bien... Plus rien oui je connais bien comme tous. C'est juste affreux ce sevrage.

[Lys35]

Oui, c'est vrai, je n'oublie pas le "je t'aime" et le "tu me manques" de mercredi :P

Nous sommes séparés depuis début juin. Pendant 2 mois et demi, nous avons eu des échanges (tous les 15 jours, pas hyper fréquents non plus), il m'a offert des cadeaux en août (ramenés d'un voyage) via un colis (je ne l'ai pas vu), et puis SR de un mois qui a donc été brisé cette semaine pour l'anniversaire. Je vais déjà me fixer de rester en SR jusqu'à mon anniversaire (dans une dizaine de jours), et je répondrai s'il me le souhaite.

[kate46]

Parfait ! Voilà tu le sais et c'est déjà un beau cadeau de la vie.

Tu es comme moi tu as besoin d'un plan rationnel et organisé pour t'appuyer. Moi aussi je sais qu'il risque de me contacter vendredi prochain date très importante pour lui celle de son examen (2 ans à le soutenir etc) et remise de diplôme dans la foulée. Il est en reconversion pro. D'ici là je ne donnerai aucune nouvelle et s'il me contacte je répondrai qqchose de très laconique. Le SR pour moi est surtout une façon de fonctionner, me reconstruire loin de lui, de son énergie. Il fait sa vie et moi la mienne. Peu importe que ce soit déchirant c'est ce qui doit être. Tout comme pour nous tous, pas d'autre choix que d'accepter et faire face à notre réalité.

Tu me redonnes espoir si tu réussis à profiter de tes sorties désormais c'est grâce au temps qui a passé. Dans quelque temps ce sera mon tour alors... Merci !

[kate46]

Heeelp ! En deux ans des liens se sont tissés entre nous et les ados de chacun. Sa fille et moi avons passé beaucoup de temps ensemble. Des jours entiers même sans lui. Elle était là le jour de la rupture. Mon fils aussi. Terrible souvenir. Il était très énervé, se disputait avec beaucoup de monde chaque jour, et ce jour-là s'en est pris à mon fils. Et ça no way. Bref sa fille m'a contactée hier, elle ne me parle jamais de lui (elle sait) depuis la rupture. Mais rien que d'entrer en contact avec elle me fend le coeur et me ramène à cette pseudo famille que nous avions construit tous les quatre...

Que c'est dur tout ça !!!

[Lys35]

Je sais pas quoi te dire... Pas évident du tout... Elle finira sûrement pas moins te contacter voire plus du tout.

Perso, j'ai toujours des contacts avec sa sœur, mais ça va, ça ne me mine pas trop le moral.

Après une aprem de déprime, ça va mieux, je veux aller de l'avant ! Demain, dodo / sport / sortie. Vivement !

[kate46]

Merci pour tes mots. Avec une enfant c'est délicat nous étions très proches et très attachées l'une à l'autre. Je me suis beaucoup occupée d'elle...

Pareil déprime totale today. Ce soir je suis mieux. Peut-être qu'au fond on en a ras le bol d'être mal alors on se ressaisit inconsciemment grâce au travail de titan que l'on fait pour aller mieux.

Ta rupture date de quand ? Désolée je mélange et ne me souviens plus... Pardon.

[Lys35]

Début juin ;) (cf. qq messages au dessus)

Déjà 3 mois et quelques... Hum.

[kate46]

Ah oui c'est vrai. Désolée toute cette tristesse me ramollit le cerveau.

Je croyais que c'était une autre personne... Pffff

[kate46]

3 mois ça fait long...Oui.

Que cette période est pénible.

[Lys35]

Long et court à la fois...

J'ai aimé deux fois dans ma vie... Les autres n'ont pas compté. Avec le premier, deux histoires, quasiment 10 ans dans ma vie au total, et 2 ans pour tourner la page après la deuxième rupture. Alors là... sachant qu'on s'aime encore, qu'on se le dit, c'est pas gagné !!! Mais bon, si j'avance sur certaines choses en attendant, c'est déjà pas mal.

[kate46]

Oui c'est ça. Le travail à faire sur soi est primordial. C'est ce qui nous est demandé de vivre. Se reconstruire sur de bonnes bases, se retrouver face à soi-même et apprendre à être heureuse seules. Gros gros progrmme et pour moi un sacré (dans les 2 sens du terme) apprentissage.

Tu y arriveras tu verras. Le temps est notre allié désormais.

Pareil pour moi je n'ai aimé que 2 hommes de cette façon. Les autres ont toutefois compté surtout le père de mon fils. 14 ans de vie commune dont 10 sans que je ne sois plus amoureuse de lui. Je n'ai jamais été heureuse en amour. Pour le moment je dois apprendre à l'être toute seule. C'est quasiment mon premier célibat ; première fois en couple à 20 ans et j'en ai 47. J'ai mis 26 ans à oublier mon premier amour le second c'est lui alors pour moi aussi tu vois le tableau...

Donc se concentrer sur nous est l'idée du siècle pour avancer !!!

[Lys35]

Joli parcours quand même, et tu as eu ton fils et ça c'est un beau cadeau de la vie ;)

[camillespa]

Courage les filles !! Avancez et concentrez vous sur vous même surtout ne céder pas à la tentation de lui parler !!! J'ai failli craquer ce matin et heureusement que je ne l'ai pas fait monsieur vient de m'envoyer une invitation fb pour me demander d'être son ami sur badooo. Nan mais LOOOOOL !! Dieu merci je n'ai pas craqué enfin bref je crois qu'aucun de nous ex ne mérite que l'on se mette dans des états pas possibles pour lui

[kate46]

Oui mon fils : le plus beau cadeau qui soit !

Une invit sur Badoo : j'hallucine !!!

C'est cela le truc de la rupture c'est qu'on se retrouve face à soi-même.

Il faut absolument qu'on remonte notre estime de nous-même. Pourquoi vouloir le contacter alors qu'on sait pertinemment qu'on va morfler ??? Dépendance, addiction quand tu nous tiens.

[camillespa]

Oui carrément ... on ne contrôle pas ses sentiments c'est pas ca le probleme. Il faut qu'on soit fières et en brisant le sr on leur prouve encore qu'on est à leurs pieds et dépendantes c'est pour ça qu'il faut se faire. Il faut essayer de sortir de cette spirale

[kate46]

https://www.youtube.com/watch?v=GXMsa3l2ZqQ

[kate46]

Oui il le faut ce n'est plus possible.

C'est ça plus jamais le mode paillasson !!! Non.

Quand je pense que j'ai brisé mon SR pour répondre à Mr qui était perdu dans sa vie (comme d'hab) en lui donnant des conseils (qu'il a toujours suivis). Non mais je rêve, tout ça alors qu'il n'a même pas fait un geste envers mon fils... Trop gentille ce n'est pas bon du tout. Ils ne nous aiment pas assez ou plus ou mal et bien goodbye. Pas amoureux ben go away. Lâche moi mec !

[Sabrina59145]

Moi aussi j'ai failli craquer tout à l'heure pfff toujours des petites choses qui me rappelle nos bons moments et à la caisse du magasin un homme avec le même parfum, j'ai cru mourir, atroce!! ce soir petit coup de blues, demain ça ira mieux... je l'espère.

[kate46]

Retourne avec tes minettes de 20 ans...

La dernière nana dont il est tombé amoureux y'a 3 ans avait 23 ans et lui 43. Homosexuelle (j'ai été son 1er mec m'a-t-il dit tout fier) : ça a duré 3 semaines. Fiasco total il a mis 2 mois à s'en remettre. Ben qu'il aille tomber amoureux comme ça dans un truc perdu d'avance au moins là pas besoin d'avoir peur de s'engager. T'es peinard.

Sorry... ça soulage ! J'aimerais tellement lui balancer tout ça à la figure. Mais non. Stop. Plus rien on n'a dit.

[kate46]

Oui il y a tellement de choses qui nous ramènent à eux... Elles sont légion pour moi. C'est juste horrible.

Eh bien aujourd'hui ce n'était pas la joie pour nous toutes.

Courage à toi Sabrina. Ton SR dure depuis un moment. Ne craque pas surtout ce serait dommage et tu le regretterais certainement. Pour ce que ça nous apporte...

[camillespa]

Non les filles la journée à été pourrie pour toutes mais ne leur crachez même pas au visage ca leur ferait bien trop plaisir. Lachez vous ici !!

[kate46]

C'est ce que j'ai fait. Et ça m'a soulagée. C'est déjà énorme ! Merci à vous les filles.

[camillespa]

Idem ce forum est finalement le meilleur moyen d'aller mieux. Rien de mieux de parler avec des personnes qui partagent notre ressenti

[kate46]

Sauf que je me sens minable avec mon SR J+1 bis. Mieux vaut en rire ! L'essentiel est qu'il n'ait plus de prise sur moi. Et que je ne culpabilise plus de ne plus le soutenir. Alleluya. Grand pas en avant.

S'en foutre comme eux, serait juste le rêve. Tous les soirs je fais cette demande aux étoiles, à l'Univers, aux anges... là-haut quoi. Je veux qu'il me soit totalement indifférent. Me détacher.

[camillespa]

Ne craque pas dans ton sr tu n'en seras que plus fier de toi !

[kate46]

Cette fois j'essaierai de toutes mes forces. Le plus dur va être de ne pas lui envoyer une pensée pour son exam. Un petit mot juste avant... Alors là de ma part ce serait un exploit. Je ne suis pas comme ça habituellement. Il faudra que je me fasse violence et que s'il m'appelle juste après pour m'annoncer l'obtention du diplôme : je devrais ne pas décrocher.

Affreux rien que d'y penser. Par contre, je m'y prépare... On ne sait jamais.

[camillespa]

J'ai passé beaucoup de temps à me poser des questions: et si il faisait ça et s'il m'appelait et s'il revenait ... bref rien de tout ça ne s'est passé, ca ne sert à rien de s'imaginer des "si" on se fait plus de mal qu'autre chose

[Lys35]

Trop de sentiments contradictoires dans mon coeur ce soir...

Je relis ça (je l'avais trouvé sur un lien donné sur le forum je crois), je le partage avec vous :

Il était une fois un homme qui voulait attraper un papillon. Il courait, courait inlassablement après ce magnifique spécimen, lorsque soudain, essoufflé, il s'arrêta pour respirer. Il s'assit dans le champ et s'enivra de la beauté de ce jour d'été, humant avec délice le parfum des fleurs sauvages, admirant les montagnes qui se dessinaient au loin. Soudain le papillon se posa sur son épaule.

Fin de l'histoire.

[camillespa]

Alors arrêtons de courir après la papillon et admirons ce qu'il y a autour de nous :)

[Florent92]

Il y'a plus important que ce papillon en effet, se sentir respirer, la beauté du jour qui se montre à nous tel qu'il est...si on prend le temps de le remarquer, la nature qui montre ses bienfaits (et je suis loin d'etre un écolo :p) mais se retrouver devant elle et sa grandeur parfois nous remet à notre place...celle de spectateur...on ne peut qu'appréhender ce qui nous entoure alors oui, fais le mais ne te limites pas à ce papillon :)

[Ive]

Très belle histoire qui résume bien le lâcher prise.Merci Lys35.

[sweetheart_83]

Coucou les filles (et garçons)

Je ne suis pas fière de moi, j'ai craqué à 10 de SR, j'ai envoyé un message/mail pour m'excuser pour l'interdit. J'en avais de ce silence et de cette culpabilité qui me rongeait (interdit ...je ne comprend toujours pas pk je me sens coupable alors que j'avais mes vraies raisons de faire cet interdit, bref, comme je suis quelqu'un de sensible qui aime pas faire souffrir les gens et qui reconnait quand même ses torts ...donc j'ai craqué)

Puis j'étais obligé de l'appeler car y a mon nouveau travail qui est en jeu ...je ne voulais plus rester dans l'incertitude par rapport à mon nouveau boulot ...je me suis dit qu'il faut que je sache et être fixé une bonne fois pour toutes. Je ne voulais pas rester des mois et des mois en SR alors qu'il y a mon nouveau boulot qui est en jeu...
Je lui ai dit de me répondre même si c'est pour avoir une réponse positive ou une réponse négative vis à vis de mon projet pro. Car je ne peux pas rester dans l'incertitude pendant des mois et de ne pas m'en sortir...

Monsieur m'a enfin répondu, il ne veut plus m'aider pour mon nouveau boulot et mon projet pro ...qu'il faut que je l'oublie...et ne souhaite plus rester amis avec moi, veut couper les ponts avec moi ...Vu ce qu'il s'est passé entre nous.
Puis il n'a pas aimé le fait que j'ai fait ces interdits (msg/mails et reproches ...)
Mais bon, je sais que c'est juste une excuse, au fond je connais déjà la vraie raison, il trouve juste l'excuse bidon à cause de mon interdit ...alors que dès le départ, pendant nos 18 mois de relation, il n'a jamais tenu ses promesses ....
Je l'a déjà senti venir, au fond je le savais mais comme une conne j'ai continué à y croire ....
comme je l'ai forcé de me dire enfin la vérité ....
Ba, il me l'a avoué qu'il ne veut plus m'aider pour mon boulot et qu'il veut couper les ponts avec moi ...Bref, ne veut plus qu'on reste amis ni en contact...la totale...

Je suis dévastée, je pleure et je suis triste car je savais déjà qu'il allait pas tenir à sa promesse...
Mais en même temps je suis contente de l'avoir fait, de l'avoir forcé enfin à me dire la vérité ...
Au moins, je ne risque pas de l'attendre et à espérer pour le boulot...là je suis enfin fixée.
C'est dur d'entendre de la part de l'homme que tu as aimé plus que tout te dit "je ne souhaite plus rester en contact avec toi ni de rester amis, ni t'aider dans tes démarches et pour le boulot comme je te l'ai promis...maintenant débrouille toi"

Donc voilà, je ne sais plus quoi faire, je retourne en SR et cette fois c'est définitive ...car plus possible de rester amis avec en sachant très bien qu'il ne risque pas de renouer contact avec moi, c'est quelqu'un qui est têtu et vu ce qu'il s'est passé entre nous, ce qu'il m'a fait ...je sais qu'il a peur et ne reviendra plus jamais...

J'espère remonter la pente ...au moins là plus d'espoir ...

comment vous faites pour rester calme quand votre ex décide de couper les ponts? car là, c'est trop dur pour moi ....
je ne sais plus quoi penser ... Modifié le 25 septembre 2016 par sweetheart_83

[JackDaniels]

Désolé pour toi ..
que veut tu faire ? Le ligoter dans le coffre de ta voiture ? Le sequestrer dans une cave ? Comment on fais nous, on poursuis notre vie car on en a pas laissé le choix et avec le temps c'est plus un silence radio mais de l'indifférence .. faut que tu digère et plus que tu le contact !

Bon courage à toi !

[sweetheart_83]

Merci jack,

évidemment que je ne vais pas le ligoter...lol
tu as raison, avec le temps ma souffrance va s'atténuer petit à petit...
Puis tout est clair maintenant, je vais accepter et respecter sa décision de couper les ponts et de ne plus se voir ...on risque pas de se croiser car il est à 10 000km de moi donc voila...

Cette fois, plus question pour moi de me rabaisser encore ...moi je voulais qu'on reste amis car je ne voulais pas qu'il culpabilise de ce qu'il m'a fait subir, c'était ma façon de lui dire que j'ai tout pardonné, on fait la paix ...
mais il a refusé ...

[JackDaniels]

Il est loin, tu bloque tout moyen de communication vis à vis de lui et tu continue ta vie, ni plus, ni moins. Ce sera pas une partie de plaisir mais tu vas y arrivé comme nous tous ;-)'

Courage !