Guillaume17400 Posté(e) le 30 juillet 2016 Partager Posté(e) le 30 juillet 2016 [quote="crevette1980"]Règle numéro 1: ne pas trop écouter les dires des uns et des autres.[/quote] C'est normal les proches sont surinvestis pour nous protéger. Parfois de bons conseils parfois de mauvais. Il faut les écouter mais chacun sa vie. On ne choisit pas d'être attiré par telle ou telle personne. Remercie ta maman de ces conseils et rappele lui gentillement que tu feras tes choix comme ton cœur te le dis. Mais que en parler pour le moment te fais plus de mal que autres choses. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 30 juillet 2016 Auteur Partager Posté(e) le 30 juillet 2016 Entendu, je lui dirai ça si elle m'en reparle plus tard. Merci, merci à tous d'être présent pour m'aider. J'avance et je veux continuer à progresser pour sortir plus grand de tout ça !!!!! :) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 31 juillet 2016 Auteur Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 Waaouuhh... ce matin au réveil, je me suis posé pleins de questions... Comment est-ce possible que du jour au lendemain, elle me parle comme à un étranger ? J'ai l'impression que ce sentiment c'est amplifié avec le nombre d'interdit que j'ai fais... J'ai aussi l'impression qu'elle s'est fichu de moi... Les 4 jours ou on s'est revu, elle m'a ré embrassé, câliné. Je sentais qu'elle ne voulait pas me redire "je t'aime" tout de suite... je ne comprends pas pourquoi elle s'est re-décroché le jour d'après.... alors que je lui ai promis de lui laisser du temps avant de se remettre ensemble... Je n'arrive toujours pas à me dire et à accepter que si ça se trouve je n'aurai plus jamais de nouvelles de sa part... Au téléphone il y a 6 jours elle m'a dit n'avoir jamais été aussi heureuse pendant ces deux semaines de vacances à l'étranger... J'ai l'impression d'avoir été utilisé pendant 3 ans de ma vie quoi... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
epiphyse Posté(e) le 31 juillet 2016 Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 Non tu n'as pas été utilisé, simplement qu'elle n'a plus la tête à se mettre en couple. Avec toi seulement peut-être, ou en général, et veut profiter de sa vie. Fais-en de même, pour le moment ça n'en vaut pas la peine Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 31 juillet 2016 Auteur Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 Elle me l'a dit oui... Elle n'a plus la tête d'être avec personne... Elle veut même arrêter FB. E Pourquoi je dois manger, moi ? C'est ça qui me tue... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
epiphyse Posté(e) le 31 juillet 2016 Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 Oh crois moi que tu n'es pas le seul à en baver, je suis bien placé pour le dire. Du coup fais ta vie, ne regarde pas en arrière et si manque chez elle il y a, elle reviendra. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 31 juillet 2016 Auteur Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 Ok, j'ai lu ton histoire au fait epiphyse. Je ne sais pas comment tu fais pour rester aussi fort ;) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
epiphyse Posté(e) le 31 juillet 2016 Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 J'ai un bon entourage et de bons conseils sur ce forum. Fais en de même ! Dis toi qu'une femme préfère largement un homme overbooké qu'un geek devant son pc qui ne fait rien de sa journée et qui est à sa merci. C'est pareil pour tout, je doute que tu aies une fois désiré quelque chose de facile à obtenir ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 31 juillet 2016 Auteur Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 Ahah, à chacune de tes réponses, je reste bouche grande ouverte ! ^^ 6 jours de SR pour moi...! Elle rentre ce soir de voyage ! et première fois que je ne vais demander aucune nouvelles ! :D Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
epiphyse Posté(e) le 31 juillet 2016 Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 C'est la chose à faire... Ne cours pas derrière une femme, elle sait que tu l'aimes, du coup elle ne voit pas pourquoi elle devrait t'écrire pour entretenir la flamme en toi vu qu'elle est déjà intense. Améliore ton quotidien, développe tes atouts et prouve lui que tu ne dépends pas d'elle, c'est là qu'une femme avec des sentiments reviens à la charge Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 31 juillet 2016 Auteur Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 Et si elle ne revient pas à la charge c'est qu'elle n'a plus de sentiment... Et moi j'ai vraiment l'impression (avec notre dernière conversation) qu'elle se fou de moi... et elle m'a bien dit : "j'ai passé 2 semaines super"... Alors, à quoi bon espèrer son retour ^^ Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 31 juillet 2016 Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 [quote="Kartooo"]Et si elle ne revient pas à la charge c'est qu'elle n'a plus de sentiment... Et moi j'ai vraiment l'impression (avec notre dernière conversation) qu'elle se fou de moi... et elle m'a bien dit : "j'ai passé 2 semaines super"... Alors, à quoi bon espèrer son retour ^^[/quote] Mais tu penses pour elle la !!!! Vas tu arrêter de t'occuper d'elle et de penser un peu à toi!!!!! 3 phrases et 3 fois tu parles de "elle"!!! Bon ! Elle peut très bien avoir des sentiments mais ne plus vouloir être en couple. Elle peut très bien ne plus en avoir ... Tout est possible. Elle se fout pas de toi!!!! Elle vit sa vie. Et tu ferai mieux de faire comme elle non?!!! J'espère bien qu'elle a passé 2 semaines de superbes vacance ! Pourquoi serai t'elle mal de 2 semaines de vacances ? Par rapport à toi et elle??? Non mais elle va pas se rendre malade pour cela. Personne ne doit se rendre malade pour cela. Elle en profite et elle a raison (ou tord selon chacun) mais elle a raison de s'écouter ! Elle a prit sa décision. Et jai vraiment pas l'impression qu'elle s'est foutu de toi... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 31 juillet 2016 Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 (modifié) Bonjour kartooo, J'ai lu ton histoire, et toutes les réponse sisi! ;-). Je suis à J7 de mon SR, pour une histoire différente de la tienne, mais grosso-modo, mon ex ne savais plus ou il en était dans ses sentiment, et on a décidé de faire un break pendant ces vacances, en faisant le point fin août. Crois en ma vieille expérience (je suis plus âgée que toi, mais mon ex n'a que quelque années de plus que toi ;-)), le SR c'est dur, mais nécessaire. Parfois l'ex reviens (ça m'est arrivée il y a 2 ans), mais il n'est pas revenu pour les bonnes raisons, et reconstruire une histoire n'a été plus été possible, parfois l'ex ne reviens pas (comme avec mon ex mari), parce que le SR n'est évidemment pas là pour faire revenir l'ex, mais pour s'occuper de soit. A n'en pas douter, elle était sincère avec toi, elle t'as aimé pendant toutes ces années. Oui mais voilà, elle passe a autre chose, elle est jeune, tu es jeune, vous avez encore beaucoup de chose à découvrir... Crois moi, je ne suis plus la même que lorsque j'avais 20 ans (et heureusement mon pauvre j'étais pas un cadeau...). On change, on évolue, on mûrit, on a envie d'autre chose, ainsi va la vie, en mouvance et en impermanence... Alors pour tenir ton SR, lis et relis le post de geekette ici: http://forum.jerecuperemonex.com/silence-radio/mode-emploi-pourquoi-tenir-t22117.html Relève le museau, sort, essaye de voir des amis, de faire du sport, de jardiner, va te porter bénévole à la croix rouge, sort au ciné, même seul, (perso j'adore aller au cinéma seule), voir un film qu'elle aurait détesté mais que toi tu adore, bref, occupe ton corps, occupe ton esprit, et elle prendra un peu moins de place dans ton cœur. Et je finirais sur une petite citation de Elif Shafak: Ne tente pas de résister aux changements qui s’imposent à toi. Au contraire, laisse la vie continuer en toi. Et ne t’inquiète pas que ta vie soit sens dessus dessous. Comment sais-tu que le sens auquel tu es habitué est meilleur que celui à venir? Courage à toi. Modifié le 31 juillet 2016 par Allys Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 31 juillet 2016 Auteur Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 (modifié) Waouuu.... Mais j'aurais lire ton message et le post de geekette, dès le premier jour du conflit...... C'est super ! :) Ce soir, je lève la tête ! Modifié le 31 juillet 2016 par Kartooo Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 31 juillet 2016 Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 [quote="Kartooo"]Waouuu.... Mais j'aurais lire ton message et le post de geekette, dès le premier jour du conflit...... C'est super ! :) Ce soir, je lève la tête ![/quote] Heureuse pour toi tiens bon! :D Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 31 juillet 2016 Auteur Partager Posté(e) le 31 juillet 2016 Merci ! Et aussi, merci d'avoir pris le temps d'avoir tout lu....! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 Salut salut! Je rentre de l'étranger aujourd'hui ... et là... gros coup de cafard... Je me repose pleins de questions, je regrette et je me lamente.... J'ai peur car je vais me retrouver chez moi, à 2 min de chez elle... Pas de nouvelles... J'entame mon 7 ème jour de SR et j'ai une grosse envie de l'appeler .... Je regarde son fb même si on n'est plus "ami".... Je ne sais pas comment on va faire pour se rendre les affaires si on ne se contacte plus! Lalala... j'ai l'impression que j'espère encore .... Je sais que je fais silence, mais je sais qu'elle le fait aussi. Ça m'énerve. Beaucoup... J'en ai marre... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 Les up et down sont normaux.... Tu as le droit d'être triste, laisse la tristesse passer, respire, mais ne craque pas ne lui écris pas. Tu as bien vu que ça menait à la catastrophe. Tu as un deuil à faire soit doux avec toi même, comme tu le serais avec quelqu'un dans ta situation. Tu vas y arriver c'est encore frais. Moi j'entame mon 8eme jour, et c'est dur... Ce soir quand tu auras tenu, tu te récompensera par une phrase: je suis un gars super je vais y arriver dit à voix haute de vant ta glace, et un petit cadeau (un livre, une musique que TU aime, un truc à manger, un ciné...) Courage tu vas y arriver, la souffrance fait partie du processus... Et les affaires ça peut attendre... Amicalement Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 Mais je me sens mal de pas avoir de ses nouvelles... Je ne sais même pas si elle est en vie !!!! C'est horrible :( tous les appels ça me manque... Mais moi, je largue quelqu'un, je récupère mes affaires sur le champ, je lui dis en face ce que je pense et c'est fini. Voilà. La, ça n'en fini pas ... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 Ça m'énerve ... elle me demande du temps, son père me dit de lui en laisser, vous me dite de lui en laisser mais je n'y arrive paaaaaaaas!!!!!!!!!!! Parce que j'ai l'impression que ça ne sert à rien .... et que pendant ce temps j'espère.... "j'espère que les sensations reviennent" elle m'a dit.... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 Je suis en break aussi.... je sais combien l'attente est longue est pénible. Oui ça te manque, tout te manque... C'est comme arrêter de fumer... C'est se battre contre une drogue... Soit en conscient, c'est aussi dur que ça... Ne craque pas, fait le pour toi, tu te dois bien ça. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 Mais je ne sais même pas si je suis en break ! :'( Elle passe de "j'ai besoin de réfléchir" à "je te largue..." ! Et à chaque fois elle passait au je te largue quand je l'harlcelai... Mais vu notre dernière appel j'ai peur qu'elle ait vraiment l'idée de me dire au revoir... et je ne peux rien savoir vu que je suis en SR.... :'( Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 A la fois, je me dis que ce SR c'est une façon de lui dire que je la laisse réfléchir.... mais j'espère qu'elle comprenne ce message... elle ne me croyait pas capable de ne plus la contacter... et je le fais.... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
epiphyse Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 Bats toi un peu il est inutile de se plaindre et de se morfondre ça n'avancera pas les choses. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"]Mais je me sens mal de pas avoir de ses nouvelles... Je ne sais même pas si elle est en vie !!!! C'est horrible :( tous les appels ça me manque...[/quote] Kartooo, il va falloir que tu travailles sur toi même. Elle te reproche de l'étouffer... tu es un dépendant affectif! Tout te manque chez elle. Et tu ne travailles pas sur toi. C'est à cela que sert le silence radio... à prendre le large pour soit... et changer pour mieux appréhender les futures relations... la tu n'as pas soigné tes maux : tu es hyper dépendant! Et si tes maux ne sont pas soignés comment veux tu que, un jour... peut-être, elle revienne vers toi alors que tu seras le même garçon avec le même défaut qui l'a poussé à te quitter? Il faut que tu comprennes cela. JAMAIS votre relation ne reprendra, jamais. Si elle reprend, alors il y a de fortes chances qu'elles échouent à nouveau... les même maux... Si un jour, et j'insiste sur le SI!, vous devez vous retrouver ce sera pour une nouvelle histoire mais ce sera dans des semaines voir des mois! Pourquoi? Parce que il faut que vous changiez l'un et l'autre et toi il faut que tu travailles ta dépendance affective et cela ne se fera pas en 10 jours mais en des mois, voire des années... Tu comprends tout cela? Agis à présent et VA DRAGUER! Penses tu réellement qu'elle se lamente sur son téléphone à attendre tes messages? Je vais te dire : ELLE PROFITE ! ELLE S'AMUSE SUREMENT et ELLE A RAISON! ELLE VIT LA VIE, ELLE VIT SA VIE! Kartoo il faut que tu travailles réellement ta dépendance affective. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"] Mais moi, je largue quelqu'un, je récupère mes affaires sur le champ, je lui dis en face ce que je pense et c'est fini. Voilà. La, ça n'en fini pas ...[/quote] Toi oui, Elle NON! Voila. Ca n'en fini pas pour TOI mais c'est fini pour ELLE! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"]Ça m'énerve ... elle me demande du temps, son père me dit de lui en laisser, vous me dite de lui en laisser mais je n'y arrive paaaaaaaas!!!!!!!!!!! Parce que j'ai l'impression que ça ne sert à rien .... et que pendant ce temps j'espère.... "j'espère que les sensations reviennent" elle m'a dit....[/quote] Kartooo, on évites les oeilleres .... [i]"elle me demande du temps" / "j'espère que les sensations reviennent"[/i] Non c'est derniers mots sont [i]"Salut, je te largue"[/i] Donc oui... il faut que tu l'entendes Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"]Mais je ne sais même pas si je suis en break ! :'( Elle passe de "j'ai besoin de réfléchir" à "je te largue..." ! Et à chaque fois elle passait au je te largue quand je l'harlcelai... Mais vu notre dernière appel j'ai peur qu'elle ait vraiment l'idée de me dire au revoir... et je ne peux rien savoir vu que je suis en SR.... :'([/quote] Œillère BIS. C'est surprenant... tu nous as dit qu'elle t'avais "largué"... Ce n'est pas un break, je répète ce n'est pas un break! Elle t'a déjà dit au revoir, elle t'a pas demandé de SR que je sache, c'est toi qui le fais. Je ne comprends pas pour aujourd'hui tu veux oublier tout que l'on t'a dit depuis X pages... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"]A la fois, je me dis que ce SR c'est une façon de lui dire que je la laisse réfléchir.... mais j'espère qu'elle comprenne ce message... elle ne me croyait pas capable de ne plus la contacter... et je le fais....[/quote] Tu veux que je parle pour elle? Je me lance "Enfin j'ai plus de ces nouvelles il est en SR. J''espère qu'il a comprit ce message... et qu'il ne va plus me contacter! Tiens si je sortais ce soir prendre une cuite avec mes potes?...." Voila il faut vraiment que tu te dises que elle, et je le pense, se fout à 100% de ton action! Ella a pas à te croire ou pas te croire etc etc... Le silence radio est POUR SOI et toi tu le fais pour ELLE! Mauvaise idée et tu ne veux pas nous entendre! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 Dsl Kartoo pour mes messages mais il faut, sincèrement, que tu entendes cela. Sorry les autres pour mes multiples messages :) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
epiphyse Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 Il est dans le déni, je l'ai aussi été jusqu'à ce que j'arrive sur ce forum. Sache que les femmes sont + fortes que les hommes pour mettre le plan sentimental en second plan, je parle en connaissance de cause. Il faut pouvoir avaler la dure pilule pour rebondir et devenir quelqu'un de meilleur. Comme le dit Guillaume, veux-tu qu'elle revienne vers toi en ayant vu aucun changement de ta part ? Une femme ne se met pas avec un looser qui se morfond, elles cherchent les hommes entreprenant, qui savent changer quand ça ne va pas Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 C'est ma faute l'histoire du break... Je me rappelais plus qu'elle lui avait dit qu'elle le larguait... Alors non ce n'est pas un break. Mais une rupture. Ressasi toi kartooo, relis le mail de geekette, et si c'est trop dur va voir un psy TCC ils proposent des thérapies courtes pour résoudre les pb de peur de l'abandon. Courage. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="epiphyse"]Il est dans le déni, je l'ai aussi été jusqu'à ce que j'arrive sur ce forum. Sache que les femmes sont + fortes que les hommes pour mettre le plan sentimental en second plan, je parle en connaissance de cause. Il faut pouvoir avaler la dure pilule pour rebondir et devenir quelqu'un de meilleur. Comme le dit Guillaume, veux-tu qu'elle revienne vers toi en ayant vu aucun changement de ta part ? Une femme ne se met pas avec un looser qui se morfond, elles cherchent les hommes entreprenant, qui savent changer quand ça ne va pas[/quote] Oui il est dans le déni, d'ou notre rôle à nous tous - et le tien - avec notre regard extérieur. Et oui tu as raison, je ne suis pas une femme, mais elles veulent un minimum rêver et être fier de la personne à leur coté. C'est basique mais une femme veut un homme tout simplement. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Allys"] si c'est trop dur va voir un psy TCC ils proposent des thérapies courtes pour résoudre les pb de peur de l'abandon.[/quote] C'est un tres bon conseil de Allys, Kartooo pense y. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Paige Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Allys"]C'est ma faute l'histoire du break... Je me rappelais plus qu'elle lui avait dit qu'elle le larguait... Alors non ce n'est pas un break. Mais une rupture. Ressasi toi kartooo, relis le mail de geekette, et si c'est trop dur[b] va voir un psy TCC ils proposent des thérapies courtes pour résoudre les pb de peur de l'abandon.[/b] Courage.[/quote] ouh la je me permets de réagir à la phrase en gras (étant bien placée pour cela trouve-je^^) les psys TCC (j'en ai vu) fournissent des "trucs" afin de sortir de situations douloureuses, mais jamais ils ne résoudront le pbme de la peur de l'abandon :shock: Un psy TCC va par exemple te faire faire une liste de tes qualités et de tes défauts, ce qui doit entrainer pour toi une sorte de confiance en toi. Ou bien mettre en place des automatismes ("se donner 10 minutes par jour et pas plus pour "radoter" sur un sujet douloureux qu'on n'arrive pas à se sortir de la tête" par ex) C'est très très bien quand on est dans un état de souffrance actuel intense et qu'il est URGENT d'en sortir MAIS tout ça ne résoud en rien le pbme de fond, et même un psy "traditionnel" ne te guérit pas du syndrôme d'abandon: on n'en guérit pas, on arrive juste, au mieux à le circonscrire, mais pas à le "guérir" ça me parait important de le préciser, car sinon, espérant une guérison qui ne vient pas, le patient peut être déçu et rejeter la psychothérapie qui pourtant, lui aurait fait un bien fou Pardon pour cette précision ;-) EDIT: et bien sûr, consulter un psy TCC ou un autre, me parait une EXCELLENTE IDEE ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 Je vous ai mis en feu... désolé .... Oui j'ai un gros problème là... mais moi ce que je me dis c'est que c'est de ma faute si elle m'a dit "je te largue". Car je l'ai harcelé. Elle voulait que je fasse des efforts et j'en ai pas fais ... alors qu'elle nous laissez notre chance !!!!!!! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
epiphyse Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 Non ... Si elle t'as quitté c'est réfléchi, une chance aurait été de t'expliquer CLAIREMENT le fait qu'elle veuille prendre du recul. Pas un je te largue en pleine gueule, là est la différence. Pour le moment c'est FINI, mets toi ça dans le crâne. Si elle revient ce n'est pas pour le moment,et si elle le fait, remercie le ciel de vous accorder une autre chance. Ne la gache pas en restant dans cet état d'esprit, c'est pareil pour tout, si tu veux quelque chose il faut bosser. Si tu quittais une meuf qui t'harcèles H24, et que tu te barres pour 3 mois et que tu reviens vers elle en espérant qu'elle ait changé, tu voudrais qu'elle t'harcèle à nouveau ? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Paige"][quote="Allys"]C'est ma faute l'histoire du break... Je me rappelais plus qu'elle lui avait dit qu'elle le larguait... Alors non ce n'est pas un break. Mais une rupture. Ressasi toi kartooo, relis le mail de geekette, et si c'est trop dur[b] va voir un psy TCC ils proposent des thérapies courtes pour résoudre les pb de peur de l'abandon.[/b] Courage.[/quote] ouh la je me permets de réagir à la phrase en gras (étant bien placée pour cela trouve-je^^) les psys TCC (j'en ai vu) fournissent des "trucs" afin de sortir de situations douloureuses, mais jamais ils ne résoudront le pbme de la peur de l'abandon :shock: Un psy TCC va par exemple te faire faire une liste de tes qualités et de tes défauts, ce qui doit entrainer pour toi une sorte de confiance en toi. Ou bien mettre en place des automatismes ("se donner 10 minutes par jour et pas plus pour "radoter" sur un sujet douloureux qu'on n'arrive pas à se sortir de la tête" par ex) C'est très très bien quand on est dans un état de souffrance actuel intense et qu'il est URGENT d'en sortir MAIS tout ça ne résoud en rien le pbme de fond, et même un psy "traditionnel" ne te guérit pas du syndrôme d'abandon: on n'en guérit pas, on arrive juste, au mieux à le circonscrire, mais pas à le "guérir" ça me parait important de le préciser, car sinon, espérant une guérison qui ne vient pas, le patient peut être déçu et rejeter la psychothérapie qui pourtant, lui aurait fait un bien fou Pardon pour cette précision ;-) EDIT: et bien sûr, consulter un psy TCC ou un autre, me parait une EXCELLENTE IDEE ![/quote] Bon on ne partage pas la même position sur les thérapies TCC, mais, chacun fait ce qui lui correspond, moi ça m'a pas guéri, ça m'a appris à ne plus subir, mais bon, ça ne marche peut-être pas avec tout le monde. Chacun doit faire ce qui lui fait du bien! Juste que parfois on a besoin de ça pour se ressaisir, et que régler le fond du problème, peut arriver après... Ça permet de gérer ses peurs et ses angoisses, et d'agir, plutôt que rester des jours et des heures à raconter son enfance à un type qui pionce en espérant comprendre de soit même ou est le problème, tout en continuant de ne pas avoir de solution... Si t'a peur de pas pouvoir manger des frites tous les jours (spéciale dédicace à iwillsurvive), et que dans la vie ça te handicape ou te fait souffrir, le plus important dans l'immédiat c'est quoi? Réussir à te passer de frite en 3 mois et apprendre à varier ton alimentation? Ou passer des années pour comprendre pourquoi tu aime tant les frites, tout en continuant d'en manger et de détruire ta santé ? Moi je préfère la première solution, mais chacun fait ce qu'il veut! :-) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Paige Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 oui oui non mais je suis absolument d'accord avec toi, c'est bien pour ça que j'ai précisé que c'était une EXCELLENTE IDEE !! et je suis tout à fait d'accord aussi que ça peut être une solution! [quote="Paige juste avant"]C'est très très bien quand on est dans un état de souffrance actuel intense et qu'il est URGENT d'en sortir [/quote] :-) Je rebondissais juste sur le terme "résoudre le pbme" car je ne pense pas qu'on puisse en "guérir",(et les différents psys (TCC ou autre) me l'ont bien précisé) mais pas plus que les TCC qu'un autre!...après bien sûr tout doit dépendre aussi du degré d'atteinte ;-) mais je n'ai absolument RIEN contre les psys TCC, comme je disais j'en ai consulté moi-même qui m'ont fait bcp de bien à une certaine période de ma vie! [b]je ne me lançais pas du tout dans un débat: psys TCC vs psys traditionnels[/b] :-) je pense personnellement (mais ça n'engage que moi au vu de ma propre expérience) que les deux sont complémentaires. C'est très bien de réussir à te passer de frites en un mois et à varier ton alimentation, c'est encore mieux si tu arrives à ne pas te ruer vers les beignets le mois suivant, sans te rendre compte que tu reproduis le même schéma, donc pour moi (et c'était aussi le cas des psys que j'ai rencontrés), les deux thérapies ne sont pas du tout opposées, mais bien complémentaires. et comme tu le dis très bien, du moment que ça soulage, on peut consulter, l'un, ou l'autre ou les deux, en même temps, séparément, etc...je suis tout à fait d'accord !! :) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"]Je vous ai mis en feu... désolé .... Oui j'ai un gros problème là... mais moi ce que je me dis c'est que c'est de ma faute si elle m'a dit "je te largue". Car je l'ai harcelé. Elle voulait que je fasse des efforts et j'en ai pas fais ... alors qu'elle nous laissez notre chance !!!!!!![/quote] Seul les actes... Encore une fois, je me répète, je pense qu'elle avait prit la décision de te larguer bien avant les vacances. Elle pensait que tu lâcherais, Elle est rentrée, Elle a officialisé la fin, Elle avait pris sa décision... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 Oui on est d'accord Paige. :-) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"]Je vous ai mis en feu... désolé .... Oui j'ai un gros problème là... mais moi ce que je me dis c'est que c'est de ma faute si elle m'a dit "je te largue". Car je l'ai harcelé. Elle voulait que je fasse des efforts et j'en ai pas fais ... alors qu'elle nous laissez notre chance !!!!!!![/quote] Deuxième fois que je te le dis! Arrête d'être désolé! C'est pas grave! Tu dis que ce tu penses et on te dit ce que l'on pense. Mais arrête de dire désolé. A croire que tu lui disais aussi de temps en temps à elle "désolé.... blablabla". Et ben à force de dire désolé on fait faible aux yeux de certain/certaine. Alors non ne dit pas désolé :) Assume ce que tu pense et tu dis. Affirme toi que tu es raison ou tord. Et au final, ben je pense que tu essayer de changer d'être meilleur pour elle mais que ce n'est plus toi... On ne change pas... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 Oui "désolé" je l'ai utilisé plusieurs fois avec elle. Car je suis trop gentil. Je n'ai jamais pu contre carrer sa pensée sous peine d'avoir une tronche de cake en face. Je n'ai jamais pu lui dire "non". Je n'ai jamais fais mes envies en premier... La seule fois où je lui ai dis non (et 3 fois dans la journée) le lendemain, elle m'a annoncé la nouvelle... Ce jour là j'avais envie de me faire passer avant et pas tout faire parce que seulement ça lui plaisait... et elle a pas du tout, du tout apprécier.... la preuve... J'ai l'impression de mettre fait dominer et de l'être encore avec la rupture QU'ELLE a souhaité... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"] Ce jour là j'avais envie de me faire passer avant et pas tout faire parce que seulement ça lui plaisait... et elle a pas du tout, du tout apprécier.... la preuve...[/quote] Et ben tu as bien fait! Sois leader de ta vie! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Guillaume17400 Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"]Je n'ai jamais pu contre carrer sa pensée sous peine d'avoir une tronche de cake en face. Je n'ai jamais pu lui dire "non". Je n'ai jamais fais mes envies en premier... [/quote] Avec du recul... tu trouves cela normal? Penses tu que ce soit cela l'amour? Et je t'assure que ce n'est pas parce que tu "imposes" ta vision et ton coup de gueule à ta copine que celle si va se barrer... ça fait partie de la relation (évidement tant que rien de grave...). Mais c'est normal. Chacun doit s'exprimer et a le droit de ne pas être d'accord. En fait elle était une princesse et tu en as fait une reine... tu lui as mangé dans la main. Penses tu que c'est cela l'amour quand c'est déséquilibré? Acceptes tu, avec du recul, son comportement? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 Non Guillaume, je n'accepte pas ça ... même dans son message, son père m'a dit que c'était une "rebelle". Elle a pleins de qualités ... mais c'est vrai que c'est le seul truc qui fait que je suis heureux que ça se soit terminé... en plus "princesse" c'était son surnom... (même si elle aimait pas ça....) J'aurais voulu qu'elle ne soit pas comme ça et qu'elle accepte mon point de vue. Mais des que je n'allais pas de son côté : BAM ! Je me rappelle d'un jour où j'étais parti avec sa famille en vacances. J'étais resté avec ses frères 3h en promenade et j'ai eu le droit à une crise, les grands mots !! Cette fois-ci aussi j'avais dis "tu veux bouder? C'est la même, j'ai le droit de profiter de tes frères aussi". Puis ça lui ait passé... Attention ça n'était pas une princesse au sens où elle voulait que je l'aide à faire ce qu'elle veut ou que je lui achète ce qu'elle veut. C'était plutôt un refus de ma part de dire non à ses idées, par peur de représailles.... Sa me fait du mal d'avouer ça.... car c'est un amour aussi et qui se soucie des autres..... Lorsque j'ai passé 1 mois à l'hôpital l'année dernière, tous les jours elle était la par exemple.... Se rendra compte-t-elle de cela aussi ? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"] je suis trop gentil. (...) Je n'ai jamais pu lui dire "non". Je n'ai jamais fais mes envies en premier... [/quote] Tu as très bien su dire NON, mais c'est à toi que tu l'as dit... NON à TES envies, NON à TES besoins... Maintenant dis toi OUI à toi en disant NON aux autres. Car je paris que tu es trop gentil aussi en amitié. [quote="Kartooo"]J'ai l'impression de mettre fait dominer et de l'être encore avec la rupture QU'ELLE a souhaité...[/quote] Alors reprend le contrôle, ce n'est pas elle qui te quitte, c'est TOI qui décide de te mettre en SR parce que tu vaut la peine de partager ton amour avec quelqu'un qui en a envie aussi, c'est TOI qui décide si au bout du compte elle vaut le coup de commencer une nouvelle relation avec elle. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Allys Posté(e) le 1 août 2016 Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Kartooo"]Se rendra compte-t-elle de cela aussi ?[/quote] Ce n'est pas elle qui doit se rendre compte de quelque chose, c'est TOI... Elle est bien avec elle même, son énergie elle la consacre à ses vacances, et toi tu lui consacre la tienne, en continuant de réagir en fonction de ce que tu crois qu'elle pense et fait, ou qu'elle pourrais faire, que tu voudrais qu'elle fasse... Et toi la maintenant tout de suite, tu veux quoi pour toi même? Pas pour qu'elle revienne, pas pour qu'elle regrette, pour TOI! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 Super message!!! Ça me fait du bien de vous dire ça .. je ne voulais pas au début car j'avais peur... Oui !!!! Et le SR me donne cette sensation de contrôle (et ça n'est pas qu'une sensation). JE prends les commandes! Oui en amitié c'est pareil. Dans les situations normales, incapable de dire non... par peur de décevoir, de frustrer... ce n'est pas qu'avec mon ex... Je veux sourire et réussir ma prépa, redevenir sportif comme je l'étais il y a 3 ans.. Et c'est aussi pour ça qu'elle m'aimait... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kartooo Posté(e) le 1 août 2016 Auteur Partager Posté(e) le 1 août 2016 [quote="Allys"][quote="Kartooo"]Se rendra compte-t-elle de cela aussi ?[/quote] Ce n'est pas elle qui doit se rendre compte de quelque chose, c'est TOI... Elle est bien avec elle même, son énergie elle la consacre à ses vacances, et toi tu lui consacre la tienne, en continuant de réagir en fonction de ce que tu crois qu'elle pense et fait, ou qu'elle pourrais faire, que tu voudrais qu'elle fasse... Et toi la maintenant tout de suite, tu veux quoi pour toi même? Pas pour qu'elle revienne, pas pour qu'elle regrette, pour TOI![/quote] Bah, dans ces situations, on est pas seul quand même... pourquoi ne devrait-elle pas se rendre compte de quelque chose ? Elle pense que tout est de ma faute ? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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