Je rechute : 4 semaines sans elle et ça me hante

[Ulud]

ah les non-dits ! ce sont des tueurs. ils font mal.

pour ma part, il y a presque 3Mois (soit 5Mois après rupture), la dernière fois qu'on s'est vu, elle me disait souffrir toujours autant de la rupture...

[Mogen]

Je l'ai revue trois fois après la rupture. Je ne peux pas dire non plus qu'elle respirait le bien-être. Elle a pleuré plusieurs fois, était émue de me voir, mais je crois aussi qu'elle pleurait finalement beaucoup sur elle-même: une vie de maman célibataire à apprivisoiser, son enfant en garde alternée, une certaine solitude et une fragilité liée à des épisodes douloureux du passé auxquels elle doit être confrontée...

Je crois que passée une certaine forme d'euphorie ressentie par la personne qui quitte, galvanisée par la décision prise (même si la peur du changement coexiste aussi avec cet état), lorsque la réalité revient, cela peut être difficile.

[Ulud]

oui c'est pareil Mogen, elle pleurait sur elle même aussi. "Je ne réussis pas mes relations amoureuses...je t'ai aimé comme une dingue...je suis nulle...blablabla"

[Mogen]

Une forme d'auto-apitoiement de la personne qui quitte permet une forme de déculpabilisation, même inconsciente: "regarde, je te fais du mal, mais tu vois, cela me rend malheureuse et je ne vais pas forcément mieux que toi..."

[etpourtant]

Hello! Dis toi qu'il n'y a pas que des hauts, et les bas faut les laisser glisser, sans mauvais jeu de mot !

Tu avances forcément mais parfois un détail vient te relancer la machine. Tu as le droit d'être triste, tu as le droit d'avoir un coup de blues.

N'essaie pas de refouler ce coup de blues, n'essaie paspas de le bloquer,vis le comme un moment normal, chiale si tu en as envie, écoute tes émotions qui sortent. Et surtout ne te juge pas. Tu n'es pas faible, tu es un bon p'tit gars normal,aimable et tu t'aimes fort.

Le plus important c'est d'accepter cet état pas cool mais qui ne dure pas.

Et ça va passer peinard. Courage vieux, ce n'est qu'un coup de blues et rien de plus.

[Oops86]

Arf, ça me rassure de voir qu'il y a des rechutes 9 mois après. Comme quoi, la douleur ça va ça vient mais faut le prendre comme un reflux de sensations et rien d'autres. Faut continuer à avancer.

[Ulud]

Hello etpourtant

oui j'ai intégré tous ça, les hauts les bas, qu'il faut laisser glisser et pas griffer ! :)

ben j'ai chialé hier...après avoir vu une femme lol. Pas en état pour une relation, c'est sur.

mais je suis tjs dingue d'elle...merde

[etpourtant]

Ben non, pas merde, tu es dingue d'elle et puis c'est comme ça !

[Ulud]

c'est comme ça. oui. et je vais etre patient, continuer à aller mieux et retourner vers elle au moment opportun

[etpourtant]

Continuer à aller mieux et basta !

[Ulud]

je viens de discuter avec une amie et de me rendre compte d'un truc ayant un impact significatif dans notre ancienne relation mais auquel on a pas prêté attention plus que ça car d'autres soucis sont venus se greffer ensuite (fausse couche, perte de job). Mon ex souffrait d’hypothyroïdie....elle avait fait des radios à l'époque, résultat des nodules sur la thyroïde et un traitement. je ne sais pas si elle l'a suivi tout le temps, normalement c'est à vie.

et j'ai vu les symptômes, c'est exactement les choses dont elle se plaignait régulièrement: gros troubles de l'humeur, dépression, puis euphorie (qq mois bien, puis qq mois down), peau sèche, raideur musculaire, baisse de libido parfois, règles très perturbées (en 2015 grave), risque d'infertilité accru (elle a fait une fausse couche avec moi).

je pige maintenant pourquoi je devais être à 200% de mes moyens tout le temps, elle était malade. mais je ne voyais pas tout le temps tous les symptômes. Je me suis usé nerveusement et psychologiquement alors que madame était malade.

Son yoyo émotionnel m'a tué et je suis devenu dépendant affectif alors que je ne l'étais pas plus que ça.

Purée de putin de merde de bordel de pompe à couilles !

[NicoYo]

Ca me fait penser à quelqu'un ça, quelqu'un qui se reconnaitra car il y a des similitudes. :/

[Mogen]

Envisager que l'on ne reverra peut-être jamais la personne que l'on aime/ a tant aimée est vertigineux... il est très dur de ne plus rien savoir de l'autre, mais la savoir avec quelqu'un d'autre me ferait tant souffrir...

[Ulud]

en tous cas elle ça n'a pas l'air de la gêner...je trouve ça lunaire pour qqun qui ne s'est pas soigné et m'a tout mis sur la tronche. A 42ans je précise, vive la maturité.

[NicoYo]

Peut être qu'elle ignore aussi sa propre condition, quand mon ex me dit que c'est une fille qui ne stress amais mais qui rentre en pleurant des cours car trop stressée, permets moi de rire ! :lol: Malheureusement plus on va chercher à leur expliquer que ça ne vient pas forcément de nous et plus on va se faire pisser dessus. Testé et approuver, je pue la pisse maintenant ! :lol: