Avançons ensemble dans le SR

[steph932]

SR +20 pour moi...c est dur il y a toujours des hauts et des bas...mais il commence à y avoir moins de bas...le SR fait du bien...courage à tous

 

tu tiens le bon bout lili !

courage à toi !!!

[Ariel94]

J8 pour moi bcp de pleurs bcp de bas

J'espère que ça ira mieux ...

Il obsede mes pensées, comment faire pour ne plus penser à lui ou à ma situation? Je me défoule sur le ménage ça marche ! Avez vous d'autres astuces? Bon courage à tous

[JackDaniels]

J8 pour moi bcp de pleurs bcp de bas

J'espère que ça ira mieux ...

Il obsede mes pensées, comment faire pour ne plus penser à lui ou à ma situation? Je me défoule sur le ménage ça marche ! Avez vous d'autres astuces? Bon courage à tous

 

Sortie, musique, cinéma, serie tv et du temps, voir beaucoup de temps. Il y a pas de recette miracle !

[Dirac]

Salut à tous,

Bientôt 3 mois de rupture, et aujourd'hui c'est son anniversaire... Qu'est ce qu'elles sont difficiles ces journées ! :'( heureusement j'ai quelque chose de prévu aujourd'hui.

Bon week-end ensoleillé ! :)

[Xavito]

C'est dur de réussir un SR je trouve. Je viens de découvrir le site, il y a 2 semaine 1/2 ma copine romps, pour moi c'est un choc mais instinctivement, alors que je ne connaissais rien aux ruptures amoureuses car je n'avais jamais réussi à avoir de sentiment auparavant, je lui dis ok pour la rupture et arrête toutes communications avec elle. Pendant 3 jours je ne donne aucune nouvelle, elle, elle likes toutes mes publications sur facebook. Au 4eme jour, je reçois un message de joyeux anniversaire (autant dire que mes 30 ans ne resteront pas un super souvenir). Je casse mon SR (pas bien), je pars en envolé lyrique...

Le lendemain, elle me souhaite joyeuse pacques et espère que je ne suis pas tout seul, elle me parle de son fils qui me fait des bisous. Je craque. S'en suit presque une semaine où je réalise les interdits. Excédé, le week-end dernier j'arrête de lui répondre, retour au SR, je la supprime de tous mes réseaux sociaux.

Elle tient 3 jours à nouveau avant de me demander si je vais toujours à une de mes occupations car elle veut y aller pendant 2 semaines. Je finis par lui répondre que j'y vais, mais qu'elle peut y aller, c'est bon j'ai retrouvé un comportement rationnel, je ne souffrirais pas de la croiser. Elle me répond qu'elle est contente pour moi. Dans ma tête je sais que je n'irais pas, je ne veux pas la croiser.

Je tiens 3 jours avant de lui envoyer un message pour lui dire que j’accepte la séparation et malgré que je ne l'ai pas vu depuis la rupture (par sms...) et que je n'ai pas eu d'explication j'ai trouvé mes réponses par la prise de recul. Elle peut être apaisé, tout ne vient pas d'elle (mademoiselle m'a fait le coup du "tu fais tout comme il faut" mais tu sais je suis brisée par le père de mon fils, je n'arrive plus à m'ouvrir facilement, et quand ça arrive, comme avec toi, je finis par me refermer". Elle répond à nouveau qu'elle est contente pour moi et espère que je trouve celle qui saura m'aimer comme je le mérite. Je ne réponds pas.

Retour au SR, dois je compter que je suis en SR depuis ma décision de couper les communications le week-end dernier, ou depuis mon message pour l’apaiser d'il y a 2 jours ?

Synthèse : Je l'ai vu pour la dernière fois, dernière nuit d'amour ensembles, 2 jours avant la rupture faite par sms le 23 Mars. Fin du premier SR et début des interdits le 26 Mars (mon anniversaire). Second SR du 1er avril au 4 lorsqu'elle m'écrit. Troisième SR du 4 Avril au 7 lorsque je lui écris pour dire que j’accepte la situation. SR définitif en cours à partir du 7 avril.

C'est très dur, je la vois encore comme la seule qui a réussi à me faire tomber amoureux alors que j'avais passé toute une vie à empêcher ça.

Fin prévu du SR dans un premier temps le 4 Mai pour l'anniversaire de son fils et tentative de la recontacter et reprendre la séduction depuis le début. Après 3 semaines ensembles, on avait déjà utilisé la technique du "on recommence depuis le début", car tout allait très vite entre nous, on avait couché ensemble dès le premier soir du coup on avait préféré reprendre la séduction comme si on avait pas eu ce rapport sexuel.

[lili95]

Bon courage Xavito!!

Essaie de tenir le SR le plus longtemps possible, c'est difficile mais au delà de ta volonté de la reconquérir, cela va tout d'abord t'aider à te reconstruire

Essaie de faire ce SR pour toi, et seulement pour toi et tu aviseras ensuite

Personnellement j'en suis à 25 jours de SR, tout comme toi, il s'agissait de la personne que j'ai aimé comme jamais...mais l'amour ne fait pas tout et je m'aperçois aujourd'hui que cette rupture (voulue par monsieur) nous était nécessaire, nous n'étions pas heureux ensemble...

Le SR est difficile à tenir. Pour ma part,je voudrais sincèrement le garder en ami (c'est d'ailleurs lui qui a proposé ceci, et je lui ai dit que je ne savais pas si j'en serai capable, et qu'on verrait avec le temps)...je ne sais pas si c'est une bonne idée car cela risque peut être de me faire rechuter mais je ne me vois pas continuer ma vie sans avoir de ses nouvelles, après tout ce temps passé ensemble...

Pour l'instant, même si l'envie y est, je ne me sens pas prête pour le recontacter, car j'ai peur de rechuter s'il est à nouveau avec quelqu'un...et puis il est encore bien trop tôt

Je ne sais toujours pas pourquoi je veux absolument rester en contact avec lui, pourtant je ne veux pas qu'on se remette ensemble et je ne l'imagine même pas rien qu'une seconde et je suis sincère quand je dis ça ...je suis très triste de la rupture mais j'essaie d'avancer, il y a plus de hauts que de bas à présent

Est ce malsain de vouloir rester en contact amicalement avec lui par la suite? en sachant qu'on s'est quitté sans animosité

Ou est ce qu'inconsciemment, je me voile la face en pensant ne plus avoir de sentiment?

Si quelqu'un a un avis la dessus, (même si vous n'êtes pas dans ma tête), je suis preneuse ;)

[JackDaniels]

Beh c'est pas le moment d'être ami avec luî ..

Quand tu auras plus de sentiment ok et non Cest pas malsain .. A condition que tu sois plus amoureuse.

[jaguar]

C'est dur de réussir un SR je trouve. Je viens de découvrir le site, il y a 2 semaine 1/2 ma copine romps, pour moi c'est un choc mais instinctivement, alors que je ne connaissais rien aux ruptures amoureuses car je n'avais jamais réussi à avoir de sentiment auparavant, je lui dis ok pour la rupture et arrête toutes communications avec elle. Pendant 3 jours je ne donne aucune nouvelle, elle, elle likes toutes mes publications sur facebook. Au 4eme jour, je reçois un message de joyeux anniversaire (autant dire que mes 30 ans ne resteront pas un super souvenir). Je casse mon SR (pas bien), je pars en envolé lyrique...

Le lendemain, elle me souhaite joyeuse pacques et espère que je ne suis pas tout seul, elle me parle de son fils qui me fait des bisous. Je craque. S'en suit presque une semaine où je réalise les interdits. Excédé, le week-end dernier j'arrête de lui répondre, retour au SR, je la supprime de tous mes réseaux sociaux.

Elle tient 3 jours à nouveau avant de me demander si je vais toujours à une de mes occupations car elle veut y aller pendant 2 semaines. Je finis par lui répondre que j'y vais, mais qu'elle peut y aller, c'est bon j'ai retrouvé un comportement rationnel, je ne souffrirais pas de la croiser. Elle me répond qu'elle est contente pour moi. Dans ma tête je sais que je n'irais pas, je ne veux pas la croiser.

Je tiens 3 jours avant de lui envoyer un message pour lui dire que j’accepte la séparation et malgré que je ne l'ai pas vu depuis la rupture (par sms...) et que je n'ai pas eu d'explication j'ai trouvé mes réponses par la prise de recul. Elle peut être apaisé, tout ne vient pas d'elle (mademoiselle m'a fait le coup du "tu fais tout comme il faut" mais tu sais je suis brisée par le père de mon fils, je n'arrive plus à m'ouvrir facilement, et quand ça arrive, comme avec toi, je finis par me refermer". Elle répond à nouveau qu'elle est contente pour moi et espère que je trouve celle qui saura m'aimer comme je le mérite. Je ne réponds pas.

Retour au SR, dois je compter que je suis en SR depuis ma décision de couper les communications le week-end dernier, ou depuis mon message pour l’apaiser d'il y a 2 jours ?

Synthèse : Je l'ai vu pour la dernière fois, dernière nuit d'amour ensembles, 2 jours avant la rupture faite par sms le 23 Mars. Fin du premier SR et début des interdits le 26 Mars (mon anniversaire). Second SR du 1er avril au 4 lorsqu'elle m'écrit. Troisième SR du 4 Avril au 7 lorsque je lui écris pour dire que j’accepte la situation. SR définitif en cours à partir du 7 avril.

C'est très dur, je la vois encore comme la seule qui a réussi à me faire tomber amoureux alors que j'avais passé toute une vie à empêcher ça.

Fin prévu du SR dans un premier temps le 4 Mai pour l'anniversaire de son fils et tentative de la recontacter et reprendre la séduction depuis le début. Après 3 semaines ensembles, on avait déjà utilisé la technique du "on recommence depuis le début", car tout allait très vite entre nous, on avait couché ensemble dès le premier soir du coup on avait préféré reprendre la séduction comme si on avait pas eu ce rapport sexuel.

 

Vous étiez ensemble depuis combien de temps ?

Le gros problème c'est que tu lui manges dans la main à chaque apparition. Elle a clairement besoin d'attirer ton attention et tu réponds présent, tu n'as aucun désir de te retenir. Bon encore ton anniversaire... Mais joyeuses Pâques ? Et pourquoi pas bonne fête du boudin ? Je dis pas que c'est facile, mais quand une fille lance les bouées de sauvetage pour se rassurer, c'est pas le moment de toutes les choper. Au contraire c'est une chance pour lui faire ressentir le manque, là tu l'as gâtée pour un petit moment.

Puis tu parles de SR définitif mais tu prévois déjà la fin ? Ça n'a rien de définitif, tu comptes briser le SR après moins d'un mois. Certes c'est l'anniversaire de son fils, et ? Pourquoi ne pas aviser le moment venu si il est bien judicieux de renouer contact au lieu de prévoir tout comme un planning détaillé ? Il se peut très bien qu'elle craque avant comme elle ne soit pas du tout disposée à etre reconquise le 4 mai. Ton SR sert juste à la reconquérir ici or ce ne doit être qu'un but secondaire. Tu dois apprendre à te détacher de ta dépendance affective et l'idéalisation de la seule femme qui te fera connaitre l'amour. Car oui l'idéalisation est criante, tu fantasmes une vie où elle est la seule qui peut te faire tomber amoureux, chose qui est surement fausse. Il faut que tu la vois pour ce qu'elle est et non ce qu'elle pourrait représenter dans ton univers Walt Disney. À partir de là si ton désir de reconquête est toujours présent alors la relation aura plus de chance d'être reconstruite sur de bonnes bases.

[Xavito]

La relation a durée quatre mois.

Je me sens bête en te lisant, en gros, quand j'ai pris mon recul, j'ai compris qu'une fois que j'étais tombé amoureux, vu que ça ne m'était jamais arrivé avant, ça m'avait complètement écrasé et mon comportement avait changé. J'étais devenu un peu trop mou dans mes interactions avec elle alors qu'avant, dans toutes mes relations et dans celle ci jusqu'à je tombe amoureux, j'étais celui qui leadait, qui menait le jeu, et qui rapportait tout au jeu d'ailleurs. Pour moi, c'est comme ça que ces sentiments ont commencé à disparaître. Et à te lire on dirait bien que mon comportement dans la rupture reste celui là même qui a entraîné la rupture.

Hier après midi, justement, je me disais que je verrais où j'en suis dans 1 mois, mais au vu de ce que je lis sur le forum, il y a de grande chance que je n'ai pas envie de la recontacter. Finalement on vient tous pour avoir des conseils pour la reconquérir, puis on applique le SR, on s'entre aide, et on passe à autre chose, non ?

[JackDaniels]

C'est le but .. Au debut tu viens en effet démoralisé avoir des conseils pour effectivement récupérer ton ex .. Tu applique le fameux conseil qui sst le SR qui est fait pour se récupérer soit meme .. Puis ton ex revient ped alors tu passe à autre chose ..

C'est le cheminement de 92% des membres ici ..

[yannsss]

Hier après midi, justement, je me disais que je verrais où j'en suis dans 1 mois, mais au vu de ce que je lis sur le forum, il y a de grande chance que je n'ai pas envie de la recontacter. Finalement on vient tous pour avoir des conseils pour la reconquérir, puis on applique le SR, on s'entre aide, et on passe à autre chose, non ?

 

Moi je te conseille enfin je pense que c'est une bonne idée... dans 14 jours c'était l'anniversaire de notre premier bisou (trop mignon hein!) eh bien je vais écrire sur Facebook un message "pour moi uniquement" en clair visible par personne d'autre que moi, je ne brise pas mon SR, plus tard s'il devait y avoir reconquête ou autres bah je prouverais que bien évidemment j'y suis pensé, mais que ce n'était pas le moment pour moi de lui exprimer et que par ailleurs je respectais sa décision de plus avoir un lien avec moi, bref je sais pas si c'est un bon truc mais moi ça va me soulager et elle n'en sera rien !

[Xavito]

4eme jour de SR. Le week-end a été très dur, je dors toujours mal. Le problème c'est qu'elle a l'intention de venir demain à l'un des cours de danse que je suis. On était tous les deux danseurs (danses afro latines). Lundi dernier elle m'a demandé si j'y serai. Elle voulait s'assurer que ça ne me fera pas de mal si je débarque.

Dès lors je m'étais dis que je n'irais pas, tout en lui disant que j'y serais. C'était l'occasion parfaite pour qu'elle se pose des questions sur moi, donc qu'elle pense à moi. Et je ne me sens pas encore assez fort pour simplement la croiser, je suis incapable de prédire ma réaction.

J'ai juste peur de craquer et d'y aller pour la voir, ne serait ce que l'apercevoir et voir le sourire qui apparaissait sur son visage à chaque fois que j'arrivais. C'est pénible, ça fait 3 semaines que je ne l'ai pas vu, et je ressens toujours le besoin de la voir, de la sentir, de la toucher... J'ai peur de casser mon SR en y allant. Mais c'est mon cours, pas le siens, elle va faire 3/4 de route pour y aller, c'est quoi ce délire ? Surtout qu'après la rupture, elle m'a reproché "toutes ces filles qui te tournent autour", alors qu'elle est une des danseuses les plus courues.

[Ella13]

Je tien depuis 5 jours et j'ai peur de craquer, ca devient très pesant, le manque est inssuprtable...

[yannsss]

moi SR + 9 et j'ai passé le weekend sans craquer, en sortant, avec toujours une pensée pour elle mais je ne craquerais pas je suis ni un mouchoir ni sa roue de secours!!

[chatbottée]

Bonsoir,je commence mon sr ce soir après un an de rupture. Hier j'ai littéralement craqué,face à une situation familiale très dificile voire insupportable et un niveau de solitude tout aussi insupportable je l'ai supplié de m'aider que je voulais mourir ce qui est vrai,bref j'ai eu peur de compter mais il devait y avoir une soixantaine de sms...il a horreur de ça il m'a envoyé un sms pour me le dire ce matin puis un autre sms sans grand interet et depuis je ne lui ai pas répondu je vois qu'il est insesnsible face à ma douleur ... je me sens mieux depuis ce matin du coup ça fait un an que je me dis que je dois me lancer mais j'avais peur de le perdre mais la c'est la goutte d'eau je n'en peux plus de son indifference comme si jetais rien sans lui...la je repond plus c'est moi qui est le dessus et je sais que je suis sa seule amie je voudrais qu'il se sente seul qu'il se dise que j'étais la seule la pour lui mais je doute car il m'a quitté pour etre seul je ne sais pas s'il peut y avoir une prise de conscience de sa part...help :cry: :cry: :cry: