Le SR est-il vraiment efficace ??

[moul]

Ben tout est dans la question...le SR c'est bien mais si l'ex en question ne veut pas revenir, il ne reviendra pas. Et est-ce la peine de se donner tant de mal si la personne qui est partie ne veut pas revenir? Enfin ce n'est qu'un hypothèse, qu'en pensez-vous ?

[JRME]

Salut moul'!

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[evachocolat]

Je pense que ça dépend des cas!

Ca ne marche pas tout le temps tout dépend de l'histoire de chacun, des raisons de la rupture de la personne à récupérer...

parfois il faut s'y prendre autrement

ça peut faire du bien et aider à se détacher et faire mariner l'autre mais bon perso je me remets toujours à y penser et c'est dur quand on a envie de contacter notre ex et qu'on se force à ne pas le faire

on se fait du mal aussi des fois en faisant ça faut aussi rester naturel

en gros faut faire comme on le sent

si tu sens que la méthode jrme n'est pas pour toi tu peux faire autrement ou ne faire que certaines choses

une chose est sûre par contre il faut éviter d'harceler son ex quand même!!!!lol

[moul]

Je trouve ta réponse intéressante. Je crois surtout qu'il faut arrêter de faire en fonction de son ex. L'apologie du SR n'a pas pour objectif de le faire mariner en réalité ? Si l'ex a tourné la page, attention les dégats...

En fait je voulais savoir si pour les adeptes du SR (que je respecte vraiment car c'est dur et c'est le meilleur moyren de se remettre d'une rupture), ce n'était pas avoir de l'espoir pour rien dans la majorité des cas ?

[Femmedunseulhomme]

Salut moul' frite :P

Le SR ne sert pas à récupérer son ex, t'as vu ça ou?? ;)

Il sert à se reconquérir soi-même, parce que vois-tu, quand on est quitté la première chose que l'on fait c'est harceler son ex de façon totalement compulsive et irrésistible. Ce qui fait beaucoup de dégats, car:

1: l'ex finit par se lasser et devenir très méchant

2: on ne réfléchit pas, on ne prend aucun recul, on se lance tête baissé dans un MUR en béton

3: on ne récupère pas notre ex, on envenime la situation

DOnc, le SR sert avant tout à se PROTEGER soi-même de NOUS-MEME! Il sert aussi, deuxième chose, à se retrouver, à se DETACHER petit à petit de l'ex en question, à réfléchir, comprendre les choses et relativiser. PLus on contacte son ex plus on s'englue dans une situation invivable, plus on est desespéré et moins l'ex risque de revenir.

Donc, on s'éloigne, on pense à soi, on REMONTE la pente sans chercher à se taper la tête contre les murs de l'ex.

Mais il arrive que le SR soit aussi efficace sur l'ex que sur nous, car il va enfin pouvoir RESPIRER, avoir de l'espace pour réfléchir, de l'espace pour se rendre compte qu'on lui manque, et il va PEUT-ETRE revenir tout doucement, une fois que LE TEMPS aura applani les tensions et la douleur.

Mais comme tu dis, un ex qui ne veut pas revenir quoi qu'il arrive, ne reviendra pas, mais le SR servira quand même:

1: pour le quitté, à REVIVRE sereinement

2: pour les deux, à reprendre (peut-être) une relation amicale, une fois que tout le monde a retrouvé son sourire.

Voilà pour l'histoire du SR. Je le répète, il ne sert pas à RECONQUERIR son ex (puisqu'il y a une partie "reconquête" APRES le SR et indépendamment de celui ci) mais est la meilleure manière de PREPARER la reconquête et de ne pas s'ENFONCER.

T.

[ElodieB]

La femme a tout dit...

Reconstruction de soi et préparation éventuelle de reconquete...

Aller, 1 chance sur 4 que ca reprenne... 1 chance sur 10 que ca tienne...

100% de chance de se retrouver soi même avec serennité.

100% de chance de retrouver ses propres atouts de séduction, qui serviront avec l'ex ou avec d'autres...

Bon courage.

[ElodieB]

@ moul...

"Est ce bien la peine de se donner tant de mal si la personne partie ne veux pas revenir ???"

Et bien... raison de plus pour la laisser tranquille. Nan ?

Le SR, c'est aussi récupérer l'estime de soi au lieu de se prendre un 2e rateau ;)

[moul]

ok, super...parce que j'avais l'impression que les adeptes se mettaient martel en tête pour reconquérir leurs ex...

Je suis contente de voir que j'ai les mêmes idées que vous en ce moment...reconstruction de soi-même...et pas en fonction de lui (j'ai bcp souffert et ça m'arrive encore)

C'est marrant moul' frites (je n'y avais jamais pensé...)

[ElodieB]

Et je confirme que c'est dur le SR parfois... Mais ca dépend des jours...

Aujourd'hui par exemple : je savoure

Oui, moi aussi ton pseudo me fait penser à un gueuleton :D

[Femmedunseulhomme]

Tant mieux elodie si tu savoures ton SR !! Faut pas oublier que le SR est une armure pour nous :D

[ElodieB]

A ce propos ma jolie... enfile donc ton gilet en maille d'acier... Tu vas prendre froid toute nue comme cela :D

[alexiren]

Moué....

C'est vrai que c'est bien dit tout ça mais bon ..

Moi je me prends plus la tete avec lui au tel pourtant.. c'est lui qui me soule parce qu'on s'appelle pas assez, alors hier je lui ai dis , "attend on s'est parlé 10mn c'est bien deja !".. monsieur a répondu "tu parles , c'est nul " :shock: .. il lui en faut plus OK.. mais alors il lache sa poufiasse d'ex et revient avec moi ..

Alors comment vous expliquez ça vous ? je comprends plus rien moi parfois , oui je repars en SR mais monsieur est tellement fier .. arffff

Bisous

[moul]

en fait il était avec toi et est retourné avec son ex ?? vous étiez ensemble depuis combien de temps ?

[alexiren]

Heuuuuuuuuuuu... ben y a mon histoire quelque part sur le forum mais je sais pas comment mettre le lien alors je resume vite fait ..

En gros on était ensemble oui depuis 8 mois , mais a distance .. tout comme il est a distance avec son ex (il était avec avant mais cette meuf a 2 gosses et est maquée aussi .. elle l'a trompée un we ou elle devait le voir, et oui un amant ça lui a pas suffi :shock: quel appetit la garce! et ensuite elle l'a quitté..) du coup on s'est confiés tout les 2 et nous sommes tombés amoureux hummmm.. mais durant ce temps la , la ptite garce a continué de le harceler par tel et par sms (ou parfois elle disait quelle allait se foutre sous le train.. enfin bref je le sais car j'étais avec lui quand il les avait et il m'en parlait..) du coup on s'est aimés vraiment fort c'était super ... et un jour de fevrier il m'a quittée un peu avant la st valentin tiens.. et il est donc retourné avec sa petasse .. j'étais degoutée grave car elle a bien maneuvré .. et en attendant d'avoir son mec elle a mon ex aussi .. lui a voulu qu'on garde le contact , ce que nous avons fait et d'ailleurs on s'appelait tout les jours ! il continuait a me dire plein de choses oui.. bref.. il voyait que j'étais mal car moi je voulais plus et lui ne pouvant pas .. il m'a dit qu'on espacait un peu les appels, on l'a fait mais bien souvent il revient car il supporte pas de pas avoir de mes nouvelles regulierement quand meme.. et me suis mise sur ce forum , et la j'ai vu la méthode SR, et c'est ce que j'ai fait .. mais c'est dur parfois.. d'aileurs je l'ai craqué la semaine derniere arff .. tout ça parce que monsieur mettait des messages pourris sur msn ,et j'ai appris qu'il le faisait pour me narguer et pour avoir reaction de ma part bien évidemment ! grrrr .. donc il me cherchait par message ce ptit con ..

Et depuis ce jour en fait il m'a contacté tout les soirs pour qu'on se parle au tel .. mais moi j'écourtais toujours en fait , et comme je disais toutaleur il voulait plus ! m'entendre plus que ça car il m'avait renvoyé un sms un soir en me disant "t'es partie.. nonnnnnnnnnn .. je voulais t'entendre.." ... voila .. donc je me dis qu'il a un manque quand meme ..

Mais le fait est qu'il est toujours avec madame la petasse et moi a etre mal comme une conne car je l'aime ..

Pour les détails tu peux me demander .. voila merci .. et dsl d'avoir remis mon histoire ..

[Femmedunseulhomme]

Si j'étais je l'enverrai ch.... Parce que si tu lui donnes ce qu'il veut il aura tout: TOI, son ex, et la sécurité qu'il recherche. Qu'il choisisse: c'est elle ou toi, POINT.

On est pas des marchandises, alors il se décide et il arrête de faire le con, t'as une vie à vivre, tu vas pas la passer avec, je résume: un ex, une ex de ton ex, le mec de l'ex de ton ex, et je sais pas combien d'autres amants elle a l'autre mais ça fait déjà beaucoup!

T'as pas à accepter la moitié de son affection et la moitié de son coeur. C'est tout ou rien, pcq là il te donne que des miettes et en plus, comble de l'audace, il en RECLAME plus! Qu'il se demmerde avec sa petasse (c'est pas moi qui l'a dit).