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Sandre, en ressassant ainsi, tu fouilles dans ta blessure et tu l'empêches de guérir. Ce qui est fait est fait, laisse le passé où il est. Un couple, c'est une dynamique. Si tu as agi d'une certaine façon avec lui, c'est que lui t'amenait à agir ainsi. Avec son attitude, ses paroles, ses actes...


Regarde en avant. Travaille sur toi pour guérir tes blessures, pour que plus jamais tu ne répètes ses schémas néfastes. Dis-toi que tu ne te laisseras plus gâcher une autre relation avec un homme qui te plait. Agis concrètement pour devenir la femme que tu veux vraiment être.


Pourquoi ne veux-tu pas t'attaquer à tes démons une bonne fois pour toutes et les empêcher de gâcher le reste de ton existence?? Ces angoisses que tu vis ne sont pas une fatalité. Tu peux apprendre à les gérer et les empêcher de te bouffer la vie...

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Je recommence a pas être bien

 

Parce que tu fais que ressasser... Pourquoi ne pas quitter le forum pour t'empêcher de rester engluée dans tes pensées concernant ton ex?


Tu pourrais prendre ton lecteur mp3 et aller prendre une longue marche. Ou écouter de la musique chez-toi en faisant du ménage. Prendre un bain. Lire un livre. Mater une série télé...


Qu'est-ce que tu pourrais faire pour te changer les idées?

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C dingue vous m ecoutez point . Jamais g fais dispute je suis parti pasq je me sentee pa a ma place kan il ma fait comprendre q je le genee de m etre trompé sur l heure je sui partie pa par plaisir mais pasq ca me faisait mal de voir mon copain me faire la gueule pour ca .kan jsui revenue une h après il ma hurlé dessus et pendant une semaine j en ai ramassé plein ma gueule
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