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Coucou les filles!

Deuxième jour de SR, je tiens. Mais que c'est incroyable!!!! (pour moi en tous les cas)
Je passe le week-end dans ma famille, et je pense que ça me fait vraiment du bien!!!!

Nisia: Merci pour ton long message. J'avoue que ça me secoue un peu, mais c'est vrai qu'il faut me secouer car je reste trop plantée là comme une cruche. Je sais qu'il a vraiment fait des choses inconcevables depuis notre rupture, même si je ne suis pas blanche non plus, je commence à m'en rendre compte...
Je sais que je n'ai pas optée pour la bonne méthode pour le récupérer, j'étais énormément désespérée je pense! Mais bon.. C'est fait, c'est fait. Je sais que le SR sera bénéfique pour moi.
Par contre, j'espère qu'il me rendra ma boite a bijoux, avant fin août (j'en ai besoin), mais ça je lui ai dis dans mon dernier email donc il le sait. Pas besoin de lui redire.
Je crois même, que ça me fait du bien de ne plus lui parler quelques temps..
Je me dis que si il tient à moi, il saura revenir par lui même. Je sais qu'il faut que je trouve cette force. En fait, je pense que j'ai peur. Peur d'accepter cette rupture. Mais bon, je crois que c'est en bon chemin. Je compte bien tenir mon SR, et adviendra ce qu'il se doit.
Je crois, que je lui en veux de plus en plus. Je ne sais pas si c'est bon signe, mais mon sentiment actuel, est la colère.
Je recommence à parler à des garçons, et je crois que ça me fait un peu oublier le manque de lui parler, à lui..
Je l'aime mais je n'ai plus envie d'attendre.

Petitechipie: Oui tu as tout à fait raison. Ce sera dur, mais au final on y arrivera hein... Puis dans quelques mois/années on rigolera de s'être peut-être autant acharnées. :) toi, ça va???

Anne: Tu as raison, j'ai tout fait, tout donné, maintenant je pense qu'il est temps de m'effacer. Si il m'aime, il reviendra. Si il a été vraiment sincère dans ce qu'il a dit il y a une semaine, il saura revenir, mais bon c'est vrai que ce silence me fait mal. J'ai l'impression que lui fait un SR, gr, lui qui me disait ne pas vouloir arrêter de me parler. Je n'y comprends rien.
Je vais le tenir ce foutu SR, et me remettre en forme. Pour qu'il comprendre ce qu'il est en train de perdre...


Merci énormément les filles, les coups de pieds au cul ça fait du bien parfois. :D
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De rien! :) moi aussi on m'a secouée pour me reveiller. Ca va,je m'occupe, j'essaye de pas trop ruminer. Je pense a lui, forcement, mais c'est pdt que je fais des activités, donc ca va. Ca fait 5j que j'ai pas envoyé de msg. Je suis tjrs triste, et j'avoue que la facon qu'il avait de se comporter avec moi pdt qu'on etait ensemble me manque. Mais je sais qu'il est tt l'inverse maintenant.
et je commence a etre en colere contre lui. Je lui en veux de m'avoir laissée tomber, et de s'en foutre de moi, alors que je lui faisais confiance. Je pensais qu'il tenait a moi. Mais en fait non
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Mon ex a fait une journee chez lui aujourd'hui. J'etais invitée a la base. Et il a fait expres de pas me dire que c'etait aujourd'hui pour pas que je vienne. Et mes potes ne m'ont rien dit. Ils etaient tous ds notre ville pdt que j'etais chez moi comme une conne. J'ai la haine, vous pouvez pas savoir a quel point...
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Oui..
Bon j'ai eu un message de sa cousine, je lui ai bien montré que je voulais aller de l'avant etc. Elle m'a dit quelle était contente blablabla, puis qu'on verra bien ce que l'avenir nous réserve après tout !
Je suis contente, je suis dans une bonne optique!
Et, apparemment il est toujours en vacances, et à l'air de profiter en famille! Tant mieux pour lui, je suis contente, ça va peut-être le faire murir ahahahahah
Moi en attendant, je trace ma route!
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Quand on te dit SR ça entend aussi les contacts avec la famille les amis en commun surtout si c'est pour parler de lui. Tu crois pas qu'il le saura que tu parles avec sa cousine?
Arrête de te faire du mal et fais un vrai SR

Tu dis que tu n'en peux plus mais tu es la seule à t infliger cette souffrance. Tu es la seule à pouvoir stopper ca
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J'ai recu un email: Pourquoi tu fais ta propagande à me dire que "tu sais que tu m'aimes toujours", etc ??
T'inquiètes pas, je peux te donner les explications que tu demandes. Je n'ai pas écris car j'avais besoin de me reposer, sans stress ni pression.
Donnes moi un jour pour que l'on se voit, que je te rende ta boîte à bijoux et que l'on puisse parler..
Tu peux me dire à quelles personnes tu as parlé ? C'est pas un secret hein, tu peux me le dire j'irais pas leur dire, mais à chaque fois tu fais la même chose, et tu me dis que tu parles à untel, mais dis moi qui, que je vois ce que cette personne a pu te dire .. Je me permet pas de parler a ta famille et je le ferais jamais saches-le, contrairement à toi, car je sais que tu me lâcheras jamais, que même si je fournis des explications tu parleras a mes parents ou à n'importe qui, mais je te dirais tout en face.
En fait, si je suis tes explications, je n'ai plus le droit de vivre sans toi, sans donner des justiicatifs sur tout ce que je fais ???

J'ai pas envie de m'engueuler non, mais si
Et pour ta grand-mère j'ai prié et mes parents aussi, alors arrêtes de croire que je m'en fous...
Je suis chez mes cousins à Lyon, je rentre demain soir tard.
Donnes moi un jour pour se voir cette semaine.
Bonne journée à toi !
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Et ça: Non mais attends je rêve là ? Tu m'engueules ??? Moi j'ai eu envie de me vider les couilles ? Mdr, c'est pas moi qui t'ai sauté dessus, alors arrêtes de dire que c'est de ma faute, je suis pas tout seul dans l'histoire. Comme pour les messages que tu as envoyé à Estelle, c'est dingue comment tu manipules les gens, je n'ai jamais vu ça. Je sais que moi j'ai menti, mais toi niveau manipulation et mensonge tu n'es pas mal non plus, c'est pour ça qu'on ne pourra pas se retrouver, c'est tout. Et jamais j'ai dis qu'on se retrouverais "dans une semaine", ça c'est certain.
Je te l'ai dis, j'ai prié pour ta grand-mère, mais ce n'est pas la peine de m'écrire en me disant que je m'en fous ou quoi que ce soit. J'avais juste pas envie de me prendre la tête, et là tu vois ça fait 2h que je suis en France et je suis déjà stressé et sous pression q cause de toi. Quand tu me parle ça me stresse, je me sens pas bien.

Ok je serais là. A mardi.


Je sais pas quoi penser..
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Tu le saoules, tu passes pr une mytho, une folle. Et u te ridiculises . Laisse le. Recuperes ce que tu as a récupérer et lache le. La tu vas détruire la plus minime chance que tu aurais et franchement à mes yeux c'est mort totalement mort. Reconstruis toi ds le silence et apprends la leçon pr la prochaine fois
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Dubzz tu devrais lire ce que te dit Brownies (et ton ex) avec plus de recul... Il/elle a raison. Tu es dans le déni complètement. Les messages de ton ex sont très clairs. Il veut que tu arrêtes de lui prendre la tête, de le contacter. Il dit ne pas vouloir retourner avec toi mais être parfaitement enclin à avoir une explication avec toi en face à face. Tu dis qu'il t'aime toujours mais ce n'est pas ce qu'il te dit lui. Il te demande même d'arrêter avec ça. Donc arrête de te voiler la face, tu peux penser qu'il t'aime encore au fond de toi mais ne l'affirme pas (et encore moins à lui) sans "preuves". Tu vas juste passer pour quelqu'un de fou, de complètement dans le déni. À la limite, il vaut mieux s'obliger à penser l'inverse. Comme dit Brownies, tu es dans un tel état que tu grilles de plus en plus t'es chances de retourner avec (si tu en as). Ton ex te le dit lui même, alors arrête. Si tu veux on te fait une traduction de tout ce qu'il te dit ligne par ligne.
Fais ton SR, prend du recul sur tout ça, reconstruis toi, et tu verras que tu vas comprendre ce que l'on te dit et tu vas t'en vouloir d'avoir agi ainsi ! Crois-moi ! Tu vas t'en mordre les doigts ! Arrête de te faire du mal, arrête de le contacter (lui comme sa famille d'ailleurs), arrête de chercher à ce qu'il te rende des comptes sur ce qu'il fait (encore quelque chose qu'il te dit, il rend des comptes à sa next parce que c'est sa copine, toi t'es son ex donc il a pas à le faire, il est déjà bien gentil de te répondre car plus d'un mec t'aurais déjà bloqué et envoyé boulé ! Il a encore un tout petit de respect pour toi alors si tu veux pas qu'il en vienne à là, laisse le, ne lui demande plus à ce qu'il te rende des comptes, t'es plus sa meuf et tu le pousses davantage dans les bras de sa next qui, elle, se contente d'être mignonne alors elle a le beau rôle et toi le mauvais). Calme toi, prend du recul, relis bien ce qu'il t'a écrit et tu verras que t'as plus le choix...
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Déjà tu oublies la possibilité qu'il te parle de retourner ensemble ou quoi pour éviter de te mettre à pleurer ou je ne sais quoi. Il va te rendre tes affaires et vous allez discuter de la rupture. T'essaie d'être le plus calme possible, et tu ÉCOUTES ce qu'il te dit. Plus tu vas chercher quoi lui répondre, de le persuader de quelque chose, de te défendre etc., moins tu seras attentive à ce qu'il te dit et moins tu pourras prendre du recul sur comment il a pu lui vivre les choses. Donc tu l'écoutes et tu ne cherche pas à lui prouver qu'il a tort mais à te mettre a sa place, à COMPRENDRE ce qu'il te dit. Ça sera une discussion beaucoup plus efficaces pour toi et lui sera surpris de ton comportement, appréciera et sera donc plus enclin à te parler.

Les mots en majuscules sont très importants. C'est la base d'une bonne communication et cela te servira pour plus tard, pour toi, et pour soit mieux tourner la page, soit tenter une reconquête.
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Oulalalala Dubzz, qu'est ce que tu nous as fait là...
Je ne sais plus quoi te dire. On va attendre de voir mardi. Enfin, je dis ça mais c'est déjà tout vu. Il a juste le respect (et je trouve ça incroyable après tous les mails que tu as envoyés) de te donner encore les mêmes explications qu'il t'a finalement déjà données... Et puis même si il ne t'en avait pas données, je crois qu'être heureux avec sa next est une explication plutôt assez claire.

Dubzz, comment te le dire autrement... C'est fini. Tu dois y faire face. Quand il t'aura rendu ta boite à bijoux, il ne te devra plus rien. C'est tout simplement terminé... des ruptures, des cœurs brisés, ça arrive tous les jours... Je suis vraiment triste de te voir dans cet état et je suis désolée de te dire ces choses qu'on a jamais envie d'entendre. Mais on voit les choses plus objectivement que toi, et pour l'instant, on est entrain de t'expliquer qu'il n'y a pas grand espoir.
J'aime croire aux fins qui finissent bien mais quand il s'agit de rupture, j'ai appris qu'il vaut mieux s'attendre à plus rien. L'espoir ne te mènera nulle part, l'espoir va te bouffer, te rendre folle. L'espoir va te faire horriblement mal. Tu sais ce qu'on dit: c'est quand on tourne la page ou quand on s'y attend plus du tout, qu'ils reviennent.

Mais si tu ne sais pas vivre pour l'instant sans un soupçon d'espoir alors change ton plan d'attaque. Pourquoi ne pas te donner 3 mois? Pendant ces 3 mois, tu le laisses respirer et tu disparais. Tu apprends à être moins en colère, moins impulsive et tu deviens forte. Laisse tomber sa famille, ses amis. Disparais. Prends du recul. Reconstruis toi. Ne pleure plus. Deviens cette femme qui l'a fait craquer au début. Deviens indépendante. Et après ces 3 mois, tu reprends des nouvelles, de manière agréable, sans faire de grands discours. En attendant, lui, il aura pu souffler, juger si sa nouvelle relation est si bien que ça. Et il aura surement envie de connaitre ta nouvelle vie. Envisage peut-être les choses sous cet angle là?

Attention, je ne te dis pas que ça va fonctionner et qu'il va retomber dans tes bras... on est bien d'accord que si il existait une méthode efficace à 200%, on sauterait tous dessus !
Mais c'est peut-être une manière plus douce de faire face à votre rupture. Après tout, c'est ce que ce site conseille lors d'une reconquête. Prendre le temps pour soi et pour l'ex, prendre du recul, se reconstruire avant de tenter quoi ce soit ! Je pense que c'est la priorité. Souffler chacun de son côté.

Dernière chose Dubzz: mardi, fais en sorte que quand vous rentrerez chacun chez vous, qu'il garde une put** d'image de toi. La fille magnifique, souriante, pleine de vie, drôle... soit DIGNE et fière ! Ne lui laisse pas l'image de la fille dévastée, en pleurs, à le supplier ou pire encore, la fille hystérique, dans le déni, en colère ! Ou pire pire encore: pas d'insulte sur lui ou sur sa nouvelle copine ! Fais en sorte que quand il rentrera chez lui, il se dise "Ah ouais. Quand même. Je me rappelle maintenant ce qui m'a séduit chez elle".

Courage ! Tiens nous au courant, s'il te plait :-)
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Encore une fois, tu lui as demandé des explications, donc par principe, tu l'écoutes dans un premier temps. Si tu es trop à vouloir t'exprimer toi, tu vas louper la moitié de ce qu'il va te dire. Donc il faut vraiment que tu partes dans le principe de l'écouter lui et non de parler toi.

Après, tu peux tenter de mettre des choses par écrit sur tout ce que tu aimerais lui dire. Mais, bien évidemment, tu ne le feras pas. Tu le fais pour toi, pour éviter d'être à bout devant lui. Pour te "vider". Pour prendre du recul sur ce que tu écris. Lui dire que tu es au bout de ta vie depuis qu'il t'a quitté ne servira à rien. Au contraire. Les ex perçoivent ça comme du chantage affectif. Après, s'il y a une chose que tu n'as pas compris tu peux le lui demander. Mais laisse le bien parler avant, si tu l'écoutes attentivement, que tu essaies de comprendre et que tu gardes du recul, il répondra de lui-même à beaucoup de tes interrogations. Et si tu veux parler, fais le plus pour lui dire ce que tu as compris sur toi, sur les erreurs que tu as commis, ce genre de chose. Ça sera beaucoup plus efficace qu'être sur la défensive ou sur l'attaque, ou un mix des 2.
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[quote="AnneSD"]Encore une fois, tu lui as demandé des explications, donc par principe, tu l'écoutes dans un premier temps. Si tu es trop à vouloir t'exprimer toi, tu vas louper la moitié de ce qu'il va te dire. Donc il faut vraiment que tu partes dans le principe de l'écouter lui et non de parler toi.

Après, tu peux tenter de mettre des choses par écrit sur tout ce que tu aimerais lui dire. Mais, bien évidemment, tu ne le feras pas. Tu le fais pour toi, pour éviter d'être à bout devant lui. Pour te "vider". Pour prendre du recul sur ce que tu écris. Lui dire que tu es au bout de ta vie depuis qu'il t'a quitté ne servira à rien. Au contraire. Les ex perçoivent ça comme du chantage affectif. Après, s'il y a une chose que tu n'as pas compris tu peux le lui demander. Mais laisse le bien parler avant, si tu l'écoutes attentivement, que tu essaies de comprendre et que tu gardes du recul, il répondra de lui-même à beaucoup de tes interrogations. Et si tu veux parler, fais le plus pour lui dire ce que tu as compris sur toi, sur les erreurs que tu as commis, ce genre de chose. Ça sera beaucoup plus efficace qu'être sur la défensive ou sur l'attaque, ou un mix des 2.[/quote]
Totalement d'accord avec Anne. Il vaut mieux que tu lui donnes l'image d'une femme mature responsable et respectueuse qu'une nana complètement dans le déni et égocentrique.
on te cache pas que ça sera difficile car ça demande beaucoup de lâcher prise et de recul mais je t'assure que tu seras vmt fière de toi plus tard et même s'il ne revient jamais tu auras beaucoup appris pour tes relations futures.
Même si je pense qu'avant de te lancer dans une autre relation, tu dois vraiment réfléchir sur toi même et sur l origine de cette dépendance affective qui peut te pousser à l harcèlement et tous les autres comportements que tu as eu avec ton ex.
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Merci à vous...
Je vous tiendrais au courant, il vient chez moi mardi à 10h.
Je vais l'écouter, et lui dirais ce que moi je n'ai pas forcément compris sans pour autant lui mettre une pression, juste lui faire part de mes impressions..
Nisia, tu as raison, je pense peut-être partir sur une optique de 3 mois. Meme si 3 mois c'est long, ce sera surement bénéfique..
Je ne vais pas m'avancer, je verrais mardi... Je vais stresser jusque là, je vais me torturer l'esprit je le sens..
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C'est pour ça que c'est bien de mettre les choses par écrit avant, aussi. Ça permet de faire le "tri", de se vider le coeur et le tête un peu. Et par écrit, vu que c'est que pour toi, tu peux ressasser autant que tu veux ! Lol. Tu mets pleins de choses (votre relation avant et après la rupture, lui mais aussi TOI !), puis tu recommences en reprenant tes écrits et en faisant le "tri", tu vires l'inutile, tu classes les grosses idées ensemble, tu organises selon ce qui te semble le plus important. Puis tu synthétises. Ça te fera du bien, t'aidera à y voir toi-même plus clair. A prendre du recul. Et comme tu devras écrire plusieurs fois la même chose, mais d'une autre façon, plus court, plus simple, plus efficace, quand tu seras en face de lui, si tu as quelque chose à lui dire, ça te viendra plus facilement et tu sauras mieux poser et peser tes mots.
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Coucou les filles,
Un email ce matin:
Bonjour,
Je comprends que tu sois triste, on en parlera demain alors. Mais d'ici là, et même tout le temps, je ne veux plus aucun appel Clémence, sinon je disparais ..
Genre tu acceptes ma relation et notre rupture ?
Je rentre ce soir, je ne pourrais pas parler, par contre dans la journée j'essayerais de répondre malgré le réseau sur la route où il y aura des moments moyens :/
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Encore une fois il a la gentillesse de répondre encore à tes sollicitations. Il te prévient encore d'arrêter de l harceler. Pourquoi tu n essayes pas de t en empêcher?
Tu as un jour à attendre pour les explications. Profites en pr suivre les conseils d'Anne
Sincèrement je veux pas te blesser mais tu ne fais qu empirer ton cas aux yeux de ton ex. Que tu sois triste c'est une chose mais prends sur toi.
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Hein? Mais je ne l'harcele pas. J'avais juste répondu a son email.
Il me dit juste de ne pas l'appeler, c'est tout.
Je ne l'ai pas appelé depuis plus d'une semaine. Et c'est juste qu'il déteste ça donc il me le redit.
Moi, je trouve plutôt son email positif, fin du moins pas méchant
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C'est bien ce que je te dis il réponds gentiment. Mais il t explique clairement de ne plus l appeler.
Ben pour moi c'est une sorte d harcèlement ce que tu fais, parler à sa famille, avoir essayé de casser son couple, lui envoyer des mails d explications, de colère.
Il ta fait comprendre d arrêter. Ouvre les yeux là il te montre clairement que tu es son ex et que tu dois le laisser respirer.

Bref je te conseille de ne pas répondre à ce mail. Laisse la journée passer. Pose toi et écris ce que tu as besoin de lui dire de manière concise et bien sûr après l avoir écouté.

Et essaye de commencer à accepter le fait qu'il te reviendra pas. Au mieux tu auras une surprise au pire tu te seras déjà préparée
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