Séparation après 8 ans

[Grenade]

J'ai déjà réglé plein d'émotions, plein de problèmes, et il ne me reste presque plus que le manque

[Grenade]

Hum, en fait il reste plein de deuil à faire.
Par exemple le "on vieillira ensemble, et on sera toutes ridées et ça sera drôle"
Il y a des moments où j'oublie qu'on n'est plus ensemble aussi, ça vous fait ça des fois?

[Grenade]

Moi, les phases "standard" de deuil, j'ai l'impression de toutes les avoir en meme temps

[flo33]

Moi parfois j ai l impression que mon amour est parti en week end ou qu on s est engueulé...

[Grenade]

Y'a des moments où ca me rend dingue de ne pas pouvoir lui envoyer de message ou lui parler

[flo33]

ah oui. Moi aussi je me dis qu'est ce que j'aimerais lui parler, lui dire plein de trucs. Puis après je me dis a quoi bon? Elle n'y sera pas réceptive et n'en a pas envie. Toujours pareil sinon elle le ferait non?

[Grenade]

Moi je ne sais pas si elle n'en aurait pas envie... Mais je ne crois pas que ça soit une bonne idée de faire l'amie si je veux qu'elle m'aime de nouveau. Et puis je me dis qu'en m'éloignant comme, ça lui permet juste de se rendre compte qu'en fait ,ça va

[flo33]

c 'est ça es tu prête a ce que ce soit ton amie? Je l'ai compris que trop tard mais le sr sert a nous proteger

[Grenade]

Non.
Je suis très ambiguë en fait par rapport à tout ca. Ici je ne met quasiment que les moments où j'ai envie qu'elle revienne. Mais il y a aussi plein de moments où je n'ai pas envie qu'elle revienne.
Je ne sais pas si une fois débarassée de l'amour, il restera de l'amitié. Mais notre lien, ce lien, je trouve ça trop triste de m'en débarasser, alors que peut-être ça serait mieux comme ca?

[flo33]

Ce ne sera possible que plus tard si tu as encore des sentiments pour elle. Sinon tu risques souffrir. Est ce que l amour peut laisser place a l amitié?

[Grenade]

Oui, car c'est le cas avec une ex et demi (et demi parce que y'en a une où c'est tjrs un peu ambigue)

[flo33]

Ah tu vois il peut y avoir de l'ambiguïté...

[Grenade]

Ah oui, y'en à tjrs jn petit peu, mais elle peut être complètement innocente

[Grenade]

Je m'habitue à vivre sans elle. C'est même étonnamment plus facile que ce que j'imaginais. Bien sûr, elle me manque. Je pense à elle tous les jours, et je rêve d'elle toutes les nuits. Mais j'arrive à vivre, à être heureuse, à penser à l'avenir, à prendre soin de moi, et même à ressentir des choses pour d'autres filles.
C'est étrange car tout cela est assez peu douloureux maintenant. En fait, je l'aime, mais je n'ai pas besoin d'elle.

Je suis quasiment sûre qu'elle a quelqu'un d'autre. J'ai très peur qu'on devienne des inconnues, et que toutes ces années disparaissent dans l'oubli. Et je ne veux pas que ça arrive. C'est un sentiment que j'ai encore du mal à démêler.

[clover]

[quote="Grenade"] C'est étrange car tout cela est assez peu douloureux maintenant. [b]En fait, je l'aime, mais je n'ai pas besoin d'elle[/b]. [/quote] Si tu as intégré ça Grenade, tu ne peux qu'aller de l'avant !

[flo33]

j'aimerais bien en être là....je suis encore dans le manque, la nostalgie et bien sur l'amour. Je me surprends même parfois encore a espérer....pas bien je sais!!!
Concernant l'oubli je suis certaine que qu'aucune des deux ne peut oublier, cela restera en vous. Et pourquoi oublier??

[Grenade]

J'espère aussi quelque part...
Mais je n'ai aucune prise sur l'autre, en tout cas beaucoup moins que j'en ai sur moi-même. Alors voilà, je bataille pour penser à moi, à mes amis aussi bien sûr, mais plus à elle. Parce que finalement ça ne sert absolument à rien de penser à elle!
Mais on s'est parlé par message un peu la semaine dernière, pour se donner de brêves nouvelles cordiales, rien de plus.
C'est tout de même étrange d'avoir vécu tellement proche, tellement liée avec quelqu'un, et de ne plus savoir ce qu'elle fait au quotidien, et qu'elle ne sache plus ce que je fais non plus... Mais on s'habitue, parce que si on y met assez de volonté, on s'habitue à tout. Et au final, il n'y a que sois qui compte!

[Grenade]

Elle me manque. Après les attentats, c'est à elle que j'ai pensé, et dans ses bras que j'avais envie d'être. J'avais envie d'entendre ses remarques, j'avais envie d'etre là pour la rassurer.

Aujourd'hui encore elle me manque, je me demande ce qu'elle fait, j'ai des flash d'elle, de sa joie de vivre, de son insouciance. J'ai ma peau qui se souvient du contact avec son corps quand on se prenait dans les bras, et qui désire désespérément ce contact.

Je me souviens de l'odeur de chez nous, et vu que je n'ai toujours pas retrouvé de chez moi, c'est l'endroit qui, pour moi, malgré moi, est défini dans mon cerveau comme "home".

Et puis l'arrachement, dont j'ai parfois l'impression qu'il est complété, mais dont je me rend compte qu'il est encore en cours. Comment, comment peut-on avoir des vies si mélangées, des pensées, des corps, des personnalités mêmes... et puis plus rien. Comment peut-on envisager chacune de ses actions en considérant un Autre, pour ensuite revivre seule, pour soi uniquement, comment on fait pour s'habituer à ça? Comment quelque chose d'aussi présent peut disparaître tout d'un coup, comment ma vie peut changer à ce point? Et le monde en même temps qui change, qui devient effrayant, tout ça se confond.

Elle me manque. Ma bouche, ma langue, ma peau, mes yeux, ma gorge, mon ventre, mon souffle qui se coupe, tout me le dis, que je l'aime encore.

[Savagepoet74]

@Grenade ton message est beau et oui il est plein d'amour pour elle. Je ressens exactement la même chose, j'ai eu sensation de vide en moi.

C'est incroyable ce que la tête et le corps arrivent à nous faire ressentir.

Tu aura réussie a me faire couler les larmes, car je voyais mon amour dans tes mots.

[clover]

[quote="Grenade"] Et puis l'arrachement, dont j'ai parfois l'impression qu'il est complété, mais dont je me rend compte qu'il est encore en cours. Comment, comment peut-on avoir des vies si mélangées, des pensées, des corps, des personnalités mêmes... et puis plus rien. Comment peut-on envisager chacune de ses actions en considérant un Autre, pour ensuite revivre seule, pour soi uniquement, comment on fait pour s'habituer à ça? Comment quelque chose d'aussi présent peut disparaître tout d'un coup, comment ma vie peut changer à ce point? Et le monde en même temps qui change, qui devient effrayant, tout ça se confond.
[/quote] Personne n'a de réponse à tes questions Grenade. Comment ceci, comment cela. Toutes les personnes, toutes les réactions peuvent varier d'un individu à l'autre. Il faut simplement que tu t'y fasses à son absence. Avec le temps tu y parviendras.

Pense à faire de nouvelles rencontres. Ne reste pas bloquée. Je sais que 8 ans c'est énorme, mais il faut que tu acceptes que vous n'êtes plus ensemble et que ça risque de durer.

[Grenade]

A priori elle a quelqu'un d'autre.

Est-ce seulement possible d'imaginer encore, après une si longue histoire entre nous, qu'un jour on se retrouve? Est-ce que ça vaut le coup d'espérer?

Elle m'avait dit espérer qu'on se retrouve un jour lors de notre séparation...

Aujourd'hui j'ai mal, je suis jalouse, je pense à elle, et elle me manque... alors que je viens de passer un fabuleux weekend avec ma next. C'est tellement nul de ma part... Mon ex me parait tellement plus belle, plus drôle, plus vive, plus fun, même si je sais que c'est son absence qui la sublime à mes yeux, mon cœur ne veut pas me croire.

Est-ce qu'on arrête de souffrir? Est-ce que lui parler m'aiderait? Ou au contraire?

[Paige]

Espérer on peut toujours, attendre, non, il ne faut pas.

Comme je dis toujours, j'espère gagner au loto, mais je ne l'attends pas pour vivre ma vie, et ce, le mieux possible! et du coup, je ne passe pas du tout ma journée à penser à gagner au loto !
souvent on dit ici qu'il faut "renoncer" et les gens comprennent alors qu'il faut cesser d'espérer! mais ce n'est pas vraiment ce qu'on veut dire...il faut travailler à passer à autre chose, oui, ce qui n'induit pas de se dire que si elle revenait on lui claquerait la porte au nez.

oui on arrête de souffrir, mais il faut du temps et du lâcher prise et des efforts...il faut faire des efforts conscients et cruels pour "chasser" les souvenirs et surtout les questions sans fin et sans réponse...

quant à lui parler, tout dépend...si tu as des choses que TOI tu as besoin de lui dire SANS rien attendre en retour (qu'elle t'écoute ou pas, qu'elle te réponde ou pas, qu'elle soit fachée ou pas, etc...) alors oui dis les lui

si c'est pour une n-ième tentative de recontact, de reconquête, oublie...personne n'est jamais revenu avec son ex en étant "raisonné" par celui-ci, personne ne dit jamais "mais oui tu as raison, en fait tu es génialle"

[Grenade]

Oui c'est vrai, c'est évident que personne ne revient juste parce qu'on lui dit "revient". Par contre je n'ai fais aucune tentative de reconquête jusque là. Je n'en avais pas envie. Parce que j'ai voulu cette rupture moi aussi. Mais parfois je me demande si je n'aurai pas pu/du me battre plus, aller au bout et ainsi être convaincue de la fin de cette histoire.

Mais aujourd'hui je suis ambiguë, même si je souffre et qu'elle me manque, je ne peux pas dire " je la veux coûte que coûte " . J'en sais rien. J'aime bien aussi les perspectives de ma vie sans elle. Mais je l'aime et elle me manque ! Et j'ai envie de lui manquer !! J'ai surtout envie et besoin d'en parler par moment. C'est pour ça que ce forum est genial. Et merci bcp de m'avoir répondu, ça me fait du bien :)

En meme temps, ca me blesse de la savoir me remplacer. En fait, j'ai parfois l'impression qu'on est en break. Mais le problème c'est que j'ai déjà fait ça avec mon autre ex, et que du coup aujourd'hui, 10 ans après, mon autre ex est toujours dans un coin de ma tête, et d'ailleurs de plus en plus dans ma vie. En fait, c'est un vrai bazar émotionnel pour moi en ce moment, parce qu'en plus de la fille de ce week end, avec qui je suis en relation libre, il y en a 2 autres... Je me perd je crois...

[clover]

Et avec laquelle comptes-tu passer les fêtes ??? :mrgreen: It's a joke ;)

Comment te sens-tu aujourd'hui ?

[Grenade]

Lol! La question s'est posée, et du coup avec aucune!

Merci de me demander comment ça va :)
Ça va pas trop mal, mais j'ai envie de lui écrire, de lui donner de mes nouvelles et d'en prendre. J'ai vu sur Facebook qu'elle est avec la fille dont je me mefiais avant la rupture.

Je commence à idéaliser notre relation aussi... Et vu que je me stabilise enfin, je me rend compte qu'elle me manque. C'est complément dingue en fait qu'elle ne sache même pas où je vis... Y'a encore des moments où je suis étonnée qu'on ne soit plus ensemble.

Je me demande aussi, souvent, si on va se retrouver ou pas. Et quand j'imagine que c'est possible qu'on se retrouve, alors la pression dans ma poitrine s'adoucit. Mais je me demande si c'est pas dangereux de me rassurer avec ça.

Aussi, je tombe amoureuse de l'autre fille. Mais parfois je la compare à mon ex, et je me demande si elle fait le poids (c'est nul, je sais.) Elle est plus ce que je recheche (au niveau de notre relation). Mais elle est moins jolie et moins spontanée.

Je passe du rire aux larmes quoi.

[Grenade]

Elle m'a demandé des nouvelles. Je lui ai répondu succinctement et souhaité joyeux noël, c'est tout. Par contre, j'ai vu que sa meilleure amie est devenue amie avec sa next sur Facebook. Et ca me fait chier!!

Je crois que j'ai envie qu'elle soit amoureuse de moi, qu'elle veuille me récupérer, mais que je n'ai pas forcément envie d'y retourner. En fait je crois que j'aimerais qu'elle m'aime, mais pas forcément envie de l'aimer.

J'ai envie, en fait, qu'elle regrette!!!
J'ai envie qu'elle s'en veuille, qu'elle pleure, qu'elle se déteste pour avoir fait ça, qu'elle veuille me récupérer, qu'elle pleure encore! J'ai envie qu'elle se dise que cette next est naze par rapport à moi, qu'elle est immature et inintéressante, pas drôle et prise de tête. J'ai envie de lui manquer terriblement, j'ai envie qu'elle ait mal en pensant à moi, qu'elle souffre en me sachant si loin d'elle. J'ai envie qu'elle ait peur que j'aime quelqu'un d'autre, qu'elle soit jalouse à s'en rendre malade. J'ai envie qu'elle est peur de m'avoir perdue pour toujours, d'avoir fait la pire erreur de sa vie. J'ai envie qu'elle ait peur que je l'oublie, que je passe à autre chose. J'ai envie qu'elle m'aime, me veuille. J'ai envie que son taff déconne sans mes conseils, que son quotidien soit ennuyeux, morne, terne, parce que je ne suis plus là. J'ai envie qu'elle n'en voit plus de sens de sa vie. J'ai envie qu'elle se trouve moche, chiante, qu'elle n'ait pas confiance en elle. J'ai envie qu'elle se dise qu'elle a laissé partir la femme de sa vie, et qu'elle ne voit plus d'avenir sans moi. J'ai envie qu'elle regrette!!!

[Paige]

et oui, et moi j'ai envie de gagner au loto

Ca fait du bien de le dire, mais ça ne me garantit pas du tout de gagner :/

next!

[flo33]

J aime bcp ce que tu ecris car pour la plupart d entre nous, nous ressentons la même chose et vivons les memes étapes.
je suis étonnée que l ex se manifeste en cette période...j ai tendance a penser que les choses ne sont pas si simples pour eux/elles.

[Paige]

[quote="flo33"]J aime bcp ce que tu ecris car pour la plupart d entre nous, nous ressentons la même chose et vivons les memes étapes.
je suis étonnée que l ex se manifeste en cette période...[b]j ai tendance a penser que les choses ne sont pas si simples pour eux/elles[/b].[/quote]
Tu as parfaitement raison ! Ce n'est pas simple du tout, mais...chacun sa mer----...

[Toutptitboutchou]

Je me reconnais dans ton histoire, aprés 4 ans, plus de travail, d appart, de chérie. Pourtant faut continuer sa route, avancer.

Je me dis aussi "si elle regrette" en rediscuter! Mais ayant recuperer mes biens. C est impossible pour moi et puis je pense qu elle m as remplacé déja.

Donc je me fait une raison et j avance. Il faut vivre pour soi. Avoir des principes. Savoir ce que l on veux.
En restant sur le passé. Ca empeche d avancer. Courage!

[Grenade]

J'ai retrouvé un appart', un travail, et même une chérie!
Mais putain, j'arrête pas de penser à elle depuis ce tout petit message!! Je me dis que j'aurais du répondre, lui demander comment elle, elle va? Ma distance créé encore plus de distance entre nous, non? J'aimerais qu'on ne se perde pas totalement, qu'autre chose, même non romantique, se passe encore entre nous: une amitié? Une relation privilégiée?

Dites moi ce que je dois faire svp, je me sens terriblement seule

[flo33]

que lui as tu répondu?

[Grenade]

Oui ça va bien :) Joyeux Noël!

[flo33]

et pas de réponse?? Que dire de plus en même temps....elle a pris contact mais après comment entretenir une conversation avec distance?

[Paige]

[quote="Grenade"]J'ai retrouvé un appart', un travail, et même une chérie!
Mais putain, j'arrête pas de penser à elle depuis ce tout petit message!! Je me dis que j'aurais du répondre, lui demander comment elle, elle va? Ma distance créé encore plus de distance entre nous, non? J'aimerais qu'on ne se perde pas totalement, qu'autre chose, même non romantique, se passe encore entre nous: une amitié? Une relation privilégiée?

Dites moi ce que je dois faire svp, je me sens terriblement seule[/quote]
Le but du SR n'est pas de faire revenir l'autre (en tous les cas, ce n'est pas le but premier) le but du SR est précisément d'arriver à se "désintoxiquer" de ce que tu ressens précisément LA: çàd une notion de manque, totalement irrationnelle, qui est basée, non pas sur LA PERSONNE que tu as perdue, en tant que telle, mais sur la relation que vous aviez...

un peu comme on peut se sentir sincérement, réellement très triste, en pensant à nos joies enfantines (croire au père noel, manger une glace, regarder la télé tard le soir en vacances, etc...) qui ne reviendront plus, car notre enfance, est partie

Ta relation avec ton ex est morte. Morte, terminée, absolument RIEN ne la fera revivre COMME elle était. Et le SR sert, à faire ce deuil là, et à te lire, non, tu n'es pas prête du tout à passer à autre chose, un autre type de relation...

tu parles d'amitié...tu es donc prête à ce qu'elle roucoule devant toi avec sa next? prête à lui présenter ta next? tu es sûre? mmmm ça m'étonnerait..tu te mens à toi-même en parlant d'amitié...tu es encore attachée à la relation que vous aviez, et bon sang, après 8 ans, rien de plus NORMAL !! c'est tout à fait NORMAL Grenade ce que tu ressens.

Tu ne dois ni en culpabiliser, ni t'en défendre, ni lutter contre...tu dois juste l'accepter, et ta réponse "neutre", "distanciée" facilite OUI, votre prise de distance à toutes les deux, prise de distance absolument nécessaire si UN JOUR vous voulez l'une et l'autre vous retrouver...d'une façon ou d'une autre....

Si elle voulait revenir amoureusement, elle saurait te le dire hein...autrement que par un petit message foireux...il ne faut jamais oublier que tu n'es PAS partie, tu ne l'as PAS quittée, c'est elle!! donc c'est elle qui doit revenir si elle le souhaite, tu ne peux absolument rien faire pour l'y forcer...

[Grenade]

Elle m'a répondu, merci toi aussi

[Grenade]

Je n'ai pas forcément envie qu'elle revienne. J'ai envie de tout ce que j'ai dis dans un précédent message.

J'aimerais savoir ce qu'il se passe dans sa tête. Non je ne pourrais absolument pas la voir avec sa next, ça c'est clair, ça me rendrait malade !! Je ne pourrai jamais je pense. Heureusement elles se font discrètes.

Elle pourrait aussi vouloir se rapprocher, mais avoir peur de me reblesser... Et ne pas le faire pour cette raison.

[Paige]

[quote="Grenade"]Je n'ai pas forcément envie qu'elle revienne. J'ai envie de tout ce que j'ai dis dans un précédent message.

J'aimerais savoir ce qu'il se passe dans sa tête. Non je ne pourrais absolument pas la voir avec sa next, ça c'est clair, ça me rendrait malade !! Je ne pourrai jamais je pense. Heureusement elles se font discrètes.

Elle pourrait aussi vouloir se rapprocher, mais avoir peur de me reblesser... Et ne pas le faire pour cette raison.[/quote]
mais enfin Grenade, j'espère que tu te rends compte de tout ce qu'il y a de malsain et ELOIGNE de l'amour (autant qu'il est possible!!!) de souhaiter à qqu'un qu'il vous aime juste pour le faire souffrir :/ :shock:

triple lol sur "elle veut pas revenir pour pas me reblesser" :lol: :lol: elle t'a plaquée comme une merde, sans se gêner hein, et tout d'un coup, elle serait prise de remords...tu te mens à toi-même là....tu le sais

[Grenade]

Je ne crois pas être dans l'illusion. Moi ça m'est bien arrivé dans l'autre sens. On peut avoir un peu envie sans être sûr de soi

[Paige]

[quote="Grenade"]Je ne crois pas être dans l'illusion. Moi ça m'est bien arrivé dans l'autre sens. On peut avoir un peu envie sans être sûr de soi[/quote]
mais ce que tu dis là n'est pas ce que tu disais avant :/ bien sûr qu'on peut avoir "un peu" envie sans être sûr, toi tu dis "elle a envie mais elle ne le fait pas pour ME protéger" c'est pas du tout pareil :/

Mais bon, je crois qu'on a déjà eu cette conversation :-)

[Grenade]

Ah je ne crois pas qu'on l'ait déjà eu, si? Bah de toutes façons ça a peu d'importance vu que je ne suis moi même pas du tout sûre de ce que je voudrais avec elle. Ma vie sans elle est pas si mal ! Ça me fait souffrir qu'on ne soit plus dans la vie l'une de l'autre

[Grenade]

J'anticipe une question qui n'arrivera peut-être pas mais: qu'est-ce que je répondrai si elle me demande si j'ai quelqu'un ?

[Paige]

si il me semble ;-) mais comme tu dis peu importe, ton meilleur allié est le temps, car seul le temps te dira ce que tu veux vraiment, le temps efface les blessures d'égo , d'amour-propre, d'habitude, de routine, ne reste que l'essentiel :-)

[Paige]

[quote="Grenade"]J'anticipe une question qui n'arrivera peut-être pas mais: qu'est-ce que je répondrai si elle me demande si j'ai quelqu'un ?[/quote]
la vérité :-) et puis surtout tout dépendra de TON état d'esprit à ce moment (si ce moment arrive), reviens demander conseil si tu le souhaites à ce moment :-)

[Grenade]

Merci 1000 fois pour l'écoute et les retours sur ce que je partage ici. Ca me fait bcp de bien

[clover]

Perso je lui dirais que je n'ai plus de comptes à lui rendre, et je la laisserais dans le doute. Ca lui fera les pieds (oui je suis vilaiiiine ...... :mrgreen: )

Bon sinon, au sujet de ça :
[quote="Grenade"]Elle m'a demandé des nouvelles. Je lui ai répondu succinctement et souhaité joyeux noël, c'est tout. Par contre, j'ai vu que sa meilleure amie est devenue amie avec sa next sur Facebook. Et ca me fait chier!! [/quote] Ja-ja-ja jalousiiiiiie" lol

Cela-dit je comprends, moi aussi j'ai toujours eu du mal à supporter, disons ... que d'autres personnes que moi s'entendent avec l'entourage de mes ex. Enfin je sais pas si je m'exprime correctement, j'ai bu pas mal d'alcool ces derniers jours :siffle: :transpi:

Grenade, tu sais je pense que toute cette situation est malsaine. Et toxique. Le fait d'avoir de ses nouvelles t'empoisonne la vie. Alors bordel, POURQUOI tu lui réponds toujours ??? Et oublie tout de suite : une amitié est tout simplement impossible entre vous pour le moment, parce-que tu es toujours amoureuse d'elle, et que ce n'est pas réciproque... désolée mais c'est pourtant la vérité, il faut que tu te le martèles dans le crâne. Aujourd'hui elle ne t'aime plus, peut-être que demain ce sera le cas, ou peut-être que ça n'arrivera jamais. Ca, même Mme Irma ne pourra pas le certifier (LOL).

Alors cesse de t'apitoyer sur ton sort. Ton ex maintenant, tu la laisses mariner un peu ! Et ne me dis pas "noooon, ouiiiin, j'y arriverai pas :cry: ". Si, tu y arriveras. Parce-que quand on veut, on peut ! Et puis il sera toujours temps de reprendre contact. Quand tu iras mieux et que tu arrêteras de l'idéaliser.

Et pour finir, je te le dis : OUI, il y a d'autres femmes sur Terre, dont une qui est faite pour toi ! Mais ça tu t'en rendras compte quand tu l'auras rencontrée ;)

[Grenade]

Bonjour,

Parfois j'ai l'impression que je vais bien, que j'ai fait mon deuil. Et puis des jours, comme aujourd'hui, ou j'ai envie de pleurer tellement je me sens seule, tellement elle me manque et que je me rends compte du vide. Que je me rends compte que après 8ans, malgré 8 ans, elle n'est plus la. Que putain, je ne sais plus rien d'elle!! Qu'elle a disparue!! Qu'on est des inconnues, des anonymes. C'est l'horreur, là tout de suite je vis ça comme un drame.

Vous savez, depuis la rupture, il y a 6 mois, on s'est vu une fois une semaine après, une fois y'a 5 mois, et on s'est donné de brèves nouvelles peut-être 4 fois maximum par messages. Je tiens un SR des plus strict, mais est-ce que ça ne me fait pas du mal en fait? Ça me donne l'impression de m'arracher la plèvre

[Grenade]

Ça m'emmerde de ne pas conserver une forme de lien. Et j'ai l'impression que c'est moi qui ait fait ça, que à tout vouloir bien faire dans cette rupture, je ne me suis pas laissée aller à vivre mes emotions, et encore moins à les partager avec elle.

Je suis hyper fragile, la moindre contrariété dans ma vie depuis qu'elle m'a quittée me fait m'écrouler. J'ai mal, voilà.

[Kysses]

Bonjour Grenade,

J'ai parcouru un peu ton histoire, et je te comprends, car la mienne aussi avait duré 8 ans.
Je te souhaite plein de courage et te rassure, on s'en sort ! Le chemin est plus ou moins long selon chacun mais on s'en sort ! Crois-y !

Le Silence Radio est le mieux que tu puisses faire. Il aide à se "sevrer" de l'ex. A quoi bon garder un pseudo lien ? A quoi te servirait-il ? Pose-toi la question. Honnêtement, à rien. Cela ne fait que ralentir le processus de guérison, car le moindre lien peut te faire garder espoir... Or, elle t'a quittée, et cela fait déjà quelques mois... Il est temps de ne penser qu'à toi et de continuer seule.

Courage !

[Paige]

Bonjour Grenade,
[quote="Grenade"] Je tiens un SR des plus strict, mais est-ce que ça ne me fait pas du mal en fait? Ça me donne l'impression de m'arracher la plèvre[/quote] ce qui te fait arracher la plèvre, comme tu dis, n'est pas tant le SR, mais le fait de [b]savoir[/b] qu'elle ne t'aime plus. Son absence de tentative de contact, te le prouve: elle est passée à autre chose. T'oublier? certes pas!! jamais elle ne t'oubliera mais tu fais partie de son passé, et c'est cette certitude, que t'apporte ton SR, qui te troue la plèvre

si tu arrêtes ton SR, TES prises de contact te permettront de te mentir à toi-même ("on se parle! super! je ne l'ai pas complètement perdue!!") mais ne changeront en RIEN la réalité: à savoir SA prise de distance.

Et tu pourras te mentir, encore et encore, jusqu'à ce qu'elle te présente sa next. et là tu te rendras compte, tu réaliseras le temps perdu, et l'espoir déçu, et tu te résoudras au SR, çàd à ta position actuelle, sauf que tu auras perdu 6 mois? un an?

autre remarque: si tu as un être cher qui part en voyage, au Népal par ex, çàd dans un endroit sans réseaux aucun, bon ben même s'il part 1 mois, 2 mois, il te manquera certes, mais de façon non douloureuse. Parce que tu SAIS qu'il t'aime, parce que tu SAIS que tu vas le revoir.
Si ce même être meurt, tu seras dévastée par le chagrin immédiatement, car tu SAIS alors que plus jamais tu ne le verras, et plus jamais il ne t'aimera. Ce n'est pas le "manque" de lui qui te dévaste, c'est la CONNAISSANCE que ce manque est irrévocable, sans solution, tu vois?

et là c'est pareil avec ton ex. L'être qu'elle était te manque, sans aucun doute, mais ce qui te fait si mal, ce n'est pas son absence, maintenant, c'est la certitude que cette absence est "définitive" et l'amour "révolu"...c'est donc, plus, la relation qui nous manque, que l'être aimé...

Courage Grenade