Je souffre et je demande de l'aide

[Helvetes]

[quote="Myrli"]Je suis d'accord avec doggo sinon n'est un faux sr que tu vas faire et ce se ressent il faut partir du principe que tu vas vivre ta vie et penser a toi
Après tu verras sur le moment mais ne pas lui faciliter la tâche[/quote] Donc si j'ai bien compris quand elle me re contactera je dois pas lui répondre ??

Alors comment la récupérer dans ce cas là ?

[Doggo]

Lis le topic que je t'ai donné. Tu verras ça va être limpide ensuite.

[Helvetes]

[quote="Doggo"][quote="Helvetes"][quote="Doggo"]Si, la il faut que tu te mettes en tête que ton SR tu vas le faire à vie sinon il ne te sera d'aucune utilité. Comment tu veux te reconstruire en gardant dans un coin de ta tête que tu as encore une chance de te remettre avec elle ?

Maintenant il faut que tu te dises que c'est mort, que tu ne seras jamais avec elle, qu'elle est peut être avec un gars en ce moment même et que toi il faut que tu avances. Tu sors, tu vois des potes, tu fais du sport, tu trouves un taff, un appartement. Et si elle t'appelle tu ne réponds pas :

"suis moi je te fuis, fuis moi je te suis"[/quote] Je peux pas le faire à vie. Normalement c'est fait pour que l'ex revienne. Si je lui réponds pas elle me reparlera plus jamais.

Et mon but c'est de la récupérer et pas de la perdre pour toujours :(

Tu veux dire quoi par la avec le dicton que tu m'as écrit ? :([/quote] Absolument pas, le SR c'est fait pour se reconstruire. Toutes les personnes présentes sur ce forum te le diront, la seule chance de récupérer ton Ex c'est de faire un SR strict. D'ailleurs les seules personnes qui ont pu récupérer leur ex et qui ont leur seconde relation qui a duré sont celles qui n'étaient plus dans l'attente d'un retour.

Si tu veux la récupérer fait un SR strict donc tu ne lui réponds pas, tu ne l'appelles pas pendant au moins 1 mois.

Si tu la suis tout le temps, elle va te fuir en revanche si tu inverses les rôles et que tu la fuis, tu reprends le contrôle et c'est elle qui te suivras. Dicton à ne pas prendre au pied de la lettre, ça marche souvent mais chaque histoire est différente...

En revanche profite de ton SR pour devenir indépendant émotionnellement parlant. Le jour ou tu arrêteras de penser des trucs débiles du genre " cette fille c'est toute ma vie " tu seras prêt à lui reparler.[/quote] Si elle me recontacte 2 mois plus tard je pourrais lui répondre ou pas ?

Parce que 1 mois je suis d'accord avec toi ce n'est pas assez pour ce reconstruire .

Mais 2 ou 3 mois de SR c'est déjà pas mal non ?

Tu en pense quoi ?

De toute manière j'ai décidé d'avancer et de me trouver un boulot et un appartement. C'est déjà en cours.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Lis le topic que je t'ai donné. Tu verras ça va être limpide ensuite.[/quote] D'accord je le lis et je reviens à toi pour te dire mon avis.

[Doggo]

Non ça ne sera pas suffisant vu ton état d'esprit actuel... Parce que si je te dis oui dans 2 mois tu pourras lui parler tu vas garder cette idée dans un coin de ta tête et tu n'avanceras pas...

Part du principe que tu ne la reverras jamais et surtout va voir le lien que je t'ai donné, c'est l'histoire d'un mec de A à Z qui a réussis à récupérer son ex en faisant ce que je t'ai dis. Et pourtant dieu sait qu'il est passé par des phases de doutes horribles. Donc Go, reviens me dire ce que tu en penses une fois que tu auras tout lu.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Non ça ne sera pas suffisant vu ton état d'esprit actuel... Parce que si je te dis oui dans 2 mois tu pourras lui parler tu vas garder cette idée dans un coin de ta tête et tu n'avanceras pas...

Part du principe que tu ne la reverras jamais et surtout va voir le lien que je t'ai donné, c'est l'histoire d'un mec de A à Z qui a réussis à récupérer son ex en faisant ce que je t'ai dis. Et pourtant dieu sait qu'il est passé par des phases de doutes horribles. Donc Go, reviens me dire ce que tu en penses une fois que tu auras tout lu.[/quote] Je viens de lire sont histoire c'est juste impressionnant.
Quand il dit garder le SR ça veut dire qu'il l'a rompu une fois qu'il s'est senti mieux dans ça vie ?

C'est vraiment impressionnant le liens qu'il a fait avec elle.

[Helvetes]

Comme je viens de lire c'est lui a repris contact avec elle. Parce que déjà de un il se sentais prêt en lui. Je vois qu'il a vraiment beaucoup souffert. Et ça fais plaisir de voir que dans ce forum vous avez un coeur.

Et que vous êtes tous la à nous aider. Je trouve ça magique que des gens bons soient encore dans ce monde.

[Myrli]

:P On veut le lien

[Helvetes]

[quote="Myrli"]:P On veut le lien[/quote] Le lien que Doggo m'a donné ?

Sur le coup en ayant lu sont histoire je me sent vraiment con sur le coup.

C'est vraiment impressionnant. Grâce au sport le mec il a réussi à sortir ça souffrance.

Franchement félicitations à lui.

[Doggo]

http://www.jerecuperemonex.com/forum/votre-histoire/merci-t51297-300.html#p1051225

Je remets le lien ici pour Myrli :D

[Helvetes]

[quote="Doggo"]http://www.jerecuperemonex.com/forum/votre-histoire/merci-t51297-300.html#p1051225

Je remets le lien ici pour Myrli :D[/quote] Tu as bien connu sont histoire ?

Parce que quand il parle de la famille ça m'a fait penser au pére de mon ex. Après la seule différence qu'il y a ma mère aime beaucoup mon ex .

C'est vrai que dans un sens il veut pas aller trop vite de peur que tout recommence.

J'avoue que la boîte à idées est une très bonne idée .

La différence elle vie dans la même ville que lui . Donc il avait toutes les cartes en main pour la revoir .

[Doggo]

Ouais j'ai suivi les 30 et quelques pages ^^

Ouais mais ce qu'il faut que tu retiennes de son histoire c'est qu'il est partit du principe qu'il ne la reverrai pas.
De plus avant de lui répondre, elle l'avait appelé une bonne quinzaine de fois et lui avait envoyé un mail lui disant qu'elle voulait le récupérer, c'est là qu'il a décidé de l'appeler.

Il est resté plusieurs mois en SR et leur rupture a duré 4 Mois.

[Elieza]

[quote="Doggo"]Ouais j'ai suivi les 30 et quelques pages ^^

Ouais mais ce qu'il faut que tu retiennes de son histoire c'est qu'il est partit du principe qu'il ne la reverrai pas.
De plus avant de lui répondre, elle l'avait appelé une bonne quinzaine de fois et lui avait envoyé un mail lui disant qu'elle voulait le récupérer, c'est là qu'il a décidé de l'appeler.

Il est resté plusieurs mois en SR et leur rupture a duré 4 Mois.[/quote] Classic shit, la même pour moi.
5 mois de SR (2 et 3), des dizaines de messages de sa part que j'ai laissé sans réponse, jusqu'a ce qu'il vienne en bas de chez moi…(et il était parti pour se marier, autant dire que noms seulement je ne voulais plus le voir, mais j'aurais jamais imaginé ce revirement de situation).

Croyez aux bienfaits du SR, ça fera de vous une meilleure personne, et même si votre ex ne revient pas, ben ça sera quand même tout bénef.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Ouais j'ai suivi les 30 et quelques pages ^^

Ouais mais ce qu'il faut que tu retiennes de son histoire c'est qu'il est partit du principe qu'il ne la reverrai pas.
De plus avant de lui répondre, elle l'avait appelé une bonne quinzaine de fois et lui avait envoyé un mail lui disant qu'elle voulait le récupérer, c'est là qu'il a décidé de l'appeler.

Il est resté plusieurs mois en SR et leur rupture a duré 4 Mois.[/quote] Je trouve ça dur de pas répondre au téléphone ou SMS de l'être qu'on aime.

Parce que moi ce qui me fait peur c'est qu'après de ne pas avoir répondu, c'est de ne plus avoir de nouvelles.

Et je dirais que c'était la seule chance que j'aurais eu...

J'avoue que c'est dur.

[Oragee]

C'est vraiment impressionnant ces histoires ou la situation se renverse complètement à cause du SR et ou se retrouve carrément harcelé.

[Elieza]

[quote="Helvetes"]
Je trouve ça dur de pas répondre au téléphone ou SMS de l'être qu'on aime.

Parce que moi ce qui me fait peur c'est qu'après de ne pas avoir répondu, c'est de ne plus avoir de nouvelles.

Et je dirais que c'était la seule chance que j'aurais eu...

J'avoue que c'est dur.[/quote] Si elle t'aime réellement, que tu ne répondes pas va juste la faire réfléchir, pas la faire fuir.

[Helvetes]

[quote="Elieza78"][quote="Helvetes"]
Je trouve ça dur de pas répondre au téléphone ou SMS de l'être qu'on aime.

Parce que moi ce qui me fait peur c'est qu'après de ne pas avoir répondu, c'est de ne plus avoir de nouvelles.

Et je dirais que c'était la seule chance que j'aurais eu...

J'avoue que c'est dur.[/quote] Si elle t'aime réellement, que tu ne répondes pas va juste la faire réfléchir, pas la faire fuir.[/quote] En gros tu me dis que ça va l'inquiéter que je réponde pas ??
Il va falloir que j'ai le courage de pas répondre.

C'est dur de pas répondre ? Et comment vous l'avez ressenti qu'il fallait répondre ou l'appeler ?

[Myrli]

[quote="Doggo"]http://www.jerecuperemonex.com/forum/votre-histoire/merci-t51297-300.html#p1051225

Je remets le lien ici pour Myrli :D[/quote]
Merci!! :)

[Doggo]

Tu le sens quand t'en a plus rien à faire de voir son nom s'afficher sur ton téléphone portable. Là c'est le bon moment :)

Oui c'est dur de pas répondre, il faut de la volonté

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Tu le sens quand t'en a plus rien à faire de voir son nom s'afficher sur ton téléphone portable. Là c'est le bon moment :)

Oui c'est dur de pas répondre, il faut de la volonté[/quote] Je comprends ce que tu veux dire quand tu dis "tu le sens quand t'en a plus rien à faire de voir son nom "

Désolé je suis un peu long à la détente lol

[Doggo]

Pas de soucis ^^

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Pas de soucis ^^[/quote] Lol en gros tu as pas répondu à ma question

Je te disais que je comprenais pas le fait que tu dise "que j'en aurais marre de voir sont nom sur mon portable que ça sera le bon moment "

Tu veux dire que au bout d'un moment je vais craquer et lui répondre ?

[Helvetes]

Désolé j'avais oublié un mot sur le message précédent c'était le "pas".

[Helvetes]

Désolé mon cerveau par moment me joue des tours. J'ai tellement envie de lui reparler que j'en oublie des mots.

Comme je t'ai dis j'ai peur que si je réponds pas qu'elle me rappelle plus après et que j'aurais gâcher la dernière chance qui me rester de renouer un liens avec elle.

[Doggo]

J'ai pas dit : quand tu en auras marre au contraire j'ai dit quand tu n'en auras plus rien à faire qu'elle t'écrive ou non. Quand tu seras détaché d'elle, quand tu ne seras plus dans l'attente. Il va te falloir du temps, mais comme tu l'as vu dans le topic que je t'ai envoyé ça vaut le coup.

Pareil pour Elieza, elle a fait un SR et son mec est revenu 5 mois après... Et comme elle l'a justement rappelé même si ton ex ne revient pas, ton SR t'auras permis de te construire en tant que personne donc tu n'en auras plus rien à faire. Peut être même que d'ici là tu auras une copine.

Cette peur est irrationnelle, c'est plutôt une angoisse, mais au final comme l'a dit elieza, si elle t'aime vraiment c'est pas le fait de l'ignorer qui va l'éloigner.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]J'ai pas dit : quand tu en auras marre au contraire j'ai dit quand tu n'en auras plus rien à faire qu'elle t'écrive ou non. Quand tu seras détaché d'elle, quand tu ne seras plus dans l'attente. Il va te falloir du temps, mais comme tu l'as vu dans le topic que je t'ai envoyé ça vaut le coup.

Pareil pour Elieza, elle a fait un SR et son mec est revenu 5 mois après... Et comme elle l'a justement rappelé même si ton ex ne revient pas, ton SR t'auras permis de te construire en tant que personne donc tu n'en auras plus rien à faire. Peut être même que d'ici là tu auras une copine.[/quote] Oui je vois ce que tu veux dire. En réalité dans ma tête je dois penser qu'elle ne reviendra plus.

Si j'ai bien compris en faisant ça, ça m'aidera à avancer et ne plus attendre un appel ou un message de ça part.

Comme tu dis au moment qu'elle me contactera je dois pas lui répondre.

Lui répondre seulement quand je me sentirais prêt ?

[Doggo]

Nan pas quand tu te sentiras prêt car tu vas te sentir prêt au premier appel vu que tu auras envie de lui parler. Quand le fait qu'elle t'appel ou non te laissera indifférent tu pourras lui répondre. Mais peut être qu'à ce moment là tu n'en auras plus envie.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Nan pas quand tu te sentiras prêt car tu vas te sentir prêt au premier appel vu que tu auras envie de lui parler. Quand le fait qu'elle t'appel ou non te laissera indifférent tu pourras lui répondre. Mais peut être qu'à ce moment là tu n'en auras plus envie.[/quote] Lol c'est vrai ce que tu dis dès que je vais voir quelle m'appel je vais vouloir lui répondre. Et après je vais me dire "putain que tu es con tu aurais pu répondre " et la je risque d'avoir la peur quelle me rappel plus.

Quand je serais indifférent ? Ce qui veut dire quand j'en aurais plus rien à faire ? C'est un peu bizarre parce que si j'en ai plus rien à faire qu'es qui me donnera l'envi de la rappeler ou de lui répondre ? Lol.

C'est un peu irrationnel tout ça. C'est le comble lol

Désolé je suis novice dans le SR c'est la première fois de ma vie que j'en fais un.

[Doggo]

Nan mais je te dis ça parce que tu veux absolument savoir quand tu pourras lui répondre (ce qui montre que tu n'es pas du tout détaché d'elle), je suis bien obligé de te donner une réponse. C'est à ce moment là que tu seras dans le meilleur état d'esprit pour lui parler.

Tu ne seras plus en dépendance affective, tu ne seras plus triste, tu ne seras plus en manque d'elle. Et ces sentiments ils vont se caractériser par le fait que quand tu vas voir son nom s'afficher sur son tel tu seras peut être content, mais tu ne seras plus euphorique ni soulagé. Tu seras devenu plus fort à ce moment là.

C'est ça que je voulais dire par " tu n'en auras rien à foutre"

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Nan mais je te dis ça parce que tu veux absolument savoir quand tu pourras lui répondre (ce qui montre que tu n'es pas du tout détaché d'elle), je suis bien obligé de te donner une réponse. C'est à ce moment là que tu seras dans le meilleur état d'esprit pour lui parler.

Tu ne seras plus en dépendance affective, tu ne seras plus triste, tu ne seras plus en manque d'elle. Et ces sentiments ils vont se caractériser par le fait que quand tu vas voir son nom s'afficher sur son tel tu seras peut être content, mais tu ne seras plus euphorique ni soulagé. Tu seras devenu plus fort à ce moment là.

C'est ça que je voulais dire par " tu n'en auras rien à foutre"[/quote] J'avoue que non je ne suis pas détachée de elle, je suis encore zinzin dans ma tête.

Je pense tout les jours à elle et je sais que ça deviens une obsession.

Même si j'ai décidé de faire un SR, mais dans mon cerveau et dans mon coeur j'ai du mal à détachée.

C'est pour ça que je suis venu parler de mon histoire sur ce forum. Parce que pour moi ce n'étais plus possible.

Et je te fais confiance parce que tu sembles avoir pas mal d'expérience dans ce domaine.

Mais au moins j'avoue mes erreurs, je me fais pas passer pour la victime :)

[Doggo]

Bof moi mon ex n'est pas revenue car je n'ai pas voulu la récupérer mais je peux te dire qu'à partir du moment ou je me suis mis en SR c''est elle qui a été en demande ^^

Après pour avoir lu bon nombre d'histoires ici je peux te dire que la seule solution efficace c'est le SR strict.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Bof moi mon ex n'est pas revenue car je n'ai pas voulu la récupérer mais je peux te dire qu'à partir du moment ou je me suis mis en SR c''est elle qui a été en demande ^^

Après pour avoir lu bon nombre d'histoires ici je peux te dire que la seule solution efficace c'est le SR strict.[/quote] Tu aurais pu la récupérer ?? Mais pourquoi tu ne la pas fait ??

C'est étonnant ça. Elle t'a appelé plusieurs fois et toi tu l'ignorer ? Elle a lâchée prise ou c'est toi qui lui a dit Stop ?

Le SR strict à quoi comme différence avec le SR ?

[Doggo]

Je dis SR strict car par SR j'entends que tu ne lui parles pas même si c'est elle qui t'appelle, il faut que tu coupes tout contact.

Moi j'en ai eu marre d'être une victime au bout d'un moment et de plus avoir d'égo. Mais mon histoire était compliquée.

> http://www.jerecuperemonex.com/forum/je-ne-veux-plus-recuperer-mon-ex/hasta-vista-baby-t53375.html

Mais oui elle m'a appelé plusieurs fois, elle m'a écrit pour me dire qu'elle s'inquiétait etc. Apres j'ai encore des moments de faiblesse, en particulier cette semaine, mais c'est normal. Tout ce que je peux te dire c'est que je vais mieux qu'il y a 2 mois.

La récupérer je ne pense pas car elle s'en veut énormément et que notre histoire est impossible avec ce qu'elle m'a fait mais j'aurais pu recoucher avec elle et aller la voir dans sa ville sans problème. Elle m'a dit que je lui manquais, qu'elle avait eu du mal avec notre rupture et pleins de conneries du genre.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Je dis SR strict car par SR j'entends que tu ne lui parles pas même si c'est elle qui t'appelle, il faut que tu coupes tout contact.

Moi j'en ai eu marre d'être une victime au bout d'un moment et de plus avoir d'égo. Mais mon histoire était compliquée.

> http://www.jerecuperemonex.com/forum/je-ne-veux-plus-recuperer-mon-ex/hasta-vista-baby-t53375.html

Mais oui elle m'a appelé plusieurs fois, elle m'a écrit pour me dire qu'elle s'inquiétait etc. Apres j'ai encore des moments de faiblesse, en particulier cette semaine, mais c'est normal. Tout ce que je peux te dire c'est que je vais mieux qu'il y a 2 mois.

La récupérer je ne pense pas car elle s'en veut énormément et que notre histoire est impossible avec ce qu'elle m'a fait mais j'aurais pu recoucher avec elle et aller la voir dans sa ville sans problème. Elle m'a dit que je lui manquais, qu'elle avait eu du mal avec notre rupture et pleins de conneries du genre.[/quote] Wow désolé pour toi mais la tu as morfler avec cette fille. Je me sent tout petit et tout nul à côté de ton histoire qui a été sauvage et agressif.

Dans un cas comme ça je comprends mieux pourquoi tu as tourner la page définitivement. Y avait aucun issus pour toi. Je suis désolé pour toi.

Après moi je suis pas à ton niveau. J'espère en tout cas que ce SR portera ces fruits.

De toute manière j'ai en projet de trouver vite un boulot,chose qui devrait pas tarder. Et ensuite un appartement.

Et après à moi mon indépendance et ma liberté de vivre sainement :)

[Doggo]

Ouais, c'est pas évident tous les jours mais bon, quand je vois le chemin que j'ai parcouru je suis fier de moi :)

Si j'ai pu y arriver tu le pourras aussi.

Courage.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Ouais, c'est pas évident tous les jours mais bon, quand je vois le chemin que j'ai parcouru je suis fier de moi :)

Si j'ai pu y arriver tu le pourras aussi.

Courage.[/quote] Tu as sans doute raison. Le premier appel ou message que je vais avoir va être dur de pas répondre lol.

Je viendrai demander des avis ici :)

Je veux pas me venter mais comme tu l'as dit je suis toujours accro à elle et pour moi ces 11 jours sans lui envoyer un sms ou même un appel sont très dur. Je pense qu'au bout d'un mois j'y penserais plus :)

[Doggo]

Ouais mais dis toi que si tu lui réponds ne serait-ce qu'une fois tu devras tout reprendre à 0...

Il faut de la volonté pour réussir un SR.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Ouais mais dis toi que si tu lui réponds ne serait-ce qu'une fois tu devras tout reprendre à 0...

Il faut de la volonté pour réussir un SR.[/quote] Alors comment reprendre contact avec elle si je lui réponds pas une seule fois ? Lol

La je comprends plus rien. Mon but c'est de la récupérer et pas de la perdre définitivement :)

[Doggo]

Nan mais si tu ne lui réponds ne serait-ce qu'il seul fois tant que tu ne seras pas détaché de la relation tu devras tout reprendre à 0.

Excuse moi j'ai tendance à synthétiser mes explications car ça me semble évident, à force de répondre aux gens sur les forums. Je vais te faire un résumé une bonne fois pour toute comme ça tu pourras te référer à ce post dans l'avenir :

Le SR est un moyen pour la personne qui s'est faite larguer de reprendre le dessus et de devenir plus fort. Au terme de ce SR, si il a été fait dans les règles, donc si il a été strict deux choses peuvent se passer :

1) Soit, l'ex revient, il ou elle s'excuse en disant qu'il/elle ne peut pas vivre sans nous, que la rupture était une erreur et qu'il/elle veut nous récupérer. Dans ce cas c'est le bon moment pour répondre à la personne.
2) Soit l'ex ne revient pas. Mais c'est pas grave non plus car le SR permet à la personne qui s'est faite larguer, de prendre du recul sur la rupture, sur la relation, d'identifier ce qui allait ou pas, et parfois même de tourner la page. Vu que tu n'es plus dans l'attente d'un quelconque retour tu peux avancer dans la vie.

Au final avec un SR tu es toujours gagnant.

Le SR implique plusieurs choses :

- Aucun contact (l'idéal est de supprimer le numéro/le compte facebook/twitter etc)
- Un travail sur soi qui peut être fait à l'aide d'un carnet ou tu vas inscrire ce que tu aimerais dire à ton ex si tu lui écrivais. Sauf que tu ne lui dis pas directement à elle tu le gardes pour toi
- Ensuite tu peux écrire aussi sur un carnet ou sur ce forum (y'a un topic pour ça) les 20 raisons pour ne pas récupérer mon ex. Ça te permettre d'identifier ses défauts pour la faire redescende de son piédestal.
- Et la clé pour réussir son SR c'est de s'occuper... Quand tu veux lui écrire un sms tu coupes ton tel, tu sors, tu vois du monde, tu te balades, tu fais des trucs que t'aurais jamais pu faire avec ton ex (genre du saut en parachute en solo par exemple), tu pars en vacance, tu fais du sport (le meilleur des remèdes) bref tu t'occupes.

Voilà j'espère que c'est plus clair.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Nan mais si tu ne lui réponds ne serait-ce qu'il seul fois tant que tu ne seras pas détaché de la relation tu devras tout reprendre à 0.

Excuse moi j'ai tendance à synthétiser mes explications car ça me semble évident, à force de répondre aux gens sur les forums. Je vais te faire un résumé une bonne fois pour toute comme ça tu pourras te référer à ce post dans l'avenir :

Le SR est un moyen pour la personne qui s'est faite larguer de reprendre le dessus et de devenir plus fort. Au terme de ce SR, si il a été fait dans les règles, donc si il a été strict deux choses peuvent se passer :

1) Soit, l'ex revient, il ou elle s'excuse en disant qu'il/elle ne peut pas vivre sans nous, que la rupture était une erreur et qu'il/elle veut nous récupérer. Dans ce cas c'est le bon moment pour répondre à la personne.
2) Soit l'ex ne revient pas. Mais c'est pas grave non plus car le SR permet à la personne qui s'est faite larguer, de prendre du recul sur la rupture, sur la relation, d'identifier ce qui allait ou pas, et parfois même de tourner la page. Vu que tu n'es plus dans l'attente d'un quelconque retour tu peux avancer dans la vie.

Au final avec un SR tu es toujours gagnant.

Le SR implique plusieurs choses :

- Aucun contact (l'idéal est de supprimer le numéro/le compte facebook/twitter etc)
- Un travail sur soi qui peut être fait à l'aide d'un carnet ou tu vas inscrire ce que tu aimerais dire à ton ex si tu lui écrivais. Sauf que tu ne lui dis pas directement à elle tu le gardes pour toi
- Ensuite tu peux écrire aussi sur un carnet ou sur ce forum (y'a un topic pour ça) les 20 raisons pour ne pas récupérer mon ex. Ça te permettre d'identifier ses défauts pour la faire redescende de son piédestal.
- Et la clé pour réussir son SR c'est de s'occuper... Quand tu veux lui écrire un sms tu coupes ton tel, tu sors, tu vois du monde, tu te balades, tu fais des trucs que t'aurais jamais pu faire avec ton ex (genre du saut en parachute en solo par exemple), tu pars en vacance, tu fais du sport (le meilleur des remèdes) bref tu t'occupes.

Voilà j'espère que c'est plus clair.[/quote] La maintenant c'est plus clair pour moi. Si elle m'appel ou m'envoie un message pour me dire "hey ! Ça va ? Qu'es que tu deviens ? ".

Je lui réponds ou pas ?

[Doggo]

Si c'était plus clair tu ne me demanderais pas ça...

Si elle te demande ça déjà c'est une grosse conne parce que je ne vois pas comment tu pourrais aller bien après qu'elle t'ait largué en te criant dessus...

Mais non tu ne lui réponds pas, tu lui réponds si elle s'excuse et qu'elle te dit qu'elle veut te récupérer, et si ça arrive tu viens ici en parler avant histoire d'avoir les avis des gens pour ne pas dire de la merde et ruiner toutes tes chances.

Mais n'espère pas qu'elle t'écriras, c'est peu probable... Pars du principe qu'elle est avec un mec en ce moment même et qu'ils baisent comme des fous. C'est horrible je sais mais ça va t'aider à te dire que pour l'instant c'est mort et qu'aucun retour n'est possible tant que tu n'as pas fait ton bout de chemin...

Objectivement personne n'a envie de se mettre en couple avec une personne en dépendance affective qui n'a plus aucune fierté ni d'égo... Mets tes couilles sur la table, sois un homme un vrai et avance de ton coté. Concentre toi sur ta recherche d'emploi, décroche cet emploi et déchire tout au boulot !!!!

[Doggo]

Tiens encore un truc qui confirme ce que je dis et qui te donnera un peu d'espoir.

> http://www.jerecuperemonex.com/forum/silence-radio/viens-vous-apporter-peu-espoir-t52974.html

Décidément je suis en forme ce soir.

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Si c'était plus clair tu ne me demanderais pas ça...

Si elle te demande ça déjà c'est une grosse conne parce que je ne vois pas comment tu pourrais aller bien après qu'elle t'ait largué en te criant dessus...

Mais non tu ne lui réponds pas, tu lui réponds si elle s'excuse et qu'elle te dit qu'elle veut te récupérer, et si ça arrive tu viens ici en parler avant histoire d'avoir les avis des gens pour ne pas dire de la merde et ruiner toutes tes chances.

Mais n'espère pas qu'elle t'écriras, c'est peu probable... Pars du principe qu'elle est avec un mec en ce moment même et qu'ils baisent comme des fous. C'est horrible je sais mais ça va t'aider à te dire que pour l'instant c'est mort et qu'aucun retour n'est possible tant que tu n'as pas fait ton bout de chemin...

Objectivement personne n'a envie de se mettre en couple avec une personne en dépendance affective qui n'a plus aucune fierté ni d'égo... Mets tes couilles sur la table, sois un homme un vrai et avance de ton coté. Concentre toi sur ta recherche d'emploi, décroche cet emploi et déchire tout au boulot !!!![/quote] D'accord y a pas de soucis.

Donc si j'ai pas d'excuse je laisse tomber. Je pense pas que j'en aurai la connaissant elle va juste me demandais des nouvelles de moi, elle va essayer de tâter le terrain pour voir si ça vaut vraiment le coup de reprendre contact avec moi.

Et j'ai envie de lui donner des informations et après bye bye plus de nouvelles ou juste être un pote.

Moi ce qui me fait peur c'est qu'elle me demande des nouvelles et que elle de son côté elle m'annonce qu'elle a un mec.

Tu vois ce que je veux dire ?

[Doggo]

Je vois pas comment elle pourrait t'annoncer qu'elle a un mec si tu es en SR...

Et je réitère si elle t'annonce ça c'est une grosse conne donc tu t'en branles. Faut vraiment être une sacré connasse pour aller annoncer à son ex qu'on a un nouveau mec...

[Helvetes]

[quote="Doggo"]Je vois pas comment elle pourrait t'annoncer qu'elle a un mec si tu es en SR...

Et je réitère si elle t'annonce ça c'est une grosse conne donc tu t'en branles. Faut vraiment être une sacré connasse pour aller annoncer à son ex qu'on a un nouveau mec...[/quote] Elle en serais bien capable. Tu vois tu style je réponds elle me dit "hey quoi de neuf ? " je te fais la conversation complète admettons je lui réponds "j'ai un boulot et appart et toi ?" elle serai capable de me dire "toujours dans mon appartement et le même boulot " et la question qui tue qu'elle serai capable de me dire "et les amours ?" ça peut être quitte ou double, elle pourrait répondre "j'ai un copain depuis 1 mois " et la bam coup de couteau dans le coeur.

Tu vois ce que je veux dire ? C'est ça ma plus grande peur.

[Myrli]

Ce que te dis doggo cnest de ne pas lui répondre, nada, que dalle, rien loll sauf si elle te contacte pour des excuses et pour se remettre avec toi sinon tu ne réponds pas du tout du tout

[Myrli]

Et ce temps là profite pour t'occuper de toi ta vie est plus importante qu'elle!

[Doggo]

Je vois ce que tu veux dire mais je vois surtout que tu ne m'as pas écouté quand je t'ai dit [color=#FF4000][b]SR STRICT.[/b][/color]

Ne lui réponds [b][color=#FF0000]JAMAIS [/color][/b]sauf si elle te supplie de revenir avec elle, là à la limite ça sera différent...

[Doggo]

Merci Myrli, je suis fatigué :lol: Modifié le 5 juillet 2015 par Doggo

[Myrli]

Mdrrr doggo