Mon ex couche avec un autre puis revient

[AnneSD]

Maintenant je voudrait tirer un trait sur tout sa, honnetement sa me bouffe de l'interieur toute cette remise en question. Et j'apprecierais que malgre mon avis de ne plus y penser, qu'on ne prenne pas sa a la legere pour faire comme si rien ne c'etait passer 3 semaines apres.

 

Vu votre souffrance actuelle à tous les 2, je ne pense pas que cela sera pris a la légère. Mais l'idée, c'est de ne pas revenir dessus après et arriver soi-même a ne plus y penser, vraiment. Sinon ça reviendra. Faut pas que derrière l'un de vous developpe une jalousie excessive même si c'est compliqué. Mais, même si elle est heureuse de te retrouver et se sentira donc victorieuse, oui, ce n'est pas pour autant qu'elle n'aura plus de scrupule ou quoi. A toi de lui en parler le moment venu, simplement, sans être dans le "je te pardonne mais je n'oublie pas".

[Carios]

Voila je compte commencer mon break a partir de lundi, je vais la mettre dans le bain en douceur ce week end, et lui expliquer que j'en ai réellement besoin (voir avec une amie en commun qui est deja au courant de lui expliquer le pk j en ai besoin).

Maintenant pour qu'il soit benefique je voulais savoir ce que je devais faire pendant ce temps, est ce que je dois realiser un silence radio ? Ne surtout pas la revoir ou juste passer une soirée ou deux avec elle durant c'est deux semaines pour qu'elle ne m'oublie pas ? Je serait chez un ami pendant ce break, est ce que de mon coter je dois sortir m'amuser ? Cette pause ne nous considere pas comme separer et celibataire ou dois-je le prendre comme sa ?

Merci =)

[AnneSD]

On n'oublie pas quelqu'un que l'on aime, avec lequel on désire avancer, avec qui on a passé 4 ans en 2 semaines! Lol. Elle se posera la même question que toi, tu penses pouvoir l'oublier? Comme on dit, c'est l'absence qu'on remarque le plus, le silence qu'on entend le plus... :). Le but de ce "break", c'est de vous laissez reprendre votre souffle, vous retrouvez vous-même, vous reconstruire etc. Donc vous revoir je pense pas. Surtout que 2 semaines, même si pour vous c'est inhabituel, c'est super court en fait. C'est à vous de faire en sorte que ça vous fasses du bien et pas l'inverse. Pour le SR je dirai pas obligatoirement, mais après si c'est pour que vous vous preniez la tête, reparliez de vous 2 ou qu'elle te fasse une crise ou quoi.... ça va pas vous servir à grand chose. Si tu vois qu'elle crise, même si ça te fait très mal au coeur, ne répond pas. Il faut qu'elle reprenne ses esprits, n'oublie pas. Et il va peut être même lui falloir plus de 2 semaines pour elle... Donc SR pas obligatoire si vous voulez vous envoyez des petits messages de temps a autres, mais pas tous les jours non plus lol. Pas plus. Sinon ça servira à rien. Il faut que tu profites toi même d'être avec ton pote, de t'amuser, te changer les idées etc. Elle te manquera et tu pensera toujours à elle, pareil pour elle. Mais il ne faut pas que vous badiez chacun de votre côté même si ça risque d'être son cas. Et pour ta dernière question, tu verras bien comment tu le ressentiras toi. Y a pas vraiment de réponses. L'idée c'est pas "on fait un break de 2 semaines et après on se remet ensemble, c'est sûr. Sinon c'est inutile. Et célibataire. .. si tu l'aimes, que tu es plutôt dans un objectif de te remettre avec, tu ne vas pas te sentir en tant que tel. Sinon, c'est qu'il y à un problème lol

[Carios]

On n'oublie pas quelqu'un que l'on aime, avec lequel on désire avancer, avec qui on a passé 4 ans en 2 semaines! Lol. Elle se posera la même question que toi, tu penses pouvoir l'oublier? Comme on dit, c'est l'absence qu'on remarque le plus, le silence qu'on entend le plus... :). Le but de ce "break", c'est de vous laissez reprendre votre souffle, vous retrouvez vous-même, vous reconstruire etc. Donc vous revoir je pense pas. Surtout que 2 semaines, même si pour vous c'est inhabituel, c'est super court en fait. C'est à vous de faire en sorte que ça vous fasses du bien et pas l'inverse. Pour le SR je dirai pas obligatoirement, mais après si c'est pour que vous vous preniez la tête, reparliez de vous 2 ou qu'elle te fasse une crise ou quoi.... ça va pas vous servir à grand chose. Si tu vois qu'elle crise, même si ça te fait très mal au coeur, ne répond pas. Il faut qu'elle reprenne ses esprits, n'oublie pas. Et il va peut être même lui falloir plus de 2 semaines pour elle... Donc SR pas obligatoire si vous voulez vous envoyez des petits messages de temps a autres, mais pas tous les jours non plus lol. Pas plus. Sinon ça servira à rien. Il faut que tu profites toi même d'être avec ton pote, de t'amuser, te changer les idées etc. Elle te manquera et tu pensera toujours à elle, pareil pour elle. Mais il ne faut pas que vous badiez chacun de votre côté même si ça risque d'être son cas. Et pour ta dernière question, tu verras bien comment tu le ressentiras toi. Y a pas vraiment de réponses. L'idée c'est pas "on fait un break de 2 semaines et après on se remet ensemble, c'est sûr. Sinon c'est inutile. Et célibataire. .. si tu l'aimes, que tu es plutôt dans un objectif de te remettre avec, tu ne vas pas te sentir en tant que tel. Sinon, c'est qu'il y à un problème lol

 

Tres bien je prend note =). Esperons que cela resolve le probleme. Si jamais je pense etre sur de mes choix, que c'est elle et personnes d'autres je pourrais casser le break plus tot ou je dois tout de meme aller jusqu au bout ?

J'aurais bien voulu lui laisser plus de temps si elle le souhaite mais je ne pourrait pas rester indéfiniment chez mon ami ^^.

[AnneSD]

Ça sera pas une baguette magique mais si vous gérez bien le truc, ça va vous faire du bien et permettre de mieux vous retrouver, l'esprit plus clair et serein déjà. Ppur casser le break, je sais pas. Comme je t'ai dit ça serait bien qu'elle retrouve ses esprits aussi, donc si toi t'es prêt mais que manifestement pas elle... Et faut pas te laisser tenter de la retrouver parce qu'elle te manque trop mais que tu lui en veux de trop toujours. Mais, sinon, rien empêche de le briser, non. Mais comme je t'ai dit ce ne sont que 2 semaines, c'est ultra court. T'as cas faire comme les gosses quand ils veulent pas aller en colo et retourner chez eux, tu comptes en dodo... lol. Et tu t'accroches aux bons moments que tu passes avec ton pote, ça n'arrivera pas tous les jours^^. Après c'est à toi de voir comment la situation évolue aussi, là tout de suite C'est compliqué de savoir si ça sera réglé en 1 semaine, 1 mois, 1 an... Si tu as un doute de casser le break ou pas par exemple, tu peux toujours demander ici ! Mais jpense que t'as suffisamment la tête sur les épaules pour savoir toi même ;)

[Carios]

Oui, de toute facon je passerais donner des nouvelles un peu ! Et puis sa fais du bien d'être écouter et conseillé pour tenter d'arranger tout sa =).

En esperant qu'elle ne se retrouve pas dans une soirée ou lui sera present car elle se sentiras mal a l'aise =/. Je lui fais confiance pour ne pas réitérer, je pense qu'elle en a suffisament souffert. J'ai un peu peur qu'elle le prenne mal mais bon loi j'en ai besoin !

Aussi comment devrais je lui annoncer ? Separation ou pause ?

Oui en effet j'essaye de garder la tete sur les epaules et surtout froide. La vengeance et lui dire des choses blessantes ne lui ferais que du mal et indirectement a moi aussi ! =)

Merci de ton soutien ; )

[AnneSD]

Ça, c'est à elle de gérer. En général, dans ces cas là, tu te renseignes avant savoir si la personne est là histoire d'éviter le malaise justement.

Ni l'un ni l'autre. On peut pas dire que vous soyez vraiment en couple là. Pas complètement séparé non plus. Tu lui dis que tu vas passer quelque temps chez ton pote, pour prendre du recul, récupérer des forces, casser ce cercle dans lequel vous êtes en train de vous enfermez. Que c'est pour toi et donc pour vous 2 également. Qu'elle doit faire de même, tenter de ne pas "subir" la situation mais d'en retirer ses bénéfices également. Il faut que vous fassiez tous 2 ce travail pour vous reconstruire. Précise lui aussi que là tu prends 2 semaines mais que c'est pas dit que tout soit réglé ensuite. Que ça va dépendre aussi d'elle, si elle à repris ses esprits, qu'elle se pardonne à elle-même etc. (Cette phrase c'est plus pour t'assurer un peu plus qu'elle ne va pas subir la relation justement). Essaie d'être un peu ferme avec elle pour qu'elle comprenne bien que rien de ce qu'elle pourra dire ne te fera changer d'avis et qu'il faut qu'elle joue le jeu. Sans moins la rassurer pour autant. Utilise la méthode du miroir comme je l'ai fait avec toi, ça marche bien en général ("tu vois où on en est? Tu as envie de recoucher avec qqn demain toi? Non? Bah moi non plus. Tu as peur que je t'oublie? Tu vas m'oublier toi? Moi non plus. Dis toi qu'à chaque fois que tu paniqueras en pensant que je t'oublie, je me dirais la même chose. A chaque fois que tu penseras à moi, je penserai à toi. Plus le temps passera, plus on se manquera, plus on sera heureux de se retrouver).

[Carios]

Ça, c'est à elle de gérer. En général, dans ces cas là, tu te renseignes avant savoir si la personne est là histoire d'éviter le malaise justement.

Ni l'un ni l'autre. On peut pas dire que vous soyez vraiment en couple là. Pas complètement séparé non plus. Tu lui dis que tu vas passer quelque temps chez ton pote, pour prendre du recul, récupérer des forces, casser ce cercle dans lequel vous êtes en train de vous enfermez. Que c'est pour toi et donc pour vous 2 également. Qu'elle doit faire de même, tenter de ne pas "subir" la situation mais d'en retirer ses bénéfices également. Il faut que vous fassiez tous 2 ce travail pour vous reconstruire. Précise lui aussi que là tu prends 2 semaines mais que c'est pas dit que tout soit réglé ensuite. Que ça va dépendre aussi d'elle, si elle à repris ses esprits, qu'elle se pardonne à elle-même etc. (Cette phrase c'est plus pour t'assurer un peu plus qu'elle ne va pas subir la relation justement). Essaie d'être un peu ferme avec elle pour qu'elle comprenne bien que rien de ce qu'elle pourra dire ne te fera changer d'avis et qu'il faut qu'elle joue le jeu. Sans moins la rassurer pour autant. Utilise la méthode du miroir comme je l'ai fait avec toi, ça marche bien en général ("tu vois où on en est? Tu as envie de recoucher avec qqn demain toi? Non? Bah moi non plus. Tu as peur que je t'oublie? Tu vas m'oublier toi? Moi non plus. Dis toi qu'à chaque fois que tu paniqueras en pensant que je t'oublie, je me dirais la même chose. A chaque fois que tu penseras à moi, je penserai à toi. Plus le temps passera, plus on se manquera, plus on sera heureux de se retrouver).

 

Bon le break est un peu reculer etant donner qu'elle viens d'apprendre que sa tante aller décédée d'un cancer dans peu de temps, je lui en ai quand meme parler apres cette annonce, car j'etais pas bien et j'avais besoin de lui en parler. Au debut elle m'en a voulu de lui anoncer sa dans un moment pareil. Mais apres une tres longue discution et un debut de lecture du forum elle a comprit et accepte le faite que j en ai besoin.

Je lui avais annoncer de toute facon que si elle refusait notre relation ne tiendrais pas, donc soit elle l'accepter soit on terminer la (c'etait un peu sec mais bon cas de force majeur ! ^^).

Je reste avec elle cette semaine car nous avions programmer une visite chez de la famille. Mais a partir de lundi je devrait commencer mon break =).

[AnneSD]

Ah ouais, y a toujours la fameuse "loi des series" dans cette période là, laisse tomber !!! :/

C'est bien, vous avez pu discuter vraiment et elle commence à comprendre ! Ça avance petit à petit...

Bon courage à elle dans cette période, je sais que c'est pas facile. Et toi ça va peut être un peu compliqué ton break aussi, dans la mesure où selon que, elle risque d'avoir besoin de toi et que toi tu ne pourras pas ne pas être présent pour elle. Écoute toi. Si tu sens que tu ne peux être là à 100% tant que t'as pas fait se break, te force pas (sans être absent pour autant). Mais sinon ça peut toujours être reculé oui. N'oublie pas que dans ces périodes, généralement, la famille Se sert les coudes donc elle ne sera pas seule non plus. Faut d'ailleurs qu'elle puisse elle même être présente pour sa famille. Donc même si c'est difficile comme ça, ça peut être profitable aussi. Écoute toi surtout, n'oublie que tu es ton meilleur ami, et bon courage à vous 2.

[Carios]

Ah ouais, y a toujours la fameuse "loi des series" dans cette période là, laisse tomber !!! :/

C'est bien, vous avez pu discuter vraiment et elle commence à comprendre ! Ça avance petit à petit...

Bon courage à elle dans cette période, je sais que c'est pas facile. Et toi ça va peut être un peu compliqué ton break aussi, dans la mesure où selon que, elle risque d'avoir besoin de toi et que toi tu ne pourras pas ne pas être présent pour elle. Écoute toi. Si tu sens que tu ne peux être là à 100% tant que t'as pas fait se break, te force pas (sans être absent pour autant). Mais sinon ça peut toujours être reculé oui. N'oublie pas que dans ces périodes, généralement, la famille Se sert les coudes donc elle ne sera pas seule non plus. Faut d'ailleurs qu'elle puisse elle même être présente pour sa famille. Donc même si c'est difficile comme ça, ça peut être profitable aussi. Écoute toi surtout, n'oublie que tu es ton meilleur ami, et bon courage à vous 2.

 

C'est ce que je lui ai dis, que d'un côté elle pouvait aller dans sa famille pendant les grand week end qui arrive et moi sa me permet de faire le break en savhant que je ne la laisse pas seul.

Bien entendu que je vais pas lui mettre la tete encore plus sous l eau, c'est le contraire de mon break ^^. Donc j'attend un peu que le choc de l'annonce passe. =)

[AnneSD]

Oui enfin, d'abord t'as le choc, ensuite t'as l'horrible attente, après l'annonce de la mort, l'enterrement puis le deuil... T'en finis jamais quoi lol. Mais bizarrement, généralement c'est dans la période de deuil que ça passe le mieux. Parce que tu te recentres sur l'essentiel et que tu rentres dans une période de remise en question. Mais ça, ça dépend d'à quel point elle était proche de sa tante aussi. Mais généralement deuil + problème de couple, soit ça renforce le couple, soit ça fait mauvais menage...

[Carios]

Oui enfin, d'abord t'as le choc, ensuite t'as l'horrible attente, après l'annonce de la mort, l'enterrement puis le deuil... T'en finis jamais quoi lol. Mais bizarrement, généralement c'est dans la période de deuil que ça passe le mieux. Parce que tu te recentres sur l'essentiel et que tu rentres dans une période de remise en question. Mais ça, ça dépend d'à quel point elle était proche de sa tante aussi. Mais généralement deuil + problème de couple, soit ça renforce le couple, soit ça fait mauvais menage...

 

Oui on verras ce que sa donneras =/.

Hier elle a souhaiter m'ecrire une lettre, je l'ai vu ecrire des pages et des pages sur nous deux et ses sentiments, elle ne me la pas encore donner et ma demander si je souhaiterais la lire avant mon break, je lui ai dis que je penser la lire tout a la fin mais je suis aussi curieux de savoir ce qu'elle y a mit. Je ne sais pas si je dois attendre ou la lire quand elle me la donneras =/

[AnneSD]

J'ai pas de réponse a ta question. Encore une fois, il faut t'écouter :). Tu peux très bien faire ton break, attendre quelques jours histoire de faire le vide, prendre encore plus de recul (sachant que t'en as déjà pris), te sentir un peu mieux et la lire. Je suis pas certaine que de la lire à la fin soit pertinent. Tu peux très bien faire ton break en 2 temps : un temps pour toi, avec ce que tu sais, avec ce que tu désires te poser comme question etc., puis un deuxième après lecture de sa lettre où tu vas pouvoir prendre en considération ce qu'elle te dit, avec des mots plus posés (enfin j'espère). Mais je comprend la curiosité, ça va être effectivement dur de ne pas céder mais ça reste à toi de voir. En soi, tu ne commets pas d'erreur fatale si tu la lis dès le premier jour. Surtout que rien ne t'empêche de prendre ce qu'elle a à te dire en considération, le garder dans un coin de ta tête en faisant tout de même sérieusement ton break derrière. Mais si t'attends 4/5 jour d'être plus serein pour toi et aussi être plus à l'écoute de ce qu'elle te dit, je pense que c'est pas plus mal.

En tout cas je trouve ça super qu'elle accepte et décide de t'écrire une lettre !!! Ça montre qu'elle sait être forte, est prête à faire des efforts pour toi et c'est une preuve de maturité. Ça montre que quand tu lui en laisse l'opportunité, elle peut "voler de ses propres ailes". Et puis c'est mignon, elle te montre qu'elle veut pas que tu l'oublies pendant ce temps^^. Je me répète mais : ça avance petit à petit et c'est très bien !

Écoute-toi et tout ira bien. Mais ravie d'avoir de tes nouvelles Et de pouvoir suivre ton avancée ! Merci de te donner cette peine, même si c'est d'abord pour toi, ça fait toujours du bien de se sentir un peu "utile" et de savoir qu'il y a tellement d'histoires ici qu'on peut toujours trouver de précieux témoignages partout (même si là, je me reconnais pas dans ton histoire, je suis sûre qu'il y a bien une personne qui sera ravie de tomber sur ton post)

La bise ;)

[Carios]

J'ai pas de réponse a ta question. Encore une fois, il faut t'écouter :). Tu peux très bien faire ton break, attendre quelques jours histoire de faire le vide, prendre encore plus de recul (sachant que t'en as déjà pris), te sentir un peu mieux et la lire. Je suis pas certaine que de la lire à la fin soit pertinent. Tu peux très bien faire ton break en 2 temps : un temps pour toi, avec ce que tu sais, avec ce que tu désires te poser comme question etc., puis un deuxième après lecture de sa lettre où tu vas pouvoir prendre en considération ce qu'elle te dit, avec des mots plus posés (enfin j'espère). Mais je comprend la curiosité, ça va être effectivement dur de ne pas céder mais ça reste à toi de voir. En soi, tu ne commets pas d'erreur fatale si tu la lis dès le premier jour. Surtout que rien ne t'empêche de prendre ce qu'elle a à te dire en considération, le garder dans un coin de ta tête en faisant tout de même sérieusement ton break derrière. Mais si t'attends 4/5 jour d'être plus serein pour toi et aussi être plus à l'écoute de ce qu'elle te dit, je pense que c'est pas plus mal.

En tout cas je trouve ça super qu'elle accepte et décide de t'écrire une lettre !!! Ça montre qu'elle sait être forte, est prête à faire des efforts pour toi et c'est une preuve de maturité. Ça montre que quand tu lui en laisse l'opportunité, elle peut "voler de ses propres ailes". Et puis c'est mignon, elle te montre qu'elle veut pas que tu l'oublies pendant ce temps^^. Je me répète mais : ça avance petit à petit et c'est très bien !

Écoute-toi et tout ira bien. Mais ravie d'avoir de tes nouvelles Et de pouvoir suivre ton avancée ! Merci de te donner cette peine, même si c'est d'abord pour toi, ça fait toujours du bien de se sentir un peu "utile" et de savoir qu'il y a tellement d'histoires ici qu'on peut toujours trouver de précieux témoignages partout (même si là, je me reconnais pas dans ton histoire, je suis sûre qu'il y a bien une personne qui sera ravie de tomber sur ton post)

La bise ;)

 

Oui en effet je vois bcp d'efforts de sa part ! Sa me reconforte tout de même ^^. Je pense faire comme tu as dis me concentré sur mes questions perso pendant un temps et apres la lire, comme sa j'aurais les idées claires ^^. En effet elle commence a prendre des initiatives et mon dieu que sa fais du bien ! ^^ J'attendais de voir sa depuis un moment ^^, sa fais plaisir de voir qu'au moins elle aura grandit dans cette histoire.

Je te tiendrais au courant de l'avancer de l'histoire. En effet tes avis ainsi que ceux des autres m'on aidé a deja me sentir mieux, arreter de culpabiliser et a relativiser l'événement. Sa ma permit de ne pas peter un plomb et de prendre le temps de reflechir avant de faire des betises ^^.

J'aurais bien aimer tomber sur une histoire similaire pour savoir comment sa c'est terminé, donc si mon histoire peux en aider d'autres je partage volontier car c'est pas facile dans ces cas la, on peux en parler quasiment a personnes et sa fais du bien d'etre ecouter par des gens qui ne sont pas forcement la pour juger ! ^^

Merci encore a toi =)

[AnneSD]

Oui ! Dans un couple y en a souvent un qui a tendance à se "reposer" sur l'autre, inconsciemment. Surtout quand on est jeune. Du cp l'autre fait le double jusqu'à l'usure :/. C'est bien de pouvoir mettre le doigt dessus avant le point de non-retour. Ça explique mieux ce truc d'infantilisation dont on parlait au départ. Vous vous êtes tous 2 enfermés là-dedans sans vous en rendre compte. Jpense que elle aussi elle avait besoin de ça, même si ça lui faisait peur. Et dans ses moments là, parfois, tu n'as plus d'autres choix que de couper toi-même le cordon même si t'es humain, t'as pas envie de lui faire du mal. Mais c'est un mal pour bien. Dans quelques temps, j'espère que c'est ce que vous allez pouvoir vous dire tous les 2, que c'était un gros mal pour un gros bien derrière. Si t'arrives à lui pardonner, et que elle aussi, vous aller pouvoir avoir un vrai nouveau départ ! Toi tu seras plus relaxe la concernant et soulager d'un poids (avoir à moins t'occuper d'elle donc plus de toi) et elle, elle saura qu'elle peut aussi se prendre en main et saura heureuse d'avoir de nouveaux rapports, plus épanouis, avec toi. Ainsi va la vie. En espérant que vos efforts perdurent !!!

De rien, au plaisir de te lire ;)