silence radio avec des enfants

[Geo geo]

Merci de ta réponse ,oui tu a raison c est l enfer .j ai l impression d être un mendiant defois. Elle ce lève elle n est pas bien elle dort mal . Me fait un petit bisous avant de partir au travail et c est tout. Nous déménageons cette semaine et elle a prévu d aller cher son père . J était telment mal que j'ai fait le forcing pour pouvoir venir aussi et elle a fini pas dire oui. Je doit donc emménager avec elle et mon fils cher son père avec qui je m entend super bien . Qu en pense tu ? Je ne sais pas si c est une bonne idée .de mon côté jai fait des démarches pour trouver un appartement . J'ai peur de cette vie en célibataire . Mais c est fou cette dépendance que jai vie a vie de elle . Je suis incapable de me positionner !! Même pas d pour propre pour moi . Des que je ne suis plus avec elle je déprime totalement .tout s arrête plus aucune envie je n arrive pas a la laisser c est incroyable .Paradoxalement Je m aperçoit que de vivre à ses côté comme si de rien était est vraiment difficile ... En faite je souffre tout le temps . Elle me voit craquer defois je me met à pleurer je me déçoit moi même . Et elle ne comprend pas que je pleure alors qu on est a côté . Style je devrait être heureux qu on revive ensemble . Je pense que tu a pris la bonne décision en arrêtant tout je doit faire pareil . Si elle ne me dit pas je t aime c est qu'il y a un gros problème . Jai fais telment d effort pour elle que je ne fait plus rien du tout ...et je me dit qu elle doit m accepter comme je suis vraiment. Elle me garde sous le coude et je suis en mode sous merde ... Je voudrais qu elle ce remette avec moi si elle le souhaite vraiment et pas par pitié ou peur de me faire mal ou que je la colle trop . Le travail est impossible je suis en arrêt par mon psy jusqu'à mes vacances qui arrive et je doit aller mieux pour pouvoir reprendre le travail par la suite . Avec un enfant au milieu c est trop dur il va fêter ses 1 ans en août . Je suis vraiment faible je ne sais pas si je vais y arriver .sa fait 3 mois que je n avance pas je recul même c terrible . De son côté je la sent super bien elle ce fait belle continu sa petite vie normal .comment lui faire prendre conscience ? Je pense que la prochaine fois que je craque je doit partir et vraiment lui dire les choses . Faut que je me reconstruive en urgence car je tombe en dépression . Ma situation est telment compliquer

[rc51]

Merci de ta réponse ,oui tu a raison c est l enfer .j ai l impression d être un mendiant defois. Elle ce lève elle n est pas bien elle dort mal . Me fait un petit bisous avant de partir au travail et c est tout. Nous déménageons cette semaine et elle a prévu d aller cher son père . J était telment mal que j'ai fait le forcing pour pouvoir venir aussi et elle a fini pas dire oui. Je doit donc emménager avec elle et mon fils cher son père avec qui je m entend super bien . Qu en pense tu ? Je ne sais pas si c est une bonne idée .de mon côté jai fait des démarches pour trouver un appartement . J'ai peur de cette vie en célibataire . Mais c est fou cette dépendance que jai vie a vie de elle . Je suis incapable de me positionner !! Même pas d pour propre pour moi . Des que je ne suis plus avec elle je déprime totalement .tout s arrête plus aucune envie je n arrive pas a la laisser c est incroyable .Paradoxalement Je m aperçoit que de vivre à ses côté comme si de rien était est vraiment difficile ... En faite je souffre tout le temps . Elle me voit craquer defois je me met à pleurer je me déçoit moi même . Et elle ne comprend pas que je pleure alors qu on est a côté . Style je devrait être heureux qu on revive ensemble . Je pense que tu a pris la bonne décision en arrêtant tout je doit faire pareil . Si elle ne me dit pas je t aime c est qu'il y a un gros problème . Jai fais telment d effort pour elle que je ne fait plus rien du tout ...et je me dit qu elle doit m accepter comme je suis vraiment. Elle me garde sous le coude et je suis en mode sous merde ... Je voudrais qu elle ce remette avec moi si elle le souhaite vraiment et pas par pitié ou peur de me faire mal ou que je la colle trop . Le travail est impossible je suis en arrêt par mon psy jusqu'à mes vacances qui arrive et je doit aller mieux pour pouvoir reprendre le travail par la suite . Avec un enfant au milieu c est trop dur il va fêter ses 1 ans en août . Je suis vraiment faible je ne sais pas si je vais y arriver .sa fait 3 mois que je n avance pas je recul même c terrible . De son côté je la sent super bien elle ce fait belle continu sa petite vie normal .comment lui faire prendre conscience ? Je pense que la prochaine fois que je craque je doit partir et vraiment lui dire les choses . Faut que je me reconstruive en urgence car je tombe en dépression . Ma situation est telment compliquer

 

Si tu regardes sur mon profil,tu verra que j ai fait les mêmes erreurs que toi depuis mars 2015.Je l ai supplié,j ai rampé.J étais comme toi en dépendance d'elle.Je pense que j'ai perdu mon temps.Mais comme toi je ne me maitrisai pas.Et puis un jour tu t aperçois que tu est tous seul à donner sans retour.Tu te rends compte que ta plus grosse peur c est la solitude et ca c est un autre probleme.Conclusion,prends tes distances,regles ton probleme et laisse la à l 'écart pour revenir plus fort.Mais il faut du temps.Prouves toi que tu peux vivre autre choses.Deja en reprenant le travail .Pour info,j ai vu mon doc tous les jours pendant une semaine et il voulait,m hospitaliser.J ai continuer à travailler car sa occupe la tete.Et tu vas te prouver que tu vaut quelque chose.Ne reste pas chez toi pour les vacances,parts dans un camping qui bouge ou chez des amis.Et surtout SR.

Avoir ton propre appartement va t aider à te bouger,ou va chez un copain.

Je commence à recevoir des SMS,du style:je suis dans le brouillard,je t ecris,je voudrai te parler apres 1 mois et demi à ne repondre qu aux SMS pour les enfants.Sinon pas de réponse.J ai passé une semaine sans sms de sa part,et j ai vu que j allai mieux.c est ca la dépendance à quelqu un,tu dois te sevrer.Apres je ne te dit pas que sa va bien tous les jours.Mais jour apres jours tu commences à connaitre tes réactions.Exemple:tu rentres chez toi et tu sens cette boule dans le ventre.En ce moment toi tu reste chez toi ,et la c est la loose.Maintenant moi je rentre pas ,je sorts,amis,tour en moto ou je telephonne.Ma derniere lecture 'on est foutu ,on pense trop.Un bon livre pour apprendre ses pensées et les maitriser.

Ne demenage pas avec elle,tu va ramper et tu n avancera pas.

Surprends la ,et commence à penser à toi et ta reconstruction , qu elle revienne ou pas sa passe par la.

Sa va etre dur,je pense que j ai 2 mois d avance sur toi.Je vais mieux,c est pas la fete ,mais je recommence à rire,à me projeter.Pourtant l équilibre est fragile.Je la vois et mon coeur s'emballe et je mets la journée à m en remettre,mais la vie reprend son cour.

Elle veut me revoir mais je ne pense pas etre assez fort.car apres la tristesse,vient la colere.Tu verra.

Apres c est l acceptation,mais j'y suis pas.

Ce qui ne tues pas rend plus fort.Et pour moi c est pas passé loin,mais c est une connerie,car la vie est belle.Il faut juste provoquer ces petits moments et zapper la loose qui revient comme la mauvaise herbe.

BON COURAGE

[Geo geo]

Ton soutient me fait plaisir car je me sent seul au monde . Comme beaucoup dans ce cas la . Je vais aller voir ton post pour en savoir plus . Tu a tout compris il faut que je me protège .c est sa mon problème. C est fou je serai prêt à tout pour pouvoir exister à nouveau . Je perd ma dignité j en suis conscient il faut que je fasse mon sevrage c'est exactement sa !. En ce qui concerne le travail il faut vraiment que j aille mieux car les derniers jours on été un supplice , pourtant j ai un travail que j aime et n'ai j a mais eu de souci au boulot .il faut que je me fasse vraiment violence pour avancer . Il faudrait que sa vienne d elle et que j arrête d être à ses pieds . Elle est flou en plus et sa ne m aide vraiment pas , sa ne la dérange pas que je vienne cher son père . Elle même ne sait pas ce qu elle veut .Je ne fait plusieurs rien ne vais plus voir mes potes ... Passe mes journées a l attendre qu elle rentre de son travaille , c est nul je sais . Oui peur de la solitude peur de l abandon et peur aussi qu on prenne ma place vis à vis de mon petit bonhomme qui n'a même pas 1 ans il les a dans 10 jours . Il aura aucun souvenir de nous ensemble . Enfin cette situation ne peut pas durer car je ne suis pas du tout heureux comme sa . Je ne suis pas un madiant à quémander un bisous une attention je mérite mieux .... Pour le demenagement tu a raison il faut que je la laisse partir . C est terrible mais c est peut être mieux car oui je perd mon temps peut être .elle me manipule . En plus je doit aider pour le demenagement c est super symbolique . Enfin je suis telment perdu . Je fais des crise d angoisse impossible à gérer . Et avec le petit le sr va être très difficile enfin merci de ta réponse vraiment

[rc51]

tu vois moi aussi c 'est encore les montagnes russes,il faut du temps,.Je suis sans mes enfants depuis 10 jours.Je suis sorti,je suis parti en week end.Il faut se forcer.Les montagnes deviennes moins grandes.Mais il faut se bouger et ne pas essayer d etre le plus malheureux du monde , au contraire.Mais c est super dure.

Et toi t' en est ou?

[Geo geo]

Salut je comprend que ce soit très dur et bien moi c'est toujours très compliqué je suis incapable de me dire stop ou prendre cette distance . j'ai rendez-vous avec mon psy et je vais lui demander pourquoi je fais ce blocage de fou . Elle ne m'aide pas car est encore ambigu. Elle me dit qu'elle fait des efforts et que ça va dans le bon sens et accepte que je vive avec elle , me fait un bisous de temps en temps. Du coup ça me fait culpabiliser de devoir dire stop enfin c'est le monde à l'envers je n avance pas d un pas je te promet . Je suis un gros dépendant affectif .Je suis vraiment en dépression j'ai peur de tout enfin de l'avenir. Mais les antidépresseurs ne font pas effet pourtant déjà plusieurs un mois que je les prends mais vu que je reste dans cette état . Et l'idée de prendre mon appartement est difficile car elle veut du temps pour repartir me dit-elle ensemble que sa ne sera pas cher elle ... Et je me dit essayer d attendre que ces sentiment revienne aussi . Je ne profite même pas de mon petit bout c est dingue . Enfin je souffre trop , j ai perdu complètement confiance en mois . Je ne travail plus je suis incapable de faire un truc . Et l idee de reprendre mon travail est impossible . Du coup je me dit peut être me détacher doucement mais je sais que sa marchera pas . Jsais pas comment faire pour vaincre sa . Je suis à bout vraiment

[rc51]

Salut je comprend que ce soit très dur et bien moi c'est toujours très compliqué je suis incapable de me dire stop ou prendre cette distance . j'ai rendez-vous avec mon psy et je vais lui demander pourquoi je fais ce blocage de fou . Elle ne m'aide pas car est encore ambigu. Elle me dit qu'elle fait des efforts et que ça va dans le bon sens et accepte que je vive avec elle , me fait un bisous de temps en temps. Du coup ça me fait culpabiliser de devoir dire stop enfin c'est le monde à l'envers je n avance pas d un pas je te promet . Je suis un gros dépendant affectif .Je suis vraiment en dépression j'ai peur de tout enfin de l'avenir. Mais les antidépresseurs ne font pas effet pourtant déjà plusieurs un mois que je les prends mais vu que je reste dans cette état . Et l'idée de prendre mon appartement est difficile car elle veut du temps pour repartir me dit-elle ensemble que sa ne sera pas cher elle ... Et je me dit essayer d attendre que ces sentiment revienne aussi . Je ne profite même pas de mon petit bout c est dingue . Enfin je souffre trop , j ai perdu complètement confiance en mois . Je ne travail plus je suis incapable de faire un truc . Et l idee de reprendre mon travail est impossible . Du coup je me dit peut être me détacher doucement mais je sais que sa marchera pas . Jsais pas comment faire pour vaincre sa . Je suis à bout vraiment

 

Je ne suis pas psy,mais je pense que plus ton ex te verra dans cet état plus tu aura du mal à la retrouver.Il ne faut pas qu elle reste par pitié.J ai vécu la même situation que toi et au final,c est moi qui lui ai demandé de partir.

Je me reconnais beaucoup dans ce que tu vis.Mais chaque histoire est différentes.

Pourtant effectivement je pense que comme moi tu dois te guerrire de cette dépendance affective,afin d être plus fort pour pouvoir séduire ta belle.Mais je ne pense pas que tu puisse faire sa en douceur.Tu va devoir prendre le taureau par les cornes et te séparer.

Tous me fessait peur aussi.Laisse toi du temps.

Ne crois pas que j écris ceci uniquement pour toi,sans le savoir tu m aides aussi.

Faits des choses qui te font plaisir.Force toi car je sais qu on a envie de rien faire.Mais quand on le fait,il y a la satisfaction et bien etre qui revienne.Moment brefs mais qui font comprendre qu il y a une vie après.........

Allez prends toi en mains!!!!!!

[Geo geo]

Merci de ton message sa me fait du bien aussi . Oui prendre le taureaux pas le cornes c est exactement sa et tu a raison e je ressens pas de l amour mais de la potié en elle et je mérite mieux que sa . La chose qui me fait peur aussi c est de devoir me ré éloigner de mon fils qui fête ces 1 ans aujourd'hui . Est ce que je vais être à la hauteur ? Devoir m'en occuper tout seul quand je suis avec lui . Même si oui je le fait déjà . Je vais attendre la fin de semaine vraiment faire mûrir ma réflexion ... Trouver le courage . Mais pourquoi je ressent de la culpabilité a la laisser maintenant ??? Comme si c est moi qui cassait le truc

[rc51]

Merci de ton message sa me fait du bien aussi . Oui prendre le taureaux pas le cornes c est exactement sa et tu a raison e je ressens pas de l amour mais de la potié en elle et je mérite mieux que sa . La chose qui me fait peur aussi c est de devoir me ré éloigner de mon fils qui fête ces 1 ans aujourd'hui . Est ce que je vais être à la hauteur ? Devoir m'en occuper tout seul quand je suis avec lui . Même si oui je le fait déjà . Je vais attendre la fin de semaine vraiment faire mûrir ma réflexion ... Trouver le courage . Mais pourquoi je ressent de la culpabilité a la laisser maintenant ??? Comme si c est moi qui cassait le truc

Parce que dans ces moments la ,on voit tout en noir.N attend pas trop.C est comme se lancer dans le vide.

Prends les problèmes un par un.N essayes pas de tous régler d un seul coup.Tu verra les plus petites choses reussies seul t aiderons à te sentir mieux.Les plus petits plaisir font du bien.Tu va devenir différent.Avec le temps tu iras mieux.

tu vas te prouver que tu peux être indépendant.

Et ton ex te verra sous un autre angle.

Seulement après avoir repris tes esprits tu pourra te dire que tu veux revivre avec elle et entamer une reconquête,ou non.

Tu est de quelle région?

[Geo geo]

Oui je vois tout en noir .et de fois je me dit que c est moi qui ne c'est plus ce que je veut tellement j'ai souffert de toute cette histoire . Même avec elle je me sent mal maintenant alors que c est moi qui voulait être à côté d elle . Enfin je me dit que je suis pas normal. Tu a raison il faut que j aille mieux pour pouvoir savoir si je fait une reconquête . Après comme me dit un amis , c est elle qui m'a plaquer pour aller voir ailleurs c est elle qui a mis fin à notre couple et qui a rendu l appartement . Sa devrait être à elle de me supplier de la reprendre et il a raison. Je me demande si je vais être heureux avec elle ça les abcès ne sont pas du tout percé et qu'à la première grosse engueulade je vais tout lui sortir toute ma colère enfui. C est moi qui suit perdu maintenant et faut que j arrête avec ma culpabilité !! C est le monde a l envers . Enfin je suis de Rhône alpes et toi?

[rc51]

Oui je vois tout en noir .et de fois je me dit que c est moi qui ne c'est plus ce que je veut tellement j'ai souffert de toute cette histoire . Même avec elle je me sent mal maintenant alors que c est moi qui voulait être à côté d elle . Enfin je me dit que je suis pas normal. Tu a raison il faut que j aille mieux pour pouvoir savoir si je fait une reconquête . Après comme me dit un amis , c est elle qui m'a plaquer pour aller voir ailleurs c est elle qui a mis fin à notre couple et qui a rendu l appartement . Sa devrait être à elle de me supplier de la reprendre et il a raison. Je me demande si je vais être heureux avec elle ça les abcès ne sont pas du tout percé et qu'à la première grosse engueulade je vais tout lui sortir toute ma colère enfui. C est moi qui suit perdu maintenant et faut que j arrête avec ma culpabilité !! C est le monde a l envers . Enfin je suis de Rhône alpes et toi?

Après la tristesse la colère.Faits attention quand même à ce que les mots ne dépasse pas ta pensée.

Moi personnellement ,je me suis un peu laché et sa ne fait de bien.Par contre j ai fait un sr d un mois.Je commence à mieux me gerer.Il faudra un jours que je parle avec mon ex,mais pour ça il faut être apaiser.Moi non plus je ne sais pas si j'ai envie qu'elle revienne.

Pense à toi pour le moment.

je suis de la sarthe.en haut :arrow: :arrow: :arrow:

[Geo geo]

Oui j attend le bon moment pour lui dire les choses . Je vois mon psy lundi ,je suis pressé car il faut qu'il m aide sur la dépendance affectif . Au niveau de la garde des enfants tu ne bataille pas trop ? Car peur de la mettre en place mais il le faut et quand j en parle sa l énerve ... Tout ce que je sais c est que j'en est marre cette situation je veux être tranquille cher moi dans mon appart reprendre ma vie que j'ai arrêter ya plus de 3 mois

[Geo geo]

Je commence à comprendre que maintenant c est moi qui est besoin de temps .meme si on me l'a beaucoup rabâcher . Le vrais questionnement arrive maintenant . Et e te comprend quand tu dit que tu ne sais pas si tu veut qu elle revienne .

[rc51]

Je commence à comprendre que maintenant c est moi qui est besoin de temps .meme si on me l'a beaucoup rabâcher . Le vrais questionnement arrive maintenant . Et e te comprend quand tu dit que tu ne sais pas si tu veut qu elle revienne .

c est bien