Trop faible pour tenir un SR...

[MlleBulle]

jenaimarre, tu sais ce qui me frappe dans tes messages? C'est qu'au fond, tu ne fais que te déplacer de dépendance en dépendance. Tu as remplacé ta dépendance aux drogues par une dépendance à ton ex et maintenant, à une dépendance au sport.

As-tu réalisé que tu as besoin d'être "accro" à quelque chose? Alors que finalement, c'est peut-être justement ce qui te perds? Parce que lorsque tu quittes l'objet de ta dépendance, tu te retrouves au fond? (comme quand la salle de sport est fermée ou que ta copine te largue).

As-tu songé à consulter quelqu'un qui se spécialise dans les addictions? Tu sais, on peut (on devrait) être heureux sans dépendre de quoi que ce soit. Faire du sport, c'est bien mais ta vie ne devrait pas en dépendre. Pas plus que de la drogue ou d'une femme.

Piste à explorer.

[jenaimarre3]

Oui c'est vrai ce que tu dis. Je peux pas passer ma journée sans faire de sport sinon j'ai peur d'exploser. Je fais aussi ça pour penser moins à elle car je sais que si je rentre cher moi direct après le taff les heures sont longue. Même si je pense à elle au sport bah au moins je suis occupé. Enfin oui c'est pas faux ce que tu dis.

[jenaimarre3]

Et inconsciemment c'est aussi pour récupérer un vrai physique et quelque part pour me sentir plus beau que son copain et lui replaire un jour. C'est bizarre ! Mais ça me boost.

[anisotrope]

non!!!, faut le faire pour toi!

[MlleBulle]

Mais ce que tu décris, c'est exactement ce qu'est une addiction. C'est quelque chose qui nous empêche d'affronter la réalité. Quand tu te droguais, c'est que tu ne voulais pas vivre quelque chose qui aurait été trop douloureux "à jeun". Et là, tu te défonces au sport par peur de vivre vraiment ta rupture...

Tu sais, la peine, la douleur, la tristesse, ça fait partie de la vie...c'est en l'acceptant et en acceptant de regarder tes peurs dans les yeux que tu vas surmonter ta peine et aller mieux... On ne peut pas toujours geler ses émotions... Il faut accepter de les vivre même si cela fait mal...

[jenaimarre3]

J'ai l'impression de faire une fixation sur elle.

[Anonyme_G]

J'ai l'impression de faire une fixation sur elle.

 

C'est pas qu'une impression mon pote ;)

[jenaimarre3]

Oui c'est vrai...

[Anonyme_G]

Mais c'est bien que tu t'en rendes compte mec, ne t'en veux pas on est tous passé par là et on l'est tous encore plus ou moins. Accepte ce que tu es et comme tu peux voir que c'est vraiment pourrie comme sensation et bien apprends à ne plus l'être.

Après je t'avoue que ça se sent et que je peux comprendre que tu sois devenu dépendant, vu que t'as pas eu beaucoup d'amis etc... Dés que t'as rencontré cette fille qui t'apportait enfin de la tendresse et bien tu as craqué, mais avoue ce n'est pas une vie et c'est le genre de truc qui fait fuir.

Allez t'es sur la bonne voie, continue à te poser les bonnes questions ;)

[IdaMour]

Oui tu es sur la bonne voie ! Tu te poses enfin les vraies et bonnes questions et tu te rends compte réellement de la situation dans laquelle tu te trouves ..

Tu viens de passer une nouvelle étape dans ce travail de deuil .. Continues ainsi !

( vous voyez ça fait du bien de parler !!!)

[jenaimarre3]

vous êtes plus optimistes que moi! lol

C'est gentil de m'encourager encore et encore, milles merci.

[IdaMour]

;-)

Bientôt c'est toi qui encouragera les autres !!!

[jenaimarre3]

Bonh j'ai pas été au sport ce soir, je suis énervé ! Elle me manque mais de toute façon je peux pu faire d'interdit vu que j'ai viré son numéro !...

[anisotrope]

bien!!

[jenaimarre3]

ALERTE ROUGE elle a cassé le sr pour me demander des nouvelles et me dire que je lui manque et qu'elle veut me parler et être mon amie même si nous deux c'était impossible malgrès ce qu'elle ressentait pour moi et ce qu'elle ressent encore, waaaaa