Ca ne va plus du tout...

[saumoncornichon]

Bonsoir, depuis quelques jours je fais des crises de larmes. Je mélange tout avec ma rupture, je n'ai pas de famille et c'est d'autant plus dur de survivre à cette rupture. Je n'arrête pas de l'imaginer avec sa next, j'ai l'esprit brouillé, envie de vomir et de pleurer toute la journée. Je lutte pour retenir mes larmes devants les gens.

[admin1760294668]

Salut saumoncornichon!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

• 
  
• Recevoir un résultat personnalisé adapté à ta situation
  
• Accéder à une vidéo de formation gratuite avec des conseils concrets
  
• Obtenir nos meilleurs conseils par email, ainsi que des formations gratuites régulières pour maximiser tes chances de reconquête
  

Tiens-nous informé !

[Bmezine]

Sois forte ! S'il te plaît :). Je ne sais pas trop quoi te dire je suis à peu prêt dans la même situation que toi, ne te laisse pas àbattre surtout

[saumoncornichon]

Merci bmezine, je m'accroche parce que je sais qu'il y aura de bons moments qui vont arriver. :)

[Tonydu59]

Salut

C est dur mais il faut vraiment Avancer et s occuper l esprit un maximum après la pluie vient le beau temps ... Accrochez vous ;)

[drolechocolat]

Cc depyis quand ta rupture? Je t assure c normal.. G eu 1 sem d arret... Je ne me suis pas douchée pendant 3 jrs.. Si je n avais pas eu mes Enfabts je ne me serai mm pas levee, ce sont des phases.... Tt mon courage

[saumoncornichon]

Merci Tony, tu as entièrement raison, le problème c'est de garder ça en tête quand vient le coup de barre.
[quote="drolechocolat"]Cc depyis quand ta rupture? Je t assure c normal.. G eu 1 sem d arret... Je ne me suis pas douchée pendant 3 jrs.. Si je n avais pas eu mes Enfabts je ne me serai mm pas levee, ce sont des phases.... Tt mon courage[/quote] On était plus officiellement ensemble depuis plusieurs mois, mais on était en contact 24/24.
Il s'est trouvé quelqu'un en septembre pendant ses vacances (s'il ne m'a pas menti et qu'il ne communiquait pas déjà avec).
C'est à la mi octobre que j'ai appris la triste nouvelle et que j'ai enchainé les interdits.
Je me suis reprise depuis environ 2 semaines, et aujourd'hui ça fait 1 semaine de SR.
Dans nos dernières conversations à propos de la rupture il m'avait dit qu'intellectuellement il ne s'entendrait jamais mieux avec une autre fille, que physiquement je lui plaisais tjs (ça j'en doute) mais qu'il n'en pouvait plus de nos engueulades.
Après ça on a parlé par texto comme des "amis" pendant 1 semaine et ensuite je n'ai plus donné suite.

C'est clair que les enfants ce sont une bonne raison de se lever et de se battre. J'essaye de me concentrer sur mes études car je n'ai que ça et puis j'ai fait une liste de choses à faire avant de le recontacter (des trucs qui prennent des plombes).
Malgré ça je m'imagine des trucs entre lui et sa next et ça me rend dingue. Comment mettre son cerveau au repos!

[saumoncornichon]

Autre chose: la semaine dernière il m'avait demandée de lui donner quelques titres musicaux pour se refaire une playlist.
J'étais super laconique parce que bon demande à ta nouvelle copine, crétin. Il a insisté en me disant que j'avais tjs été du genre à trifouiller partout en musique. Il ne m'avait pas demandée ça depuis plus d'1 an Oo
Au début de notre relation je lui faisais des playlists qu'il adorait écouter.

Voilà, je ne sais pas si ça veut dire grand chose et de tte façon je l'ai envoyée paître gentiment ("je verrais, mon temps est précieux, blablabla") mais en y repensant je suis surprise. C'est vrai qu'on dit que le SR permet à l'ex d'oublier tous nos mauvais côtés pour ne se concentrer que sur les bons mais ce n'est pas notre première rupture et c'est pourtant la première fois qu'il repense a ça.

[drolechocolat]

ne pense a plus rien.. je sais que c'est facile à écrire et pas a faire... j'étais une larve une sous mer** je pleurais même en écoutant de la musique gaie .... alors voilà, n'analyse pas tout non plus... mais je suis aussi passée par là.
A un moment donné je me suis dit STOP faut revivre la, il faut cesser d'être triste, à quoi ça sert car il ne reviendra pas...
Bisous courage

[saumoncornichon]

[quote="drolechocolat"]ne pense a plus rien.. je sais que c'est facile à écrire et pas a faire... j'étais une larve une sous mer** je pleurais même en écoutant de la musique gaie .... alors voilà, n'analyse pas tout non plus... mais je suis aussi passée par là.
A un moment donné je me suis dit STOP faut revivre la, il faut cesser d'être triste, à quoi ça sert car il ne reviendra pas...
Bisous courage[/quote] Je pars à l'étranger l'année prochaine pour 1 an. Ca ne changera pas grand chose vu qu'on habite déjà à 700km l'un de l'autre (lui et sa next habitent à plus de 1000km...) mais j'espère me décoincer une fois là bas.

Le pire c'est que je suis passée par là plus d'une fois et toujours avec le même garçon...

J'oublie petit à petit nos derniers sms et je sais rester réaliste mais j'aimerais quand même l'avis des autres concernant sa demande de playlist....

[saumoncornichon]

Beaucoup de courage à toi aussi, drolechocolat. Est-ce que tu te sens bien en ce moment?

[drolechocolat]

merci

oui je me sens bien j'ai déjà dépassé le stade tristesse.. car je le revois, mais je suis en attente, et parfois c'est dur, j ai repris l'affaire en main, mais je ne suis jamais a l'abri d'un vent de sa part...
bisous

[saumoncornichon]

Toujours essayer de garder le dessus. Continue à travailler sur toi et à ne surtout pas le mettre au centre de ta vie.

[drolechocolat]

Exactement je m aime d abord ;-)

[saumoncornichon]

Pourquoi c'est aussi dur depuis deux jours :'(
Je ne sais plus où je vais.
Aucune nouvelles de sa part, je n'avance pas de mon côté, comment me rebooster au moins pour une semaine? :'(

[moivslui]

courage ,crois moi ,on passe tous par la et à part faire des choses que tu aimes et te forcer à t'occuper l'esprit ,tu ne peux qu'attendre .

Mais tu verras ,apres tu te sentiras plus bien mieux (si si c'est vrai)

[saumoncornichon]

J'aimerais y croire mais en novembre déjà il m'avait larguée et j'étais restée 1 mois et demi en SR. J'avais cru m'être reconstruite mais j'ai complètement craqué en janvier et je l'ai supplié de me parler.
J'ai peur de craquer à nouveau.

[moivslui]

etais tu heureuse avec lui ?

Ou a tu peur de la solitude plutôt ?

[saumoncornichon]

Je n'étais pas heureuse, il se comportait comme un goujat sur la fin, il ne prenait pas en compte mes sentiments...

Tu as raison c'est la solitude qui me fait craquer à chaque fois, et puis certains souvenirs avec lui qui remontent à plus d'un an. Je consulte un psychologue pour bosser là dessus mais il n'est pas très efficace.

[moivslui]

[quote="saumoncornichon"]Je n'étais pas heureuse, il se comportait comme un goujat sur la fin, il ne prenait pas en compte mes sentiments...

Tu as raison c'est la solitude qui me fait craquer à chaque fois, et puis certains souvenirs avec lui qui remontent à plus d'un an. Je consulte un psychologue pour bosser là dessus mais il n'est pas très efficace.[/quote]
Ton sentiment est normal ,mais au moins tu reconnais que tu n'étais pas heureuse et c'est déjà pas mal .

Je pense que plutôt que de te concentrer sur les bons souvenirs ,tu devrais penser aux mauvais en te demandant :

"est ce que je veux une relation comme ça ?"

Au fond ,tu sais la solitude c'est bien mieux que de pleurer pour quelqu'un qui te fait mal .Il suffit d'apprendre à vivre avec toi même et de te traiter comme une personne que tu aimes très fort .

Tu verras au début tu trouves ça chiant la solitude .Puis après ...tu te dis que le bonheur ne passe par personne d'autre que toi et tu savoures .

Ca va te renforcer .

Ne le contact pas et fixes toi des objectifs qui pourraient te rendre heureuse .Meme des trucs tout bête .

Ca ne vaut pas le coup de s'accrocher à "un goujat"

[saumoncornichon]

J'ai été heureuse parfois avec lui. Mais très rarement et de manière sporadique...
Quand je vais bien, je me dis que notre relation était nocive; quand je vais mal, je me dis que je me suis faite remplacer et que je ne dois pas valoir grand chose.
C'est quelque chose que je vais bosser car je n'étais pas du tout comme ça quand il m'a rencontrée. D'ailleurs je lui en voulais intérieurement de m'avoir transformée en larve.

Merci pour ton écoute moivslui. Je vais ouvrir un fil/journal intime pour toutes les fois où j'ai envie de craquer.