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comment reprendre le SR à zéro


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Ha peut être...


Bon, l'ex m'a recontacté comme promis (1 jour et demi après!)

Je vais pas aller lire ses messages tout de suite, je vais attendre demain... Pas mal de messages apparemment.

Bon, dimanche j'ai merdé, je lui ai fait partager un délire puis ensuite, dans la discussion, je lui ai demandé comment il allait... Quelques soient ses réponses, je discute un peu puis ensuite, il faudra que je retourne en SR strict. C'est pour mon bien. Je n'ai rien fait de mal en lui demandant de ses news, un peu de curiosité mais je vais me préparer à lire ses réponses qui vont certainement me faire mal d'une façon ou d'une autre, j'ai merdé, j'assume là...

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Oui Karmacode, j'ai "merdé", il va falloir que j'assume à présent.

Mais à quoi ai je pensé... En même temps, c'est mon premier interdit en 2 mois, c'est lui qui a commencé à le faire! Bon, c'est vrai que je ne lui aurais pas envoyé de message s'il n'avait pas ouvert la porte...

Résultat des courses: un ex qui nous ignore, même si ça fait mal, ça aide à aller de l'avant!


Je me prépare psychologiquement à lire ses messages.

Je ne fais pas passer du temps pour lui montrer que je suis occupée, non, ce temps, je crois que je vais le prendre pour moi, pour être prête et parer à toutes les éventualités. D'office, ses messages vont me faire du mal...


On dirait que je me prépare psychologiquement pour un combat. :lol: :lol:

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Hmmm ca me fait mal pour toi rien que d'imaginer le contenu en fait, j'ai vraiment peur que ca te déchire le coeur, moi comme je sais que les messages de mon anciennes copine seront toujours froid, distant, désagréables eh bien à chaque fois que je vois son numéro (oui je ne l'ai plus en contact dans mon téléphone) je me dis "Merde j'ai vraiment pas envie de le lire ce message" et à chaque fois c'est des histoires administratives ou d'argent et à chaque fois ca me fout les boules.


Courage si tu comptes lire ces messages on sera la pour t'épauler.

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Merci, c'est gentil, ça fait du bien de se sentir épaulé...

Oui, j'ai merdé, j'assume. Le dernier message que je peux voir est "et toi, comment tu vas?" ouh lala... Comment me comporter, que dire, que faire... C'est plutôt cette dernière question qui me stresse un peu.

Heureusement, on n'a pas de choses à régler et c'est bien mieux comme ça parce que ça doit être super difficile à vivre...

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Coucou,


Bon, voilà, c'est fait, j'ai lu ses messages! Nous avons discuté 2 bonnes heures en ligne, ça m'a fait du bien, vraiment...

Ses nombreux messages étaient par rapport au délire en question, photo à l'appui bref le délire s'est étiré en longueur, l'un comme l'autre voulions rester en ligne mais ne sachant pas comment embrayer sur le reste puis la fameuse question du comment je vais. Bah, ça va, des hauts, aussi des bas par rapport à des choses qu'il connait, bref, je suis restée naturelle en racontant ma petite routine : un nouveau job, des déceptions d'entourage mais du changement positif, etc... Il m'a énuméré pleins de qualités qu'il trouve chez moi, j'en suis restée bouche bée, j'ai juste dit "merci :) "Ensuite, on a parlé cuisine et il me dit que ça lui manque les sessions cuisine, je lui dis que moi aussi, s'en sont suivi quelques petits souvenirs.


Cette discussion n'était pas froide, plutôt chaleureuse, un brin de nostalgie, du bon rire en souvenir du bon vieux temps...

Pour le moment, je me sens bien. Ca m'a fait du bien de parler avec lui, je n'ai pas joué un rôle de celle pour qui tout va bien, par contre, je n'ai pas montré que tout allait mal parce qu'au fond, ce n'est pas vrai. Du changement, je le cherche, je le trouve, un nouvel entourage parce que j'étais bien trop mal entourée.


Il est encore trop tôt pour dire les répercussions qu'aura cette discussion.

En me laissant, il m'a dit "à bientôt?" ...Je résiste, ce n'est pas moi qui le recontacterai, j'ai une vie heureuse à construire!


Et vous, comment ça va aujourd'hui?

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Du coup maintenant tu attends quoi ? Tu espères que vous puissiez avoir des discussions de ce genre plus longuement, plus fréquemment ? En tout cas, je trouve ça toujours plus agréable de réussir à communiquer avec son ex sans se balancer des noms d'oiseaux toutes les trois phrases. Et bien évidemment, si prochain contact il doit y avoir, ce n'est pas à toi d'y être l'auteur.


Moi ça va bien. Toujours dans le même état d'esprit. Je suis apaisée grâce au fait que j'arrive à bien vivre la rupture maintenant alors que pendant le mois de septembre, je me sentais au plus bas. Mais comme je ne suis pas du genre à me lamenter, j'ai repris le dessus et désormais je me sens libre, légère, déterminée, envie de croquer la vie à pleines dents ! J'espère qu'il n'y aura pas de retour de bâton, mais si c'est le cas, je gérerais. J'arrive mieux à contrôler mes émotions. Comme toi j'ai une vie heureuse à construire, et pour ça j'ai d'abord besoin de moi épanouie et sereine.

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Je ne sais pas si c'est une bonne idée d'avoir ce genre de discussions fréquemment avec lui "ce n'est pas en fumant régulièrement qu'on se sèvre de la cigarette"... C'est encore être dans l'attente d'un message, forcément de la frustration si ce message ne vient pas assez vite, non, ce n'est pas bien.

Je dois avancer sans lui, ça c'est la marche à suivre en théorie. Mais en pratique, j'aurais grave envie de le revoir... Tous ces souvenirs, apparemment, il est bien nostalgique aussi (c'est lui qui a commencé à en parler)

Comme pour tout, je vais essayer de lâcher prise et ne rien attendre de lui, je sais qu'on se parlera encore.

A l'heure d'aujourd'hui, j'ai grave envie de le voir, qui sait, dans une semaine, dans un mois, les choses seront différentes.


Se sentir épanouie, tout un programme. J'y travaille, je m'y efforce chaque jour!

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