Tous le monde poste sa journée de SR

[Yougot]

Cissou, rappelle moi votre situation, vous êtes séparé, elle n'a donc plus aucun compte à te rendre vis à vis de son statut, elle peut mettre ce qu'elle veut, en l'occurrence là c'est "je suis célibataire" et alors ? Si personne te répond c'est que tout le monde est à bout, tu ne veux pas comprendre ni accepter, lache l'affaire, laisse là, arrete d'interpréter car c'est mauvais pour la santé, quand on te dit "vies ta vie" c'est vies ta vie sans penser à elle, vies ta vie comme celle que tu avais avant d'être avec elle et de la rencontrer ? C'est si dur pour toi ? Vas falloir que tu te bouges, ou alors tu vas te manger une bonne claque de la part de ton ex a trop vouloir faire l'enquêteur où là t'ira sur un forum pour essayer de te soulager en mettant "mon ex m'a dit adieu" c'est de l'humour mais c'est ça, alors arrete s'il te plait, pour ton bien, mais pour tous les autres ici qui essayent de t'expliquer depuis longtemps ce qu'il faut faire.

Conclusion : LACHE L'AFFAIRE, c'est pas de ton ressort maintenant, ta vie c'est ta vie, la sienne c'est ?? La sienne, fin.

[De_oro]

C'est sur faut faire sa vie, mais ça ne se fait pas en un claquement de doigt hélas, on veut tous s'en sortir mais bon c'est dur, perso j oensais etre sur le bon chemin j'ai replongé ce WE lol

[CIssou28]

Oui tu as raison

[MkII]

Et vlan, j'ai rompu mon SR, en l'appelant ce matin "pour prendre" des nouvelles... Pas réussi à m'en empêcher, c'était plus fort que moi. Après coup, je me suis rendu compte du mal que ça m'avait fait (stoïque au téléphone) mais derrière un putain de sentiment qui te prend entre les tripes et le coeur.. Il faut que je m'y mette sérieusement.

[Petitemiss]

[quote="Yougot"]Cissou, rappelle moi votre situation, vous êtes séparé, elle n'a donc plus aucun compte à te rendre vis à vis de son statut, elle peut mettre ce qu'elle veut, en l'occurrence là c'est "je suis célibataire" et alors ? Si personne te répond c'est que tout le monde est à bout, tu ne veux pas comprendre ni accepter, lache l'affaire, laisse là, arrete d'interpréter car c'est mauvais pour la santé, quand on te dit "vies ta vie" c'est vies ta vie sans penser à elle, vies ta vie comme celle que tu avais avant d'être avec elle et de la rencontrer ? C'est si dur pour toi ? Vas falloir que tu te bouges, ou alors tu vas te manger une bonne claque de la part de ton ex a trop vouloir faire l'enquêteur où là t'ira sur un forum pour essayer de te soulager en mettant "mon ex m'a dit adieu" c'est de l'humour mais c'est ça, alors arrete s'il te plait, pour ton bien, mais pour tous les autres ici qui essayent de t'expliquer depuis longtemps ce qu'il faut faire.

Conclusion : LACHE L'AFFAIRE, c'est pas de ton ressort maintenant, ta vie c'est ta vie, la sienne c'est ?? La sienne, fin.[/quote]
:-1

[Inconnue78]

Il m'a contactée ce matin. J'ai répondu à son message qui attendait une réponse, il a enchainé sur un message qui n'appelait pas de réponse.
Contrairement à ma mauvaise habitude je n'ai pas enchaîné. Je reste dans mon coin.

[Floflo442]

Moi toute manière avec mon ex c'est mort la x)
Elle est partit chez le mec qui l'avait sauter une semaine après notre rupture, et elle s'affiche avec lui sur des photos donc voila .. Et moi bien sur comme sa m'a pas plus bah je suis aller lui parler méchamment donc voila c'est finis.
Faut tourner la page, pas facile mais sa ira mieux avec le temps ^^

[lolokiz]

Je suis désolé pour toi Floflo442 ... Mais lui parler méchamment n'est pas la solution, parle lui tranquillement, fait lui comprendre la douleur que tu lui a faire subir à cause de la rupture et de ce connard avec qui elle c'est faite sautée et ... Si elle a une conscience, elle y pensera et ce sentira conne, salope, connasse ... Ou pas, tout dépend comment elle ce sent en faite

Je meurt d'envie de le faire moi perso ... Mais je n'ai pas envie de casser mon SR sinon je vais fondre en larme, pas encore près ...

[Floflo442]

Ouais mais en tout cas je me sens pas près à lui reparler donc c'est mort on verra dans quelque mois quand j'irais vraiment mieux ;)

[Karmacode]

[quote="Floflo442"]Ouais mais en tout cas je me sens pas près à lui reparler donc c'est mort on verra dans quelque mois quand j'irais vraiment mieux ;)[/quote] Yep et dans ces quelques mois quand tu iras vraiment mieux tu te rendras compte que finalement t'es ptet pas si mal sans lui, commence un bon SR et recentre toi sur toi, tu vas voir que se retrouver parfois c'est très bien aussi, et surtout profite en pour faire de nouvelles activités et de nouvelles rencontres en commençant par ce que tu ne pouvais pas faire quand tu étais avec lui, c'est vraiment libérateur.

[CIssou28]

Bonsoir c est encore moi mdrrr bon j ai compris aujourdhui je suis borné je sais je prend en considération ce que vous me dites il y'a du nouveau chez moi mais pas par rapport à mon ex. J ai tout simplement décidé d arrêter d en parler applaudissez moi les gars putain!!! Je vous dit à bientôt en espérant que du positif pour tt le monde par la suite des bisous

[Youlou91]

Bon les gars, je vais faire simple, notamment pour Cissou, de_oro et jenaimarre.

Les gars, vous avez vu que j'étais en pleine détresse y'a encore peu de temps, et ça va beaucoup mieux désormais, je l'atteste.

Tenez votre p*tain de SR, ça vous permettra de prendre du recul par rapport à tout ça et de ne pas laisser vos émotions prendre le pas sur la raison au moindre blabla avec votre ex, et vous récupèrerez plus facilement ! Le reste se fera tout seul si ça doit se faire, qu'est qu'il y a de plus à perdre de toute façon ? On a déjà atteint le fond ! Une dépendance affective dans une situation aussi indésirable, c'est nocif, alors ne l'alimentez pas avec un contact !
Tentez le coup, et tenez véritablement !

[CIssou28]

Cimer youlou91 ouais je vais tenir chui chauuuuud bordel tant pis si je suis mal mais c est ça le pire et jme soigne de cette putain de dépendance affective

[Youlou91]

[quote="CIssou28"]Cimer youlou91 ouais je vais tenir chui chauuuuud bordel tant pis si je suis mal mais c est ça le pire et jme soigne de cette putain de dépendance affective[/quote] Personne n'a jamais dit que c'était facile, mais plus le temps passera, plus ça le sera... ;)
Ne répondez que si c'est quelque chose d’extrêmement important (responsabilités, question de vie ou de mort, merde de chez merde, etc...), sinon, rien, et même dans le cas d'un truc important, soyez détachés, et reprenez votre SR juste après.

[CIssou28]

Ce que j ai fait y'a une semaine youlou91 jour pour jour et demain 1 moi de rupture j ai prévue le gâteau avec les bougies

[Karmacode]

Voila écoutez Youlou il a comprit comment ca marche la guérison de la dépendance affective ca se fait graçe a un sevrage sur le temps et sur l’éloignement, votre ex est comme un poison pour vous actuellement et je peux vous dire qu'elle le reste par la suite, jeanaimarre semble sur la bonne voie aussi car on ne l'a pas vu depuis longtemps mais c 'était loin d'être gagné pour lui également.

Allez on s'accroche et on lache rien !

[De_oro]

ma fin journée d'hier,

Hier en partant du boulot, j'ai faillit faire n'importe quoi, je suis passé par le parc ou elle de temps en temps, bon a 18H je savais qu'elle n'y serai pas, mais plus fort que moi j'y suis passé, si elle avait été là je sais pas si je serai allé la voir, a mon avis non...apres j suis allé me poser SEUL boire une bière, ouai ouai ca n'allait pas, j'ai un pote qui m’appelle pour prendre l'apero, j'etais content mais j'etais surtout "content", car pour me rendre chez lui je dois passer devant chez elle, pas le choix, bonne soirée, évidemment une fois un peu éméché on a parlé des relations couples, lui son ex avec qui il était 5 ans, il y pense tous les jours encore, mais ca lui fait plus mal, mais quand même il m'a avoué qu'il y a des moments ou c'est dur encore, mais j'ai passé une trsè bonne soirée, le moral etait là, je suis rentré vers 23H30, je suis passé devant chez elle, la lumière etait allumée, soirée classique pour elle, elle est en vacances, jl'imaginais sur son PC devant la TV sur son canapé, mais ca ne m'a fait ni chaud ni froid, je suis rentré chez moi, je me suis cash endormi, ce matin au reveil grosse pensée pour elle evidemment mais j'entame aujourd'hui mon 4 eme jour de SR.
En espérant passer une bonne journée, mais deja je ressens un coup de moins bie, il fait grand soleil, cette aprem elle va sortir etcc, enfin voila le MANQUE est tjrs aussi present, elle me hante mon esprit !

[De_oro]

t'as raison Youlou, j'ai deja fait 10 jours de SR qu'elle a cassé, et je me sentais de mieux en mieux, donc oui je m'y tiens au SR, j vais reussir a m'en detacher

[chichounne]

Elle hante ton esprit car tu l as laissé s y installer !!! Si a chaque pensée d elle tu te rappelais tout les mauvais souvenirs peut être que Ca te ferai avancer !!!ensuite faut que tu essaies d arrêter d aller dans les endroits où vous alliez !!! Bien sur qu il y aura tjs des coïncidences qui te l'a rappelleront mais si tu te motives pas a p'eser a toi et à avancer avec ou sans elle c est foutu comme cissou dans deux mois tu seras tjs au même point

[De_oro]

salut chichounne,

Ah tu as raison, mais bon j suis dans une ville de 70 000 habitants, alors les endroits ou on passait, y'en a plein.
Le SR va me faire le plus grand bien si j'arrive a le tenir j'en suis certain, j'ai eu l'occasion pendant 10 jours de voir que ca allait mieux, faut juste que je tienne

[chichounne]

Que tu tiennes et que tu arrêtes aussi de parler tjs d elle dans tes sujets de conversation avec les autres !!! On n a qu'une vie elle est trop courte pour la gâcher combien ne sont plus là et voudrait prendre notre place!!! Il faut croquer la vie à pleine dent !!!!!

[De_oro]

En parler me fait du bien, surtout depuis vendredi ou je suis retombé assez bas, mais j'ai confiance au temps, mais ca m'a changé enormément cette rupture, elle m'a beaucoup marqué, j redeviendrais plus jamais le même c'est une certitude, le mec foufou, deconneur a fond etc..j sais pas c'est bizarre

[Kakahuet]

Bonjour

Que tu utilises le forum comme un exutoire, c'est bien, mais attention de ne pas non plus rester dans la lamentation...
Et je te confirme qu'une rupture, ne change pas fondamentalement ce que l'on est mais met à jour des perspectives pour ce que l'on pourrait être.
En gros, et même si cela semble paradoxal, cela nous fait évoluer...
D'ailleurs tu le constate toi même que tu sembles avoir "grandi" ..
Bienvenue dans le monde des adultes (et ce n'est pas de l'ironie ni de la méchanceté)

@Chichounne : merci de m'avoir fait sourire avec le "combien ne sont plus là et voudrait prendre notre place"
mais avant de "croquer la vie", il faut savoir avant où se positionner et la rupture entraîne un déséquilibre qu'il faut corriger, cela peut prendre pas mal de temps selon les personnes. je suis toutefois d'accord que le fait qu'en parler H24 ne soulage pas au bout d'un moment, mais il faut savoir à quel moment il convient d'arrêter...

[Petitemiss]

Bonjour tout le monde,

De_oro, oui tu évolues, tu changes un peu, ta vision de certaine choses changent mais toi, ta personnalité reste. C'est ça ton point fort qui te rend unique. Ce qui ne va pas parfois, ce sont nos paroles, nos actes ou nos actions mais la personnalité elle ne change pas. On se construit une bulle, on devient plus fort ou plus faible selon les expériences de la vie.
Rappelle toi qui tu étais avant de la connaître. Alors, oui, tu as peut être perdu un peu de joie de vivre mais tu vas la récuperer cette joie.
On est jamais mieux entourer que par sa famille et ses amis.

Normal de se sentir plus bas que terre, mal, en pleurs, de se réveiller le matin avec pour première pensée notre ex. Mais ressasser tout le temps ce n'est pas bon. Il faut couper tout contact et ne pas se dire : "je vais me mettre en SR, je vais lui manquer il ou elle m'enverra un sms." Ce n'est pas le cas et surtout pas au bout d'une semaine.
Alors le mieux c'est de penser à soi, de sortir, de se plonger dans le boulot, de profiter de sa famille et ses amis.

Je dis tout ça parce que moi aussi j'ai été plus bas que terre et malheureuse. Mon ex a retrouvé quelqu'un depuis 1 mois et pour lui c'est déjà la femme de sa vie, devant elle il a nié notre relation, il me fait passer pour une menteuse. Alors du coup, ça m'a permis d'ouvrir les yeux et de me dire finalement : "bon débarras." Alors oui ça m'a facilité les choses et je ne dis pas que je ne pense pas tous les jours à lui, j'ai même encore des sentiments (ça ne s'efface pas du jour au lendemain) mais au moins je me dis que je trouverais mieux, que la vie est belle, qu'il faut en profiter et ne pas gâcher de l'énergie sur les ex.

[De_oro]

Coucou petitemiss,

Ca fait 4 jours que j'ai coupé tout contact, et j'espère tenir le plus longtemps possible, oui cette relation m'a changé, et enormément marqué, j'espère retrouver ma joie de vivre que tout le monde attends, mes amis, ma famille etcc..j'ai pas la tête dans mon assiette, depuis vendredi, et une discussion avec mon ex, je suis effacé à nouveau meme si ca va bien mieux que ce WE. C'est un dur combat que je dois mener, ca m'affecte, je souffre, j'angoisse, mais a un moment faut se bouger, et j'espère que c'est le point de depart du renouveau ce SR, faut pas que je lache, non faut pas..

[Petitemiss]

Justement sers toi de ça pour remonter, être plus fort. C'est normal de ne pas être comme avant pour l'instant. Aller accroche-toi!

[Karmacode]

[quote="De_oro"]Coucou petitemiss,

Ca fait 4 jours que j'ai coupé tout contact, et j'espère tenir le plus longtemps possible, oui cette relation m'a changé, et enormément marqué, j'espère retrouver ma joie de vivre que tout le monde attends, mes amis, ma famille etcc..j'ai pas la tête dans mon assiette, depuis vendredi, et une discussion avec mon ex, je suis effacé à nouveau meme si ca va bien mieux que ce WE. C'est un dur combat que je dois mener, ca m'affecte, je souffre, j'angoisse, mais a un moment faut se bouger, et j'espère que c'est le point de depart du renouveau ce SR, faut pas que je lache, non faut pas..[/quote] Tu sais De_Oro on a tous connu ca au début, moi aussi au moment de la rupture j'étais totalement éteint, je ne voulais plus rien, je n'avais plus al force de faire rien, je te jure j'étais en mode veille c'était violent car je ne suis pas comme ca normalement.
Il m'a fallut beaucoup de temps pour vouloir refaire des choses, j'étais chez mes parents et ma mère essayait de me faire bouger au début mais rien à faire, j'ai passé les premiers temps à larver devant la télé (au passage merci RMC découverte et nationnal géographic wild, je suis devenu un fan de Bear Grills :p) j'ai aussi compris que j'étais en mode déprime sur les derniers mois avec mon ex, j'avais pas envie de grand chose, je vivotais mais je n'étais pas heureux en fait, on avait trop de problème et il y avait trop de non dit, la relation n'était pas équilibrée et cela n'allait plus mais quand t'es dedans tu n'arrives pas à prendre du recul.

Ce qu'il te manque pour le moment c'est un vrai laché prise, pour l'instant tu es encore trop la tête dans le guidon, si tu repasses à vos endroits et que tu la guettes à sa fenètre c'est que tu es encore trop amoureux, il faut une bonne fois accepter la rupture et commencer à te retrouver, à retrouver le gars dont tu parles plus haut, celui que tu étais avant la rupture, une fois cela fait tu commenceras à voir cette rupture différemment, elle apparaitra comme une opportunité et tu recommenceras à être heureux.

C'est la que le SR fera tout son travail, il fera disparaître tes sentiments et te fera ré apparaître tel que tu es vraiment.

[De_oro]

c'est exactement ca Karmacode, j'ai la tête encore dans le guidon, car je suis encore fou amoureux, des fois je me dis que je suis encore plus amoureux qu'avant, je me bats pour pas tomber dans la deprime, j'ai mon boulot qui me demande de la cocnetration, j bosse dans l'assurance tu peux pas faire n'importe quoi, je sors, je bouge, j'essaie de faire pleind e choses pour m'occuper l'esprit, mais t'as raison tant que je 'nai pas accepter la rupture, je vais pas avancer, je suis resté bien trop longtemps en contact avec elle post rupture, faut que j'arrete d'avoir en tete cet espoir de se retrouver car il n y a plus d'espoir, mais je m'entete avec ca, je crois qu'un jour hop elle va revenir mais non c'est pas ca, c'est définitivement terminé..le SR va m'aider a stopper mes sentiments, je l'espère vraiment, avant ma discussion de vendredi avec elle, ca allait mieux, mais ce qu'on s'est dit m'a tué vendredi, c'est pour ca que je suis retombé aussi bas..

[CIssou28]

Combien de temps de rupture petitmiss??

[Petitemiss]

La ça va faire 3 mois de rupture.

[Inconnue78]

Jour numéro 2. J'ai travaillé comme une folle donc je n'y ai pas pensé. Ce soir je me couche tot pour ne pas tomber dans la déprime du soir.

J'ai tenu.

[CIssou28]

Bonjour à tous je ne sais pas si j ai fait une bêtise mais j ai envoyé un texto à mon ex banale "coucou bon courage pour ta journée bise" bien sûre elle ne m'a pas répondue Ca m'a fait chier sur le coup mais la rien quoi c est passée

[Floflo442]

Me revoila mdr ^^
Bon bah voilà j'ai pleurer vite fait ce matin en repensant à elle d'un coup alors que d'habitude j'y pense plus trop. J'me donne encore 2 mois pour guérir, c'est chaud

[De_oro]

Bon courage floflo moi aussi c'est chaud je me donne jusqu a la fête de la musique..

[Petitemiss]

Ouh la les mecs, y a pas de date pour guérir! On ne peux pas décider du jour au lendemain de guérir de la souffrance de la rupture. Par contre, on peut prendre des bonnes résolutions. Arrêter de passer devant le taf de son ex, se faire plaisir (coiffeur, fringues, voyages,...), bloquer le num de son ex, revoir des amis qu'on a pas vu depuis longtemps...

[chajuflo]

Pour ma part 4 jours de SR ca fait 2 semaines qu'il m'a quitté et a deja quelqu'un d'autre. Je voulais vous demandez j'ai carrément bloqué son numero de tel donc je ne recois pas les mess dois je le débloquer pour voir s'il m'envoit des mess?? En sachant que j'ai des exams à passer en juin, je voulais le bloquer jusque la. J'ai également supprimer mon compte Facebook.

[Petitemiss]

Coucou chajuflo,

Non ne le débloque pas surtout que la rupture est récente et tu dois te concentrer sur tes exams de juin. Donne toi jusque là pour penser à toi. Après tu aviseras. C'est mon avis après fais en ce que tu en veux ;)

[chajuflo]

Merci beaucoup Petitemiss !!! Oui c'est ce que je pensais faire

[Petitemiss]

Ce qui me perturbe c'est qu'il a déjà quelqu'un d'autre... Il t'a quitté pour elle?

[chajuflo]

Je pense, il m'a dit qu'il n'avait plus de sentiment et qu'il n'avait personne car sur le coup j'étais tellement étonnée que je me suis dit il a qq1 et il m'a dit que non, on va dire que je l'ai su car j'ai était maligne sur ce coup et il me l'a confirmé.

[Petitemiss]

D'accord. Et combien de temps ensemble?

[chajuflo]

5 ans

[CIssou28]

Ha ouais dur carrement. Vous m avez lu ce matin j ai flanché comme un gros naz chui degouté

[Petitemiss]

D'accord et bien pour l'instant concentre toi sur tes exams, pense à toi et tes priorités. Après, tu pourras tenter de lui envoyer un sms.
Au bout de 5 ans de relation et 2 semaines de rupture il a qqn... Il t'a donné des explications? des raisons?

[Tototoutseul]

Coucou chajuflo,

j'ai moi aussi subi une rupture après 5 ans de relation. Elle a trouvé son "alter ego" 2 semaines après m'avoir quitté.
J'ai commis l'erreur de lui répondre quand elle a repris contact, à savoir 1 mois et demi après la rupture. Ca m'a semblé alléchant sur le moment mais j'ai souffert encore plus.

Je n'ai pas vraiment de conseils à te donner, fais ce qu'il te semble être le mieux. Je partage simplement mon expérience pour que d'autres puissent en profiter et ne reproduisent pas mes erreurs.

Courage !

[Petitemiss]

Oui Cissou tu as craqué!!

[chajuflo]

aucunes explications par rapport à sa nouvelle copine, je l'ai su 1 semaine apres qu'il m'ai quitté, il m'a juste dit oui j'ai rencontré qq1, m'a demandé qui me l'avait dit, puis après c'était plus conflictuel où j'ai voulu me défendre me sentant trahis et j'ai mis en place le SR de suite où j'ai bloqué son numero, sa famille, et supprimer mon compte Facebook voila.
En tout cas merci à tous pour ces réponses, ca m'aide beaucoup, tototoutseul c'est normal si tu as répondu je penses que j'aurais fait la même chose, mais comme dis Petitemiss je vais essayer de me concentrer sur mes exams et je verrais après car il a encore des choses qui m'appartiennent, d'ailleur en parlant de ca, il ne voulait pas que je lui rende toutes ses affaires (matérielles), et est venu à mon apart pour récupérer sa tv et arrivé le jour J il m'a dit que je pouvais la garder, qu'il passerais la rechercher plus tard, heureusement que j'ai dit non prends la maintenant que tu es la car il était deja avec sa nouvelles copine et j'aurais du le revoir!! pffff NON

[Petitemiss]

Tu es forte je trouve et courageuse. Cette rupture te fait souffrir mais tu penses à toi et ça c'est bien. Il est avec qqn d'autre? Soit, et bien qu'il fasse sa vie et qu'il te laisse en paix. C'est à toi de te reconstruire, de penser à toi et faire ce que tu veux de ta vie.
Tu veux couper les ponts je trouve que c'est bien. S'il veut te contacter, qu'il se débrouille (pour rester polie). Il ne manquerait plus qu'il gâche tout en s'immiscent encore dans ta vie et te faire perdre tous tes moyens alors que qqch d'important arrive en juin.
Courage.

[chajuflo]

Merci Petitemiss tes mots me réconforte! Ca tombe très mal surtout que c'est ma dernière année d'étude. Oui couper les ponts m'aide beaucoup car sa famille m'envoyer des mess et ca devenait de plus en plus lourd à supporter, j'ai failli sombrer car tu te dis c'était lui et pas un autre et l'imaginer ds les bras d'une autre à peine 2 jours apres la rupture est très difficile à gérer mais quand j'ai senti que ma santé était en jeu ca m'a fait réagir!!
Merci à toi!

[Petitemiss]

Mais de rien, on est tous la pour se soutenir. C'est au bout d'1 mois et demi que le mien est avec une autre et qu'il lui dit les même mots qu'il me disait et pour moi aussi c'était lui et pas un autre. Bref, on se rend compte qu'au final, ces ex ne sont pas aussi bien qu'on le pensait et on finit par tourner la page petit à petit et on revoit ses priorités.