Tous le monde poste sa journée de SR

[Ellen88]

Non je ne suis pas d'accord tu auras un peu moins mal demain qu'aujourd'hui et ainsi de suite. C'est le temps qui est ton allié!

[Kakahuet]

3ème jour - Juste un message FB de sa part hier pour me demander des nouvelles (par pur bonté d'âme de sa part), je sais que ça ne veut rien dire, il voulait qu'on reste amis.

Les jours se suivent et se ressemblent. Le matin, réveil chaque jour la boule au ventre, l'angoisse, je pleure. La journée se passe avec toutes les questions sans réponses. Et le soir, idem que le matin. Bref, la spirale infernale.

Je sais que le SR doit nous reconstruire, dans mon cas, je sens l'effet inverse.

Bref, sale journée pour ma part, pareil que la veille et sûrement autant pour demain.

 

Non, le SR ne fait pas l'effet inverse, mais l'effet est inversement proportionnel au degré de chagrin que l'on a...

Alors forcément au bout de 3 jours, tu penses que cela va arriver comme ça, en claquant des doigts? (nananan, il n'y a que les m**des de pigeons qui tombent comme ça)

Le maître mot dans le SR est la patience.... mais la patience avec SOI et non pas avec l'autre (de toutes façons, être patient avec quelqu'un qui n'est pas là, j'vois pas l'utilité)

Oui tu arriveras à t'en sortir, comme on l'a tous fait et pourtant je peux te dire qu'on était au fond du seau...

Oui un jour tu te diras, ah tiens c'est bizarre je me sens moins mal (j'ai pas dit "bien" hein) ...

Et à partir de là tu sauras que tu as gagné la partie...

[guid]

Bon, je suppose que c'est à mon tour de poster ma journée de SR.

3ème jour - Juste un message FB de sa part hier pour me demander des nouvelles (par pur bonté d'âme de sa part), je sais que ça ne veut rien dire, il voulait qu'on reste amis.

Les jours se suivent et se ressemblent. Le matin, réveil chaque jour la boule au ventre, l'angoisse, je pleure. La journée se passe avec toutes les questions sans réponses. Et le soir, idem que le matin. Bref, la spirale infernale.

Je sais que le SR doit nous reconstruire, dans mon cas, je sens l'effet inverse.

Bref, sale journée pour ma part, pareil que la veille et sûrement autant pour demain.

 

3ème jour ...

On va pas se la cacher, tu n'es pas au bout de tes peines, mais on passe tous à autre chose.

Tu y arriveras aussi, sois patiente et tolérante avec toi même et effectivement, comme le dit Kakahuet, chaque jour ça ira de moins en moins mal (pas de façon linéraire of course)jusqu'à ce que tu reprennes le dessus et que tu ailles bien et que tu sois fière de toi parce que tu t'es battue et que tu as gagné ;)

Courage ;)

[Mimille13]

Je croise les doigts (et même les doigts de pieds) pour ça!

[guid]

Je croise les doigts (et même les doigts de pieds) pour ça!

 

Attention ! Pour passer à autre chose, il faut être acteur et ne pas être dans une attitude passive.

Il faut se faire violence

[Bidule_29]

Moi qui pensait que le temps apaiserait un minimum ma peine avec mon ex, je me suis trompée. Je ne comprend plus rien de ce qu'il se passe, je ne sais pas si ma situation devrait me faire penser positif ou négatif... Je suis au plus bas, j'espère juste que cette phase est de courte durée.. :(

[Yaellebana]

Premiere semaine de sr , relation a distance je ne sais vraiment pas si ca va pas nous detruire et nous eloigner d avantage mais bon je le fais quand meme .

Je vais expliqué rapidement l histoire :

Deux ans de relation dont la derniere a distance

Je voulais qu il descendre vivre avec moi mais cela ne s est pas fait et boummm la chute aux enfers

Disputes , perte de complicité , je suis devenue execrable sauts d humeur , perte de libido

La catastrophe .

Je l ai quitté il y a un mois puis je me suis retractee et ca c mal terminé car dans ces propos il m a blessé et je suis partie au quart de tour en l insultant de tout ( j ai attaqué son physique ) . Depuis le neant totale /c termîné il veut plus de moi .

J ai commis pratiquement tous les interdits puis j ai reussi a obtenir un rdv pour m expliquer .

Je suis allée le voir en lui demandant pardon.

Pardon pour mon comportement mes attitudes le fait de ne pas lui avoir laissé assez d espace de lui avoir mit la pression pour descendre vivre avec moi .

Pardon de l avoir fait souffrir car il ne se sentais pas desiré car je n avais pas envi de faire l amour .

Pardon pour tout .

Il n etait pas d accord sur les rapports car il disait que depuis le debut j avais pas la meme libido que lui et il pensait que ca changerai .

Bref c t mon dernier rdv .

Pas de bisous , un calin d adieu on s est juste prit dans les bras et aurevoir .

Je lui avait ecrit une lettre avant d aller le voir que j avais envoyé un jour avant en exrpimant une nvl fois ce que j avais sur le coeur .

Je suis partie de ce rdv j etais fiere de moi car je lui ai parlé comme une femme et non comme une gamine

J ai pas pleuré je suis resté la tete haute et je lui ai dit que j allais changé d attitude que j allais faire un travaille sur moi , pour moi avant tout .

Il avait l air fier de mes propos .

On se desiraut plus que tout j avais envi de lui sauter dessus mais on ne l a pas fait .

Je suis rentree chez une amie puis le lendemain j ai fais la route pour rentrer chez moi .

J au fais une crise d angoisse je l ai appelé en panique .

Depuis j ai plus donné signe de vie ... Cela fais 1 semaine et un jour .

Je l aime il me manque . J ai meme peur de le recontacter car je suis persuadé qu il ne voudra plus jamais de moi .

Help

[drolechocolat]

coucou les anciens... ici bb pousse :-) et nous nous sommes pacsés avec chéri.

Comment ça va bene? tout roule? je n'ai pas encore lu.. je vais voir ça.

Accrochez vous si la personne est la BONNE elle reviendra.

D ailleurs j'ai un ex qui 3 ans après vient de refaire surface MDR

[drolechocolat]

je suis ancienne j'ai fait un SR qui m'a été insupportable, mais bénéfique.

Mon homme me le rappelle TJS, a partir du moment ou j'ai DISPARUE, il a été angoissé, il pleurait, pensait a moi etc...

Bisous et courage a ttes et a tous

[Bnedickte]

Bonjour..

Béné va bien elle avait envie de bb donc elle l'a fait avec un homme qu'elle n'aime pas car elle est amoureuse d'un autre... Béné fait un peu n'importe quoi et n'est pas heureuse... Béné va avoir trente deux ans et s'est engagée à la Police et Béné fait sa vie sans plus de saveurs que ca...

Bonne reconstruction à tous...

[Zoé1760295776]

J'étais à 2 semaines et demi de SR qd il m'a recontacter, il m'a proposer de se voir pour parler (ca fait 2 mois qu'on est plus ensemble et monsieur c déjà retrouver une copine et ca à l'air d'être l'amour fou...) j'ai accepter comme une andouille...

La journée c bien passé, mais j'ai pas compris son comportement.

Depuis je suis à nouveau en SR ca fait 5 jours, c vraiment très dur car je l'imagine sans cesse avec elle et ca fait mal...

Je ne compte pas le recontacter, si il a qq chose à me dire il me recontactera de lui même !

[lolokiz]

Bonjour à tous.

Un "ancien" du forum, cela fait des mois maintenant ... Je suis venu très rarement sur le forum car gros coup dans ma vie depuis cette séparation (première relation qui à durée 2 ans et demi/3 ans) et depuis, plus rien n'est comme avant.

Pour ce qui pense que des techniques, un livres ou même du coaching vous ferons revenir vos Ex, je leur dit : aller dépensé votre argent ailleurs ! Ce ne sont pas ses choses qui feront revenir la personnes que vous aimez et puis ... à quoi bon de gaspiller son temps/argent pour une fille qui est dans les bras d'un autre ..

Si votre Ex veut revenir, elle le fera (si c'est elle qui à merdé, tout dépend de votre histoire) sinon vous devez "continuer votre vie" comme dise certain. Je ne suis pas la pour vous décourager mais dans 95% des cas, elle ne reviendra pas. Ce forum ne devrait pas s'appeler JRME mais plutot un forum d'entraide et d'aide au morale après une rupture.

Les personnes de ce forum ont étaient les seul à "m'aider" ( de manière virtuel) car tout mes ami m'ont tourné le dos (expliqué dans mon histoire) et je ne pourrai jamais les remercier assez. Cependant, à ce jour, je suis toujours aussi "briser" au fond de mon cœur .. Et même avec le temps, j'ai l'impression de marcher vers une route ou la fin n'existe pas ...

A ce jour, je vais mieux dans mon quotidien mais ça me ronge toujours l'esprit et la poitrine. Le sport et la seul chose qui me permet de me vider de ce poids ensuite, la nuit venu, ça recommence ...

A toutes les personnes de ce forum, n’espérai pas qu'il ce passe des miracles, attendez vous au pire pendant vos SR et vivez pour vous des à présent. Ne laissez pas votre vie dans les mains d'une autre personnes qui ne veut plus de vous et qui vous a jeter comme une vulgaire chaussette...

Bien à vous, chers amis...

[Karmacode]

Ah tiens lolokiz salut, en effet ca faisait quelques temps, visiblement c'est pas encore complètement digéré, c'est plus long pour certains que pour d'autres, tu n'as ptet pas encore trouvé complètement de quoi faire passer ce mauvais moment, je pense que tu dois rajouter des choses nouvelles en plus du sport, je pense que tu vois trop petit dans le changement, soit encore plus incisif, je pense juste que tu n'es pas encore assez heureux seul dans ta vie actuelle pour que cela suffise à occulter ta vie précédente, je pense que pour toi ta vie de couple est à ton sens plus intéressante que ta vie actuelle parce que tu tout simplement tu n'as pas encore trouvé quelque chose qui te rende suffisamment heureux.

Il faut que tu vois ce bonheur autour de toi dans chaque petite chose, que tu chérisses chaque petit moment et que tu lui donnes plus d'importance que ce que tu lui donnes actuellement, je sais que dès que j'ai réussi à me rendre compte que j'étais largement plus heureux maintenant que lors de ma précédente relation j'ai compris que je ne devais plus me raccrocher à cette histoire.

Encore un peu de temps et de travail sur toi mais ca viendra =)

[nelly88]

1ere semaine de SR, je suis en vacances depuis le début de celui ci, ça m'aide mais sans l'oublier pour autant, je rêve souvent de lui, et je l'imagine avec sa probable next,

il est aussi en vacances depuis 2 jours, et je sais qu'il a l'intention de vvenir à l'exact même endroit que moi en vacances, je ne sais pas quand et j'espère sincèrement que je ne serai déjà plus la.

je veux l'oublier, même si tout autour de moi me rappelle des souvenirs, j'ai peur du jour où j apprendrai quil est de nouveau en couplé, ou bien qu'il a réellement tourne la page, sans plus jamais me ré contacter

aidez moii

[Shining]

Aujourd'hui, après 2 semaines de silence de sa part je l'ai supprimé de fb j'en pouvais plus de la voir connectée et qu'elle ne me parle pas !

Courage à tous !