Tous le monde poste sa journée de SR

[Karmacode]

Voila écoutez Youlou il a comprit comment ca marche la guérison de la dépendance affective ca se fait graçe a un sevrage sur le temps et sur l’éloignement, votre ex est comme un poison pour vous actuellement et je peux vous dire qu'elle le reste par la suite, jeanaimarre semble sur la bonne voie aussi car on ne l'a pas vu depuis longtemps mais c 'était loin d'être gagné pour lui également.

Allez on s'accroche et on lache rien !

[De_oro]

ma fin journée d'hier,

Hier en partant du boulot, j'ai faillit faire n'importe quoi, je suis passé par le parc ou elle de temps en temps, bon a 18H je savais qu'elle n'y serai pas, mais plus fort que moi j'y suis passé, si elle avait été là je sais pas si je serai allé la voir, a mon avis non...apres j suis allé me poser SEUL boire une bière, ouai ouai ca n'allait pas, j'ai un pote qui m’appelle pour prendre l'apero, j'etais content mais j'etais surtout "content", car pour me rendre chez lui je dois passer devant chez elle, pas le choix, bonne soirée, évidemment une fois un peu éméché on a parlé des relations couples, lui son ex avec qui il était 5 ans, il y pense tous les jours encore, mais ca lui fait plus mal, mais quand même il m'a avoué qu'il y a des moments ou c'est dur encore, mais j'ai passé une trsè bonne soirée, le moral etait là, je suis rentré vers 23H30, je suis passé devant chez elle, la lumière etait allumée, soirée classique pour elle, elle est en vacances, jl'imaginais sur son PC devant la TV sur son canapé, mais ca ne m'a fait ni chaud ni froid, je suis rentré chez moi, je me suis cash endormi, ce matin au reveil grosse pensée pour elle evidemment mais j'entame aujourd'hui mon 4 eme jour de SR.

En espérant passer une bonne journée, mais deja je ressens un coup de moins bie, il fait grand soleil, cette aprem elle va sortir etcc, enfin voila le MANQUE est tjrs aussi present, elle me hante mon esprit !

[De_oro]

t'as raison Youlou, j'ai deja fait 10 jours de SR qu'elle a cassé, et je me sentais de mieux en mieux, donc oui je m'y tiens au SR, j vais reussir a m'en detacher

[chichounne]

Elle hante ton esprit car tu l as laissé s y installer !!! Si a chaque pensée d elle tu te rappelais tout les mauvais souvenirs peut être que Ca te ferai avancer !!!ensuite faut que tu essaies d arrêter d aller dans les endroits où vous alliez !!! Bien sur qu il y aura tjs des coïncidences qui te l'a rappelleront mais si tu te motives pas a p'eser a toi et à avancer avec ou sans elle c est foutu comme cissou dans deux mois tu seras tjs au même point

[De_oro]

salut chichounne,

Ah tu as raison, mais bon j suis dans une ville de 70 000 habitants, alors les endroits ou on passait, y'en a plein.

Le SR va me faire le plus grand bien si j'arrive a le tenir j'en suis certain, j'ai eu l'occasion pendant 10 jours de voir que ca allait mieux, faut juste que je tienne

[chichounne]

Que tu tiennes et que tu arrêtes aussi de parler tjs d elle dans tes sujets de conversation avec les autres !!! On n a qu'une vie elle est trop courte pour la gâcher combien ne sont plus là et voudrait prendre notre place!!! Il faut croquer la vie à pleine dent !!!!!

[De_oro]

En parler me fait du bien, surtout depuis vendredi ou je suis retombé assez bas, mais j'ai confiance au temps, mais ca m'a changé enormément cette rupture, elle m'a beaucoup marqué, j redeviendrais plus jamais le même c'est une certitude, le mec foufou, deconneur a fond etc..j sais pas c'est bizarre

[Kakahuet]

Bonjour

Que tu utilises le forum comme un exutoire, c'est bien, mais attention de ne pas non plus rester dans la lamentation...

Et je te confirme qu'une rupture, ne change pas fondamentalement ce que l'on est mais met à jour des perspectives pour ce que l'on pourrait être.

En gros, et même si cela semble paradoxal, cela nous fait évoluer...

D'ailleurs tu le constate toi même que tu sembles avoir "grandi" ..

Bienvenue dans le monde des adultes (et ce n'est pas de l'ironie ni de la méchanceté)

@Chichounne : merci de m'avoir fait sourire avec le "combien ne sont plus là et voudrait prendre notre place"

mais avant de "croquer la vie", il faut savoir avant où se positionner et la rupture entraîne un déséquilibre qu'il faut corriger, cela peut prendre pas mal de temps selon les personnes. je suis toutefois d'accord que le fait qu'en parler H24 ne soulage pas au bout d'un moment, mais il faut savoir à quel moment il convient d'arrêter...

[Petitemiss]

Bonjour tout le monde,

De_oro, oui tu évolues, tu changes un peu, ta vision de certaine choses changent mais toi, ta personnalité reste. C'est ça ton point fort qui te rend unique. Ce qui ne va pas parfois, ce sont nos paroles, nos actes ou nos actions mais la personnalité elle ne change pas. On se construit une bulle, on devient plus fort ou plus faible selon les expériences de la vie.

Rappelle toi qui tu étais avant de la connaître. Alors, oui, tu as peut être perdu un peu de joie de vivre mais tu vas la récuperer cette joie.

On est jamais mieux entourer que par sa famille et ses amis.

Normal de se sentir plus bas que terre, mal, en pleurs, de se réveiller le matin avec pour première pensée notre ex. Mais ressasser tout le temps ce n'est pas bon. Il faut couper tout contact et ne pas se dire : "je vais me mettre en SR, je vais lui manquer il ou elle m'enverra un sms." Ce n'est pas le cas et surtout pas au bout d'une semaine.

Alors le mieux c'est de penser à soi, de sortir, de se plonger dans le boulot, de profiter de sa famille et ses amis.

Je dis tout ça parce que moi aussi j'ai été plus bas que terre et malheureuse. Mon ex a retrouvé quelqu'un depuis 1 mois et pour lui c'est déjà la femme de sa vie, devant elle il a nié notre relation, il me fait passer pour une menteuse. Alors du coup, ça m'a permis d'ouvrir les yeux et de me dire finalement : "bon débarras." Alors oui ça m'a facilité les choses et je ne dis pas que je ne pense pas tous les jours à lui, j'ai même encore des sentiments (ça ne s'efface pas du jour au lendemain) mais au moins je me dis que je trouverais mieux, que la vie est belle, qu'il faut en profiter et ne pas gâcher de l'énergie sur les ex.

[De_oro]

Coucou petitemiss,

Ca fait 4 jours que j'ai coupé tout contact, et j'espère tenir le plus longtemps possible, oui cette relation m'a changé, et enormément marqué, j'espère retrouver ma joie de vivre que tout le monde attends, mes amis, ma famille etcc..j'ai pas la tête dans mon assiette, depuis vendredi, et une discussion avec mon ex, je suis effacé à nouveau meme si ca va bien mieux que ce WE. C'est un dur combat que je dois mener, ca m'affecte, je souffre, j'angoisse, mais a un moment faut se bouger, et j'espère que c'est le point de depart du renouveau ce SR, faut pas que je lache, non faut pas..

[Petitemiss]

Justement sers toi de ça pour remonter, être plus fort. C'est normal de ne pas être comme avant pour l'instant. Aller accroche-toi!

[Karmacode]

Coucou petitemiss,

Ca fait 4 jours que j'ai coupé tout contact, et j'espère tenir le plus longtemps possible, oui cette relation m'a changé, et enormément marqué, j'espère retrouver ma joie de vivre que tout le monde attends, mes amis, ma famille etcc..j'ai pas la tête dans mon assiette, depuis vendredi, et une discussion avec mon ex, je suis effacé à nouveau meme si ca va bien mieux que ce WE. C'est un dur combat que je dois mener, ca m'affecte, je souffre, j'angoisse, mais a un moment faut se bouger, et j'espère que c'est le point de depart du renouveau ce SR, faut pas que je lache, non faut pas..

 

Tu sais De_Oro on a tous connu ca au début, moi aussi au moment de la rupture j'étais totalement éteint, je ne voulais plus rien, je n'avais plus al force de faire rien, je te jure j'étais en mode veille c'était violent car je ne suis pas comme ca normalement.

Il m'a fallut beaucoup de temps pour vouloir refaire des choses, j'étais chez mes parents et ma mère essayait de me faire bouger au début mais rien à faire, j'ai passé les premiers temps à larver devant la télé (au passage merci RMC découverte et nationnal géographic wild, je suis devenu un fan de Bear Grills :p) j'ai aussi compris que j'étais en mode déprime sur les derniers mois avec mon ex, j'avais pas envie de grand chose, je vivotais mais je n'étais pas heureux en fait, on avait trop de problème et il y avait trop de non dit, la relation n'était pas équilibrée et cela n'allait plus mais quand t'es dedans tu n'arrives pas à prendre du recul.

Ce qu'il te manque pour le moment c'est un vrai laché prise, pour l'instant tu es encore trop la tête dans le guidon, si tu repasses à vos endroits et que tu la guettes à sa fenètre c'est que tu es encore trop amoureux, il faut une bonne fois accepter la rupture et commencer à te retrouver, à retrouver le gars dont tu parles plus haut, celui que tu étais avant la rupture, une fois cela fait tu commenceras à voir cette rupture différemment, elle apparaitra comme une opportunité et tu recommenceras à être heureux.

C'est la que le SR fera tout son travail, il fera disparaître tes sentiments et te fera ré apparaître tel que tu es vraiment.

[De_oro]

c'est exactement ca Karmacode, j'ai la tête encore dans le guidon, car je suis encore fou amoureux, des fois je me dis que je suis encore plus amoureux qu'avant, je me bats pour pas tomber dans la deprime, j'ai mon boulot qui me demande de la cocnetration, j bosse dans l'assurance tu peux pas faire n'importe quoi, je sors, je bouge, j'essaie de faire pleind e choses pour m'occuper l'esprit, mais t'as raison tant que je 'nai pas accepter la rupture, je vais pas avancer, je suis resté bien trop longtemps en contact avec elle post rupture, faut que j'arrete d'avoir en tete cet espoir de se retrouver car il n y a plus d'espoir, mais je m'entete avec ca, je crois qu'un jour hop elle va revenir mais non c'est pas ca, c'est définitivement terminé..le SR va m'aider a stopper mes sentiments, je l'espère vraiment, avant ma discussion de vendredi avec elle, ca allait mieux, mais ce qu'on s'est dit m'a tué vendredi, c'est pour ca que je suis retombé aussi bas..

[CIssou28]

Combien de temps de rupture petitmiss??

[Petitemiss]

La ça va faire 3 mois de rupture.