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Tous le monde poste sa journée de SR


jbp

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Moi qui est craqué et briser mon sr il y a 2 jours pour me prendre un mur, que pensez vous de se fixer des objectifs ? Je veux dire ne pas se dire je fais un sr jusqu'à une durée indéterminée. Mais par objectif, je veux dire commencer par 1 mois, compter les jours, et une fois arrivé au terme peser le pour et le contre de ce que je fais, soit risquer de rechuter si je suis prêt à encaisser ou alors me redonner un objectif à atteindre.


Je parle d'un vrai sr pour de bon, pas d'espionnage si elle débloque, faire un détour après le travail pour ne pas passer devant le sien, 0 contact visuel, réinitialiser mon téléphone ( on a beau supprimé le numéro ces petites merde trouvent toujours le moyen de le sauvegarder quelque part ) je sais pas si je suis capable mais j'ai envie d'essayer.

Je parle pas d'un sr de reconquête, mais d'un sr pour me faire soigner par des médecins , me retrouver un petit peu si j'y arrive..


Peut être que ça va me motiver davantage de me fixer une date jusqu'à laquelle je me jure de ne pas avoir de contact visuel ni virtuel. Et ensuite de réfléchir à ce que je veux faire. Par paliers en fait.


Idée bête, encore une tentative de plus certes... mais pourquoi pas après tout, il y a bien une fois qui sera la bonne j'espère. Qu'en pensez vous ?


( Je précise que je suis dépendant affectif et maladif, peut être même en dépression je pense, idées noirs, etc...)

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Moi qui est craqué et briser mon sr il y a 2 jours pour me prendre un mur, que pensez vous de se fixer des objectifs ? Je veux dire ne pas se dire je fais un sr jusqu'à une durée indéterminée. Mais par objectif, je veux dire commencer par 1 mois, compter les jours, et une fois arrivé au terme peser le pour et le contre de ce que je fais, soit risquer de rechuter si je suis prêt à encaisser ou alors me redonner un objectif à atteindre.


Je parle d'un vrai sr pour de bon, pas d'espionnage si elle débloque, faire un détour après le travail pour ne pas passer devant le sien, 0 contact visuel, réinitialiser mon téléphone ( on a beau supprimé le numéro ces petites merde trouvent toujours le moyen de le sauvegarder quelque part ) je sais pas si je suis capable mais j'ai envie d'essayer.

Je parle pas d'un sr de reconquête, mais d'un sr pour me faire soigner par des médecins , me retrouver un petit peu si j'y arrive..


Peut être que ça va me motiver davantage de me fixer une date jusqu'à laquelle je me jure de ne pas avoir de contact visuel ni virtuel. Et ensuite de réfléchir à ce que je veux faire. Par paliers en fait.


Idée bête, encore une tentative de plus certes... mais pourquoi pas après tout, il y a bien une fois qui sera la bonne j'espère. Qu'en pensez vous ?


( Je précise que je suis dépendant affectif et maladif, peut être même en dépression je pense, idées noirs, etc...)

 

J'ai lu pas mal de tes sujets, et tu as enfin compris ! Ça fait plaisir à lire, ce mois prend le surement pour toi l'objectif ce n'est pas de lui reparler MAIS si oui ou non tu te sent mieux dans 1 mois c'est le cas OUI sinon tu te refixe un mois.

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Voir un psy, reprendre mon traitement que j'avais après la rupture pour retrouver le sommeil. Régler ce problème de boule au ventre et dangoisse, qui me fait rien avalé et renvoyer le peu que je mange ces dernières semaines. Retrouver du travail, reprendre le sport. Essayer de me faire aider pour sortir de cette dépression à tendances suicidaire. Régler mes problème financiers, pourquoi pas essayer de s'organiser un petit week end à paris tout seul en coupant le téléphone pour changer de l'air d'ici.


Tout ça est à travailler... de toute façon ça va finir cher les flics si tout ça continue. Je dois réfléchir aux actions que je pourrai faire pendant ce premier mois, un journal pour écrire ce que j'ai sur le coeur, des exercices sur moi même.


Après 7 mois j'ai toujours la tête dans l'eau et voilà encore une tentative, je vais réfléchir à tout ça demain et cette nuit et je me fixerai une date pour mettre tout ça en oeuvre.

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Friendzone ca on se l'etait dit c'est pas pour rien qu on a fait du ski ensemble une semaine apres, on fera certainement des choses ensemble cet ete, pas dans l'immediat car c'est dur pour les deux je pense, mais bon maintenant j vais la laisser tranquille puis tracer ma route.. Mais que de regret

Bonjour

Je me permet d'intervenir en urgence signalé car je pensais qu'il y avait qu'une dibile comme moi qui s' attache comme une merde...

Mais en te lisant on voit bien que t'es bel est bien dependant maladif follement malade....allo secoues toi tu es un homme meerd reprend toi...depuis quand c'est les filles qui font la loi???

Alors la suite tu peux ne pas la lire mais je vais etre dure avec toi... ((je me ppermet mais c'est dans ton interet))) je resume ta siyuation enfait:::

-1 tu viens sur ce forum avec 0% de volonté de faire un sr

-2 tu ne fais que dire elle m'aime elle pense a moi mai NON mon vieu si s' etais le cas tu sera pa la en ce moment a pleurer

-3 et mm si elle t'aime com tu le dis (*jesper ke oui)) ce n'est vraimen pas en se rabaissant qu'elle sera dingue toi mai non mai alo quoi elle est ou ta virilité qui l'a seduite au debut...compte pas sur ca elle reviendra jamai de cet facon comme essaye de te le dire notre ami trueline depuis un moment

-4 tu enchaines les interdits apr tu vien ici dire ce bon j'arrete ve n'est pas ici que sa se passe c'est reel ce que tu vis alors faut prendre les vrai decision dans ta vrai vie

-5 tu n'ecoutes jamais les autres et pir encore tu accuses les gens de te persecuter lorsque il te sorte la verité dans la figure ce que tu risques de faire pour moi aussi mai je prend le risque::

Maintenant mes conseils::

-1lui ecrire la lettre magique sors ts ce que t'a sur le coeur et envoi

-2 supprime la partou et bloque la par ce sue ta pa besoin de son amitié.croi moi

-3 met toi en sr stricte et ce pr une periode indeterminé tu coche chaque journee sur le calendrier

Croi moi fais un cahier ou tu ecrira tous les interdit que tu voudra faire ensuite ecri toutes les raisons pr lesquele tu les fras pa (((parmi elle tu es uN HOMME et que les home cest sensé etr dur)) et tu verras...tu peu toujour ecrire ici mai sauve ta peau avant que ca ne soit trop tard surtou que tu le dis toi meme t'es au plus bas alors arrete de creuser...

Sa reste mon avis dsl.

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Bonjour

Je me permet d'intervenir en urgence signalé car je pensais qu'il y avait qu'une dibile comme moi qui s' attache comme une merde...

Mais en te lisant on voit bien que t'es bel est bien dependant maladif follement malade....allo secoues toi tu es un homme meerd reprend toi...depuis quand c'est les filles qui font la loi???

Alors la suite tu peux ne pas la lire mais je vais etre dure avec toi... ((je me ppermet mais c'est dans ton interet))) je resume ta siyuation enfait:::

-1 tu viens sur ce forum avec 0% de volonté de faire un sr

-2 tu ne fais que dire elle m'aime elle pense a moi mai NON mon vieu si s' etais le cas tu sera pa la en ce moment a pleurer

-3 et mm si elle t'aime com tu le dis (*jesper ke oui)) ce n'est vraimen pas en se rabaissant qu'elle sera dingue toi mai non mai alo quoi elle est ou ta virilité qui l'a seduite au debut...compte pas sur ca elle reviendra jamai de cet facon comme essaye de te le dire notre ami trueline depuis un moment

-4 tu enchaines les interdits apr tu vien ici dire ce bon j'arrete ve n'est pas ici que sa se passe c'est reel ce que tu vis alors faut prendre les vrai decision dans ta vrai vie

-5 tu n'ecoutes jamais les autres et pir encore tu accuses les gens de te persecuter lorsque il te sorte la verité dans la figure ce que tu risques de faire pour moi aussi mai je prend le risque::

Maintenant mes conseils::

-1lui ecrire la lettre magique sors ts ce que t'a sur le coeur et envoi

-2 supprime la partou et bloque la par ce sue ta pa besoin de son amitié.croi moi

-3 met toi en sr stricte et ce pr une periode indeterminé tu coche chaque journee sur le calendrier

Croi moi fais un cahier ou tu ecrira tous les interdit que tu voudra faire ensuite ecri toutes les raisons pr lesquele tu les fras pa (((parmi elle tu es uN HOMME et que les home cest sensé etr dur)) et tu verras...tu peu toujour ecrire ici mai sauve ta peau avant que ca ne soit trop tard surtou que tu le dis toi meme t'es au plus bas alors arrete de creuser...

Sa reste mon avis dsl.

 

Très bien dis :) J'essaye de lui dire depuis un moment mais, il est têtu ! Même pas besoin de cocher quoi que ce soit dans un calendrier mais si ça peut l'aidé :)


PS : par contre la lettre moi je l'oublierai clairement XD

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Bonjour

Je me permet d'intervenir en urgence signalé car je pensais qu'il y avait qu'une dibile comme moi qui s' attache comme une merde...

Mais en te lisant on voit bien que t'es bel est bien dependant maladif follement malade....allo secoues toi tu es un homme meerd reprend toi...depuis quand c'est les filles qui font la loi???

Alors la suite tu peux ne pas la lire mais je vais etre dure avec toi... ((je me ppermet mais c'est dans ton interet))) je resume ta siyuation enfait:::

-1 tu viens sur ce forum avec 0% de volonté de faire un sr

-2 tu ne fais que dire elle m'aime elle pense a moi mai NON mon vieu si s' etais le cas tu sera pa la en ce moment a pleurer

-3 et mm si elle t'aime com tu le dis (*jesper ke oui)) ce n'est vraimen pas en se rabaissant qu'elle sera dingue toi mai non mai alo quoi elle est ou ta virilité qui l'a seduite au debut...compte pas sur ca elle reviendra jamai de cet facon comme essaye de te le dire notre ami trueline depuis un moment

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-5 tu n'ecoutes jamais les autres et pir encore tu accuses les gens de te persecuter lorsque il te sorte la verité dans la figure ce que tu risques de faire pour moi aussi mai je prend le risque::

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-3 met toi en sr stricte et ce pr une periode indeterminé tu coche chaque journee sur le calendrier

Croi moi fais un cahier ou tu ecrira tous les interdit que tu voudra faire ensuite ecri toutes les raisons pr lesquele tu les fras pa (((parmi elle tu es uN HOMME et que les home cest sensé etr dur)) et tu verras...tu peu toujour ecrire ici mai sauve ta peau avant que ca ne soit trop tard surtou que tu le dis toi meme t'es au plus bas alors arrete de creuser...

Sa reste mon avis dsl.

 

Très bien dis :) J'essaye de lui dire depuis un moment mais, il est têtu ! Même pas besoin de cocher quoi que ce soit dans un calendrier mais si ça peut l'aidé :)


PS : par contre la lettre moi je l'oublierai clairement XD

Oui mais comme c'est clair qu'il maniasue du detail et il veut absolument compter les jours alors il peut tenir un calendrier...comme ca son cerveau va suivre l'evolutionn...on est tous avec toii vouraage ca ne peut pas etre pire que de se faire larguer mille gous car dis toi une chose a chaque fois que tu brise to sr c'est to ego qui est brisé...et c'est to.coeur qui accuse... apprends a vivre pour ta personne...

Fait un SR pk tu le vaux bieb!!!

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