Tous le monde poste sa journée de SR

[Karmacode]

Hello !

Bon je vais vous donner un point de vue différent, comme vous le savez je viens de quitter ma next qui est du coup mon ex.. Elle a du mal à se passer de moi, donc du mal à ne pas m'écrire, à ne pas me dire qu'elle pense à moi et qu'elle m'aime etc..

J'ai eu droit à un petit mail hier, le genre que j'aurai pu envoyer à mon ex1 au moment de la rupture, le même genre que vous aimeriez envoyer à votre ex en fait. Et devinez quoi ? Et bien moi ça me soûle un peu, et ouai répondre à quelqu'un pour la rassurer tout en lui expliquant qu'il ne faut plus s'écrire pendant quelques temps c'est pas simple.

Donc le SR c'est indispensable dans les 2 sens les gens !

1 ) Quand l'autre n'insiste pas, on se sent compris, sachant qu'on a besoin d'un peu d'espace c'est toujours plaisant de l'avoir sans insister et sans faire plus de mal qu'on en a déjà fait.

2 ) Quelqu'un de trop amoureux, trop collant, trop triste, trop trop.. Ce n'est pas attirant !!! Elle a beau être une fille magnifique et bien moi ça me donne pas envie d'y retourner.

3 ) Le SR permet de réfléchir sur sa décision et l'impact est plus important quand la personne qu'on quitte semble se reconstruire et vouloir aller de l'avant.

Donc non il ne faut pas craquer et envoyer de message à vos ex, si vous les faites ça va les gaver et les conforter dans leur choix de vous avoir quitter. C'est un constat logique je vous assure.

J'ai couper les ponts avec la mienne depuis le 16 janvier, où j'ai fait une dernière tentative vaine qui c'est soldé par un "je ne t'aime plus". Je lui ai juste envoyé un message pour son annif début février, oui on ne le conseil pas mais d'après moi c'est pas rompre un SR, c'est être poli avec une personne qui a compté et ce n'était en aucun cas une prise de contact. A partir de là je me suis mis en SR strict, plus aucun échange pendant 1 mois et demi et qui est revenu ? Oui oui !

Je ne dis pas que ça va vous arriver, mais perso je n'y croyais plus et donc je n'attendais rien venant de sa part. J'ai pu m'occuper de moi, de mon physique, de mon mental etc... J'avais complètement lâché-prise sur elle, pour moi il n'y avait aucun espoir qu'elle revienne.

On s'est revu mercredi dernier pour manger ensemble, ça c'est bien passé et j'ai pu tâter le terrain. Elle serait revenu plus tôt j'aurai fait le con j'en suis sûr, j'aurai cru à un retour, j'aurai même tenter quelque chose, et pourtant non.. Je ne l'ai toujours pas recontacter depuis mercredi, j'attends de voir.. Grâce au SR je suis devenu plus patient, plus fort psychologiquement et surtout plus lucide sur ma situation.

Elle ne serait pas revenu ça n'aurait rien changé au final car je m'en fous ! J'étais dépendant affectif, aujourd'hui je sais que je peux vivre sans elle même si ça me fait encore un peu mal, je sais que je peux trouver une femme aussi bien voir mieux qu'elle ! J'ai regagner de la confiance et de ce fait du pouvoir !

Focalisez vous sur VOTRE PERSONNE, il vous faut regagner votre indépendance émotionnelle, il vous faut lâcher-prise !

Bon courage !

 

Hello Ano,

Je comprends d'un coté qu'il ne faut pas donner d'espoir à son ex et que ca gave de recevoir un message après coup mais est ce que tu ne penses pas qu'avec l'expérience emagasiné depuis la rupture avec ton ex précédente tu ne pourrais pas lui apporter justement des conseils pour surmonter la rupture ?

Tu pourrais justement lui parler du SR, lui dire que le mieux c 'est de ne pas vous parler pour que chacun puisse faire son chemin de son coté et elle petit à petit t'oublier qu'en penses tu ?

Moi personnellement maintenant je n'hésiterais pas à expliquer comment cela doit se passer afin que chacun des deux puisse faire ce qu'il a faire plutôt que multiplier les interdits, on le fait une fois pour expliquer et ensuite SR et on laisse le temps faire le travail.

[Anonyme_G]

Yop Karma !

Bien sûr que j'essaye de faire les choses bien avec elle, sans non plus lui donner de terme spécifique..

En réponse à son premier message, que je partagerais pas mais où elle me dit qu'elle pense constamment à moi et qu'elle s'excuse de m'écrire mais que c'est difficile voilà ma réponse :

 

Je ne t'en veux pas. Je sais à quel point ça peut être difficile et je sais que tu fais de ton mieux ! Ça va aller mieux bientôt tu verra.. Faut juste un petit peu de temps..

Je suis content que ça t'ai fait du bien de voir Machin, elle est là pour toi je le sais et c'est bon à savoir ;)

Prends soin de toi, pense à toi et tout ira bien.

Désolé de t'infliger ça..

 

Sur son second message où elle dit qu'elle est en colère car elle n'a pas le droit de me voir, de me parler, de m'écrire. Je lui ai répondu ce qu'il suit :

 

C'est un genre de sevrage tu le sais, on va se revoir je pense.. mais pas de suite de suite..

Passe une bonne nuit et une bonne semaine.

 

C'est compliqué même pour moi, bien sûr que je pense à elle et qu'elle me manque, mais si je lui dis je sais aussi que ça va lui donner de l'espoir.. Franchement de part et d'autre la situation est dur.. C'est ça que j'essaye de faire comprendre. Et cette dernière rupture me met face aux décisions de mon ex1, et me permet de comprendre ses réactions vis à vis de moi avant/pendant/après la rupture.

Puis même en expliquant les choses à faire ou ne pas faire, c'est pas pour autant qu'elle comprend et qu'elle l'accepte.. Tu le vois bien ici pourtant on explique les choses plein de fois et ça n'empêche pas aux gens de faire des interdits. Tu vois ce que je veux dire ?

Nan sérieux c'est chaud de quitter quelqu'un convenablement..

[canardouze]

Hello !

Bon je vais vous donner un point de vue différent, comme vous le savez je viens de quitter ma next qui est du coup mon ex.. Elle a du mal à se passer de moi, donc du mal à ne pas m'écrire, à ne pas me dire qu'elle pense à moi et qu'elle m'aime etc..

J'ai eu droit à un petit mail hier, le genre que j'aurai pu envoyer à mon ex1 au moment de la rupture, le même genre que vous aimeriez envoyer à votre ex en fait. Et devinez quoi ? Et bien moi ça me soûle un peu, et ouai répondre à quelqu'un pour la rassurer tout en lui expliquant qu'il ne faut plus s'écrire pendant quelques temps c'est pas simple.

Donc le SR c'est indispensable dans les 2 sens les gens !

1 ) Quand l'autre n'insiste pas, on se sent compris, sachant qu'on a besoin d'un peu d'espace c'est toujours plaisant de l'avoir sans insister et sans faire plus de mal qu'on en a déjà fait.

2 ) Quelqu'un de trop amoureux, trop collant, trop triste, trop trop.. Ce n'est pas attirant !!! Elle a beau être une fille magnifique et bien moi ça me donne pas envie d'y retourner.

3 ) Le SR permet de réfléchir sur sa décision et l'impact est plus important quand la personne qu'on quitte semble se reconstruire et vouloir aller de l'avant.

Donc non il ne faut pas craquer et envoyer de message à vos ex, si vous les faites ça va les gaver et les conforter dans leur choix de vous avoir quitter. C'est un constat logique je vous assure.

J'ai couper les ponts avec la mienne depuis le 16 janvier, où j'ai fait une dernière tentative vaine qui c'est soldé par un "je ne t'aime plus". Je lui ai juste envoyé un message pour son annif début février, oui on ne le conseil pas mais d'après moi c'est pas rompre un SR, c'est être poli avec une personne qui a compté et ce n'était en aucun cas une prise de contact. A partir de là je me suis mis en SR strict, plus aucun échange pendant 1 mois et demi et qui est revenu ? Oui oui !

Je ne dis pas que ça va vous arriver, mais perso je n'y croyais plus et donc je n'attendais rien venant de sa part. J'ai pu m'occuper de moi, de mon physique, de mon mental etc... J'avais complètement lâché-prise sur elle, pour moi il n'y avait aucun espoir qu'elle revienne.

On s'est revu mercredi dernier pour manger ensemble, ça c'est bien passé et j'ai pu tâter le terrain. Elle serait revenu plus tôt j'aurai fait le con j'en suis sûr, j'aurai cru à un retour, j'aurai même tenter quelque chose, et pourtant non.. Je ne l'ai toujours pas recontacter depuis mercredi, j'attends de voir.. Grâce au SR je suis devenu plus patient, plus fort psychologiquement et surtout plus lucide sur ma situation.

Elle ne serait pas revenu ça n'aurait rien changé au final car je m'en fous ! J'étais dépendant affectif, aujourd'hui je sais que je peux vivre sans elle même si ça me fait encore un peu mal, je sais que je peux trouver une femme aussi bien voir mieux qu'elle ! J'ai regagner de la confiance et de ce fait du pouvoir !

Focalisez vous sur VOTRE PERSONNE, il vous faut regagner votre indépendance émotionnelle, il vous faut lâcher-prise !

Bon courage !

 

salut,

ça fait un mois avec ma next mais je n'y arrive pas...

je pense faire la même chose, pour éviter de la faire trop souffrir, surtout qu'elle me dit s'attacher à moi ...

ça fait deux mois que mon ex m'a quitté, je pensait être fort pendant ces deux mois , je pensait être en train de remonter la pente, être plus fort que la rupture, et puis ces derniers jour paf , je repense à elle...

du coup je réalise que ma relation avec ma next est sans doute un pansement, j'ai besoin d’être seul ...

enfin je sait pas trop ce que je veux, je n'était plus triste mais la je sent que je retombe dans la tristesse, bref je suis un peut perdu alors que ces dernières semaines j'étais sur de moi...ou je m'en persuadai...

ma next est très jolie, intelligente, sympa...mais je pense mettre un terme à la relation, je réalise que je suis pas prêt et que c'est surement trop top..en même temps je me dit que je pourrai passer à cote de qq chose de bien?

pour ce qui est la reconquête, jusqu’à ajdhui c'était hors de question, je suis passé par la période ou je lui en voulait d’être partie et que jamais je reviendrai, résultat 2 mois de sr strict sans aucun interdit.

maintenant je me demande ce qu'elle devient et j'aimerai bien la recontacter mais pour l'instant sans espoir qu'elle revienne , juste pour savoir comment elle va mais j'ai peur que ça me fasse plus de mal que de bien..

elle m'avait envoyé un message sympa fin février pour mon anniv mais j'ai pas répondu, surement par fierté alors si jamais il doit y avoir une prise de contact, ça viendra surement pas de son coté...

[Sonic]

Bravo Ano.

Ben moi j'ai merdé dans le week-end... Interdits en tout genre... j'ai craqué... très dur avec les enfants.

C'était plus simple quand y en avait pas... Ils amènent trop d'émotions en plus dans la balance....

Donc à partir de ce jour, je reprends. Depuis 0.

Début du SR stricto sensus, juste les enfants au milieu, ne parlez que des enfants, pas du reste.

Je suis un peu à bout... Va falloir que je me recentre sur moi et rien que moi.

[Anonyme_G]

salut,

ça fait un mois avec ma next mais je n'y arrive pas...

je pense faire la même chose, pour éviter de la faire trop souffrir, surtout qu'elle me dit s'attacher à moi ...

ça fait deux mois que mon ex m'a quitté, je pensait être fort pendant ces deux mois , je pensait être en train de remonter la pente, être plus fort que la rupture, et puis ces derniers jour paf , je repense à elle...

du coup je réalise que ma relation avec ma next est sans doute un pansement, j'ai besoin d’être seul ...

enfin je sait pas trop ce que je veux, je n'était plus triste mais la je sent que je retombe dans la tristesse, bref je suis un peut perdu alors que ces dernières semaines j'étais sur de moi...ou je m'en persuadai...

ma next est très jolie, intelligente, sympa...mais je pense mettre un terme à la relation, je réalise que je suis pas prêt et que c'est surement trop top..en même temps je me dit que je pourrai passer à cote de qq chose de bien?

pour ce qui est la reconquête, jusqu’à ajdhui c'était hors de question, je suis passé par la période ou je lui en voulait d’être partie et que jamais je reviendrai, résultat 2 mois de sr strict sans aucun interdit.

maintenant je me demande ce qu'elle devient et j'aimerai bien la recontacter mais pour l'instant sans espoir qu'elle revienne , juste pour savoir comment elle va mais j'ai peur que ça me fasse plus de mal que de bien..

elle m'avait envoyé un message sympa fin février pour mon anniv mais j'ai pas répondu, surement par fierté alors si jamais il doit y avoir une prise de contact, ça viendra surement pas de son coté...

 

Pour ta next je te comprends vraiment, pareil pour moi, mais c'est pas grave en soi mec. Tu n'as pas fait d'erreur c'est juste que tu t'es rendu compte que c'était trop tôt pour te lancer dans une nouvelle relation en aussi peu de temps. On reste des hommes avec des émotions et un coeur brisé..

J'ai commencé à me poser les mêmes questions que toi au bout d'un mois avec ma next, et j'ai mis 2 semaines à prendre cette décision de rompre.. C'est pas facile parce qu'il faut l'avouer, avoir quelqu'un qui t'aime, te fais bisous et câlins, qui t'envoie des messages toute la journée.. Bah ça fait du bien ! Mais comme toi je me suis dit que j'arrivais mieux à me reconstruire en étant seul, en ayant l'entière liberté de faire ce que je veux.. Et vu que je suis encore amoureux de mon ex j'ai préféré arrêté avec la nouvelle par "respect", pour ne pas lui donner des espoirs de couple alors que j'en ai pas nécessairement envie pour le moment.

Tu sais qu'on dit qu'il faut commencer par être heureux seul avant de l'être en couple ? Bah voilà vers quoi je veux arriver, ne plus avoir besoin de quelqu'un pour être bien.. Une utopie ? Non je ne crois pas ;)

Pour ton ex, rien ne t'interdit de prendre des nouvelles, tant que ça reste purement amicale et sans arrière pensée. Si tu penses que c'est trop tôt alors attends 1 ou 2 semaines et tu verras. Franchement t'es plus à 2 semaines prêts non ?

Quand mon ex a repris contact je m'y attendais pas et ça m'a fait peur et plaisir à la fois. Quand on s'est quitté après notre bouffe de la semaine dernière, je lui ai dis de ne pas hésiter à donner des nouvelles et elle m'a dit qu'elle osait pas. Du coup je lui ai dit qu'elle pouvait oser et que de toute manière je lui en demanderais moi :)

Elle ose pas pourquoi ? Je me suis posé la question et il y a tellement de possibilité que j'ai arrêté de me le demander lol

Suis ton instinct, ne te met pas avec quelqu'un pour ne pas être seul, et pour ton ex fais comme tu le sens, de toute façon tu n'es plus avec alors que risque tu réellement à demander comment elle va ?

[Anonyme_G]

Bravo Ano.

Ben moi j'ai merdé dans le week-end... Interdits en tout genre... j'ai craqué... très dur avec les enfants.

C'était plus simple quand y en avait pas... Ils amènent trop d'émotions en plus dans la balance....

Donc à partir de ce jour, je reprends. Depuis 0.

Début du SR stricto sensus, juste les enfants au milieu, ne parlez que des enfants, pas du reste.

Je suis un peu à bout... Va falloir que je me recentre sur moi et rien que moi.

 

Yo poto !

Bravo bravo.. Je sais pas si c'est le mot, je suis un peu perdu aussi en ce moment mais bon je commence à avoir l'habitude de vivre ma vie à taton.. On verra pour la suite mais plutôt que de risquer des interdits qui ne feraient rien avancer je préfère rester dans le silence lol Comme quoi on apprend..

Par contre son père (ex1) est passé me voir hier avant d'aller chez ses grands-parents, il m'a encore dit que j'étais comme son fils et que même si je ne suis pas avec sa fille et bien je fais encore parti de la famille.. C'est plaisant et pas facile à entendre à la fois. C'est fou comme toute sa famille me kiff, je suis le mec idéal pour eux mais pas pour elle et du coup je me sens obligé de les freiner.. Ce soir je vais chez notre couple d'amis en commun, ils veulent m'annoncer un truc.. J'ai pas dit non mais bon.. Après 11 ans de relation c'est pas simple de faire un vrai SR dans les règles de l'art..

Pour toi c'est pas simple, avec les enfants j'imagine pas la situation.. Mais tu sais quoi faire, y a plus qu'à se forcer un petit peu pour repartir sur de bonnes choses.

Bon courage mec

[Quentin94]

Salut , j'ai fait un SR de 4 jours à partir de jeudi mais elle l'a brisé hier matin pour me dire de l'oublier..

[Kakahuet]

Salut , j'ai fait un SR de 4 jours à partir de jeudi mais elle l'a brisé hier matin pour me dire de l'oublier..

Et bien au moins tu sais que tu feras le SR pour toi ... c'est pas plus mal

[Quentin94]

Bah oui mais pourquoi me le répéter ?..

[Anonyme_G]

Bah oui mais pourquoi me le répéter ?..

 

Je vais pas insulter ton ex hein... Mais c'est un bon coup de pied au cul ça non ?

Maintenant pense à ta gueule et avance ! La vie est trop courte pour se prendre la tête avec des gens qui n'en valent pas la peine !

[Quentin94]

Elle a l'habitude que je me mette à genoux devant elle pour la récupérer.. Tu penses que c'est un jeu ?..

[Anonyme_G]

Un jeu de merde alors lol

[haki360]

Elle a l'habitude que je me mette à genoux devant elle pour la récupérer.. Tu penses que c'est un jeu ?..

 

Elle se sent supérieure et pense que tu vas encore agir de la même façon. Prends là à contre-pieds ;)

[Quentin94]

Re je reviens de la salle de sport et qui était là ? Elle..

[romano06300]

Change de salle ^^