Trop tard ?

[Nnemka]

On est censé se voir dimanche normalement. Oh bordel, je sais lus quoi faire, je vais bien être obligé de lui écrire pour savoir si c'est toujours OK. Je voudrais que tout cela s’arrête et je voudrai être bien.

[Karmacode]

Allez hop hop on se reprend on est quoi des gars ou des carpettes faut avoir de l amour propre et de la confiance en soi car les filles c est ça qui les intéressé des mecs confiants et bien dans leurs basket, tu ne voudrais sûrement pas qu elle te vois dans cet été alors faut reprendre du poil de la bête et sans SR c est impossible car tu seras a son contact et c est elle qui t empoisonne donc si tu ne coupes pas tu ne guerris pas.

Elle ne voudra pas du gars needy que tu es actuellement d ou un SR pour te reconstruire.

Si tu as peur de la perdre dis toi que tu ne la recupereras jamais dans ton état tu dois donc te faire une raison, ça sera dur mais tu n as pas le choix.

[Zawin]

le smiley aurait été bien =)

Tu ne dois pas montré de detresse. Tu n'as pas a etre en detresse de toute façon rassure toi =)

Tu veux être bien ? tu peux l'être instantanement. Tu n'as qu'a accepté.

Voila ce que tu as a faire:

_ ACCEPTE de n'avoir aucun controle sur elle ni sur ses pensées. Soit juste toi même. reste positif. Ne te sent obligé de rien. Surtout qu'actuelement je pense que moins tu en fais, + tu recevra même si tu peux mettre quelques jours a recolter.

_ Lache prise ! cadeau =>

Et si tu veux etre bien, accepter 2ème cadeau: https://www.youtube.com/watch?v=lrzQNcqTEXk

Retiens que ce n'est pas d'avoir perdu ton ex qui te fait souffrir autant, c'est de lutter a ce point. Ne lutte plus, abandonne. Ca te fera un bien fou. Et ca ne la fera pas fuir bien au contraire (mais ça ne dois surtout pas etre ta priorité, sinon tu n'abandonneras pas)

A-BAN-DONNE.

Et elle reviendra. Sache qu'elle sent probablement ton attachement, elle sent que tu es + ou moins a ta disposition. Si elle t'aime malgré ça, elle t'aimera encore + quand elle verra que tu a lacher l'affaire. Si tu lui laisse le temps de comprendre et de se remettre en question seule.

Et tu ne m'as pas dit pour les msg. Tu lui envoi des msg de toi même ? il faut arrêter ça, tu n'es pas obligé d'ignorer les siens, mais n'envoi plus de msg si c'est finis.

Si au bout de tout ce temps elle est encore attaché a ce point c'est qu'elle t'as quitter alors qu'elle t'aimais. Elle serait deja revenue si tu aurais accepter sa décision et si elle se serait rendu compte des conséquences.

Il n'est pas trop tard. Mais commence a t'éloigner, progressivement. Pour ça, ACCEPTER, LACHER PRISE.

Tu n'as rien a faire pour recuperer ton ex et ton bien-être, des que t'arreteras de lutter tu te sentira bien.

La relaxation peut beaucoup t'aider, tape sophrologie sur youtube si ça t'interesse.

Une derniere chose, quand ton ex reviendras, si elle te propose de vous remettre ensemble d'un coup, n'accepte pas de suite que vous vous remetiez ensemble, dit lui que tu as besoin de temps, que vous etes amis pour l'instant. Si tu veux que ça dur, faudra qu'elle te reséduise, et elle devra le comprendre sans que tu lui dise.

Sache que sans stratégie particulière, si tu abandonnes, pour moi y'a 90% de chance qu'elle finisse par revenir d'après ce que j'ai lu.

Si tu continue de lutter, il y a 0% de chance qu'elle revienne.

Il n'est pas trop tard du tout non. Mais plus tu attend plus tes chances diminuerons.

Chaque seconde sans lui envoyé un message augmente tes chances, chaque message que tu lui envoi de toi même les réduis.

Fais comme si tu n'avais aucun moyen de la joindre. Tu n'as pas le choix, a partir de là ça sera beaucoup + facile. Et si (et seulement SI !) les msg que tu reçois te font souffrir, n'hésite pas a lui demander d'arrêter pour le moment, en lui expliquant avec courtoisie que tu as besoin de te reconstruire.

Au moins tu n'auras plus a penser "pourquoi elle ne m'envoi pas de msg" ? la réponse sera que c'est toi qui lui a demander, et t'inquietes pas que ça risque de tourner en ta faveur. Ca peu lui faire un déclic en quelques jours, même si au début elle sera enervé, ne répond pas a la haine.

Si elle te suplie répond lui, mais toujours avec courtoisie, n'oublie pas de ne pas accepter une nouvelle relation de couple avant que tu soit pret. Vous avez besoin d'un break, c'est a celui qui s'est fait quitter de décider de se break, pour que l'équilibre revienne.

Modifié le 8 août 2014 par Zawin

[Nnemka]

Merci, c'est souvent moi qui écrit mais le téléphone c'est elle, parfois les messages aussi. plus rien depuis hier.

[Zawin]

Et bha n'écris plus rien. Contente toi de répondre, et uniquement si t'en as envi. Sans te prendre la tête =)

Pour finir je n'ai qu'une chose a te dire, si c'est bel et bien elle qui t'as quitté sans que tu ai fait de faute grave, tu es actuelement très Needy, ton comportement est repoussant. Si tu lui manque malgré que tu soit si needy, t'inquiete pas qu'elle sera folle de toi quand tu te comportera comme un homme sereint, confiant, courtois, qui accepte les coups dur et les décisions des autres.

Et souri :)

Tout ça n'est pas de la manipulation, tu ne dois pas faire semblent d'être mais devenir et être. Ca deviendra vite plaisant pour toi. C'est sympa de redevenir un homme tu verras. C'est beaucoup plus agréable qu'être en demande.

[Zawin]

Maintenant que j'ai dépenser beaucoup de temps. Je vais te donner un défi:

Une fois de plus, en partant du principe que c'est elle qui t'as quitté a la base, et que ça fait un jour que vous ne vous vous parlez pas.

Voila mon défi: Le prochain qui va adresser la parole a l'autre ça sera elle !

A toi de choisir, mais si tu lui adresse la parole en premier, que ça soit par sms, une simple visite sur un de ses comptes de reseau sociaux, un pigeon voyageur ou un pierre dans sa fenette. Pour ma part je lacherais l'affaire et ne passerai plus sur ce topic.

Si tu attend que ça soit elle qui te re-adresse la parole. Deja tu te sentiras beaucoup mieux. Ensuite votre relation aura deja + d'équilibre.

En attendant comprend que pendant que tu suis cette conduite, le temps répare les choses, que ça soit votre couple comme ton bien-être =)

Chaque seconde a penser a autre chose répare ton couple egalement =)

[Nnemka]

Ecoute Zawin, j'ai quitté mon bureau il y a 30 min avec la furieuse envie d'envoyer un sms, tu sais un petit du genre "tu me fais la tete que je n'ai plus de nouvelle ?" ou"on peut savoir ce qu'il se passe" alors je me suis dit que j'allais revenir au bureau pour relire tes messages. Compte tenu du temps que tu as passé je ne peux que relever ton défi :)

Je ne lui écrirai pas, mais bordel je t'assure que c'est dur et que je me pose 1000 questions, pourquoi un silence si soudain bordel de bordel ??? Bref, j'en sais rien mais je vais relever ton défi.

[Nnemka]

Et vous Karmacode et Zawin, vous en êtes ou ? Vous m'avez l'air d'être des pros du SR :)

[Karmacode]

De mon cote j ai dépasse le stade du SR je suis séparé depuis 3 mois, mon ancienne copine souhaite que l on vende notre appart car elle veut essayer de vivre seule car elle a toujoured vécu soit avec de la famille soit avec moi et elle veut gagner en indépendance si tu ajoutes a ça une mère folle, un boulot qui lui plait pas et des problèmes de santé tu dois vite comprendre pourquoi elle a foutu en l air une relation de 10 ans.

Donc tu comprends facilement pourquoi je suis en SR strict ça ne sert absolument a rien dans mon cas de tenter de lui parler surtout qu elle est ultra timide et introvertie c est pas la peine même au pied de biche t arrives pas a savoir ni ce qu elle veut ni ce qu elle pense.

Donc je me suis fait une raison j ai laisse tombe car marre de m occuper de ses problèmes alors que moi je n en ai aucun, si un jour elle se réveille en se rendant compte qu au final je lui apportais sûrement beaucoup de choses ça sera trop tard jeserais déjà passe a autre chose.

Je lui laisse une chance, elle est 3 semaines en vacances la et je lui ai demande de répondre a ma lettre elle m a dit " je verrais si je trouve le temps" ouais en 3 semaines t auras pas le temps d écrire au mec avec qui tu es restée 10 ans tu vois un peu le topo.

Je me suis excuse de mes erreurs, elle n a même pas été foutue d exposer les siennes un couple c est 50/50 mais visiblement elle n a rien a se reprocher .

Donc tu vois tout cela fait que le SR au final c est la meilleure solution pour moi en plus elle rembourse seule le crédit de notre appart comme elle a foutu la zone donc don t worry je happy moi pendant ce temps je me reconstruits, je me fais un max d amis et de sorties et je passe mon permis moto un rêve que je reporte depuis trop longtemps.

D ailleurs hier j ai parle pas mal avec une nana en soirée de moto après je l ai laissée peinard toute la soirée et la je vois qu elle m a envoyé un message prive comme ça out of the blue moi je vous dis la bécane c est le bon plan ehehehe.

Bref je vis sans penser a tout ça ça ma assez bouffe la santé comme ça j ai perdu assez de temps avec une fille overcouvee et incapable de s exprimer autrement qu en pleurant dans les jupes de ses amis j ai eu ma dose la si elle a pas évolué la prochaine fois qu elle me parle le dialogue sera très court fais moi confiance .

Il est temps de redevenir un homme fini de faire la carpette.

[Zawin]

Je t'expliquerai ou j'en suis plus tard, tu peux chercher mon dernier topic ouvert si tu veux ;)

Je suis loin d'être un pro du SR. Et surtout a la base j'était un gros Needy.

Tu as raison d'accepter mon défi, je suis loin d'être quelqu'un qui affirme des choses en l'air, je suis seireux pour le truc des 90%

Cette idée de messgae que tu as eu en sortant du taf, ça montre bien que tu ne t'y prenais pas bien du tout, cette idée n'aurait même pas du te traverser la tête si c'est elle qui t'as quitté. (et même si vous etiez ensemble pour tout te dire ^^)

C'est pas qu'on est des pro du SR. Mais je vais êtr ehonête avec toi, tu as l'air de completement débuté dans ce domaine, ne le prend surtout pas mal mais tu as l'air naif et needy (je te le dit avec franchise, pour que tu comprene que ne pas envoyé de msg a ton ex dans ces circonstances n'est même pas quelque chose de particulier, c'est juste normal)

Ne te blame pas, on a tous réagis comme ça lors de nos premières ruptures douloureuses, certains on même fait bien pire.

Cette experience peu t'apporter + de bien que de mal. Dans ton cas, accepter de ne pas controler une fille, de ne pas chercher a savoir ce qu'elle fait, t'aideras.

Sache que je te dit tout ça, étant en rupture avec la plus belle histoire de ma vie a 27 ans, une rupture qui date de 4 jours.

C'est dans ce genre d'épreuve qu'on deviens un homme. Voit le chalenge là dedans.

Et tu as des leçons a prendre de tout ça. La prochaine fois que tu aimeras, que ça soit elle ou une autre, fait en sorte d'être moins dépendant affectivement (sans avoir peur de l'amour).

Tu sais, pendant toute l'année ou j'ai été avec ma copine, lors de certaines de nos prises de tête je m'imaginait entrain de nous separer. Et je m'imaginais entrain de réussir cette épreuve.

Et de manière general, quand quelqu'un te délaisse, si t'as envie de lui parler tu peux faire un pas vers lui, si il recule, fais 2 pas en arrière, et attend qu'il en fasse 2.

Et là dans ton cas t'as deja fait suffisement de pas en avant comme ça, recule un peu, hors faute grave vous devez rester proche du centre. Je sait pas si tu vosi ce que je veux dire.

En tout cas reste confiant pour ton SR. car SINCEREMENT tu te prend la tête pour rien, ça saute aux yeux que ta copine reviendra. Elle est attaché a un needy, quand needy deviendras homme, ça l'enervera peut-être 5mn pis ça la fera kiffé.

Tu as les cartes en mains pour qu'elle redevienne love de toi. Laisse le temps faire.

Ne regarde même pas ton portable, pourquoi faire ? de toute façon quand elle t'enverra un msg tu devras attendre quelque sheures avant de lui répondre.

Ne fait pas la connerie de lui répondre direct d'ailleurs !

Tiens toi qui veut a tout prix savoir ce qu'elle pense. Je sait pas ce qu'elle pense maintenant, mais demain quand elle va t'envoyer un msg alors que ELLE AUSSI elle est en attente. Tu crois que ça la fait pas frémir un peu de voir que tu lui envoi rien quand elle t'envoi rien ?

Et quand elle va voir qu'au bout de 3h tu lui a pas répondu. Tu crois qu'elle va penser quoi pendant ces 3 heures ? Tu veux un indice ? "putain il n'est plus a ma disposition ???" et quand tu va lui répondre avec courtoisie et sourire. Elle va voir ton numero s'afficher elle va se dire "oufff" ensuite lele va lire "putain il va bien et tout, il est même pas mega super soulagé que j'lui parle enfin ! si je le fuis il ne me suis pas comme un toutou ? serait-il entrain de devenir un homme independant ? putain ! j'suis deg ... quel enculé !!! (la haine est u reflexe naturel quand on est blessé, la remise en question arrive toute seule une fois calmé si on ne met pas de pression)" et un peu plus tard => "et si j'aurait une résponsabilité dans ce qu'il m'arrive ? je l'ai quitté alors que je l'aimais encore ... je ne lui ai pas envoyé de message pendant 1 ou 2 jours ... putain j'ai été conne ... bienfait pour moi, il merite pas ça ce mec, je l'aime"

Elle ne dire pas tout ça, le cacher même peut etre au début. Mais ça viendra vite.

Ca vous raprochera du centre, de l'équilibre d'attirance dont un couple a besoin pour fonctionner.

Tu connais mal les femmes mon amis, tu t'inquietes beaucoup plus qu'il ne faut.

D'ailleurs on sait toujours pas pourquoi elle t'as quitté ou j'ai raté un épisode ? Si ça se trouve elle t'as senti trop a sa disposition. Tu sais quand tu sent que même si tu quitte quelqu'un il restera a ta disposition et que tu pourras te remettre avec quand tu voudras .. On a pas vraiment de raison de rester avec .. Ca donne l'illusion qu'on merite mieux.

Ces 3 dernières lignes ne sont qu'une supposition.

Pense a toi en attendant, repose toi, détend toi, amuse toi, ameliore toi. Fais un des 4 ou alterne =)

Modifié le 9 août 2014 par Zawin

[Karmacode]

Tu lui décris bien le fameux adage "suis moi je te fuis, fuis moi je te suis" la première fois que j avais rompu avec min ancienne compagne j avais fait le gros'needy avec les sms plein de sentiments machin tout ça et au final des que j ai arrêté ça et que j ai commence a chercher d autres nanas c est a ce moment la qu en contactant un ami elle a été deg que je la zappe et que son n'est n était pas du tout a la hauteur et elle est revenue d elle même vers moi et j ai pu la reconquérir avec un beau baiser dans une brasserie a Brest pendant la période de Noël (je m en souviens comme si c était hier de ce baiser vole) mais aujourd'hui c est différent trop de paramètres et plus envie de me prendre la tête on verra ce qu il se passe surtout que la vie de célibataire motard ça semble pas degueu du tout huhuhuh

[BenJ]

Je te comprend Nnemka, j'étais comme toi au début, ça fait 3 mois qu'elle m'a quittée et un mois de SR strict.

Que tu veuilles la récupérer ou pas, tu dois passer par l'épreuve SR, tant que tu ne te sera pas débarrassé de ta dépendance affective envers elle, tout est voué à l'echec. Je ne sais pas pour quelle raison elle t'a quitté mais vu ta dépendance je dirais qu'elle s'est sûrement senti étouffé ou que tu étais trop à ses pieds ... et ça ba ça mène à une rupture.

Si tu sens que tu vas craquer pose ton tel et sort, va faire un tour, va boire un verre, occupe-toi et tente de te vider la tête.

Zawin t'a donné plein de bon conseil, suit-les, je rajouterais même que si elle reprend contact avec ses "Tu me manques" ou "je pense à toi", ne répond même pas, en plus ces messages n'attendent pas particulièrement une réponse.