soitfiermister Posté(e) le 22 mai 2014 Auteur Partager Posté(e) le 22 mai 2014 2 kilos de muscles en 3 semaines ça va être chaud ^^Je savais pas pr la viande le soir ! Je suis pas un gros mangeur de viande mais je vais essayer tiens! Et je ne grignota plus depuis qqs tps. Le pb par contre c'est que j'ai le cul sur une chaise ss bouger tt la journée... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
AZERTY123 Posté(e) le 22 mai 2014 Partager Posté(e) le 22 mai 2014 Tu peux consulter un diététicien pour un régime sur-mesure. Mais, pas de repas lourd le soir pour mieux digérer.Après, moi aussi, j'ai mes fesses sur un fauteuil confortable. J'ai une partie de mon trajet en bus : je descends deux arrêts plus tôt et je prends un raccourci à pied qui m'évite de perdre quelques minutes bloqué dans la circulation. Et, je ne traine pas pour monter ou descendre les escaliers ("je suis content d'aller travailler/d'être en week-end"). Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
zanyuk Posté(e) le 22 mai 2014 Partager Posté(e) le 22 mai 2014 2 kilos de muscles en 3 semaines ça va être chaud ^^Je savais pas pr la viande le soir ! Je suis pas un gros mangeur de viande mais je vais essayer tiens! Et je ne grignota plus depuis qqs tps. Le pb par contre c'est que j'ai le cul sur une chaise ss bouger tt la journée... C'est possible en travaillant tous les jours !! abdos, pompes, alteres... et sur ta chaise tu peux contracter tes abdos ^^ Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
soitfiermister Posté(e) le 22 mai 2014 Auteur Partager Posté(e) le 22 mai 2014 Je fais qqs pompes et abdos tt les soirs et je fais soit de la nage, soit de la rando 1 fois pas semaine... Je crois qu'il faut que je travaille surtout le coup de fourchette ;-)Contracter les abdos au boulot c'est le meilleur moyen de lacher des prouts ça :-) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
zanyuk Posté(e) le 22 mai 2014 Partager Posté(e) le 22 mai 2014 Contracter les abdos au boulot c'est le meilleur moyen de lacher des prouts ça :-) bah dans ce cas contracte les fessiers !!! lol Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
AZERTY123 Posté(e) le 22 mai 2014 Partager Posté(e) le 22 mai 2014 et sur ta chaise tu peux contracter tes abdos ^^ Pour le coup, j'essaie et au pire, je suis seul dans mon bureau :lol: Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
zanyuk Posté(e) le 22 mai 2014 Partager Posté(e) le 22 mai 2014 Petit moment emotions, 500 messages sur le post ^^ lol Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
AZERTY123 Posté(e) le 22 mai 2014 Partager Posté(e) le 22 mai 2014 Tu as raté l'occasion de cumuler avec le 300 ème message personnel ;) De toute façon, on sera tous sortis d'affaires au millième message :!: Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
soitfiermister Posté(e) le 22 mai 2014 Auteur Partager Posté(e) le 22 mai 2014 (modifié) Ah oui j'avais pas vu! Vive le millième alors! ;-) Modifié le 19 juin 2014 par soitfiermister Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
soitfiermister Posté(e) le 22 mai 2014 Auteur Partager Posté(e) le 22 mai 2014 (modifié) Allez ce wk-end je fais du sport pr éliminer tt ça! Modifié le 19 juin 2014 par soitfiermister Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
amoureuxtransi Posté(e) le 23 mai 2014 Partager Posté(e) le 23 mai 2014 Et ben, je sais pas si c'est une bonne chose, mais vous m'avez manqué. Plus d'internet. C'est clair que c'est un soutien.J'ai fait deux rêves.1)On se voit par hasard. Elle dit, gentille:"tu sors avec une telle, attention son mec est jaloux et violent" Je réponds "non, c'est pas mon genre, et tu sais ce que je pense. Et tu est mal placée pour me faire ce genre de remarques" Elle:"Y a eu qu'une fois, c'est pas terrible, c'est une passade"Evidemment, le cauchemar arrive au réveil2)On se dispute pour une broutille, et sa mère tient avec elle. Je m'énerve, ce que je n'avais jamais fait sur elle "C'est quoi votre but de toujours soutenir votre fille même pour des détails, et quand elle a tort. Vous vous voulez qu'on se sépare??"Ma belle famille ne m'a pas souhaité mon anniv... Bof d'un côté d'autres ex beaux enfants recevaient des "bon anniv" d'un autre je sais pas ce que j'aurais répondu. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
soitfiermister Posté(e) le 23 mai 2014 Auteur Partager Posté(e) le 23 mai 2014 Tu cogites trop essaie de positiver! *la belle famille mets toi à leur place...Je te dis ça mais c'est un peu difficile de mon côté aussi ce matin. Ça fait 1 mois que je fais un SR strict (mis à part 2-3 contacts très brefs obligatoires pr les gosses) et elle bronche pas un poil. Si ça se trouve, elle se dit : "enfin il me fout la paix!"... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
zanyuk Posté(e) le 23 mai 2014 Partager Posté(e) le 23 mai 2014 Ça fait 1 mois que je fais un SR strict (...) Si ça se trouve, elle se dit : "enfin il me fout la paix!"... C'est peut etre le cas. Mais ca fait seulement un mois !! Quand t'as trop mangé de chocolat, tu attends qqs temps avant d'en avoir à nouveau envie. et au debut, t'es meme content de plus manger/voir de chocolat !!! bah la c'est pareil... Elle est peut etre en train de souffler un peu !! et peut etre que plus tard, elle commencera à repenser au gout du chocolat ;-) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
soitfiermister Posté(e) le 23 mai 2014 Auteur Partager Posté(e) le 23 mai 2014 J'aime bien la comparaison au chocolat parce qu’on y revient presque tjs ;-) Espérons que tu dises vrai!Sinon je pensais à ta "restitution d'affaires" de samedi. Tu penses que c'est vraiment un bonne idée de manger avec elle? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
zanyuk Posté(e) le 23 mai 2014 Partager Posté(e) le 23 mai 2014 Sinon je pensais à ta "restitution d'affaires" de samedi. Tu penses que c'est vraiment un bonne idée de manger avec elle? Tu penses à quelque chose en particulier ? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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