Journal d'une reconstruction

[dams61]

Oui je sais je suis con et j'utilise beaucoup de comparaison douteuse, mais c'est le meilleur moyen selon moi pour en rire et constater qu'on est seul a pouvoir se rendre heureux, car on est la seule personne a prendre soin de nous toute notre vie

[confluence]

Mais nonnnnnnnn, je n'ai jamais dit que tu étais con.
J'ai dit que ce que tu venais de dire était très juste. C'est quand on ne se prend pas la tête que tout va. ;-)

[dams61]

Justement pour moi con c'est un compliment, je suis con et j'aime ca, ca me permet de dédramatiser les choses ;)

Le remede a beaucoup de maux est le rire, et le rire commence par l'auto dérision ;)

[confluence]

Ah mais j'adore rire de moi tu sais. ;-)
Cela ne m'empêche pas d'avoir envie de me foutre des claques un peu trop souvent...

[dams61]

Bah mets toi ses claques sur ton petit cul pour te faire avancer dans le bon sens bordel :p

[Dirac]

Salut,

J'ai 10 ans de moins que toi mais je me reconnais complètement dans tes posts. Je vais te partager ma manière de voir les choses...

Moi non plus j'ai aucune confiance en moi. Pourtant, "je suis parfait, j'ai pas de défaut". Je fais du sport à bon niveau, des grandes études, on me dit beau gosse, mais j'ai l'impression d'être une sous-merde, de ne servir à rien. Je vis totalement dans le regard des autres, dans l'angoisse d'être jugé. Comme tu dis, 1 personne sur 100 qui me juge et c'est le désastre. Aucun amour propre.

Et moi de mon côté je pense avoir développé une dépendance affective. Je croyais que trouver quelqu'un me redonnerait confiance en moi, mais non. La présence de cette fille, j'en ai fait comme une dépendance, et une angoisse de la perdre. Je lui ai transmis mon anxiété, mon fatalisme, jusqu'à ce qu'elle me largue. Honnêtement j'en arrive à me demander si c'était de l'amour, ou de la pure dépendance affective. Et maintenant j'angoisse sans elle, je me dis que j'arriverai jamais à rester avec quelqu'un toute ma vie, que c'est trop tard, etc.

Comme tu l'as dit, on est comme on est. Mais pour moi le problème vient avant tout de nous. Tant qu'on ne s'accepte pas comme on est, tant qu'on n'ait pas un minimum d'amour propre et qu'on se sent bien seul, dans nos baskets, on ne peut pas construire quelque chose. Alors oui c'est pas facile. J'ai aucune idée de comment faire pour gagner en confiance. Peut-être en se mettant des races et à "foncer dans le tas". J'ai l'impression que c'est la seule solution...

[confluence]

[quote="Dirac"]Salut,

J'ai 10 ans de moins que toi mais je me reconnais complètement dans tes posts. Je vais te partager ma manière de voir les choses...

Moi non plus j'ai aucune confiance en moi. Pourtant, "je suis parfait, j'ai pas de défaut". Je fais du sport à bon niveau, des grandes études, on me dit beau gosse, mais j'ai l'impression d'être une sous-merde, de ne servir à rien. Je vis totalement dans le regard des autres, dans l'angoisse d'être jugé. Comme tu dis, 1 personne sur 100 qui me juge et c'est le désastre. Aucun amour propre.

Et moi de mon côté je pense avoir développé une dépendance affective. Je croyais que trouver quelqu'un me redonnerait confiance en moi, mais non. La présence de cette fille, j'en ai fait comme une dépendance, et une angoisse de la perdre. Je lui ai transmis mon anxiété, mon fatalisme, jusqu'à ce qu'elle me largue. Honnêtement j'en arrive à me demander si c'était de l'amour, ou de la pure dépendance affective. Et maintenant j'angoisse sans elle, je me dis que j'arriverai jamais à rester avec quelqu'un toute ma vie, que c'est trop tard, etc.

Comme tu l'as dit, on est comme on est. Mais pour moi le problème vient avant tout de nous. Tant qu'on ne s'accepte pas comme on est, tant qu'on n'ait pas un minimum d'amour propre et qu'on se sent bien seul, dans nos baskets, on ne peut pas construire quelque chose. Alors oui c'est pas facile. J'ai aucune idée de comment faire pour gagner en confiance. Peut-être en se mettant des races et à "foncer dans le tas". J'ai l'impression que c'est la seule solution...[/quote] Désolé de te répondre si tard DIRAC,

Je pense que tu viens de très bien résumer les choses. Je pense que tu vois clair. Après, le comment s'en sortir, c'est une autre question.

Des fois j'en viens à penser qu'en étant enfant, mes parents ne m'ont pas assez poussé à faire des choses, à me construire, à me dire que j'étais capable (on m'a inscrit dans presque aucune activité extra-scolaire). Au lieu de ça, mes souvenir me font plus penser à des genre de menaces/chantage genre :"Si tu ne réussi pas tes études, tu seras rien dans ta vie". Toujours dans le négatif donc. Je n'ai pas eu de "valorisation" mais plutôt de la motivation par le stress. "Si tu fais mal ... tu vas mal (finir)".

Mais je pourrais aussi rappeler ici que ce que je dis là est une très bonne excuse pour rejeter sur l'autre le problème. Or, je suis aujourd'hui seul responsable de ma vie et c'est à moi de vouloir ce que je veux en faire. Donc mon excuse est mauvaise. ;-) Ensuite, pour être honnête, je ne peux pas dire que mon enfance ait été difficile, j'ai eu des parents aimant qui ont fait ce qu'ils ont pu.

Encore merci pour ta réflexion constructive Dirac. :-)

Ce serait bien que des personnes ici nous offrent des idées. ;-)

[anisotrope]

Bonjour, au moins tu as un pseudo que j'aime !, tu es probablement dans la science comme moi!
Apprendre a s'aimer ...! impératif.

[confluence]

Pas autant scientifique que toi. Mais apprendre à s'aimer. Ok :-)

[anisotrope]

confluance.... :-) , je parlais pour Dirac.....

[confluence]

[quote="anisotrope"]confluance.... :-) , je parlais pour Dirac.....[/quote] Je me disais bien que mon pseudo n'avait rien à voir de...
Bref, je prends la porte que tu veux. :-)

[Dirac]

Effectivement dans la science aussi, bien vu anisotrope :p

confluence je ne pense pas que ça soit une excuse. L'enfance forge forcément la personne qu'on est. Moi à l'inverse j'ai tellement été pouponné par mes parents que j'ai l'impression d'être incapable de faire quoi que ce soit, et je ne me sens pas comme un adulte. C'est complètement lié.

Bordel j'ai relu ton topic et qu'est ce que je me ressens dans tout ce que tu dis... J'ai pris rendez-vous chez un psy pour déballer un peu tout ça. Tu n'as jamais consulté un psy ?

[confluence]

Je n'ai fait que ça pendant 3 ans.. ;)

[Dirac]

Et il n'y a pas des domaines de la vie où tu te sens vraiment épanoui, sûr de toi ?

Je dis ça parce que je pratique un sport depuis longtemps et c'est vraiment là où j'ai pleinement confiance en moi, j'aime me sentir observé et ça me booste. Dans la "vraie" vie, c'est totalement le contraire, au point de me pourrir la vie... Ca me laisse penser qu'il y a quelque chose qui cloche mais que ça peut se résoudre :?