Silence Radio qui commence après un mois après la rupture

[cgdl]

Daliane,

il t'a répondu à ton message d'hier soir ?

courage à toi aussi. tiens bon !

[Daliane]

oh non !!!!!

de toute manière, quand j'étais avec lui, il avait déjà des problèmes de communication avec ses proches, sa mère, ses enfants,....

il n'arrive pas à téléphoner pour demander des nouvelles

alors dans notre cas, c'est encore pire après ce qu'il m'a fait !!!!

mais c'est vraiment très dur, de ne pas avoir de nouvelles !

tu sais toi, la différence entre faire un SR et abdiquer ????

toi aussi tiens bon ! courage ! et prends surtout bien soin de toi

[cgdl]

Non je ne sais pas la différence.

En tous cas, pendant ce SR, il y a des jours où je n'en veux plus de mon ex et je suis combative et d'autres jours comme aujourd'hui où j'ai envie d'avoir de ses nouvelles et qu'il me prenne dans ses bras.

j'ai aussi remarqué que mon humeur dépendait de la qualité de mon sommeil la nuit. Moi je dors et plus je suis vulnérable. Depuis notre rupture, je dors très mal. je prends parfois un médoc quand je suis bien crevé. Ce soir, je vais en prendre un pour reprendre le dessus. Il le faut.

[Daliane]

exactement comme moi !!!

quand je dors mal, je suis fatiguée le lendemain, je n'ai que des idées négatives, parfois j'ai envie de lui envoyer un mail de colère.....

et dès que je dors bien, je suis plus positive, j'arrive à prendre du recul,....

mais en ce moment, je prends pratiquement des médicaments tous les soirs pour dormir