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Et bien coupe ton téléphone. Jusque dimanche, c'est très bien. Quelques jours suffisent pour se retaper parfois. Ce n'est pas facile ce que je te conseille. Moi-même qui ne suis pas téléphone, je peux pas m'empêcher dans les moments où on "se revoit" avec mon ex de regarder sans arrêt mon téléphone ou d'avoir l'oreille aux aguets pour entendre la sonnerie annonçant un texto !!! Mais le couper, j'y arrive, et on se repose vraiment.
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Et ne t'auto-flagelle pas quant aux interdits. Tu as été naturelle et lui as dit que tu l'aimais? Et alors!!! Tu as le droit de l'aimer et de le lui dire. Si c'est pas un connard, et je ne crois pas qu'il le soit, il ne peut qu'être flatté et heureux de ce sentiment qu'il t'inspire. Faut arrêter avec la méthode JRME!!! Cette méthode a des avantages mais elle ne t'apportera rien de plus quant à ta propre histoire puisque vous n'en êtes tout simplement pas là!!!

Maintenant, continue tranquillement à te reposer mentalement, tu en as besoin. Tu as été forte tout à l'heure de ne pas lui répondre, chapeau... C'est un grand pas et tu peux être fière de toi!
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