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Bonjour! Voici mon histoire 😃 Bonjour! Je tenais à me présenter à vous avant de poster un sujet sur ma rupture. J'ai malheureusement vécu une rupture difficile il y a 8 mois, et je suis ici pour en parler et vous demander des conseils. Je pense que votre forum saura m'aider à me reconstruire, après ces 8 mois chaotiques 😃 Pour la petite histoire : - il y a 8 mois j'enterrais un proche dont je m'occupais depuis 2 ans et demi, en phase terminale d'une grave maladie. J'ai passé ses derniers mois avec lui à l'hôpital : ma famille est sacrée pour moi. - mon ex avait accepté que je le fasse, elle s'excusait même de ne pas être assez présente. Perso ça ne me dérangeait pas : elle était là quand je rentrais et elle me soutenait (même si je ne m' étendais pas trop pour justement ne pas lui peser). -lorsque mon prof est décédé elle m'a annoncé une semaine après cela qu'elle avait rencontrée qqun d'autre au boulot et que c'était l'amour fou. Elle n'avait plus les "mêmes sentiments qu'avant, et n'avait pas à devoir chercher au fond d'elle l'amour qu'elle pouvait avoir pour moi" (je reprends ses mots). Elle dit "ne pas vouloir louper qqchose avec cette nouvelle personne, et devoir foncer". - la personne en question, je ne l'avais jamais rencontrée mais, elle, a rompu avec son ex le même jour pour se mettre avec mon ex. Toutes les deux se ressemblent physiquement et mentalement, de ce que mon ex m'a dit (et les échos que j'ai eu s'accordent pour le confirmer). Mon ex m'en parlait avant la rupture comme une amie à protéger, car dans une situation de violences conjugales : j'étais prête à l'accueillir car j'étais vraiment inquiète pour elle. - j'ai dû déménager dans l'urgence, et leur ai laissé le champs libre dès l'annonce, en espérant que ce ne soit que passager. Je ne voulais pas faire de scène et respecter mon ex dans son choix (elle avait déjà fait qqchose de similaire au bout de deux ans et demi de relation sans assumer qu'elle allait voir ailleurs. Elle avait simplement dit, "ne plus être en accord avec elle même/ avoir besoin d'espace). J'ai un peu pleuré mais ne l'ai pas culpabilisée, et lui ai souhaité le meilleur car je ne vois pas trop pourquoi souhaiter du malheur malgré tout. - ça allait faire sept ans qu'on était ensemble, on avait les bagues de mariages et fiançailles, et un potentiel projet bébé (qu'elle m'a confirmé le jour de la mort de mon proche). - chaque décision fatidique, j'allais dans son sens, toujours en lui laissant le temps, parce que je ne voulais pas qu'elle refasse ce qu'elle avait fait au bout de deux ans et demi et au final, elle l'a refait, accomplissant ce qu'elle savait être mon pire cauchemar, à savoir : me quitter pour qqun d'autre sans explications réelles -jusqu'à ce que je quitte l'appart et encore aujourd'hui elle répond à la question "pourquoi" par " je ne sais pas. C'est comme ça, c'est l'amour. Tu étais parfaite, je suis le problème". - à chaque fois que j'envoie un SMS elle répond et ne semble pas me détester. Elle a redit plusieurs fois par message vouloir faire partie de ma vie, mais elle n'est jamais l'instigatrice (sauf deux fois pour des sms concernant des affaires que je devrais récupérer chez elle) pour prendre des nouvelles. Je précise que j'ai envoyé des SMS genre une fois tous les deux mois, donc je ne l'ai clairement pas harcelée et ai appliqué des silences intermittents sous les conseils d' un des coachs de jrme. Depuis la rupture, où elle était en larmes et a réclamé un câlin, ainsi que les quelques jours avant où elle disait que je lui avais manqué mais qu'elle ne reviendrait pas sur sa décision, pas de nouvelles, sauf quand un ami lui a dit qu'elle m'avait fait du mal. Elle a renvoyé une salve de sms (limite très froids et pros) pour s'excuser il y a trois mois, où chaque fois elle se plaignait de passer pour la méchante, et auquel je répondais sans aucune animosité mais en lui exprimant le fait que oui, elle n'avait pas été tendre. Elle semblait chercher une redemption, et m'a clairement demandé de lui dire si je comptais couper les ponts. Je n'ai pas pu répondre à cette demande car moi-même je ne sais plus et je souhaite des conseils. Est-ce bien utile de la faire rentrer de nouveau dans ma vie après le mal qu'elle a fait, et alors qu'elle est toujours en relation et visiblement très heureuse? Je ne pense pas qu'il s'agisse d'un pansement vu la durée. Est-ce une évitante? Bref, si vous avez des réponses ou des conseils je suis preneuse ^^ (Bon sinon, j'ai repris le sport et plein de choses que j'aime. Je vois mes amis et je revis pas mal aussi depuis la rupture, donc je souligne quand même ces quelques bons points). J'ai la vilaine sensation d'avoir été utilisée pendant des années et qu'une fois qu'elle a trouvé "mieux" selon ses critères, elle s'est barrée.

Bonjour, 2 semaines que mon copain m'a quittée après 2 belles années, dont les derniers mois en vie commune. Sa décision a été un choc. Je ne m’y attendais pas. J’ai toujours su de la chance que j'avais de l'avoir rencontré. On avait la même vision de la vie amoureuse (fidélité). On se soutenait beaucoup l'un l'autre et on se complétait au niveau de nos défauts. On avait des activités communes, sorties romantiques. Des activités chacun de notre côté. Quand on a emménagé ensemble, tout s'est bien passé. Il y a 8 mois, j'ai perdu mon boulot et je l'ai très mal vécu. Mon copain était là pour me soutenir. Au lieu de rechercher directement du boulot, j’ai déprimé. Je lui ai fait part de mon projet que j'avais en tête depuis longtemps de créer ma boîte (vente en ligne de produits créés par des personnes d’un centre de réinsertion car j’ai noué un contact avec leur responsable) Mon copain me demandait comment les choses avançaient et je l’ai rembarré une ou deux fois. J’ai dit que je n’aimais pas en parler à ce stade (le responsable m’a un peu vendu que ces personnes étaient fiables et il s’est avéré que non) Au début, il avait l'air de bien prendre la situation mais après il m'a dit que ce serait peut-être bien de reprendre un job. Mais je n’ai rien trouvé. Il a commencé à lâcher des critiques .« Le ménage, c'est optionnel ?" si il y avait du bazar et "Ça va la vie d'artiste ?" quand j’allais à mon cours de guitare. Au début, je croyais qu'il rigolait, car le ton était léger. Puis j'ai vu qu'au fond, il était sérieux. Les 2 derniers mois passés ensemble, il a commencé à devenir renfrogné, à ne plus vouloir faire d'activités avec moi. Je lui ai demandé si ça avait un rapport avec le boulot. Il m'a dit oui et non. Il me disait qu’avec un seul salaire on ne pourrait plus faire ni crédit ni vacances. J’ai répondu que c’était temporaire mais il voulait que ça soit rapide. J’avais aussi délaissé les tâches ménagères donc j’ai refait un maximum de ménage et de bons plats et appris des massages. Malgré tous mes efforts, les choses n'étaient plus comme avant. J’ai eu un déclic, une nuit où on venait de se coucher. Comme il n'était pas entreprenant, j'ai eu envie de le faire réagir et je lui ai posé une main sur les fesse (maladroite, brusque) il a retiré ma main en soupirant et dit "on dort", J’ai respecté son choix de dormir mais j’étais vexée. Je me suis dit aussi qu'il avait peut-être envie d'évoluer. Alors je lui ai dit que j'étais prête pour le mariage. C’est là qu’il m'a dit qu'il se sentait perdu depuis quelques mois et qu'il n'était plus aussi certain de ses sentiments pour moi. J’ai très mal pris, ne pouvais pas comprendre comment une seule erreur ou deux ont pu tout changer. Je lui ai dit qu'un tel changement relevait de la psychiatrie et que rien ne le retenait s'il avait l'impression que j'étais devenu un poids pour lui. Il n'a pas beaucoup réagi. Je suis partie chez ma sœur. Il m’a confirmé que c’était fini le lendemain et m’ a aussi demandé comment j’allais. à quoi j’ai répondu « à ton avis ? Je pleure ». Pendant quelque jours j'ai fait un silence radio Je lui ai ensuite envoyé un message d'excuses en lui disant que je serai là dès qu'il aurait envie de discuter de tout ça. Suite à cela on a eu une discussion au téléphone mais qui tournait en rond, avec peu de mots de sa part. On dirait qu’il ne veut plus s’exprimer, il est éteint. Pas de nouvelles depuis. Je n’ai pas encore baissé les bras. Je me suis remise au crossfit (histoire d’avoir un beau corps), retravaille la guitare et le chant (j’ai un certain talent, selon lui, et c’est ça qui l’a fait craquer sur moi au départ), et j'ai mis de côté la création de ma boîte. J’ai retrouvé un travail qui commence début juillet. Il n’y a que lui qui manque à ma vie. Je sais qu'il sera présent à une soirée que des amis communs organisent bientôt. J’ai très envie de le reconquérir et d’y aller pour essayer. Mais il est têtu j’ai peur qu’il ne me laisse pas une seconde chance. Nous avons déjà eu un break de deux semaines dans le passé qui s’est arrangé. Mais là j’ai besoin d’aide car il ne me parle plus et j’ai peur de faire des interdits. Avez vous des conseils? Merci d'avance.

Bonjour à tous ! Voilà je voulais aujourd’hui témoigner et avoir des avis d’expérience. J’ai été en couple pendant presque 12 ans , aujourd’hui séparé depuis janvier ( casiment 1 an ). Je précise que j’ai 31 ans et mon ex 30 ans . Nous avons eu une magnifique histoire , sans réellement de coup bas . Nous avons un enfant qui va avoir 3 ans . 1 mois avant la rupture mon ex à commencé a avoir des doutes sur ces sentiments, elle m’en a fait part se qui évidemment à été un choqué pour moi car je l’aime énormément. Début d’année donc au mois de janvier elle décide de mettre un terme à notre histoire de 12 ans . Elle est formelle, plus de sentiments, plus d’attirance, la routine ect.. Gros choc pour moi à cette annonce, beaucoup d’interdits de ma part pendant environ 3 mois , ne voulant pas accepter la situation. Au bout de quelques temps j’ai commencé à vouloir adopter une stratégie de reconquête dans la légèreté, car madame voulait vraiment rester en contact avec moi j’avais des messages tout les jours ( le premier message venait constamment d’elle ) J’acceptais de la voir , elle me proposait régulièrement des activités avec notre fils . Quand j’allais chez elle pour lui déposer notre fils elle me proposait tout le temp de rester prendre un verre avec et elle plusieurs fois de rester dîner. Depuis janvier je me suis repris en main physiquement, j’ai perdu beaucoup de poid , j’ai repris goût à refaire mon style vestimentaire. J’ai évidemment eu la remarque de sa part du genre ( quand tu étais avec moi tu étais pas si bien habillé) Cela à continué de la sorte pendant quelques mois mais rien n’allait plus loin . J’ai donc décidé il y a un mois de prendre mes distances. Car si une méthode ne fonctionnait pas pour moi il faut la changer . Nous continuons d’échanger mais uniquement pour notre fils et quand elle me propose de boire un verre je refuse mais sans être froid évidemment, je reste léger et souriant tout en montrant du détachement. Ma prise de distance et mon indifférence n’ont pas l’air de lui plaire , alors bien évidemment elle ne me le dit pas directement ( elle a une grande fierté) mais je peux le voir dans son attitude. Je suis donc perdu à l’heure d’aujourd’hui car même si mon détachement ne lui plaît pas , je n’ai pas de retour concret de sa part . Je voudrais avoir des avis où retour d’expérience merci

Bonjour, Je vous raconte mon histoire, je suis actuellement marié avec un homme de 31 ans avec qui j'ai eu 2 enfants. Nous nous sommes marié en juin cette année et depuis fin septembre c'est le gros gros bordel. J'ai été mal dans ma peau pendant très longtemps ce qui a engendré des problèmes de couple, mon mari a tout fait pour que ca aille mieux mais je ne l'ai jamais écouté et j'ai eu envie de divorcer mais bingo retournement de situation, 1 mois apèrs je me suis rendu compte de mon erreur et maintenant c'est lui qui veut divorcer. Il est très distant et le devient de plus en plus jour après jour. Il dit a ces amis qu'il est dans le flou mais a moi il me parle de divorce. Bref je ne sais plus trop quoi penser. J'ai pas envie de perdre mon mari je veux le récupérer et tout faire pour le reconquérir, mais j'ai l'impression que ca ne servira à rien. On a malgré tout des relations sexuelles (que je provoque bien sur). Par contre c'est tout.

Coucou à tous ! Juste un petit message d'espoir pour toutes celles et ceux qui espèrent toujours. Faites le silence radio total ! Ça fonctionne !!! Après deux mois zéro contact et une rupture très très violente et virulente il s'est pointé devant ma porte en me disant tout ce que je rêvais d'entendre ! Je n'y crois pas ! On a fait que parler pendant 7heures on s'est tout dit. Il s'était mis en couple relation pansement ça n'a duré que deux semaines et moi pareil. On a décidé de retenter ! On s'est découvert à nouveau comme ci c'était la première fois ! Alors même si tout paraît foutu d'avance. Même s'il vous a dit je ne t'aime plus. Je ne veux plus entendre parler de toi ! Faites le silence radio ! Vraiment ! On va travailler dur et fort pour se retrouver et je vous souhaite à tous que votre être aimé puisse revenir !

Guess who's back? :) Me voilà enfin dans cette partie du forum. J'avais fini par me résigner et me dire que jamais je ne posterai ici... Comme quoi :) Nous nous sommes revus autour d'un verre. Une discussion légère et sympathique. Puis au cours de la soirée, elle a fini par avouer qu'elle avait fait la plus grosse erreur de sa vie, qu'elle regrettait tout ce qu'elle avait fait, qu'elle a cru tomber amoureuse de l'autre mais qu'en fait non, qu'elle pensait tout le temps à moi, et finalement, elle a fini par me dire qu'elle n'a jamais cessé de m'aimer. Tout ce qu'il s'est passé depuis la rupture est détaillé ici : http://forum.jerecuperemonex.com/viewtopic.php?f=3&t=58452 Elle a quitté l'autre. On a passé la nuit ensemble (on a juste dormi), on ne veut pas aller trop vite. J'étais complètement au bout de ma vie quand elle est partie. J'ai sérieusement songé au suicide. Mes proches m'ont beaucoup soutenu, les antidépresseurs m'ont aidé aussi. J'ai mis 6 mois pour commencer à reprendre goût à la vie. J'ai eu quelques relations (important pour reprendre confiance en soi), je me suis reconstruit, et j'ai appris à être heureux seul. C'est indispensable de passer par là pour avoir une relation de couple sereine. Cette expérience m'a beaucoup fait mûrir, et mon ex l'a vu toute seule, sans que je n'aie eu besoin de lui prouver quoique ce soit (même s'il/elle ne le dit pas, votre ex vous espionne ;) ). Ce qu'il est important de faire : Après la rupture, reconstruisez-vous ! C'est extrêmement important. La pitié ne fait pas revenir les gens. Reprenez confiance en vous, redevenez séduisant(e). Avancez, grandissez. Faites-le pour vous. Prenez tout le temps qu'il vous faut. Le temps n'est pas un ennemi, au contraire ! Coupez les ponts ! Silence radio strict. Cela vous aidera à digérer la rupture, et vous permettra de vous entourer d'une aura mystérieuse qui attisera la curiosité de votre ex. Dans mon cas le SR aura duré 6 mois, entrecoupé de seulement une entrevue fortuite de 10 minutes dans une gare. N'espionnez pas votre ex ! Il n'y a rien de pire que de voir son ex s'épanouir dans les bras d'un(e) autre. Épargnez-vous cette expérience traumatisante, cela ne fait que nourrir la rancœur et les ruminations. Moins vous en savez sur votre ex, mieux c'est. Ne prenez pas les paroles de votre ex au pied de la lettre ! J'ai entendu les phrases comme "je ne t'aime plus", "je suis heureuse et amoureuse de lui, oublie-moi", "je ne reviendrai jamais, c'est définitif"... Ces paroles sont extrêmement difficiles à entendre, mais elles ne sont valables qu'au moment où votre ex les prononce. L'état d'esprit de votre ex évolue, RIEN N'EST JAMAIS DÉFINITIF. N'écoutez pas ce que certains disent ! "Les femmes ne reviennent jamais" ? La preuve que si. "Mon ex est couple". Et alors ? En amour, il n'y a aucune règle. Chaque histoire est singulière. En lisant les histoires de ce forum, on espère trouver celle qui ressemble le plus à la notre, dans l'espoir que l'issue sera la même. C'est tout à fait normal, j'ai lu tous les témoignages en long, en large et en travers... Dites-vous bien que votre histoire sera unique, et que la seule chose qu'il faut retenir de celles des autres, c'est que TOUT EST POSSIBLE, même dans les cas les plus désespérés comme le mien. Et pour finir, lâchez prise ! Croyez-le ou non, la vie vous veut du bien, elle vous apportera ce dont vous avez besoin quand le moment sera venu. Voyez cette rupture comme l'opportunité d'apprendre et de grandir. Voilà, j'espère que ces conseils vous permettront de relever la tête et de positiver :) N'hésitez pas à me poser des questions, j'y répondrai avec plaisir !

Alors... Je ne résume pas l'histoire, c'est trop long (enfin l'histoire passée). Hier, je devais aller chez mon ex voir son frère et j'avais décidé de ne pas y aller car mon ex y était et surtout voulait me voir pour passer le temps. La dernière fois s'étant finie au lit, je me suis dit "je ne suis pas un caniche". Sauf que. Dans l'après-midi l'est rentré trèèèès tôt. Donc j'étais encore connectée sur MSN. Et là direct, il est venu me voir. En insistant pour que je vienne le soir (mais je parlais de ma copine qui allait accoucher à tout instant). Il a recommencer à se confier, à me raconter sa vie comme si j'étais une copine, il m'a aussi parlé de sa pouffe (s'est rien passée, vous aviez raison), parce que je lui avais manqué cette semaine de "fausses" vacances. Et oui il avait boudé car j'étais "partie". Et là, j'ai senti le besoin de me détacher complètement de lui, de ne plus souffrir de cette situation malsaine. Alors je lui ai fait comprendre que j'envisageais de partir loin, peut-être même aux Etats Unis car c'est mon rêve (enfin NYC). Là il me dit "moi vivant, tu ne pars pas a des milliers de kilometres" et j'ai réagit très froidement à ça, car c'était tellement égoïste de sa part, une fois de plus, de me garder près de lui. Je lui demande d'être plus clair et là il se reprend et m'encourage à partir loin qu'il serait prêt à m'aider. Je lui montre l'incohérence de ses propos et il m'avoue s'en rendre compte. Seulement ça me fait trop mal alors je ne rentre pas dans son jeu, et je lui dis que je me refuse à comprendre parce que ça me gave. Nous reprenons notre conversation sans consistance, ponctuée de "viens ce soir s'il te plaît". Je sais ce que vous allez me dire, j'aurais dû mettre fin à ça. Seulement là, j'étais partie pour que ça soit notre toute dernière conversation avant de sortir de sa vie. Et pendant ce temps, je rédigeais un long message d'adieu avec ce que j'avais sur le cœur. our la millième fois, il me demande de venir et là je lui copie colle mon message petit bout par petit bout. Il me coupe et me dit ceci "je sais bien justement ,je ressens de l'amour pour toi clairement,je me demandais si j'allais te le dire un jour, mais c'est que ma nature fais que j'ai peut etre besoin de reprendre le temps avant d'etre dans une histoire sure parce que ce qui m'est arrivé des deux autres femmes dont je ressentais ce genre de chose ne s'est pas bien fini et je pense qu'il me faut du temps pour faire le point et je pense que de toute facon, je serai revenu vers toi sans hesiter une fois que j'aurai compris ca n'empeche pas que je dois te voir souvent te parler me confier bref, pas evident ^^ tu viens ? " J'étais en train de lui dire adieu et il me dit ça !!!! Quand il me disait ne plus rien ressentir je le croyais !! Là je me suis dit qu'il fallait qu'on parle. J'ai accouru ! Volé même. Le premier truc qu'il fait en m'accueillant c'est de me regarder comme avant et de m'embrasser :oops: bon après il y avait son frère donc on a parlé de ses vacances. Puis il est sorti toute la nuit faire la fête. Et là nous avons parlé à coeur ouvert. Je lui ai dit que j'étais sur le point de me faire ses adieux quand il m'a parlé de ses sentiments. Il l'avait compris et il a eu peur. Il m'a dit que ça faisait longtemps qu'il avait compris ce qu'il ressentait, mais qu'il n'était pas prêt à m'en faire part, qu'il voulait être sûr. Je lui ai dit que cette fois on prendrait notre temps pour faire les choses bien. On a reparlé de notre rupture, de ce que ça m'avait fait, de ce que j'avais compris, que je l'avais compris et n'avais jamais voulu le brusquer. Que j'avais compris les autres filles aussi, et que ça ne comptait pas. Je lui ai parlé de mes succès masculins, il était en panique :mrgreen: mais il a été rassuré de savoir que je n'avais pu rien faire (moui alors le droit de propriété...pourrait me pisser sur la jambe aussi). Il s'est excusé de ne pas avoir été clair tout le temps après notre rupture, de son égoïsme,du mal que cela m'a fait. Il avait conscience que notre relation était devenue malsaine, et que cela m'abaissait (il l'a dit que non j'étais pas un caniche !) qu'il ne voulait pas me salir en faisant de moi une partenaire sexuelle parce que nous valions mieux l'un et l'autre et notre histoire aussi. Bref nous avons beaucoup parlé e cette fois sans rien nous cacher. Il a apprécié cela, il me l'a dit. Je lui ai dit que s'il voulait encore faire le point sur lui et nous, je comprenais, que je pouvais encore attendre. Il m'a dit qu'il le savait, que ça serait peut-être mieux d'autant qu'il part demain en vacances...mais qu'il ne voulait plus que j'attende parce que j'avais assez attendu comme ça. Et qu'il ne voulait plus attendre non plus. Alors nous avons décidé de ne pas nous emballer et de voir au jour le jour où nous allions,voir ce que ses vacances vont lui apporter mais...de revenir ensemble quand même :mrgreen: C'est officiel (du moins pour le moment), mais ne voulons pas nous prendre la tête dessus car on ne sait pas ce que la vie nous réserve. Bien sûr nous avons fêté ça (euh pas de détails mais Roy aurait satisfait - d'ailleurs ouf c'est pas mon ex) dignement ! Mais contrairement aux dernières fois, là il y avait tant de tendresse, de joie d'être ensemble à nouveau...comme avant. Et après c'était merveilleux aussi. Il est redevenu tendre, câlin...j'ai vraiment retrouvé l'homme que j'aimais, pas le type paumé immature et égoïste qu'il était devenu. Il est redevenu posé, tendre, drôle...Enfin je ne sais que dire. Et nous sommes partis main dans la main ce matin. Même pas eu besoin de supplier pour qu'il m'embrasse, il l'a fait tout seul et en public ! J'espère que je ne m'emballe pas, mais je suis si heureuse ! Bon je flippe un peu à cause de ses vacances mais je pense que ça ne peut pas nous faire de mal. Parce que si on tient pas 15 jours, c'est que c'était un feu de paille. Mais je ne le crois pas. Il y avait tant d'amour dans ses yeux... Bon pour le SR...c'est mort :lol: Vous savez tout !