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Bonsoir, je vous lis depuis quelques semaines et je me lance enfin à vous faire part de mon histoire car je sens un trou béant après avoir perdu ma moitié. Je me dis que partager mon histoire me permettra peut-être d’y voir plus clair et recueillir des conseils et du soutien. Je viens d’avoir 41 ans (anniversaire fêté d’ailleurs sans grand enthousiasme vu les circonstances). En couple depuis plus de 20 ans et heureux parents d’une fille de 9 ans, mon conjoint (39 ans) m’a quittée pour vivre avec sa nouvelle copine dont il fait la connaissance pour la première fois mi-novembre. J’ai en effet découvert le pot aux roses après les fêtes de fin d’année. Il était froid mais j’avais mis çà sur les fêtes de Noël car il est toujours de mauvaise humeur à cette période (car lui rappelle des mauvais souvenirs d’enfance). Une fois Noël passé et voyant toujours le malaise perduré, je commence à le cuisiner et finis par apprendre qu’il a rencontré quelqu’un et qu’une relation a commencé mi-décembre. Il me dit alors être perdu car il sent qu’il a de plus en plus de sentiments pour elle mais m’aime toujours. Nous échangeons beaucoup entre début et fin janvier (jour de son départ). Je lui propose de réfléchir à ses sentiments mais que cette situation est très difficile à vivre également pour moi de savoir qu’il en aime une autre. Je le sens complètement à côté de ses pompes : il me propose par exemple de faire une semaine chez elle et une semaine chez nous, … Je lui dis qu’il va falloir faire un choix entre partir vivre avec elle ou rester chez nous. Les jours passent et 1 mois après le début de sa nouvelle relation, il décide alors de partir tenter sa chance avec elle car il a peur de le regretter toute sa vie sinon. Le monde s’effondre alors autour de moi malgré le fait que je m’y étais préparée. J’ai du mal à faire mon deuil de notre amour car je pense que nous avions toutes les chances d’être toujours ensemble si elle ne s’était pas mise dans ses pattes. Lui m’avoue également que nous aurions pu continuer notre chemin ensemble s’il elle n’était pas là. Je ne dis pas que nous vivions sur un nuage avec mon conjoint mais nous avions beaucoup d’amour l’un pour l’autre (même si je lui exprimais pas suffisamment, j’en suis consciente), je pense que la routine face à la nouveauté n’a pas fait le poids. De plus, elle partage les mêmes centres d’intérêt que lui, elle a 10 ans de moins que moi et mon mari étant dans une période où il avait je pense le sentiment d’étouffer, envie de se libérer des contraintes de la vie quotidienne, il a maintenant l’impression de revivre. Des amis communs (a qui il a rendu visite dernièrement) ont l’impression qu’il fait sa crise de la quarantaine : il veut s’éclater selon eux, faire la fête, selon leurs dires : on dirait un ado. Ce qui ne fait qu’accentuer le fait que j’ai l’impression qu’il pète un plomb, c’est que quand la famille et les amis ont appris pour notre séparation tout le monde est tombé de haut car nous avions l’air d’un couple modèle et uni selon eux. Certains rajoutent que cela ne va durer qu’un temps et qu’il va finir par s’en mordre les doigts. Seulement, je ne peux pas mettre ma vie en latence en espérant peut-être qu’un jour il se rendra compte de son erreur. Une chose de sûre, c’est que pour le moment je me sens incapable de projeter dans une autre relation sentimentale, c’est lui que j’aime et personne d’autre. Maintenant nos discussions se limitent à nos courtes entrevues quand il vient chercher sa fille car j’ai refusé de le prendre au téléphone le lundi suivant la rupture. Après la souffrance des premières semaines, je tente de me reprendre en main (perdu 12 kgs en 1 mois ½, me suis remise au sport, j’ai décidé de prendre davantage soin de moi, …). Je m’accroche pour ma fille que j’adore et mon boulot qui m’aide à tenir. Ma famille et mes amis sont également présents pour me soutenir mais j’espère que les personnes sur ce forum vont pouvoir me donner des pistes pour me reconstruire. Je vous remercie d’avoir pris le temps de me lire. Je suis preneuse de tout conseil pour m’aider à guérir et éventuellement à le reconquérir. Bonne soirée à tous.