JRME - Aide et conseils pour récupérer son EX

Bonjour je suis un homme de 34ans, je me suis inscrit sur le forum suites aux vidéos de l'équipe de JRME et des conseils et attitudes à avoir.
Je suis séparé depuis peu et aimerais quelques avis.
J'ai laissé un message sur le forum.
Bonne journée à tous et courage à ceux et celles qui souffrent de leur rupture.