Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#131350
Voilà le moment tant redouté vient d'arriver.. Un message assez clair sur son pt de vue

"Bjr, je sais ke tu ne vas pas bien, ne crois pas ke moi je v bien. dsl ms je ne pouvais pas continuer cette relation et jespere ke tu comprends? Biz"

Pffff aucun regret de sa part en tt k.. savoir kil ne va pas bien me rassure un peu qd mm, je ne ss pas la seule a souffrir..

maintenant la gde question est : rpdre ou ne pas rpdre.. et surtt koi rpdre!!
#1342380

Salut JuLiE!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

  • Recevoir un résultat personnalisé adapté à ta situation

  • Accéder à une vidéo de formation gratuite avec des conseils concrets

  • Obtenir nos meilleurs conseils par email, ainsi que des formations gratuites régulières pour maximiser tes chances de reconquête


Tiens-nous informé !
#131358
Je pense rpdre ms pas tt de suite et tu as raison, je v rpdre kelke chose d'assez détaché, limite "tt va bien".. Le savoir mal me donne satisfaction (kelle mechante lol)
L'envie de rpdre n'est pas aussi presente ke ça, c bizarre, ça fait prtant 4 jours (SR assez court finalement) ke j'attend un signe de sa part..
Un peu deçu car il ne regrette pas sa decision
#131361
oui on est toujours déçu mais en même temps c'est humain.

Quand on prends une telle décision on ne peut pas la regretté 4 jours aprés sinon ce serait plutôt inquiétant n'est ce pas?
Il ne faut pas s'attendre à un signe de regret de leur part car tant qu'il n'ont pas un minimum évoluer de leur coté c'est tout simplement pas possible. ;)
#131362
On attend tjrs bcp o debut... il pense un minimum a moi, c dejà ça, jme contente du peu kil me donne
Merci de ton soutiens et de tes conseils, javoue etre un peu paumée qd mm. Il me manque bcp.
On est ttes et ts dans ce cas, patience est le maitre mot... dc jespere kil en a aussi car je rpdrais mais pas maintenant, jme sens pas encore prete
#131686
Tjrs pas repondu a son message, je seche completement.. j'attendais que ça, un message de sa part et pourtant l'envie de repondre n'est pas là. Enfin la seule chose que j'aurais envie de repondre c "tu me manques", ms vo mieux eviter lol
Il est mal... je comprend pas pourquoi, c lui ki l'as voulu. Il chercher surement a se deculpabiliser, savoir que je ne lui en veut pas. Je suis pas encore prete a lui dire ça
Le mieux c que laisse couler, que je le laisse ds son coin....
#131818
une question m'obsebe... si je ne répond pas a son message, que va t il penser de moi ?
Je n'ai pas encore craqué mais je suis a la limite...
Je ne veux pas qu'il pense que je lui en veux, que je suis fermée a toute forme de discussion... prise de tete tt ça, grrrrrr

"je ne sais pas quoi te dire. Si tu vx me parler, tu sais où me trouver. Pour mes affaires je passerais les récuperer mais je ne sais pas quand" .. trop froid ?

Je seche, je ne vois pas quoi lui repondre!!
#131820
L'idéale serait d'arriver à s'en foutre de ce que pense ton Ex.

C'est vraiment difficile au début mais c'est l'objectif. ;) ça ne veux pas dire se fermer mais pouvoir vivre tranquillement sans être obséder par l'autre, ce qu'il en pense. C'est le but du SR.

Moi je maintiens le "passe une bonne semaine toi aussi." ça suffit. Et quand tu voudras récupérer tes affaires, tu les récupères.
#136467
piper_dine a écrit :L'idéale serait d'arriver à s'en foutre de ce que pense ton Ex.

C'est vraiment difficile au début mais c'est l'objectif. ;)
mouais! ce serait vraiment l'ideal! si vous saviez ce qui se passe dans ma tete! que des questions! des fois je me parle à moi meme et je me dis :"vraiment, tu n'as rien à faire,toi!" :lol:
#138037
Salut Julie,

Moi aussi, j'ai eu droit à quelques messages, ou aux commentaires totalement inutiles sur FB, juste pour dire "HEY TU AS VU, JE SUIS LAAAAA !" mdr ^^

a chaque fois que j'ai répondu, brièvement, aimablement et surtout, avec distance et quelques jours après, à chaque fois, j'ai eu droit à un méga bond en arrière de sa part, ce qui m'a systématiquement placé en état d'attente et de morosité.

Alors je sais qu'il n'y a pas de solution, je pense que le mieux est en effet d'éviter d'être puérile et de répondre pour rassurer l'autre sans pour autant étaler sa vie, et en montrant qu'on a un peu autre chose à faire que répondre dix secondes après qu'il ait écris. Mais attends-toi à être déçu, parce que pour lui aussi c'est sans doute dur et il doit lui aussi tenter un SR pour éviter de craquer et de te rappeler.

En fait, là où je voulais surtout te répondre, c'est à propos de ta réaction face au choix de l'autre. Il dit qu'il a mal lui aussi mais qu'il sentait que vous, en tout cas lui, alliez droit dans le mur. Il se perdait et n'a pas tenu le choc. c'est pour ça qu'il a cassé. Il est conscient que ça lui fera trés mal de vivre sans toi, mais il était visiblement réduit au choix "moi ou nous", donc il a choisi de se retrouver, lui. ça parait égoïste, mais c'est une bonne solution.

Je n'écris pas ça pour te faire mal, j'essaye juste de te dire que cette rupture peut être une excellente opportunité pour toi, pour te retrouver toi aussi et pour comprendre ce qui a fait qu'il s'est éloigné, qu'est-ce qui faisait que toi, tu ne te sentais peut-être pas super bien à tout moment, qu'est-ce que TU regrettes, qu'est-ce qui T'AS manqué, à toi. As-tu cessé de voir des amis ? as-tu fais une boulimie de shopping que tu ne t'expliques pas ? Rêves-tu depuis toujours de te mettre au golf ? Ce sont des choses bêtes, mais j'ai réalisé quand mon ex m'a quitté que cette rupture m'était bénéfique et qu'elle était une réelle opportunité. Moi, j'étais hyper dépendante de lui à la fin. je pleurais pour un oui ou pour un non, s'il me regardait, je le traitais de pervers, s'il ne me regardait pas, je déprimais parce que "je ne lui plais pluuuuuuuuus :( ", bref, j'étais en train de virer cinglée ! lol! ce n'est pas QUE ça qui l'a poussé à partir, mais en tout cas, quand il m'a quitté, j'ai compris que j'avais d'un coup le temps et l'autonomie qui me manquaient avant pour pouvoir me "soigner" de cette dépendance affective. Je suis toujours dans l'objectif d'une reconquête, attention ! :P J'espère toujours, et même de plus en plus, et notre relation a été belle, pure, et je donnerai beaucoup pour la retrouver. Mais je me rends compte que si, avant, j'étais capable de tout donner pour le garder, maintenant, je n'ai plus envie de ça. J'ai trouvé une jeune fille capable et forte en moi, je n'ai pas envie de la perdre pour retomber dans le "j'ai besoin de lui pour vivre". D'ailleurs, si j'en crois les indices qu'il me laisse, il ne serait pas contre reprendre quelque chose... tant que je ne suis la déprimée incertaine d'elle-même que j'étais en train de devenir.

Alors, oui, son absence de regret te fait mal, c'est dur à supporter et ça énerve. Mais au fond, peut-être a-t-il "bien fait" ? peut-être dois-tu voir cette rupture comme une chance de t'affirmer, de commencer les activités que tu voulais et que tu n'avais pas le temps de faire, bref, une chance de t'épanouir, seule, pour pouvoir ensuite tenter une relation nouvelle, différente et plus saine, qui te conviendra mieux parce que tu te sentiras plus "toi-même", et lui de même ?
Le temps est notre ami, et la rupture, m^me si elle fait terriblement mal, est peut-être nécessaire pour éviter de s'enliser dans une situation médiocre pour nous. C'est in éléctrochoc qui nous secoue, nous sors de nos sables mouvants, et en retrouvant la terre ferme pour avancer mieux par nous-même, on pourra retrouver l'autre... pour une histoire différente, plus satisfaisante, plus valorisante.

tu vois ce que je veux dire ? C'est frustrant de voir que même s'il a soit disant lui aussi du mal et qu'il souffre, ben au final, il campe sur ses positions et il ne regrette absolument pas. Mais peut-être a-t-il vu cela comme un mal nécessaire, et il a sans doute raison. Sauf que lui, il pense que la situation est immuable, qu'il faut que tout s'arrête et que rien ne pourra changer. A toi de changer effectivement, d'évoluer, pour lui montrer, bien plus tard, que c'est à lui et seulement à lui de faire désormais ces efforts pour que ça colle. Crois moi, s'il a mal lui aussi, c'est plutôt bon signe, ça prouve que tu es importante pour lui mais qu'il y avait "quelque chose qui clochait dans le couple". Tu ne peux pas grandir a sa place, alors la part de "clochage" qui venait de lui (parce que ça vient toujours un peu des deux), ben c'est à lui de la régler tout seul, et ma hantise à moi, c'est que mon ex ne change jamais (il en serait bien capable, petit coq de basse cours fier de son état ! lol! plus un poussin qu'un coq, encore, mais il s'y croit... mdr ! ^^). Mais par contre, toi, tu peux changer et redevenir encore plus désirable qu'avant, plus "toi", plus "vraie", plus "amoureuse de toi et assumant sa vie soi-même" que jamais, et ça, ça va lui faire tilt !

Alors ne soit pas déçue de sa réaction. elle est relativement normale, et elle te laisse un énorme potentiel d'action !

courage et bisous à toi !

LIline
#138086
Moi je dis bravo Liline, c'est exactement l'enseignement que j'aurais tiré de la rupture.

Chacun doit se rééquilibrer de son coté pour être en phase avec lui-même, faire un petit bout de chemin et évoluer en solitaire. Après le temps fera le reste, peut être que les bons souvenirs prendront le dessus sur les mauvais et que ça permettra de se retrouver en tant que 2 êtres nouveaux et plus matures.

Une fois ça de compris, je crois que la clef du problème c'est la patience