- 19 avr. 2016, 21:11
#1143647
Coucou tout le monde,
Je recrée un nouveau topic, non pas que je ne veux plus suivre l'ancien, je veux juste entrer dans une autre dynamique. Je viens de pleurer toutes les larmes de mon corps, je viens de réaliser que c'est fini... Au bout de deux mois, il était temps. Mieux vaut tard que jamais...
J'étais clairement dans le déni (et je le suis encore un peu je pense), maintenant je veux avancer. Et c'est pas en contactant mon ex que ça va marcher. Donc maintenant, je vais faire mon silence radio. Strict. Pas de contact avant que lui ne m'aura pas contacter. S'il me contact avant que j'ai vraiment digéré, pas de réponse. Pas tant que ça me fera quelque chose de recevoir un message et qu'une "mauvaise" réponse me ravagera. Pour l'instant j'ai "espoir", mais j'imagine que ça se tue avec le temps et sans nouvelles.
Récapitulation:
Dernier message de monsieur: t'as fais énormément d'erreurs, arrête de vouloir imaginer ce qu'il va se passer, peut-être pas, faut avancer, avoir des expériences. Je demande pas de réponses tu veux tes affaires? Prends soin de toi. Fous moi la paix.
Ma réponse: oui j'en ai fais, je me suis excusé, c'est fait, le passé c'est le passé. Si ça doit se faire, ça se fera. Non j'en veux pas c'est rien d'important, jettes-les. Prends soin de toi aussi. Bye.
Suite: suppression des RS, tous les cadeaux, odeurs, affaires à lui qu'il ne veut pas, suppression de son numéro (que je connais par cœur, hélas, j'espère plus m'en souvenir bientôt) -> dans une boîte.
Donc voilà, premières heures: je me sens vide, triste, en colère... Tout ça toutes les minutes.
Mais cette fois, je veux voire devant. Alors ça va pas être facile, clairement, mais là je suis assez passer pour une idiote.
Objectif en tête cette semaine: rendez-vous avec le psychothérapeute, voir d'anciens amis, travailler (même si pas du tout envie, penser à une reconversion), passer du temps avec ma meilleure amie, soirée d'anniversaire samedi.
Au milieu de tout ça ? Faire un bilan de ma vie actuelle et trouver des solutions pour l'améliorer. Réapprendre petit à petit à apprécier les choses du quotidien.
Sur le long terme: gérer ma dépendance affective et me débarrasser de mon anorexie, reprendre (prendre?) confiance en moi, accepter que "l'amour inconditionnel" n'existe pas.
Reconstruction en marche, pour ceux qui voudront me suivre!
PS: J'ai été longue à la détente, oui. J'avais visiblement besoin d'une claque dans la gueule...
Je recrée un nouveau topic, non pas que je ne veux plus suivre l'ancien, je veux juste entrer dans une autre dynamique. Je viens de pleurer toutes les larmes de mon corps, je viens de réaliser que c'est fini... Au bout de deux mois, il était temps. Mieux vaut tard que jamais...
J'étais clairement dans le déni (et je le suis encore un peu je pense), maintenant je veux avancer. Et c'est pas en contactant mon ex que ça va marcher. Donc maintenant, je vais faire mon silence radio. Strict. Pas de contact avant que lui ne m'aura pas contacter. S'il me contact avant que j'ai vraiment digéré, pas de réponse. Pas tant que ça me fera quelque chose de recevoir un message et qu'une "mauvaise" réponse me ravagera. Pour l'instant j'ai "espoir", mais j'imagine que ça se tue avec le temps et sans nouvelles.
Récapitulation:
Dernier message de monsieur: t'as fais énormément d'erreurs, arrête de vouloir imaginer ce qu'il va se passer, peut-être pas, faut avancer, avoir des expériences. Je demande pas de réponses tu veux tes affaires? Prends soin de toi. Fous moi la paix.
Ma réponse: oui j'en ai fais, je me suis excusé, c'est fait, le passé c'est le passé. Si ça doit se faire, ça se fera. Non j'en veux pas c'est rien d'important, jettes-les. Prends soin de toi aussi. Bye.
Suite: suppression des RS, tous les cadeaux, odeurs, affaires à lui qu'il ne veut pas, suppression de son numéro (que je connais par cœur, hélas, j'espère plus m'en souvenir bientôt) -> dans une boîte.
Donc voilà, premières heures: je me sens vide, triste, en colère... Tout ça toutes les minutes.
Mais cette fois, je veux voire devant. Alors ça va pas être facile, clairement, mais là je suis assez passer pour une idiote.
Objectif en tête cette semaine: rendez-vous avec le psychothérapeute, voir d'anciens amis, travailler (même si pas du tout envie, penser à une reconversion), passer du temps avec ma meilleure amie, soirée d'anniversaire samedi.
Au milieu de tout ça ? Faire un bilan de ma vie actuelle et trouver des solutions pour l'améliorer. Réapprendre petit à petit à apprécier les choses du quotidien.
Sur le long terme: gérer ma dépendance affective et me débarrasser de mon anorexie, reprendre (prendre?) confiance en moi, accepter que "l'amour inconditionnel" n'existe pas.
Reconstruction en marche, pour ceux qui voudront me suivre!

PS: J'ai été longue à la détente, oui. J'avais visiblement besoin d'une claque dans la gueule...
Modifié en dernier par Just123 le 19 avr. 2016, 21:33, modifié 4 fois.