Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#1090749
Bonjour à toutes et tous,

Comment résumer une longue histoire de 19 ans ?
Rencontrée à 21 ans, en couple à 22, fiancés à 23, mariés à 28, et deux beaux enfants à 29 et 31 ans.
Jusque là, tout va très bien. La vie rêvée. :D

Mais ensuite, elle m'a trompée 2 fois. Je lui ai pardonné. Mais nous avions prévu de nous séparer suite à ça, il y a 4 ans...
Elle voulait vivre avec son second amant, qui semblait hésiter de son côté.
Et, au moment où j'étais le plus convaincu du bien fondé de la séparation, quoi qu'il arrive, elle change complètement les plans et... nous achetons une autre maison ! :shock:

Tout aurait pu être rose mais elle ne voulait pas parler de nos problèmes, ni consulter.
Elle faisait des efforts mais j'étais perdu et n'arrivais pas à profiter de ce qui aurait du être une nouvelle vie.

Et ce qui devait arriver... Elle a flashé sur un autre collègue, et lui aussi.
Elle m'a dit avoir résisté l'année dernière, mais ils ont craqué en début d'année. :(

Sa femme ayant tout découvert au retour des vacances, ils ont décidé très rapidement d'emménager ensemble.
Il vivait dans un autre village à 10mn de chez nous et ils ont trouvés une maison "entre les 2 domiciles", à peu près à 10mn aussi de chacune.
Elle a planifié les gardes des enfants, le budget partagé équitablement.

Elle semble ne pas vouloir du tout me léser. Et elle ne m'a rien reproché, prenant la faute pour elle.
Elle voulait qu'on reste proches, "amis", imaginant pouvoir encore faire des activités/sorties "à 4" (dans la famille notamment), me proposant de venir en cas de coup dur "même la nuit".

Mais ne supportant plus de la "reperdre" à chaque fois qu'elle repartait, j'ai décidé de faire un SR.
Elle n'apprécie pas trop. Mais elle m'envoie des SMS tous les jours, à propos des enfants ou autres "sujets autorisés".
De temps en temps, elle glisse dans les messages un "ca va?" ou "quoi de prévu ce we", auxquels je ne réponds pas.
Généralement, c'est elle qui écrit en premier. Et j'essaie de toujours attendre 30mn, 1h ou plus pour répondre.
Et je parviens maintenant à ne pas toujours aller dans son sens.

J'ai écris tardivement une lettre, en respectant les "préconisations". Je crois qu'elle l'a mal prise.
Elle m'a répond au bout d'une demi-journée, en reprenant point par point les éléments, en extrapolant le côté "positif de ma nouvelle vie". Et elle a conclut : je prends aussi cette lettre comme un "au revoir". Et elle me demandait comment communiquer pour les enfants.
Bizarrement elle m'avait envoyé, en parallèle, un SMS pour poser une question à propos des enfants.
J'ai du préciser que je ne coupais pas les ponts et ne disait pas "au revoir" ni "adieu", qu'elle devait me laisser du temps (erreur peut-être ?).

Elle doit venir pour l'anniversaire de ma fille le we prochain. Il faut que je sois fort, mais je progresse.

Mais je me demande si le SR est adapté. Pourtant, même si c'est dur et pas toujours agréable, je sens que ca me fait du bien.
En terme d'interdits, à part les SMS "indispensables" (quoique), nous restons "connectés" via FaceBook. Elle peut y voir mes activités (nouvelles souvent) et y marque souvent par un "J'aime".
J'aimerai ne pas trop tarder à la revoir, de temps en temps, avant qu'elle ne me déteste définitivement.
Et en même temps, je suis en train de me mettre dans la tête qu'il faut que je l'oublie, ou plutôt que je "nous" oublie pour m'ouvrir à une autre histoire peut-être...

Je ne sais pas trop pourquoi, mais je sens qu'elle m'aime encore. Beaucoup certainement. Mais elle préfère se voiler ces sentiments, pour mieux s'investir dans son nouveau couple j'imagine.

Oups ! J'arrête car je suis trop long là ! ;-)
Merci de m'avoir lu. Je suis preneur de vos commentaires ou conseils...
Et je vous souhaite de réussir dans vos projets et d'être heureux...
#1355379

Salut HommeEnPerdition!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
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#1092779
Re-salut!
Je pense qu'elle est dans une période de sa vie où elle est en crise d'ado, elle se pose certainement un tas de question sur elle en tant que femme. Elle se cherche, ne sais plus qui elle est ou bien elle a besoin radicalement d'un changement dasn sa vie sur tous les points.
Je trouve aussi que ça fait un peu trop de dérapages en terme d'infidélités, elle n'a jamais vraiment été fidèle envers toi finalement non? enfin je ne sais pas...

En tout cas maintient ton SR, ne réponds au messages que pour les enfants, reste distant, mais inutile de devenir injoignable car sinon c'est toi qui passera pour injuste alors que ce n'est pas le cas.

Continue tes nouvelles activités, c'est important pour ne pas déprimer et penser à autre chose et le fait qu'elle te voit avancer la fera peut être cogiter sur sa décision .

Bon courage. :)
#1092815
Coucou Soulmate,
Soulmate a écrit :Je pense qu'elle est dans une période de sa vie où elle est en crise d'ado
C'est ce que je pensais aussi. La fameuse crise de la quarantaine...
Soulmate a écrit :elle n'a jamais vraiment été fidèle envers toi finalement non? enfin je ne sais pas...
Si, j'espère. J'en étais venu à me poser la question si elle ne m'avait pas trompé aussi auparavant.
Mais, avant qu'elle ne déménage, elle m'a dit qu'elle m'avait vraiment aimé lors du mariage, des enfants...
Je ne peux que la croire. De toute façon, ça ne changerait rien.
Soulmate a écrit :Continue tes nouvelles activités, c'est important pour ne pas déprimer et penser à autre chose et le fait qu'elle te voit avancer la fera peut être cogiter sur sa décision .
Les activités me font un bien fou, donc je n'ai pas l'intention d'arrêter.
Finalement, elles me permettent, avec le SR, de digérer la déception et me mènent à me poser la question de savoir si je souhaite sincèrement qu'elle revienne.
Je dois vivre. Je dois provoquer ma chance. Et l'Avenir sera ce que j'aurai mérité...

Merci pour ton soutien.
#1092912
Que fais-tu comme activités? Oui c'est certain qu'elle est dans sa crise de la quarantaine, d'autant plus que vous vous êtes rencontrés très jeunes. Elle a due se demander si sa vie la convenait, qui elle était en tant que femme, ect... je peux la comprendre... Mais bien sûr ça ne l'a dédouané pas de ses infidélités. Par contre dis toi qu'elle n'a pas pris cette décision à la légère, même si elle a attendu avant de sortir avec son next elle devait très certainement entretenir une relation platonique (sur le sens physique du terme) avec lui depuis longtemps ou sinon c'est qu'elle n'a pas dit toute la vérité ( mais bon... Est ce nécessaire à ce stade de la rupture? Je ne pense pas, ça ne ferait que remuer le couteau dans la plaie) . une femme ne quitte pas sa famille du jour au lendemain pour un autre sans une profonde remise en question.
#1092921
Soulmate a écrit :Que fais-tu comme activités?
Je fais un peu de sport, de la musique, du chant.
Soulmate a écrit :Oui c'est certain qu'elle est dans sa crise de la quarantaine, d'autant plus que vous vous êtes rencontrés très jeunes. Elle a due se demander si sa vie la convenait, qui elle était en tant que femme, ect... je peux la comprendre...
Elle aimait mon amour pour elle, et je le lui ai caché.
Elle a pensé que je ne l'aimais plus et a tourné la page.
C'est étrange comme ça me paraît plus clair maintenant.
Soulmate a écrit :Mais bien sûr ça ne l'a dédouané pas de ses infidélités.
Oui, c'est ce que je pourrais lui reprocher. Je la comprends dans le fond, pas dans la forme.
Soulmate a écrit :Par contre dis toi qu'elle n'a pas pris cette décision à la légère, même si elle a attendu avant de sortir avec son next elle devait très certainement entretenir une relation platonique (sur le sens physique du terme) avec lui depuis longtemps ou sinon c'est qu'elle n'a pas dit toute la vérité ( mais bon... Est ce nécessaire à ce stade de la rupture? Je ne pense pas, ça ne ferait que remuer le couteau dans la plaie) .
C'est bizarre car c'est ce qu'elle a essayé de m'expliquer.
Elle l'a connu il y a 3 ans, se sont sentis attirés, sans conséquence jusque là.
Leurs routes se sont éloignés par la suite mais il est redevenu son collègue l'année dernière.
La suite, tu la connais...
Soulmate a écrit :une femme ne quitte pas sa famille du jour au lendemain pour un autre sans une profonde remise en question.
C'est ce que j'ai fini par comprendre...
Merci.
#1092943
c'est bien! le sport ç'est un anti-dépresseur.
Moi aussi je fais du chant, d'ailleurs j'avais un projet musical avec lui car il est aussi dans la musique, ça serait une bonne excuse pour le recontacter un peu plus tard ^^

Quand tu dis que tu lui a caché ton amour, c'était durant toute votre relation? ou vers la fin? dans quel contexte?
Parce que ça avec le temps c'est claire que ça a dû la lasser. Elle ne se sentait pas aimée et reconnue et ça c'est le pire pour une femme.
#1092950
Soulmate a écrit :Moi aussi je fais du chant, d'ailleurs j'avais un projet musical avec lui car il est aussi dans la musique, ça serait une bonne excuse pour le recontacter un peu plus tard ^^
Oui, une bonne excuse à utiliser en douceur, n'est-ce pas ?
Mais c'est un point commun fort et positif. Utilise le à bon escient.
Soulmate a écrit :Quand tu dis que tu lui a caché ton amour, c'était durant toute votre relation? ou vers la fin? dans quel contexte?
Parce que ça avec le temps c'est claire que ça a dû la lasser. Elle ne se sentait pas aimée et reconnue et ça c'est le pire pour une femme.
Vers la fin. Je pense depuis la naissance de notre deuxième enfant.
Elle l'a couvé et m'a mis de côté. Je l'ai mal vécu, sans m'en rendre compte.
Alors j'ai fais un peu ma vie à côté d'elle, peut-être plus vraiment avec elle. Tout en les mettant, elle et les enfants, en priorité. En ce temps là, je n'avais pas d'activité que le travail.

Après sa période "maman exclusive", je ne devais plus être à l'écoute, je ne l'attendais pas à la sortie.
J'étais dans ma bulle, dans ma grotte, au fond des abysses.

Et de savoir ensuite qu'elle m'avait trompé n'a du rien arrangé à mon "état".
Je ne lui en voulais pas mais me suis certainement muré un peu plus, un peu de sa faute tout de même.
#1092990
En effet, il y a quelque chose qui s'est terni...éteint... entre vous durant la naissance du 2ème. Et malheureusement il n'y a pas eu de communication dans le couple pour savoir quoi et pour réparer la chose.
Du coup elle s'est réfugier auprès de "son bébé" qui lui, lui donnait toute l'attention et la reconnaissance dont une femme à besoin. Et en même temps ça l'aidait à tenir dans cette période ou le couple était au plus bas? Elle en a souffert autant que toi c'est certain. Et toi de ton côté tu as renfermé tes émotions. Les hommes renferment toujours leurs emotions tandis que les femmes on besoin de les exprimer. Essaye de te remettre en question sur ce qui n'allait pas pour toi, qu'est ce qui te manquait dans ton couple à ce moment là. bien sur ce n'est pas de ta faute, dans un couple c'est du 50/50
C'est claire qu'il y avait une autre façon de régler le problème qu'en te trompant mais peut être que son next est arrivé au bon moment, là où elle était le plus vulnérable et pour elle il fut son exutoire. Un peu faible de sa part plutôt que d'affronter la crise de couple, j'entends bien, mais personne n'est parfait et j'imagine à quel point ça doit être dur comme situation. Se sentir coupable de tromper son mari, sa famille, mais en même temps tiraillée par le besoin de renouveau.

Comment s'est passé votre face à face à l'anniversaire de ta fille?
#1093004
Soulmate a écrit :Du coup elle s'est réfugier auprès de "son bébé" qui lui, lui donnait toute l'attention et la reconnaissance dont une femme à besoin.
Je pense que ça ne s'est pas passé tout à fait comme ça.
Elle a assez mal vécu le fait de ne pas pouvoir élever à temps plein notre premier enfant, pour retourner au travail.
Du coup, elle s'est rattrapée à la naissance du second.
Je pense que tout allait bien entre nous jusque là.
Mais son exclusivité pour le bébé m'a certainement blessé.
Soulmate a écrit :Et malheureusement il n'y a pas eu de communication dans le couple pour savoir quoi et pour réparer la chose.
La communication a manqué à ce sujet, c'est sûr.
Soulmate a écrit :Les hommes renferment toujours leurs emotions tandis que les femmes on besoin de les exprimer.
Bizarrement, elle n'a pas voulu s'exprimer lorsque j'ai découvert sa première aventure. J'étais prêt à la communication, prêt à voir un spécialiste pour nous aider. Elle a tout refuser.
Ensuite, je n'ai plus osé en parler, puisque je lui avais pardonné. Je ne pouvais pas remettre ça sur le tapis...
Soulmate a écrit :C'est claire qu'il y avait une autre façon de régler le problème qu'en te trompant mais peut être que son next est arrivé au bon moment, là où elle était le plus vulnérable et pour elle il fut son exutoire.
C'est ce que je pense.
Soulmate a écrit :Un peu faible de sa part plutôt que d'affronter la crise de couple, j'entends bien, mais personne n'est parfait et j'imagine à quel point ça doit être dur comme situation. Se sentir coupable de tromper son mari, sa famille, mais en même temps tiraillée par le besoin de renouveau.
Plusieurs personnes de notre entourage lui en veulent. Beaucoup d'après ce qu'elle m'avait avoué.
Soulmate a écrit :Comment s'est passé votre face à face à l'anniversaire de ta fille?
Elle va arriver pour terminer les préparatifs...
#1094484
Salut Soulmate.

Ça s'est bien passé. Toute ma famille a "joué le jeu".
Pourtant, certains sont particulièrement déçus voire même fâchés vis à vis de mon ex.
Les enfants étaient ravis de se voir et de jouer ensemble.
J'ai eu droit à pleins de câlins de ma première filleule. :)

Sinon, à propos du "face à face", c'était cordial disons.
Je l'ai à peine regardée, je n'en avais de toute façon pas envie.
Nous avons à peine parlé ensemble aussi : juste à propos de l'organisation de la fête et un peu à propos de sa maman malade.

Ma fille était contente, c'était l'objectif.

Merci de t'en soucier :)
#1094493
cool! au moins tu as eu la force de lui faire face tout en gardant ta dignité. C'est normal que tu n'avais pas envie d'échanger avec elle, elle t'a quand même fait bien souffrir et elle doit comprendre qu'elle ne retrouvera pas ton estime aussi facilement.

L'important est que tout se soit bien passé. Au moins tu as le soutien de ta famille.
#1094497
Oui c'est possible maintenant.
Je n'ai plus le cœur serré quand je la vois. Elle fait partie de la famille, mais sans plus. Comme une cousine lointaine avec qui je n'aurai pas de lien particulier.

J'ai bien compris et accepté d'être "la victime". Ce n'était pas le cas avant.

Donc j'avance dans ma vie, sans elle.
Soulmate a écrit :L'important est que tout se soit bien passé. Au moins tu as le soutien de ta famille.
Oui, c'est le plus important.

Et cette histoire m'aura montré comment mon entourage tient à moi et m'apprécie, me soutient.
Bien sûr, ma famille est la première présente, comme jamais auparavant (un peu de ma faute certainement).
Mais aussi ma belle famille que j'aime tout autant ! Et les amis, les miens mais aussi certains des siens !

Je crois qu'elle a beaucoup perdu dans cette histoire. C'est ce qu'elle m'avait dis au début, je la croyais moyennement, mais des indices semblent montrer que ce n'est pas faux. Dommage pour elle.

Merci pour ton message . :)